Hipotermiya uchun birinchi yordam: nima qilish mumkin va mumkin emas

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Bunday holatda issiq hammom o'limga olib kelishi mumkin.

Hipotermiya nima

Gipotermiya Gipotermiya: Birinchi yordam (gipotermiya) - bu odam ishlab chiqarishi mumkin bo'lganidan ko'proq issiqlikni yo'qotadigan va tana harorati allaqachon 35 ° C dan pastga tushgan holat.

Ko'pincha hipotermiya, engil kiyingan odam sovuqqa tushganda yoki sovuq suvga tushganda paydo bo'ladi. Ammo ba'zida nam kiyimda shamolda bo'lish yoki harorat 10 ° C dan past bo'lgan yomon isitiladigan xonada biroz vaqt o'tkazish kifoya.

Shoshilinch tez yordam chaqirish kerak bo'lganda

Tana harorati 35 ° C dan pastga tushganiga ishonchingiz komil bo'lsa, darhol 103 yoki 112 raqamini tering.

Agar bunday aniqlik bo'lmasa, atrof-muhit sharoitlari va odamning holati Gipotermiyani aytadi. Mumkin bo'lgan hipotermiyani tashxislash va davolash, shuningdek, shifokorning chaqiruvi ham zarur.

Hipotermiya belgilari qanday

Bu tana haroratining xavfli pasayishini tan olish uchun Gipotermiya belgilaridir.

• Kuchli titroq. Bu sovuqqa birinchi sog'lom reaktsiya. Harorat yanada pasayganda, silkinishlar to'xtashi mumkin va bu xavfli signaldir.
• Nutq o'zgaradi. Til va lablar qo'pol bo'lib qoladi, nutq - xiralashadi, g'o'ldiradi.
• Nafas olish va pulsning sekinlashishi.
• Qo'pollik. Barmoqlar yomon egilib, reaktsiya tezligi pasayadi, harakatlarni muvofiqlashtirish buziladi.
• Zaiflikning kuchayishi. Uyquchanlikka qadar. Men shunchaki yiqilib (o'tirish, yotish) va dam olishni xohlayman.
• Ongning chalkashligi. Bu, masalan, o'zini namoyon qilishi mumkin: odam eshitmaydi yoki savollarga noto'g'ri javob beradi. Yoki to'satdan atrofda sodir bo'layotgan narsalarga mutlaqo aloqasi bo'lmagan voqea haqida gapira boshlaydi.
• Ongni yo'qotish.

E'tibor bering: muzlab qolgan odamning o'zi xavf ostida ekanligini tushunmasligi mumkin. Buning ikkita sababi bor.

Birinchidan, hipotermiya belgilari asta-sekin o'sib boradi. Ishonch bilan aytish mumkin bo'lgan aniq chiziq yo'q: bundan oldin sovuqqa chidash mumkin va xavfsiz edi, ammo hozir vaziyat tahdid solmoqda. Ikkinchidan, hipotermiya miyani buzadi. Natijada, odam o'z holatini tanqidiy baholay olmaydi. Va ko'pincha sovuqda qolish, chidash uchun halokatli qaror qabul qiladi.

Nima uchun hipotermiya xavfli

Oddiy inson tanasi harorati tana harorati o'zgarib turadi: nima normal (va emas)? 36, 1 ° C dan 37, 2 ° S gacha bo'lgan harorat oralig'ida. Bu harorat oralig'ida normal tana haroratini qayta belgilash vaqti keldimi? organlar, to'qimalar va umuman tananing sog'lom ishlashini ta'minlaydigan millionlab kimyoviy jarayonlar. Harorat ko'tarilganda yoki pasayganda, bularning barchasi kimyo noto'g'ri bo'ladi.

Agar odam charchagan yoki suvsizlansa, gipotermiya tezroq sodir bo'ladi.

Hipotermiya bilan birinchi narsa Hipotermiya yurak-qon tomir va asab tizimlarining, o'pkaning ishini buzadi. Agar siz o'z vaqtida yordam bermasangiz, haroratning pasayishi to'liq yurak etishmovchiligiga, nafas olishni to'xtatishga va o'limga olib kelishi mumkin.

Hipotermiya uchun birinchi yordam nima bo'lishi kerak

Siz tez yordamni kutyapsizmi yoki usiz qila olasizmi, deb qaror qildingizmi, muhim emas: birinchi yordam ko'rsatish qoidalari bir xil Gipotermiya: Birinchi yordam.

