Yangi narsalarni o'rganish uchun jadvalingizda qanday vaqt topish mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Doimiy o'z-o'zini takomillashtirish, o'qitish, yangi ko'nikmalarga ega bo'lish muvaffaqiyatli, to'liq hayotning kalitidir. Ammo bir kunda bor-yo‘g‘i 24 soat bor, ish va uy yumushlari bilan bo‘sh vaqt qolmaganga o‘xshaydi. Aslida, bunday emas. Va o'z-o'zini tarbiyalash uchun vaqt topish uchun birinchi qadam - kundalik tartibni to'g'ri tashkil qilishdir.

Vaqt bizda mavjud bo'lgan eng qimmatli tovardir. Bir daqiqa boshqasiga o'tadi va biz vaqtni hech qachon orqaga qaytara olmaymiz. Shuning uchun biz mavjud bo'lgan vaqtdan unumli foydalanishimiz kerak.

Biz hammamiz yaxshiroq yashashni xohlaymiz. Bunga turli yo'llar bilan erishish mumkin, masalan, ufqingizni kengaytirish va yangi narsalarni o'rganish. Nima bo'lishidan qat'iy nazar (yaxshiroq yozishga intilish, yangi til o'rganish, cholg'u asbobida chalish), o'zlashtirish - bu sizning martabangizni oshirish, miyangizni va o'rganish qobiliyatingizni rivojlantirishning tasdiqlangan usuli.

Yangi ko'nikmalarni o'rganishning afzalliklari aniq, ammo muammo bor - yangi narsalarni o'rganish uchun band jadvalda qanday vaqt topish mumkin? Va endi biz bu savolga javob berishga harakat qilamiz.

Jadvalingizni tekshiring

Birinchi qadam, bizning kunimizni qanday o'tkazishimizni aniq bilishdir.

Kun davomida qilgan barcha ishlaringiz taqvimini tekshirishdan boshlang. Barcha holatlarni ikkita toifaga bo'lish osonroq (ularni turli xil ranglarda belgilang):

Ish vaqti (ko'k).
Bo'sh vaqt (yashil).

Misol uchun, Google Taqvimdagi jadvalga ko'ra, menda 15:30 dan 17:30 gacha, nonushtadan oldin (agar erta tursam), tushlik va soat 19:00 dan keyin qo'shimcha vaqtim borligi darhol aniq bo'ladi.

Bu ijtimoiy tarmoqlarda o'tirish yoki tushlik qilish o'rniga yangi narsalarni o'rganish uchun kuniga 30-60 daqiqa vaqt ajratish uchun etarli.

Kundalik jadvalingizni to'liq tekshirganingizda, yangi mahoratni o'rganish uchun qancha bo'sh vaqtingiz borligiga hayron qolasiz.

Ustuvorlik

Jadvalga ustuvorlik berish uchun biz AQSh prezidentining usulidan foydalanamiz -.

Ushbu usulning mohiyati shundaki, barcha vazifalarni to'rt toifaga bo'lish mumkin:

Shoshilinch va muhim. Buni darhol bajaring.
Muhim, lekin shoshilinch emas. Qachon qilishni o'zingiz hal qiling.
Shoshilinch, lekin muhim emas. Delegat.
Shoshilinch va muhim emas. Keyinroq qoldiring.

Shoshilinch ravishda

Shoshmang

Muhim

Maqola yozish uchun.

Zaryadlovchi.

Oila va do'stlarga qo'ng'iroq qiling.

Maqolalarni tekshiring.

Uzoq muddatli biznes strategiyasi.

Muhim emas

Suhbatni rejalashtiring.

Chiptalarga buyurtma berish.

Fikr yozing.

Kirish qutisiga javob bering.

Ushbu maqolani baham ko'ring.

TV ko'rish.

Ijtimoiy tarmoqlarda o'tiring.

Eski harflarni tartiblang.

Ushbu usulning barcha imkoniyatlarini tushunish uchun har bir vazifangizni taklif qilingan toifalardan biriga bog'lashga harakat qiling.

