Mundarija:
- 1. Bu muqarrar ekanligini qabul qiling
- 2. Sizni kim tanqid qilayotganini o'ylab ko'ring
- 3. Faktlarni taxminlaringizdan ajratib oling
- 4. Yodda tuting, salbiy sharhlar siz haqingizda emas, tanqidchi haqida ko'proq gapiradi
- 5. Boshqa odamlarning so'zlarida haqiqat donasi izlang
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Sharhlarga xotirjamroq javob berishni va ulardan foyda olishni o'rganing.
1. Bu muqarrar ekanligini qabul qiling
Tanqiddan butunlay qochishning yagona yo'li borligingiz haqida hech kimga aytmaslikdir. Siz dunyo bilan muloqot qilishni boshlaganingizdan so'ng, boshqalar siz haqingizda o'z fikrlarini shakllantiradi. Hech kim, hatto eng muvaffaqiyatli odamlar ham keng ko'lamli marhamatga ega emas. Har doim norozi odamlar bor.
Shu nuqtai nazardan, tanqid sizning to'g'ri yo'lda ekanligingizdan dalolat beradi. Shunday qilib, o'z ishingizni ommaga etkazayotganda yoki qanday qilib ahmoqona gap qilganingizni yoki aytganingizni eslayotganingizda, jasoratingiz haqida o'ylashni unutmang. Ehtimol, siz haqiqatan ham xato qilgandirsiz. Lekin hech bo'lmaganda harakat qildingiz.
2. Sizni kim tanqid qilayotganini o'ylab ko'ring
Tanqidchining fikri siz uchun muhimmi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Agar u siz ishonadigan xo'jayin yoki do'stingizga tegishli bo'lsa, bu boshqa narsa. Va bu notanish odamning Twitter-da sizni g'azablangan sharhlarini qoldiradigan bayonotlar bo'lsa, bu butunlay boshqacha.
3. Faktlarni taxminlaringizdan ajratib oling
Odamlar yaxshi niyat bilan tanqid qilganda ham, mavjud faktlar va insoniy mulohazalar o'rtasida katta tafovut mavjud. Atrofingizdagi odamlar sizning harakatlaringizni talqin qiladilar va ularga o'zlaricha munosabat bildirishadi. Va siz bayonotlarga javoban o'zingizning taxminlaringizni qilasiz.
Vaziyatni tushunish uchun o'zingizni do'stingizga tasvirlayotganingizni tasavvur qiling. Tuyg'ular haqida gapirmang, shunchaki faktlarni sanab o'ting. Misol uchun, oltita nashriyot sizning qo'lyozmangizni rad etdi. Nima bo'lganiga ba'zi tushuntirishlar bilan keling. “Hamma mening kitobimdan nafratlanadi, men esa hech qayerga yaramayman” degan o‘yga yopishib qolmang.
Mavjud variantlarni eslang. Siz kitobni boshqa nashriyotlarga yuborishingiz mumkin. Yoki o'zgartiring. Va keyin bu yo'llarni toraytirish va to'g'ri yo'lni topish uchun ma'lumot to'plashga harakat qiling.
4. Yodda tuting, salbiy sharhlar siz haqingizda emas, tanqidchi haqida ko'proq gapiradi
Agar kimdir sizni biron bir sababsiz tanqid qilishga qaror qilsa, u odamning o'zi haqida nima deyishini o'ylab ko'ring. Ehtimol, u o'zini biron bir maxsus narsani bilgan yoki nazorat ostida deb ko'rsatishni xohlagan. Yoki u o'zini o'zi qadrlash bilan bog'liq muammolarga duch keladi va odamlarni omma oldida kamsitadi, u o'ziga aqlli ko'rinadi.
Va agar siz qandaydir bahsli mavzuda gapirsangiz yoki siyosat haqida yozsangiz, salbiy sharhlar, albatta, sizning fazilatlaringizni emas, balki tanqidchilarning fikrlarini aks ettiradi.
5. Boshqa odamlarning so'zlarida haqiqat donasi izlang
Tanqid eng og'riqli bo'lsa, u tezda og'riydi. Har bir insonda shubha va o'ziga shubha bor. Shuning uchun, kimningdir bayonoti og'riganida, siz so'zlarning o'zidan emas, balki ular sizga o'zingiz bilgan kamchilikni eslatgani uchun xafa bo'lasiz.
Shuning uchun, bayonotga yopishib qolmang, lekin bu muammo ustida ishlashingiz kerakmi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Tanqidchi uchun o'zgarishingiz kerakligi uchun emas. Lekin bu siz uchun muhim bo'lgani uchun.
Tavsiya:
Qonun bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun uyni qanday ijaraga olish kerak
O'zingiz yoki ijarachilar uchun hayotni murakkablashtirmaslik uchun sizga qanday qilib qonuniy ravishda kvartirani ijaraga olishni aytib beramiz. Asosiysi, hujjatlarni to'g'ri rasmiylashtirish
Ishda nizolarni oldini olish uchun 5 ta maslahat
Ishdagi mojaro - odatiy va unchalik yoqimli emas. Ushbu oddiy fokuslar sizni ko'p dramadan qutqaradi va hamkasblar bilan munosabatlaringizni yaxshilaydi
Qanday qilib romantik klişelar sevgi hayotingizni buzishining oldini olish mumkin
Ehtiroslarning intensivligi, har doim ajoyib jinsiy aloqa va siz qurbonlik bilan o'zgartirgan odam yaqin - biz munosabatlar haqidagi bu stereotiplar nima uchun zararli ekanligini tushunamiz
Qanday qilib mas'uliyat qo'rquvi hayotingizni buzishining oldini olish mumkin
Agar siz o'zgarishni xohlasangiz, lekin mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingiz kerak bo'lsa, yuragingiz tovoningizga kiradi, umidsizlikka tushmang. Layf xaker javobgarlik qo'rquvi sizning motivatsiyangizni o'ldirishni to'xtatishi uchun nima qilish kerakligini tushunadi.
Bolaning ichki holatini davolash: bolalikdagi jarohatlarning kattalarni buzishining oldini olish
Ehtimol, muammolaringizning ildizlari uzoq o'tmishda yotadi. Layf xaker sizning ichki farzandingizni topishga va keyin nima qilish kerakligini tushunishga yordam beradi