Nima uchun ambidexters ikkala qo'lda ham yaxshi va buni o'rganishga arziydimi?

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Layf xaker ko'pchilik daholik belgisi deb hisoblaydigan noyob hodisaning sabablarini tushunadi.

Odamlarning deyarli 90% dominant o'ng qo'li, qolganlari - chap. Va aholining atigi 1% ikki tomonlama. Ular barcha vazifalarni ikkala qo'l bilan teng darajada yaxshi bajaradilar.

Turli vazifalar uchun qo'llarini almashtiradigan odamlar ham bor. Misol uchun, ular o'ng bilan yozadilar, lekin to'p chap bilan tashlanadi. Bu aralash qo'l hukmronligi deb ataladi. Ko'pincha musiqa asboblarini chalayotganda paydo bo'ladi. Misol uchun, gitarachilar, pianinochilar va barabanchilar o'ynash paytida ikkala qo'lni ham muvaffaqiyatli ishlatishadi. Faqat ularning har biri turli harakatlar uchun o'qitiladi.

Bu odamlar ikki tomonlama emas. Ular hali ham hukmron bo'lmagan qo'llari bilan yozish yoki ovqatlanish qiyin bo'ladi. Ambidexters, aksincha, bunday qiyinchiliklarga duch kelmaydi: ular uchun mixga bolg'acha urish, tishlarini yuvish yoki o'ng va chap qo'llari bilan tennis to'pini urish bir xil darajada oson.

Ambidexterity nima tushuntiradi

Hozirgacha olimlar ambidexterity sabablari va umuman olganda, nima uchun u yoki bu qo'l etakchiga aylanishi haqida juda kam narsa biladi. Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sog'lom odamlarda qo'l va yarim sharning til ustunligi miya yarim sharlaridagi qo'llarni afzal ko'rish va assimetriya o'rtasidagi bog'liqlikdir.

Chap va o'ng yarim sharlar umurtqali miyadagi funktsiyalarni lateralizatsiya qilish bilan bog'liq: turli xil aqliy funktsiyalarni ko'rib chiqish. Vazifalarning bunday taqsimoti miyaga energiyani tejashga va ma'lumotni tezroq qayta ishlashga yordam beradi. Bu chap yarim shar mantiq uchun, o'ng yarim shar esa ijodkorlik uchun javob beradi degani emas: bu chap miya va chap miyani baholashning haddan tashqari soddalashtirilgani. Dam olish holati funktsional ulanishi bilan o'ng miya gipotezasi Magnit-rezonans tomografiya. Biroq, yarim sharlar tuzilishi va funktsiyasi jihatidan nosimmetrik emas.

Organizmning rivojlanish jarayonida yarim sharlarning birida nutq markazlari shakllanadi. Ko'pincha - chap tomonda. Va u o'ng oyoq-qo'llarning ishi uchun ham javobgardir.

Shuning uchun, o'ng qo'llar sonini evolyutsiya nuqtai nazaridan tushuntiradigan nazariya mavjud. Uning so'zlariga ko'ra, chap yarim shar "javobgar" bo'lgan til ko'nikmalarining ahamiyati tufayli dominant bo'lib qoldi. U o'ng qo'lni ham boshqaradi, shuning uchun ko'pchilik odamlar o'ng qo'li bo'lib qolishgan. Boshqa primatlar orasida o'ng qo'lning ustunligi unchalik keng tarqalgan emas. Ba'zi odamlar undan foydalanishni Buyuk maymunlardagi qo'llarning qiyosiy va oilaviy tahlilini afzal ko'radilar, ammo bu butun aholini qamrab olmaydi.

Biroq, bu nazariya to'liq emas. Ko'pgina hayvonlar, shu jumladan sichqonlarning qo'l qobiliyatini baholash, Tinch okeani daraxti qurbaqasi va baliqlarida "qo'llik" gapira olmasalar ham, bir tomonni afzal ko'rishadi.

