Hayotda zerikish va monotonlikdan qanday qutulish mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Dasturchi Maks Xokins unga tartibni yengishda yordam bergan algoritm bilan chiqdi. Uning o'rganishi kerak bo'lgan ko'p narsa bor.

Maks Xokins kim va nima uchun u noaniqlik foydasiga barqaror hayotdan voz kechdi

Maks Xokins “Noaniqlikning qiymati” ustida ishlagan. Aeon Dream Corporation (Google) da muhandis bo'lgan, Orzular shahrida (San-Fransisko) yashagan va uning kundalik tartibi qat'iy tartibga solingan. U ertalab soat 7 da turdi, sevimli qahvaxonasida bir piyola kofe ichdi, keyin esa velosipedda ishga bordi.

Hammasi ajoyib edi, lekin Maks Xokins asta-sekin o'z hayotini maksimal darajada standartlashtirgan degan xulosaga keldi va bu uni bezovta qila boshladi. U shu tarzda o'z erkinligini cheklaydi, o'z xohish-istaklari tuzog'iga tushib qoladi va o'z hayotini yashamaydi, deb hisoblardi. Maks o'qigan tadqiqot odamning harakatlarini uning smartfonidan geoma'lumotlarni olish orqali katta aniqlik bilan bashorat qilish mumkinligi, faqat bezovta qiluvchi fikrlarni kuchaytirdi.

Hawkins dasturchi sifatida texnologiya orqali rang-baranglikni jonlantirishga qaror qildi. U dastur ishlab chiqdi - tasodifiy generator, Google'dan chiqdi, masofaviy ishlashga o'tdi va ikki yildan ko'proq vaqt davomida "xaotik" yashadi.

Algoritmlar nima ovqatlanishni, qaysi shaharda yashashni tanladi (Maks har ikki oyda ko'chib o'tdi), Spotify-da uning uchun pleylistlar tuzdi va unga tasodifiy Facebook tadbirini tanlashda yordam berdi.

Masalan, Xokins Mumbaydagi akrobatik yoga darslarida va Sloveniyadagi echki fermasida qatnashgan, maktab nay kontsertiga va Taypeydagi mushuk kafesiga tashrif buyurgan. Agar ilova undan mittigina Ayova shahridagi oddiy panjara bariga borishni so'rasa, Maks uni tinglagan. U hatto ko'kragiga Internetdan tasodifiy tanlangan rasm bilan tatuirovka qildi.

Tezda Maks g'ayrioddiy vaziyatlarda o'zini qulay his qila boshladi. Uning so'zlariga ko'ra, bu unga o'zini muayyan joylarga bog'lanmagan, to'liqroq shaxs sifatida his qilishiga, shuningdek, dunyoni yaxshiroq bilishga yordam berdi.

Maks Xokinsning ba'zi loyihalari:

• - Ishtirok etish uchun tasodifiy tadbirlarga ega Facebook guruhi.
• - qiziqishlari o'xshash tasodifiy odamlar bilan suhbatlashish imkonini beruvchi dastur.
• - Spotify-da har kuni tasodifiy yig'iladigan pleylist.
• GitHub-da, u erda siz Hawkins ilovalari kodini jamoat mulkida topishingiz mumkin.

Nega biz monoton yashaymiz

Hayotning muntazamligining sabablari miyaning mexanizmida yotadi. Bu inson tanasining eng energiya iste'mol qiluvchi organi: nisbatan kichik hajmiga qaramay, miya tanaga kiradigan kislorod va kaloriyalarning taxminan 20% ni iste'mol qiladi.

Bizning tanamiz har doim resurslarni isrof qilishni kamaytirishga intiladi. Shu sababli, miya kelajakda shunga o'xshash vaziyatlarda qaror qabul qilish uchun o'tmish tajribasini sinchkovlik bilan o'zlashtiradi - "bashorat" qilish. Axir, vaziyatni qayta ko'rib chiqishdan ko'ra, hamma narsa yana sodir bo'ladi deb taxmin qilish osonroq. Bu bizda voqealar rivojini nazorat qilish tuyg'usini rivojlantiradi, bu odatiy turmush tarzida yoqimli tinchlantiruvchi, ammo g'ayrioddiy sharoitlarda yo'qoladi. Bu jarayon bashoratli kodlash yoki bashoratli ishlov berish nazariyasida batafsil yoritilgan.

Qo'shma Shtatlar va Xitoy olimlari 2010 yilda o'tkazilgan tadqiqotda inson xatti-harakatining bashorat qilinishi mumkinligini ko'rsatishga harakat qilishdi - xuddi Xokins ko'rib chiqqan tadqiqot. Mutaxassislar 50 mingta mobil qurilmalarning egalarining harakati haqidagi maʼlumotlarni tahlil qilishdi. Ma'lum bo'lishicha, 93% hollarda ularning yo'nalishi vaqt o'tishi bilan o'zgarmagan.

Xuddi shu 2010 yilda siyosatchi, biznesmen va MoveOn.org tashkiloti rahbari Eli Paraiser Pariser E. Filtr pufakchasini taqdim etdi: Yangi shaxsiylashtirilgan Internet biz o'qigan narsamizni va fikrimizni qanday o'zgartirmoqda. - Penguin Books, 2012 filtr qabariq kontseptsiyasi. Bu bilan u foydalanuvchilar ko'proq ishonadigan cheklangan miqdordagi Internet manbalarini nazarda tutgan, ularga kirishning o'tmishdagi tajribasiga asoslanadi. Misol uchun, odam bir saytdagi yangiliklarni yillar davomida o'qishi va boshqa manbalarga shubha bilan qarashi mumkin, hatto u erda qo'shimcha ma'lumot topa olsa ham.

