Mundarija:
- 1. Hozir nimani xohlaysiz?
- 2. Kundalik odatlarimda nimani o'zgartirishim kerak?
- 3. O'tgan haftada nima xatolik yuz berdi?
- 4. Sizni ishdan qanday kutib olishim mumkin?
- 5. Sevgimni ko'rsatish uchun qanday harakatlar qilsam bo'ladi?
- 6. Jinsiy hayotimiz haqida qanday fikrdasiz?
- 7. Sizni hozir nima tashvishga solmoqda va qanday yordam bera olaman?
- 8. Men bilan nima haqida gaplashish siz uchun qiyin?
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Sevishganlar ko'pincha bir-birlarini yaxshi bilishmaydi. Agar boshqa birovning ruhi zulmatda qolsa, halol bo'lishga harakat qiling. To'g'ri savollar sherigingizni tushunishga yordam beradi.
1. Hozir nimani xohlaysiz?
Ko'pincha sizning o'ynoqi, kulgili, o'ynoqi yoki boshqa kayfiyatingiz qattiq va mutlaqo tushunarsiz "Yo'q!", "To'xtang!" va "Ha, siz allaqachon qancha qila olasiz!" Buning oldini olish yoki kamroq tez-tez sodir bo'lishining oldini olish uchun sozlashga harakat qiling. Ha, orkestr a'zolari kabi.
Ma'lum bo'lishicha, sevgilisi jinsiy aloqa o'rniga quchoqlashni, film tomosha qilishni yoki shunchaki jim yotishni xohlaydi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, sevganingizga istaklarini bildirish imkoniyatini bering.
2. Kundalik odatlarimda nimani o'zgartirishim kerak?
Bu savolga javob ko'p narsaga ko'zingizni ochadi. Misol uchun, sizdan ertalabki o'pishdan oldin tishlaringizni yuvishni so'rashi mumkin yoki sizdan qaynonangizni kulgili, lekin unchalik yoqimli bo'lmagan taxalluslar bilan chaqirishni to'xtatishingizni so'rashi mumkin. Yana jiddiy variantlar ham mumkin, masalan, ikkinchi yarmi ish joyida tiqilib qolganda uy atrofida yordam berish. Diqqat bilan tinglang. Bu xulosa chiqarish va xulosalar chiqarish uchun ajoyib imkoniyatdir.
3. O'tgan haftada nima xatolik yuz berdi?
Qaysi xatti-harakatlaringiz sevgan insoningizga zarar yetkazishini bilib oling. Bu savolga javob chuqur ruhiy jarohatni ham, kichik kundalik muammolar tufayli to'plangan tirnash xususiyati ham aniqlanishi mumkin. Kutilmagan joylarda yuvilmagan idishlar yoki iflos paypoqlar siz uchun bema'nilik bo'lishi mumkin, lekin sizning sevganingiz uchun haqiqiy qiynoqlar. Nopok hazillar yoki ishdan kech qaytishlar haqida gapirmasa ham bo'ladi.
Javobni xotirjam, donolik va sabr bilan qabul qiling. Hamkor gapirsin va qalbdagi yukni olib tashlasin. Ochig'ingiz uchun rahmat, kechirim so'rang yoki sodir bo'lgan voqeani qanday tuzatishingiz yoki vaziyatga qanday ta'sir qilishingiz mumkinligini so'rang.
4. Sizni ishdan qanday kutib olishim mumkin?
Haqiqiy kutilmagan hodisalar bu erda ko'pchilikni kutishi mumkin. Kimdir o'n daqiqa davomida band bo'lgan kundan keyin jim bo'lishni xohlaydi, kimdir divanda yotishni afzal ko'radi, boshqalarga esa quchoqlash va bir chashka kakao yordam beradi. To'g'ridan-to'g'ri so'ramasangiz, bilmaysiz.
