Qanday qilib zerikishdan qutulish va kompaniyadagi eng aqlli odamga aylanish mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Agar siz ushbu maqolani ish kunining o'rtasida o'qiyotgan bo'lsangiz, ehtimol siz zerikkansiz. Va bu yomon.

Zerikish qayerdan keladi?

O'z mas'uliyatingizni endi boshlagan kunlaringizni eslang: yangi odamlar, yangi energiya, doimiy o'rganish. Ammo yangilik hissi o'tdi va endi siz faqat ish haqi kuni quvonib, o'z ishingizni sekin bajarasiz.

Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi zerikishni foydali faoliyat uchun bajarilmagan istak deb ataydi. Ammo endi bu mamnuniyatni olmaysiz. Psixologiyada bu hodisa giyohvandlik deb ataladi: bir xil turdagi vazifalarni qanchalik tez-tez bajarsangiz, ular aqliy faoliyatni kamroq rag'batlantiradi. Vaqt o'tishi bilan miya ularni harakatga turtki sifatida qabul qilishni to'xtatadi.

Zerikish bilan qanday kurashish kerak

Doimiy ravishda yangi narsalarni o'rganing

Agar siz o'z mutaxassisligingizni to'liq egallab oldim va haqiqiy professionalga aylandim deb o'ylasangiz ham, baribir o'qishni davom eting: har doim o'sish uchun joy bor. Ikki bosqichda zerikishni tugatish:

1. Sozlamani "Bugun nima qilishim kerak" dan "Bugun nimani o'rganishim mumkin" ga o'zgartiring.
2. Olingan bilimlarni kuzatib boring.

Faoliyatlaringizni kuzatib boring

Amerikalik aktyor, stend-up komediyachi va ssenariynavis Jerri Seynfeld ko'plab layfxiklarni ixtiro qilish bilan mashhur. Ulardan biri "buyuk komediyachi bo'lish uchun hisob-kitob tizimi".

Bir kuni intiluvchan aktyor Jerridan yosh avlod uchun bir nechta maslahatlari bor-yo'qligini so'radi. Seynfeld har kuni yaxshi hazil yozishni maslahat berdi. Shuningdek, devor taqvimiga ega bo'ling va unda kamida bir nechta hazil yozilgan kunlarni qizil xoch bilan belgilang. Asosiy vazifa - xochlar zanjirini yaratish va uni to'xtatmaslikdir.

Ishda Seynfeld usulini qo'llang

Seinfeldning buxgalteriya tizimini ikkita ustunli jadval yaratish orqali o'quv jurnaliga aylantirish mumkin: "Sana" va "Bugun nima o'rgandim". Har bir ish kunining oxirida o'zingiz, ishingiz, hamkasblaringiz yoki umuman kompaniyangiz haqida kun davomida o'rgangan bir narsani sanab bering va yozib oling.

Agar siz bunday jurnalni yuritsangiz, har kuni siz yangi bilimlarga intilasiz va tanish narsalarga boshqa tomondan qarashingiz mumkin bo'ladi.