Hayotimiz davomida biz o'rganadigan 7 ta og'ir saboq

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Xatolaridan saboq olmagan odamlar doimo bir xil muammolarga duch kelishadi. Asosiysi, hayot bizga nimani aytishini o'z vaqtida tushunishdir. Va bu erda imkon qadar erta o'rganish uchun eng muhim haqiqatlar mavjud.

Bir rakega necha marta qadam bosishingiz mumkin?

Hayot nazorat ro'yxatiga o'xshamaydi. Tajribadan saboq olish kerak. Agar siz olingan bilimlarni amalda qo'llamasangiz, unda ulardan hech qanday foyda bo'lmaydi. Va agar sizga bir marta biror narsa yuz bergan bo'lsa, bu boshqa takrorlanmasligiga kafolat yo'q. Xuddi shunday, bir nuqtada yaxshi ish qilgan bo'lsangiz, bu har doim ham muvaffaqiyatga erishasiz degani emas.

Ba'zan hayotning eng og'ir saboqlarini qayta-qayta o'rganishga to'g'ri keladi. Biz bir xil ko'lmakda ekanligimizni tan olishga vaqtimiz bo'ladimi yoki yo'qmi, bu bizga bog'liq, shuning uchun bu safar boshqacha qaror qabul qilish va undan chiqish.

1. Eng oson yo'l oxirida eng sirpanchiq bo'lib chiqadi

Biz bu hayot saboqlarini birinchi bo'lib o'rganishimiz mumkin.

Agar biror narsa haqiqat bo'lishi uchun juda yaxshi bo'lib tuyulsa, u odatda haqiqatda emas. Haqiqatan ham bepul pishloqni faqat sichqoncha tuzog'ida topish mumkin.

Yo'l oson ko'rinishi mumkin, chunki yuzaga kelishi mumkin bo'lgan qiyinchiliklar har doim ham birinchi qarashda sezilmaydi. Biz ko'pincha buni boshqalardan afzal ko'ramiz, chunki biz tanlov bilan shoshilib, unga e'tibor bermadik. Ba'zida bu tasodifan, ba'zan esa - ataylab sodir bo'ladi, barcha tormoz chiroqlari va qizil bayroqlarga qaramay, biz buni sezmay qolmadik.

Ammo natija har doim bir xil bo'ladi. Amalda, oson yo'l ko'pincha biz uchun to'g'ri yo'lga qaraganda ancha qiyinroq bo'lib chiqadi, lekin agar biz boshidanoq unga ergashgan bo'lsak, unchalik jozibali emas.

2. Sevgi roller coaster yaxshi tormoz kerak

Siz soatiga minglab kilometr tezlikda rivojlangan munosabatlar misollarini bilasizmi? Qachonki er-xotinlar kechayu kunduz birga o'tkazib, bir-birlaridan to'yolmay qolishgan? Uch oylik uchrashganingizdan keyin turmush o'rtog'ingiz bilan nikoh haqida gaplashdingizmi?

Bunday munosabatlar ehtiros va olovga to'la. Lekin, odatda, ular birinchi bo'lib yiqilib tushadilar. Va parchalanish.

Ha, sevgi xuddi rolikga o'xshaydi. Ehtimol, shunday bo'lishi kerak. Ammo biz o'rganishimiz kerak bo'lgan eng qiyin saboqlardan biri shundaki, biz sekinlasha olishimiz kerak.

Qachon tezlashtirish kerakligini va qachon sekinroq harakat qilish yaxshiroq ekanligini, qachon boshingiz bilan hovuzga sakrashni va qachon otlaringizni ushlab turishni tushunishingiz kerak.

Chunki tormozsiz siz ko'proq tezlashasiz va bir-biringiz haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalarni o'rganish imkoniyatini qo'ldan boy berasiz. Va bir-biringizni kimligingiz uchun qabul qiling. Buni tushunganingizda, juda kech bo'lishi mumkin.

3. Vaqti-vaqti bilan shoshilinch ishlarni tashkil qilgandan ko'ra, asta-sekin, lekin muntazam ravishda qilgan ma'qul

Ba'zilar bir kun kelib hammasi o'z-o'zidan hal bo'ladi deb o'ylashadi. Qiziq, bu qanday kun? Buni qanday tasavvur qilasiz? Bir kuni siz hashamatli qasrda, eshik oldida ikkita Ferrari to'xtab turgan holda uyg'onasiz deb o'ylaysizmi? Bularning barchasi qaerdan, sehrli portaldan kelib chiqishi kerak?