Muhim bo'lgan har qanday narsa kamdan-kam hollarda shoshilinch bo'ladi va shoshilinch bo'lgan narsa kamdan-kam hollarda muhimdir. Duayt Eyzenxauer

Birinchi qadam, joriy vazifalardan qaysi birini topshirishingiz yoki keyinga qoldirishingiz mumkinligiga e'tibor qaratishdir. Agar sizda vazifalar ro'yxati yoki jadvalingiz bo'lsa, o'zingizdan so'rang:

Men erishmoqchi bo'lgan asosiy maqsadim nima? (Ispan tilini o'rganing, daromadingizni oshiring va hokazo.)
Ushbu vazifalarning qaysi biri meni maqsadimga yaqinlashtiradi?
Samarasiz vazifalardan qaysi birini o'tkazishim mumkin, qaysi birini butunlay rad etishim mumkin?

Ko'pincha biz foydasiz vazifalar bilan shug'ullanamiz va ularni shunchaki topshirish yoki keyinga qoldirish o'rniga, kunimizning ko'p qismini ularga sarflaymiz.

Bayonotga ko'ra, bizning harakatlarimizning atigi 20 foizi kerakli natijaning 80 foizini beradi, shuning uchun Eyzenxauer matritsasining "bajarish" va "hal qilish" bo'limidagi vazifalarni o'ylangan va strategik jihatdan to'g'ri tanlaganingizga ishonch hosil qiling.

Eyzenxauer matritsasini to'ldirgandan so'ng, jadvalingizni ikki marta tekshiring va ahamiyatsiz deb hisoblagan barcha vazifalarni olib tashlang.

Doimiy band bo'lish - bu dangasalik, o'ylash va harakatlaringizni tushunish uchun dangasalik. Timoti Ferriss

Optimallashtirish

Keyingi qadam jadvalingizni optimallashtirishdir.

Buni uchta usulda qilishingiz mumkin:

Ish vazifalariga sarflangan vaqtni kamaytiring. Hatto eng iqtidorlilarimiz ham ishni kechiktiramiz. Bu eng yaxshi ma'lum bo'lganida tushuntirilgan: ish unga ajratilgan barcha vaqtni to'ldiradi. Bu shuni anglatadiki, agar vazifani bajarish uchun ikki soat kerak bo'ladi deb o'ylasangiz, o'zingizga bir soatlik muddat belgilang. Va siz hamma narsani belgilangan vaqtdan oldin qilish yo'lini qidirasiz.
Bo'sh vaqtingizni ahamiyatsiz narsalarga sarflang. Kun davomida siz hech narsa qilmasangiz yoki vaqtni o'ldirish uchun vazifalarni bajargan vaqtlaringiz bormi? Ehtimol, siz har kecha qiziqarli maqolalarni o'qiysiz yoki pochtangizni kuniga besh martadan ko'proq tekshirasiz. Bu hammamizda bor. Buning o'rniga, yangi bilimlarni olish uchun juda muhim bo'lmagan vaqt oralig'idan foydalaning.
Bo'sh vaqtning barcha qismlarini birgalikda to'plang. Bu har ikkala usuldan ham eng yaxshisini olish imkonini beradigan eng oddiy layfxik. Muhim ishni bajarayotganda ko‘p vazifalarni bajarish ishlamaydi, lekin bu ish bilan shug‘ullanayotganda vaqtni tejashning samarali usulidir. Masalan, ijtimoiy tarmoqlarga sho'ng'ish yoki elektron pochtani tekshirish o'rniga, buni bir vaqtning o'zida bajaring. Ushbu vazifalarni bir-biriga bog'lab, siz 100% diqqatni jamlay olmaysiz, ammo vaqtni tejaysiz. Bu sizning mahsuldorligingizga ta'sir qilmaydi (ish paytida emas, balki bo'sh vaqtingizda bir nechta vazifani bajarsangiz).

Jadvalingizni optimallashtirish uchun ushbu usullardan birini yoki uchtasini ishlatsangiz, yangi mahoratni o'zlashtirish uchun bir necha soat vaqtingiz bo'ladi.