5. Sevgimni ko'rsatish uchun qanday harakatlar qilsam bo'ladi?
Bu, albatta, jinsiy aloqa haqida emas. Ko'p odamlar ko'pincha sherik bilan jismoniy yaqinlikdan mahrum: quchoqlash, o'pish, qo'l siqish, teginish, silash. Xuddi shunday, hech qanday sababsiz. Sevimli insoningizni nima xursand qilishini bilib oling va uni amalda qo'llashni boshlang.
6. Jinsiy hayotimiz haqida qanday fikrdasiz?
Jinsiy aloqa munosabatlarning eng yoqimli, tushunarsiz va bahsli qismidir. Siz hamma narsa joyida deb o'ylashingiz mumkin, ammo bu savolga javobni eshitib, albatta hayratda qolasiz. Biror narsa etishmayotgan bo'lishi mumkin, boshqalari esa ko'p bo'lishi mumkin. Jinsiy hayotingiz haqidagi vahiylarni sabr bilan tinglashga va xatolaringizni tuzatishga tayyorlaning.
7. Sizni hozir nima tashvishga solmoqda va qanday yordam bera olaman?
Ochiq muloqot sizning qalbingizni ochadi va sevganingizni nima ko'proq tashvishga solayotganini ko'rsatadi. Ehtimol, sherik uchun tog'larni ko'chirish va okeanlarni quritish shart emas. Oddiy ishtirok, imon va sevgi ajoyibotlar yaratadi va chindan ham ilhomlantiradi.
8. Men bilan nima haqida gaplashish siz uchun qiyin?
Bu savolni bir necha oyda bir marta berish mumkin. Har bir insonning ma'lum vaqtlarda hayotni murakkablashtiradigan o'ziga xos hissiy tetiklari bor. Ehtimol, yaqinlaringiz do'stlaringiz oldida uni chaqaloq qo'g'irchoq yoki pingvin deb chaqirishni to'xtatishingizni uzoq vaqtdan beri so'ramoqchi bo'lgandir, lekin u xafa qilishdan qo'rqardi, chunki bu sizning sevgingizning namoyonidir. Ehtimol, sevgilingiz bir soatlik suhbatlaringizdan va do'stlaringiz bilan tez-tez uchrashishingizdan charchagan, lekin erkinlikni cheklashni xohlamagandir. O'rganish, tushunish va o'zgartirish sizning manfaatingiz uchundir.
Tavsiya:
O'tgan yilni baholash va keyingi yilni rejalashtirishga yordam beradigan 47 ta savol
Yangi yil bizga hayotimizga tashqi tomondan qarash, oraliq natijalarga erishish va kelajak uchun maqsadlarni o'zgartirish uchun bebaho imkoniyat beradi
Xodimlar bilan ishonchni mustahkamlashga yordam beradigan 4 ta ibora
Xodimlar bilan ishonchli munosabatlarni o'rnatish uchun, birinchi navbatda, sizning oldingizda qanday odam borligini tushunishga harakat qilishingiz va nizolardan qo'rqmasligingiz kerak
Qanday qilib istiqbol nazariyasi odatlarni mustahkamlashga va xohlagan narsangizga erishishga yordam beradi
Maqsadlaringizga erishish uchun xavf-xatarga to'g'ri munosabatda bo'lishni o'rganing. Bunda sizga Daniel Kahneman tomonidan ishlab chiqilgan istiqbol nazariyasi yordam beradi
Sherigingizga yaqinlashishga yordam beradigan 36 ta savol
Yaqinlik ruhiy salomatlik va baxt uchun muhimdir. Ushbu 36 savol sizga sherigingiz, o'zingiz va munosabatlaringiz haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradi
Har qanday munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradigan 5 ta etakchilik xususiyati
Haqiqiy rahbar dadillik bilan qaror qabul qiladi va qiyin paytlarda taslim bo'lmaydi. Biz yana qanday etakchilik fazilatlarini hatto introvert ham rivojlantirishi mumkinligini aniqlaymiz