Lifehacker tomonidan 2014 yilning eng yaxshi iPhone sport ilovalari

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 02:07

Agar siz yangi yilda sport bilan shug'ullanishga qaror qilsangiz, unda iPhone bu borada yaxshi yordamchi bo'lishi mumkin. Faoliyatingizni kuzatib boruvchi, mashq qilishning yangi usullarini kashf etadigan va mashg‘ulotlaringizga rang-baranglik qo‘shadigan eng yaxshi 10 ta ilovani tanladik.

Bu yil ilovalarga boy bo'ldi. Ilovalar aql bovar qilmaydigan darajada foydali bo'lishi mumkinligini hatto ilgari smartfonlardan foydalanmaganlar ham angladilar va bu ishlab chiquvchilar uchun yangi ajoyib ilovalar yaratish va eskilarini yaxshilash uchun yaxshi sabab bo'ldi. Quyidagi o'nta dastur sizning mashg'ulotlaringizni sehrli tarzda osonlashtira olmaydi, bu noto'g'ri. Ammo bu ilovalar mashg'ulot statistikasini yodlab, chalg'itmaslikka yordam beradi va ularning yordami bilan mashg'ulotlarni diversifikatsiya qilishingiz mumkin.

12 daqiqalik sportchi ()

Hali ham u erdagi eng yaxshi mashq ilovalaridan biri. 12 Minute Athlete juda ko'p sonli mashqlarni o'z ichiga oladi, agar sizda mashg'ulotga borishga vaqtingiz yoki xohishingiz bo'lmasa, hatto uyda ham bajarishingiz mumkin bo'lgan asbob-uskunalar bilan va jihozlarsiz.

Zombi, yugur! ()

Yugurishda xilma-xillikni his qilishni xohlaydiganlar uchun ilova. Mutaxassislar naushniklarda musiqasiz ham yugurishni maslahat berishlariga qaramay, umuman yugurmaslikdan ko'ra qandaydir tarzda yugurish yaxshiroqdir. Va agar siz buni qilishdan charchasangiz, bunday natija ham mumkin. Zombies, Run ushbu muammoni mashg'ulotlaringizga zombi qochish haqidagi interaktiv hikoya bilan hamrohlik qilish orqali hal qiladi. Mana mening.

Sworkit ()

Uyda mashq qilish uchun mashqlar to'plamiga ega yana bir dastur. Sworkit o'z mashg'ulotlarini yaratish va ularni do'stlar bilan baham ko'rish imkonini beradi va haqiqiy sportchilar mashqlarni qanday bajarishni ko'rsatadilar.

Kutish davri ()

Sleep Cycle uyqungizni kuzatib boradigan birinchi dastur edi. Va dam olish mashg'ulot jarayonining ajralmas qismi bo'lganligi sababli, biz ushbu dasturni ro'yxatga qo'shishga qaror qildik. Uyqu kuzatuvchilari haqida fikrlar har xil: ular kimgadir yordam beradi, kimdir hech qanday o'zgarishlarni sezmaydi. Ammo agar siz uyqu sifatini yaxshilashni istasangiz, Sleep Cycle buning uchun eng yaxshi ilovadir.

Shamol ()

Breeze - bu RunKeeper ilovasi yaratuvchilarning qadam hisoblagichi. Ilova hech qanday innovatsion ish qilmaydi - bu kun davomida qilingan qadamlarni bir xil hisoblash. Hammasi yaxshi ko'rinadi, dastur barqaror va foydali statistikani ko'rsatadi.

Jefit ()

Jefit gimnastika zalida mashq qilish uchun eng yaxshi dastur bo'lgan va shunday bo'lib qoladi. Bu yil Jefit yangi xususiyatlar va chiroyli ko'rinish bilan yangilandi. Ilovada ko'plab tayyor mashg'ulotlar, mashqlarni bajarish misollari bilan videolar va muvaffaqiyatingizning batafsil statistikasi mavjud.

Yoga.com studiyasi

Ilovada 300 ga yaqin yoga asana, ularni qanday qilish haqida batafsil videolar mavjud. Shuningdek, tananing turli qismlari uchun tayyor mashqlar, shuningdek, yoga bo'yicha o'qituvchilar tomonidan yaratilgan mashqlar mavjud.

UP ()

UP - bu Jawbone ilovasi boʻlib, u faollikni kuzatuvchi bilaguzuklari bilan mashhur. Ilova qo‘shimcha gadjetlarni talab qilmaydi va parhez, uyqu va faollikni kuzatish uchun iPhone sensorlaridan foydalanadi. Va, albatta, do'stlar bilan muloqot qilish uchun ko'plab ijtimoiy xususiyatlar mavjud.

Noom murabbiyi ()

Noom Coach vazn yo'qotishingizga yordam berish uchun turmush tarzingizni nazorat qiladi. Ilovaga bo'yingiz, vazningiz va yomon odatlaringiz haqida gapirganingizdan so'ng, Noom Coach sizga rioya qilishingiz kerak bo'lgan kaloriya ratsionini beradi.

Polar Beat ()

Agar siz faollik kuzatuvchisiga pul sarflashni xohlamasangiz, Polar Beat mukammal bo'lmasa ham, uni almashtiradi. Ilova sizning ishlayotgan mashg'ulotlaringizni tahlil qiladi va ishlashingizni tahlil qilish va yaxshilash uchun ko'plab ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir mashg'ulotni davom ettirishni yaxshi ko'radiganlar uchun ideal.

Biz Airbnb bilan birgalikda siz uchun Yangi yil sovg'alarini tayyorladik!

Yoqimli sayohat bonuslaridan foydalanishga shoshiling ↓