Ambidextrous miyalar ko'proq nosimmetrikdir. Va agar qo'llar vazifalarni teng darajada yaxshi bajarsa, ikkala yarim shar ham bir xil funktsiyalar bilan bog'liq. Olimlar bu afzallik yoki kamchilik haqida kelishib olishmaguncha.

Ikki tomonlama qobiliyatni rivojlantirishga arziydimi?

Ushbu mahoratni o'rganish miyaga qanday ta'sir qilishi aniq ma'lum emas. Garchi turli xil treninglar dominant bo'lmagan qo'ldan foydalanish neyronlar o'rtasidagi aloqalarni mustahkamlaydi va ijodkorlikni oshiradi, deb va'da qilsa-da, buning uchun hech qanday dalil topilmadi.

Ba'zi olimlar hatto qo'l qobiliyati va intellektual yutuq deb hisoblashadi: tug'ma ikki tomonlama qobiliyat nutq va o'qish muammolari, shuningdek, diqqat etishmasligi bilan bog'liq. Taxminlarga ko'ra, bu miya yarim sharlari o'rtasidagi raqobat bilan bog'liq. Asimmetriya har bir yarim sharning o'ziga xos funktsiyalarga ixtisoslashgani uchun rivojlandi.

Simmetrik ambidextrous miyada yarim sharlar bir xil hissiy ma'lumotni oladi. Va bu, ehtimol, fikrlash jarayonlarini sekinlashtiradi.

Biroq, hozircha bularning barchasi faqat farazdir. Dominant bo'lmagan qo'l bilan ishlash psixologik muammolarga olib kelishi haqida hech qanday dalil yo'q. Shuning uchun, qaror qilish sizga bog'liq.

Dominant bo'lmagan qo'lingizni qanday o'rgatish kerak

1. Bir vaqtning o'zida ikkala qo'l bilan yozing yoki chizing. Qog'oz parchasi stol ustida harakatlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun uni biror narsa bilan mahkamlang. Avvaliga so'zlar va rasmlar juda qiyshiq bo'ladi, lekin bir-ikki hafta o'tgach, u yaxshi bo'ladi. Asosiysi, har kuni kamida bir oz mashq qilish.
2. Dominant bo'lmagan qo'lingiz bilan yozing. Masalan, alifboni katta, kichik va kursivda ko'rsatishni o'rganing. Qog'oz ustida osongina siljiydigan qalam toping va har kuni mashq qiling.
3. Yozishni osonlashtirish uchun qalamni qattiq ushlamang, aks holda qo'lingiz og'riydi. Agar siz o'ng qo'l bo'lsangiz, qog'oz parchasini soat yo'nalishi bo'yicha 30 daraja aylantiring. Agar chap qo'lda bo'lsa - 30 daraja qarshi.
4. Oynaga qaraganingizda dominant qo'lingiz bilan yozing. Yozish paytida ustun bo'lmagan qo'lingiz qanday ko'rinishini ko'rasiz. Bu uni qanday tartibga solishni aniqroq qiladi va rasm miyaga joylashadi.
5. Dominant bo'lmagan qo'lingizdagi mushaklarni mustahkamlang. Dumbbelllarni yoki shunchaki og'ir narsalarni ko'taring, vaznni asta-sekin oshiring.
6. Dominant bo'lmagan qo'lingiz bilan pishirishga harakat qiling. Pichoqni ishlatmang: bu xavfli bo'lishi mumkin. Tuxumni urib, ingredientlarni idishga soling.
7. Uning oddiy kundalik vazifalarini bajaring: tishlaringizni yuving, qoshiqni ushlab turing, to'pni poldan va devorlardan urib tashlang.
8. Asta-sekin qiyin, xavfli bo'lmagan ishlarga o'ting. Qobiliyatni mustahkamlash uchun ularni faqat ustun bo'lmagan qo'lingiz bilan bajaring. Ammo shuni yodda tutingki, agar siz ikkala qo'lni juda erta ishlatishni boshlasangiz, dominant hali ham afzalliklarga ega bo'ladi, chunki siz uni butun hayotingiz davomida ishlatgansiz.