Maqsadingizga erishishga yordam beradigan 9 turdagi motivatsiya

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ushbu variantlardan qaysi biri sizga mos kelishini aniqlang va ko'proq erishish uchun ularni birlashtiring.

Asosiy turlari

1. Ichki motivatsiya

Bunday holda, odam ichki istaklardan ilhomlanadi. Misol uchun, biz o'zimiz vazn yo'qotish va sog'lom bo'lishni xohlasak, biz ichki motivatsiya haqida gapiramiz. Bizning maqsadimiz - yaxshi farovonlikdan qoniqish va oynada yangilangan tasvirni olish.

2. Tashqi motivatsiya

Ushbu turdagi motivatsiya bilan biz boshqa odamlar yoki vaziyatlarning istaklarini bajarishga undaymiz. Aytaylik, biz ham vazn yo'qotishni va yaxshiroq ko'rinishni xohlaymizmi, lekin allaqachon ikkinchi yarmimizning bosimi tufayli. Bizning maqsadimiz o'zimizning qoniqishimiz emas, balki yaqinlarimizning hamdardligidir.

Tashqi motivatsiya ichki motivatsiyaga qaraganda kamroq samarali bo'lishi mumkin, chunki bu erda bizning intilishlarimiz bizga bog'liq emas.

Ikkilamchi turlar

3. Mukofot orqali motivatsiya

Ushbu parametr ma'lum bir mukofotni olishga asoslangan. Qoida tariqasida, biz tashqi rag'batlantirish haqida gapiramiz. Ammo bu usulni o'zingiz qo'llashingiz mumkin. Misol uchun, agar siz maqsadingizga erishsangiz, uzoq vaqtdan beri xohlagan narsangizni sotib olishga va'da bering.

4. Qo'rquv orqali motivatsiya

"Qo'rquv" so'zi dahshatli narsa bilan bog'liq, ammo motivatsiya holatida bu har doim ham shunday emas. Agar biror narsa uchun javobgar bo'lsangiz, ayniqsa yaqinlaringiz oldida, sizning harakatlaringiz muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi bilan avtomatik ravishda kuchayadi.

Ushbu yondashuvni o'z maqsadlaringizga erishish uchun ishlatish ham oson. Masalan, oldinda turgan vazifani omma oldida ovoz chiqarib, uni hal qila olishingizni ayting. Buzilmagan va'dalardan qo'rqib, o'zingizni shunday rag'batlantirasiz.

5. Muvaffaqiyatga erishish uchun motivatsiya

Agar siz tez-tez o'zingiz uchun qiyinchiliklarga duch kelsangiz va u erda to'xtashni xohlamasangiz, siz muvaffaqiyat motivatsiyasi bilan shug'ullanasiz. Bu o'ziga xos xilma-xildir, shuning uchun u mukofot variantidan yaxshiroq ishlashi mumkin. Agar xo'jayiningiz sizni bonus bilan professional ish bilan shug'ullanishga undashni to'xtatsa, siz baribir motivatsiyada qolasiz.

6. Hokimiyatning motivatsiyasi

Vaziyatga ta'sir o'tkazishga va o'z fikrlarini himoya qilishga intilayotganlar kuchga asoslangan motivatsiyaga ega. Bunday odamlar hamma narsani nazorat qilishni va boshqalarni kerakli harakatlarga undashni xohlashadi. Insonning maqsadlari har doim ham yaxshi emas, lekin bu variant atrofdagi dunyoni o'zgartirmoqchi bo'lganlar uchun juda yaxshi.

7. Mansublik uchun motivatsiya

- Do'stingiz kimligini ayting, men sizga kimligingizni aytaman. Bu ibora odamlar tomonidan tegishlilik motivi bilan qo'llaniladi. Ular maqom, kasbiylik va ta'lim darajasi bo'yicha ularni ortda qoldiradiganlar bilan muloqot qilganda rivojlanadi. Bu odamlar o'z ishlarini maqtashsa, ularga yoqadi.

Siz o'zingiz intilayotgan maqsadlarga erishganlar bilan o'zingizni o'rab olishingiz mumkin. Shunda siz nafaqat bu odamlardan maslahat so'rashingiz mumkin, balki o'z muhitingizga moslashishga undaysiz.

8. Kompetentsiya uchun motivatsiya

Siz har doim qilayotgan ishingizda eng zo'r bo'lishni xohlaganmisiz? Sizning maqsadingiz o'z ishingizni mukammal bajarish va sevimli mashg'ulotingizda muvaffaqiyatga erishishmi? Shunda siz malakaga ega bo'lish uchun ilhomlanasiz.

Ushbu turdagi motivatsiya yangi ko'nikmalarni o'rganishda yordam beradi. Va bu mukofotni rag'batlantirishdan ko'ra samaraliroq bo'lishi mumkin. Misol uchun, bir kishi ko'tarilgan stipendiya uchun yaxshi o'qisa, uni bilim emas, balki baholar qiziqtiradi. Va agar uning maqsadi bitiruvchi bo'lish bo'lsa, u holda u yangi ko'nikmalarga ega bo'lishga e'tibor qaratadi va stipendiya faqat yoqimli bonus bo'ladi.

9. Munosabat motivatsiyasi

Agar siz dunyoga va undagi o'zingizga bo'lgan nuqtai nazaringizni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, bunday motivatsiyani his qilasiz.

Muvaffaqiyat ko'pincha o'ziga xos yutuqlar to'plami sifatida tushuniladi: pul, e'tirof, oila. Ammo har birimiz boshqa narsalardan mamnun bo'lishimiz mumkin va bu kamdan-kam hollarda moddiy narsadir. Bizni qadrlashni, ishlayotgan joyimiz bilan faxrlanishni va qilayotgan ishimizdan zavqlanishni istaymiz. Hayotda o'z o'rnini va o'zi bilan uyg'unlikni topishga qaratilgan barcha harakatlar munosabatlarning motivatsiyasi bilan bog'liq.