Bugun ajoyib kunlardan biri. Siz hoziroq hayotingizdan mamnun bo'lishni boshlashingiz kerak. Hozir biror narsani o'zgartirish kerak. Bundan yaxshiroq vaqt bo'lmaydi.

Katta tanaffuslar faqat kichik, asta-sekin qadamlar bilan amalga oshiriladi. "Klik" filmi qahramoni kabi orqaga o'rashni bosa olmaysiz. Siz kim bo'lishni xohlasangiz, hozirdanoq buning uchun imkon qadar harakat qiling.

4. O'zingizni bilish shaxsiy yutuqlardan ko'ra muhimroqdir

Bu qiyin saboq shundaki, muvaffaqiyat sizning o'zingizdan qoniqishingizni belgilamasligi kerak. Odamga o'ziga bo'lgan ishonchni aynan nima berishini aytish juda oson. Faqat shaxsiy yutuqlarga asoslangan ishonch beqaror, u ko'proq xudbinlik bilan bog'liq va ichki uyg'unlikka olib kelmaydi.

Bu siz maqsadlar qo'yishingiz va ularga erishishga harakat qilishingiz shart emas degani emas. Qoniqish hissi qaerdan kelib chiqqanligini tushunish muhimdir.

Agar siz faqat muvaffaqiyatga intilsangiz, hech qachon to'liq qoniqishga erisha olmaysiz. Haqiqiy qoniqish faqat ijod erkinligi, o'zini va o'z hunarini yaxshiroq tushunish istagi bilan belgilanadi. Yutuqlar tezda o'z ahamiyatini yo'qotadi.

Siz toqqa chiqasiz, bor kuchingiz bilan tik cho'qqini engib o'tishga harakat qilasiz, cho'qqiga chiqish uchun toshlarni tishlaysiz. Ammo keyingi tog'ni ko'rganingizda, unga etib borishga va manzaradan zavqlanishga vaqtingiz bo'lmaydi. Va keyin siz hech narsaga erishmaganga o'xshaysiz va endi siz yangi ko'tarilish oldida turibsiz deb o'ylaysiz. Ko'rib turganingizdek, yondashuv oxirigacha.

5. Siz ko'p vaqtingizni birga o'tkazadigan odamlarning aksisiz

Do'stingiz kimligini ayting, men sizga kimligingizni aytaman. Atrofingizdagi odamlar sizning ko'zgungiz bo'lib xizmat qiladi. Ularda siz o'zingizni, o'zingizning xususiyatlaringizni ko'rishingiz mumkin. Agar siz ko'p vaqtingizni bir xil qo'rquv, komplekslar yoki salbiy fazilatlarga ega bo'lgan odamlar bilan o'tkazsangiz, o'zingizdagi bu xususiyatlarga ko'nikasiz. Ular faqat kuchayadi va siz bu sizning tabiatingizning bir qismi deb o'ylaysiz.

Aksincha, qo'rquv, o'zingizga shubha va boshqa zaif tomonlaringizga qarshi kurashadigan odamlar bilan ko'proq aloqada bo'lsangiz, siz muqarrar ravishda o'zgarishni boshlaysiz. Siz etishmayotgan ijobiy fazilatlarni o'zlashtirasiz va o'zlashtirasiz.

Atrofingiz haqida ma'lumotli tanlov qilish o'zingizni aynan kim bo'lishni xohlayotganingizni aniqlashga yordam beradi. Ishonchingiz yetishmayaptimi? Ishonchli odamlar bilan suhbatlashing. Yangi mahorat o'rganmoqchimisiz? U allaqachon yaxshi rivojlangan odamlarning davrasida ko'proq aylantiring.

Buning boshqa tomoni ham bor. Ba'zan qachon ketishni bilish qiyin. Ba'zida odamlar hayotimizda to'g'ri vaqtda, biz ulardan nimanidir o'rganishimiz kerak bo'lganda paydo bo'ladi, ular esa bizdan. Keyin do'stlik shakllana boshlaydi. Ammo har qanday munosabatlar sizning sayohatingizning bir qismidir. Va ba'zida sizning yo'llaringiz ajralish vaqti kelganini bilish juda qiyin. Buning uchun siz doimo vaqtni qanday o'tkazayotganingizga va kim bilan o'tkazayotganingizga katta e'tibor berishingiz kerak.