Monotoniya va barqarorlik - miya uchun eng qulay shartlar.

Bu insonning xatti-harakati, qiziqishlari va harakatlariga ta'sir qiladi: biz har qanday turmush tarzining "to'g'ri" yoki "noto'g'ri" haqida fikrni shakllantiramiz. U boshqalarning fikrini, shuningdek, ijtimoiy tarmoqlarni qo'llab-quvvatlaydi, biz qanday tarkibni ko'rishimiz kerakligini taklif qiladi.

Yuqorida biz muntazamlik va izchillik bizga nazorat tuyg'usini qanday berish haqida gaplashdik. Biroq, bizning dunyo va boshqa odamlar haqidagi tasavvurlarimiz noto'g'ri bo'lishi mumkin. Bu aldanishlar noto'g'ri e'tiqodga aylanib, teskarisiga olib kelishi mumkin - hayotning odatiy ritmida biror narsani o'zgartira olmaslik hissi. Va bu holat, o'z navbatida, allaqachon o'rganilgan nochorlik bilan chegaralanadi.

Nima uchun noaniqlik yaxshi

Sizning konfor zonangizdan chiqish haqida ko'p gapiriladi va aslida bu foydali bo'lishi mumkin. Shunday qilib, nazariy jihatdan, aqliy stereotiplardan og'ish haqiqatga boshqa tomondan qarashga yordam beradi. Inson o'zining dunyo rasmini boyitishi va kutilmagan hodisalarga tayyorlanishi mumkin. Boshqariladigan nazoratsizlik nazariyasi xSPECT loyihasida Sasseks (Angliya), Edinburg (Shotlandiya) va Vellington (Yangi Zelandiya) universitetlari mutaxassislari tomonidan sinovdan o‘tkaziladi.

Tadqiqotchilar ta'kidlaganidek, tananing bir xil energiya tejamkorligi noaniqlik qiymatiga ega. Aeonning salbiy tomoni - bu kashfiyotga bo'lgan ishtiyoq. Kutilgan diapazonda qolish faqat nima kutayotganingizni bilsangizgina mumkin. Shu sababli, bizning miyamiz noaniqliklar sonini kamaytirish va bashoratlarimizni iloji boricha aniqroq qilish uchun atrofimizdagi dunyo haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishga intiladi.

Aslida, bu bizning konfor zonamizdan qanchalik ko'p chiqsak, o'zimizni shunchalik qulay his qilishimizni anglatadi. Ehtimol, bu odamlarning ilm-fan va ijodga bo'lgan istagini tushuntirishdir. Misol uchun, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, faqat noaniqlik bizga yangi narsalarni o'rganishga imkon beradi. Axir, bizda mavjud bo'lgan barcha bilimlar o'tmish tajribasidir. Ammo biz notanish vaziyatlarga tushib qolganimizda, miya muammolarni hal qilishning boshqa usullarini izlashi kerak.

Xokinsning tajribasi hayotni diversifikatsiya qilishga qanday yordam berishi mumkin

Hawkinsning asl ko'rinishidagi tajribasi, albatta, hamma uchun mos emas. Ammo, aslida, u o'z chegaralarini o'rganish uchun o'z e'tiqodlari va manfaatlarini sinovdan o'tkazdi. Algoritmlar unga “oddiy” hayot stereotipini buzish va yangi tajriba orttirishga yordam berdi. Va shu ma'noda, uning tajribalari deyarli hamma uchun tushunarli va foydali bo'ladi.

Maksdan o'rnak olish uchun hayotingizni xaosga aylantirishingiz shart emas - ikkita oddiy qadamni bajarish kifoya.

Avval siz muammoni "dekodlash"ingiz kerak, ya'ni hozirgi hayot tarzi zerikarli ekanligini va siz o'zgarishlarni xohlayotganingizni tan olishingiz kerak. Bir xillikni tan olish o'zgarish uchun birinchi qadamdir. Muammoni ko'rganingizda va unga tashqaridan qarasangiz, uni hal qilish yo'llarini izlashni boshlang - bu sizning e'tiqodlaringiz haqiqatini tekshirishga va tartibni buzishga yordam beradi.

Aslida, sizga mutlaqo oldindan aytib bo'lmaydigan narsa kerak emas. O'sha Xokins, garchi u algoritm uni qaerga yuborishini taxmin qila olmasa ham, bu har ikki oyda doimiy ravishda sodir bo'lishini bilar edi.

Siz ham xuddi shunday qilishingiz va zudlik bilan harakat qilishingiz shart emas. Ajablanadigan element bilan yangi odatni boshlash kifoya. Masalan, har yakshanba kuni yangi taom tayyorlang yoki interaktiv onlayn musiqa yoki raqs darsiga yoziling. Meditatsiya va ongni rivojlantirish bo'yicha treninglar ham ongni rivojlantirish uchun foydalidir.

Bu boshqarilgan noaniqlik zerikish va muntazamlikni engish siri bo'lib tuyuladi.