SHARX: "Aqlliroq bo'l" - hayotingizdagi eng foydali kitoblardan biri

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Siz uchun o'qish qiyinmi? Ehtimol, ko'pchiligimiz o'rganishimizga yordam beradigan sehrli tabletkalarni orzu qilganmiz. Bunday tabletka topilgan. Hatto aqlliroq bo'lishingizga yordam beradigan barcha vositalar to'plami. Den Xerli o'zining "Aqlliroq bo'ling" kitobida ushbu kompleks haqida juda yaxshi yozgan.

Birinchi taassurot

“Aqlliroq bo'ling. Amalda miya rivojlanishi. Tabiiyki, bu nom o'ziga jalb qiladi. Bu esa kitobga o'ziga xos ishonch kreditini beradi va qiziqish uyg'otadi. Agar 101 ta bobning dastlabki besh bobi uzluksiz ilmiy atamalardan iborat bo‘lsa va kitobni o‘qib bo‘lmaydigan bo‘lsa ham, men uni yana o‘qib chiqaman. Faqat ism tufayli.

Va bu kitobda sabr-toqatli bo'lish va o'qish kerak bo'lgan juda ko'p joylar mavjud. Bo'limlar bevosita qiziqishlariga ko'ra almashinadi. Garchi, ehtimol, kimdir uchun bu kitob birinchi sahifadan oxirgi sahifasigacha qiziqarli bo'ladi. Men bunday odamlardan emasman va chidashga majbur bo'ldim. Ayniqsa, muallif bilim olamidagi kognitiv qobiliyatlarni rivojlantirish bilan bog'liq vaziyat haqida gapirganda. Lekin bu kitobni oxirigacha o'qish kerak. Oxirida sizni syurpriz kutmoqda.

Bu kitob kim uchun va u nima haqida

Har qanday o'quvchimiz rivojlanishni xohlaydigan odamdir. Va bu maqtovga sazovor. Blogimiz auditoriyasi menga shunday yoqadi. Va, ehtimol, hamma bir oz aqlli bo'lishni xohlaydi. Bir tabletka iste'mol qiling yoki kelajakdagi sehrli yostiqqa disk yuklang va hamma narsani tom ma'noda bilgan holda uyg'oning. Yoki hech bo'lmaganda diskda nima bor. Oramizda qaysi bir sinov yoki imtihon oldidan yostiq ostiga darslik qo'ymagan?

Yo'q, kitob o'qish bilan siz dunyodagi eng aqlli bo'lmaysiz. Va siz bu koinotdagi hamma narsani bila olmaysiz. Kitobni o'qiganingizdan so'ng, sizning IQingiz Eynshteyn darajasiga o'tmaydi. Lekin siz to'laqonli hayot kechirishga va har kuni yangi narsalarni o'rganishga yordam beradigan retseptni bilib olasiz.

Ushbu kitob ko'proq muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lgan har bir kishi uchun o'qishi shart. Ba'zi yuksaklikka erishmoqchi bo'lganlar. Turli fanlarni o'rganish qiyin bo'lganlar uchun. Maktabda algebra darslarida jiddiy muammolarga duch kelganlar uchun. Bu kitob butun hayotingizni o'zgartirishi mumkin. Bu haqiqatan ham "oldin" va "keyin" ga bo'linishi mumkin.

"Aqlliroq bo'ling" kitobi olimlarning bilim qobiliyatlari sohasida olib borgan va olib borayotgan tadqiqotlari haqida. Olimlar haqiqatan ham odamni aqlli qilish yo'lini qidirmoqdalar va ular muvaffaqiyatga erishadilar. Hamma ham bunga ishonmaydi, ashaddiy raqiblar bor. Lekin ashaddiy muxlislar ham bor. Kitob muallifi olimlarning o'ziga maslahat bergan barcha usullarini sinab ko'radi. Va ayni paytda. Va u muvaffaqiyatlarini biz bilan baham ko'radi. Ya'ni, bu kitob miyani buzish uchun qandaydir mashg'ulot yoki ko'rsatma emas. Ammo u haqiqatan ham to'g'ri yo'nalishni belgilay oladi.

Aqlliroq kokteyl oling

Xo'sh, qanday qilib aqlli bo'lasiz? Get Smarter kokteyli uchun to'rtta ingredient mavjud.

Birinchisi - sport. Bu ba'zilarga g'alati tuyulishi mumkin. Ushbu sport aqliy faoliyatga qanday ta'sir qiladi? Bu odamlar lotincha "Sog'lom tanada - sog'lom aql" iborasini bilishlari kerak. Agar siz sport bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, unda siz turli xil materiallarni yaxshiroq o'zlashtirib, yodlaysiz. Sport bilan tanish bo'lmagan odamlar bu bilan maqtana olmaydi.

Ikkinchi komponent - bu musiqa. Agar siz yangi narsalarni o'rganishni boshlasangiz, miyangiz ancha yaxshi ishlay boshlaydi. Miyaning yanada samarali ishlashiga yordam berishning eng yaxshi usullaridan biri bu cholg'u chalishni o'rganishdir. Kitob muallifi, masalan, lyutta chalishni o'rgangan. Va men natijadan juda xursand bo'ldim.

Muvaffaqiyatning uchinchi tarkibiy qismi bu meditatsiya. Bir necha haftalik meditatsiya miyangizni ancha samarali ishlashiga yordam beradi. Olimlar meditatsiya sizning kognitiv qobiliyatingizni yaxshilashning yaxshi usuli ekanligiga ishonishadi. Bularning barchasi haqida batafsil ma'lumotni Yuliya Bayandina tomonidan yozilgan maqolada o'qishingiz mumkin.

Bizning kokteylimizdagi oxirgi, ammo eng yomon tarkibiy qism bu kompyuter o'yinlari. Ammo yo'q, bu "Tanchiki" emas va "Ferm" emas. Bular ilmiy tadqiqotlar asosida ishlab chiqilgan maxsus kompyuter o'yinlaridir. Lekin buning uchun ular zerikmaydilar. O'yinlardan birida, masalan, qushlar suruvining rahbari qaerga uchayotganini tezda aniqlashingiz kerak. Yana bir narsa, ma'lum bir element hozir bo'lgan joyda bo'lganligini eslab qolishdir. Bu u ishlab chiqayotgan o'yinlar.

Chiqish

Bu kitob hamma uchun o'qishi shart. Muallif qaysi uslubda yozmasin, unda keltirgan faktlar juda qiziqarli va mazmunli. Kitob muallifining (aslida - olimlar) maslahatiga amal qilib, hayotingizni o'zgartirishingiz mumkin. Va yaxshi tomonga o'zgartiring. Ushbu kitobdan so'ng, men Lumosity-dagi pullik hisobda 100 dollar sarflamaslik kerakmi, deb o'yladim. Garchi men o'yin uchun pul to'laydigan odam emasman.

Kitobni bir vaqtning o'zida o'qish oson va qiyin. Ba'zi boblar bir oqshom bir necha soat ichida "ovqatlanadi". Va ba'zilarini bir haftaga cho'zishingiz mumkin. Shunga qaramay, muallif oxirida hayratda qoladi. Kitob davomida siz kutgan baxtli yakun yo'q. Lekin muallif juda foydali xulosa chiqaradi.