6. O'zgarishdan boshqa ilojingiz yo'q, o'zgarishsiz qolishga urinish ba'zan faqat zarar keltiradi

Aksariyat odamlar xavfsizlik va barqarorlikka intiladi. Bu odatiy.

O'zgarish qiymatini tushunish muhimdir. O'zgarishdan qochib bo'lmaydi. Bu odatda qo'rqinchli. Biz o'zgarishdan qo'rqamiz, chunki u noaniqlikni o'z ichiga oladi. Va biz hayotimizni nazorat ostida saqlashni xohlaymiz.

Bu qo'rquvdan xalos bo'lish uchun, aksincha, o'zgarishlarga intilish kerak. Umuman olganda, o'z-o'zini rivojlantirishni muntazam mashg'ulotlar bilan taqqoslash mumkin. Agar siz sport zaliga borib, kundan-kunga bir xil mashqlarni bajarsangiz, oxir-oqibat tanangiz bir xil yukga o'rganib qoladi va bu mashqlar unga qiyinchilik tug'diradi. Keyin plato effekti ishlay boshlaydi. Siz o'zingizni qulay his qilasiz, lekin ma'lum bir nuqtada bu qulaylik sizga qarshi ishlay boshlaydi. Davom etish uchun o'zgarishlar kerak.

Ularning tabiiy ravishda kelishini kutmang. O'zingizni o'zgartiring. Kun tartibiga yopishib qolganligingizning eng kichik belgilarini his qila boshlaganingizda, hayotingizda ongli ravishda o'zgarishlar qilishni boshlang. Ogohlantirish zarbalarini oling, o'zingizdan bir qadam oldinda turing. Miya va tanangizni ishga soling, yangi va noma'lum narsani sinab ko'ring.

7. Ichingizda, siz har doim qaysi yo'ldan borishni bilasiz

Asosiysi, ichki ovozingizni tinglash. Ishni o'zgartirasizmi yoki bir joyda qolasizmi? O'zaro munosabatlarni saqlab qolasizmi yoki davom etasizmi? O'zingiz yoqtirgan narsani qiling yoki boshqalar sizdan nimani xohlaydi? Ko'pincha bu savollarning barchasiga ikkita javob bor: aql yoki odatlar tomonidan aytilgan javob va ichki ovoz bizga aytadigan javob.

Hammamiz eshitamiz. Bu qanday va qachon eshitilishini hammamiz bilamiz. Biroq, ba'zida unga amal qilish juda qiyin.

Nega? Chunki bizning egomiz bizni qulaylik, xavfsizlik, katta muvaffaqiyat yoki og'riqsiz va'dalar tomonidan jalb qilingan balandroq ovozlarga ergashishga majbur qiladi. Biz dunyo bo'ylab sayohat qilish o'rniga ofisda qolamiz, yana bir bor o'zimiznikilarni yozish o'rniga boshqa odamlarning kitoblarini o'qiymiz. Biz haqiqatan ham nima kerakligini bilsak ham, o'zimizni yo'ldan ozdirishga yo'l qo'yamiz.

Muammo shundaki, ichki ovoz hech qaerga ketmaydi. Va siz unga qanchalik ko'p e'tibor bermasangiz, u sizga shunchalik baland ovozda murojaat qiladi. Ehtimol, oxir-oqibat uning shivirlashi qichqiriqga aylanadi. Va siz uni tinglashingiz kerak. Ehtimol, odamlar, masalan, o'rta yoshdagi inqirozni shunday his qila boshlaydilar.

O'zingizni qadrlang. Ichki ovozingizga ishoning. Sizning qalbingiz yolg'on gapirmaydi, u sizga noto'g'ri yo'lni aytmaydi.

Bu darslarning barchasini birinchi marta bajarish ba'zan qiyin. Ular bizga nimani o'rgatishayotganini qanchalik tez anglab etsak, biz o'zimizning shaxsiy rake maydonlarimizda yurishni shunchalik tez to'xtatamiz.