1. Jabrlanuvchini (yoki o'zingizni haddan tashqari sovib ketgan deb hisoblasangiz) issiq joyga ko'chiring. Masalan, bino ichida yoki isitiladigan mashinada. Shoshmang, sekin va ehtiyotkorlik bilan harakatlaning.
2. Agar isinish imkoni bo'lmasa, sovuqdan himoya qiling. Har tomondan orzu qilingan. Tanani erdan izolyatsiya qilish uchun novdalar yoki kiyimdan foydalaning. Uni issiq va shamolga chidamli narsa bilan yoping. Faqat yuzni ochiq qoldirib, bo'yin va boshni izolyatsiya qilish ayniqsa muhimdir.
3. Agar kiyim nam bo'lsa, ularni ehtiyotkorlik bilan olib tashlang. Quruqni almashtiring yoki shunchaki issiq adyoldan foydalaning.
4. Tana haroratini normal holatga qaytarishni boshlang. Buni iliq kompresslar (isitish yostiqchalari, elektr adyol, yupqa matoga o'ralgan iliq suvli shisha) yordamida amalga oshirish mumkin. Bo'yin, ko'krak yoki qorin bo'shlig'iga kompresslarni qo'llashdan boshlang, lekin oyoq-qo'llaringizga emas.
5. Jabrlanuvchiga (yoki ichimlik) iliq va shirin narsa bering. Termosdan choy yoki kompot mukammaldir, lekin hech qanday holatda issiq sharob yoki boshqa spirtli ichimliklar.
6. Nafas olishingizni kuzating. Hipotermiya bilan u istalgan vaqtda to'xtashi mumkin. Bunday holda, boshqalar sun'iy nafas olish va ko'krak qafasini siqish uchun tayyor bo'lishi kerak.

Hipotermiya bilan nima qilish mumkin emas

1. Tez harakatlaning. Bu qon aylanishining yomonlashishiga va yurak faoliyatini to'xtatishga olib kelishi mumkin.
2. Badanni massaj qiling va ishqalang. Xuddi shu sabablarga ko'ra.
3. Qo'llaringizga yoki oyoqlaringizga iliq kompress qo'ying. Shu sababli, qon oqimi faollashadi va sovuq qon yurak va boshqa ichki organlarga shoshilib, ularning haroratini yanada pasaytiradi.
4. Tana haroratini juda tez ko'taring. Issiq vannalar yo'q! O'tkir isinish yurak-qon tomir tizimiga keraksiz stressni keltirib chiqaradi va yurak buni engishi haqiqat emas.
5. Chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish. Bu ovqatlar isinishni qiyinlashtiradi.

Hipotermiyani qanday oldini olish mumkin

Keling, xavfsizlik qoidalarini eslaylik.

• Ob-havo prognoziga rioya qiling va tashqarida sovuq bo'lsa yoki hatto harorat 10 ° C dan past bo'lsa, yuqori namlik va shamol bilan birga bo'lsa, uzoq vaqt yurmaslikka harakat qiling.
• Ob-havo uchun kiyinish. Ideal holda, qatlamlik tamoyilidan foydalaning. Sovuq kunlarda uchta qatlamli kiyim kiying. Birinchisi - ortiqcha namlikni olib tashlaydigan va issiqlikni saqlaydigan nozik termal ichki kiyim. Keyin qalin, ammo nafas oladigan o'rta qatlam, masalan, jun ko'ylagi. Tashqi kiyim - izolyatsiyalangan ko'ylagi yoki pastki ko'ylagi.
• Issiqlikni saqlash uchun spirtli ichimliklar ichmang. Engil mastlik - bu hipotermiyaning xavfli alomatlarini e'tiborsiz qoldirishning ishonchli usuli. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar qon tomirlarini kengaytiradi, ya'ni tana tezroq issiqlikni yo'qotadi.
• Agar xavf ostida bo'lsangiz, ayniqsa ehtiyot bo'ling. Keksa odamlar, tana vazni etarli bo'lmagan odamlar, shuningdek, ayrim kasalliklarga (hipotiroidizm, diabet, og'ir artrit, Parkinson kasalligi, orqa miya shikastlanishi va shikastlanishlari, o'tmishdagi insult) ega bo'lganlar eng oson hipotermiyaga uchraydi. Antidepressantlar, antipsikotiklar, og'riq qoldiruvchi vositalar va sedativlar kabi ba'zi dori-darmonlarni qabul qiladigan odamlar ham xavf ostida.
• Bolalarni sovuqdan saqlang. Ular chayqalay boshlashi bilan ularni issiq xonaga qo'ying - bu hipotermiyaning birinchi belgisidir. Chaqaloqlar va yosh bolalarni xuddi shu ob-havodagidan bir qavat issiqroq kiyintiring. Farzandingizni balkonda yoki 10 ° C dan past haroratli xonada uxlash uchun qoldirmang.
• Hipotermiya belgilarini o'z vaqtida tanib olishni va ularga javob berishni o'rganing. Bu sizni va atrofingizdagi odamlarni sog'lom saqlashga yordam beradi.