Sovuq allergiya: bu nima va u bilan qanday kurashish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Kuzda nafaqat g'amgin osmon va doimiy yomg'ir sizni bezovta qiladi, balki bahorgacha chidashingiz kerak bo'lgan sovuqqa allergiya hamdir. Ushbu maqolada biz sizga nima uchun haroratning pasayishiga javoban noxush alomatlar paydo bo'lishini va ular bilan nima qilish kerakligini aytib beramiz.

Bu nima

Sovuq allergiya - bu bir nechta alomatlar uchun keng tarqalgan xalq nomi. Ular orasida keng tarqalgan bo'lib, ular sovuq bilan aloqa qilganda paydo bo'ladi: sovuq havo, salqin suv, qor.

Bular psevdoallergik reaktsiyalar deb ataladi. Haqiqiy allergiya - bu tananing begona oqsilga, tirnash xususiyati beruvchiga bo'lgan javobidir. Ayoz holatida hech qanday oqsillar bizga ta'sir qilmaydi va past haroratning jismoniy harakati tufayli noxush alomatlar paydo bo'ladi. Ular har qanday yoshda paydo bo'ladi, lekin ayollar tez-tez azoblanadi va 25-30 yildan keyin.

Sovuq allergiya belgilari boshqacha:

• Sovuq havoda kuchli tirbandlik. Engil shish - bu normal reaktsiya, ammo nafas olish uchun hech narsa bo'lmasa, bu vazomotor rinitning namoyon bo'lishi mumkin.
• Teri qizarishi, qichishish, dog'lar va hatto pufakchalar. Bu sovuq ürtiker yoki dermatit.
• Ko'zning qizarishi, qichishish, ko'z yoshlari - kon'yunktivit.

Agar siz issiq xonaga qaytsangiz, kasallikning barcha ko'rinishlari yo'qoladi. Va siz butun qishda azob chekishingiz kerak.

Sovuq allergiya qayerdan keladi?

Afsuski, olimlar sovuq allergiya nima uchun paydo bo'lishini aniq bilishmaydi. Shuning uchun ular bir marta va butunlay davolay olmaydilar. Ammo simptomlarning boshlanishini qo'zg'atadigan bir qancha omillar mavjud:

• Genetik moyillik. Agar qarindoshlaringiz sovuqdan azob chekishsa, sizda ham allergiya paydo bo'lishi mumkin.
• Yuqumli kasalliklar. Ham jiddiy infektsiyalar (masalan, mononuklyoz yoki gepatit) va tez-tez uchraydigan SARS sovuqqa allergiya xavfini oshiradi.
• Surunkali kasalliklar. Sovuq allergiya ko'pincha buyraklar, qalqonsimon bez va ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolarga duchor bo'lganlarga ta'sir qiladi.
• Allergiya. Agar oziq-ovqat, polen yoki to'qimalarga reaktsiyangiz bo'lsa, u holda tana sovuqqa noto'g'ri javob beradi.
• Zararli odatlar. Spirtli ichimliklar va sigaretalar allergiya xavfini oshiradi.

Sovuq allergiyani qanday davolash mumkin

Boshlash uchun, shifokorga boring va sovuqqa, albatta, allergiyangiz bor-yo'qligini va faqat u bilan yashiringan jiddiy kasalliklar mavjudligini bilib oling. Ammo hozir hayotni osonlashtirish uchun choralar ko'rishingiz mumkin.

Maxsus dori-darmonlarni qabul qiling

Shifokor teriga antigistaminlar va kortikosteroid moylarini buyurishi kerak. Pulni behuda sarflamaslik va nojo'ya ta'sirlarga duch kelmaslik uchun ularni o'zingiz sotib olmaslik yaxshiroqdir.

Kiyimlaringizni almashtiring

Agar siz allergiyaga moyil bo'lsangiz, teringiz jun, mo'yna yoki issiq kiyimlarni davolash uchun ishlatiladigan bo'yoqlarga ta'sir qilishi mumkin. Tabiiy mo'ynali kiyimlar, ehtimol siz uchun emas. Hipoalerjenik materiallarni tanlang va qishki kiyimlarni allergiya bilan kasallanganlar uchun maxsus mahsulotlar bilan yuving.

Teringizni himoya qiling

Birinchidan, sovuq va shamoldan qoplanishi mumkin bo'lgan hamma narsani yoping. Ikkinchidan, agar ko'zlaringiz ta'sirlangan bo'lsa, himoya ko'zoynak taqishdan tortinmang. Uchinchidan, teringizni maxsus himoya kremi va lablaringizni gigienik lab bo'yog'i bilan yog'lang.

Yallig'langan joylarni sovun bilan shikastlamaslik uchun nozik teriga mo'ljallangan yumshoq tozalash vositalarini va dush mahsulotlarini sotib oling. Xlorli suv bilan allergiya qo'zg'atmaslik uchun hovuzni tashlang.

Ratsionga rioya qiling

Oziq-ovqatga allergiyangiz bo'lmasa ham, siz dietaga o'tishingiz kerak. Sizning dietangizdan reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan ovqatlarni chiqarib tashlang. Bu tsitrus mevalari, shokolad, baliq, asal, tuxum.

Buruningizni sho'r suv bilan yuving

Faqat dengiz suvini o'z ichiga olgan spreylar davolamaydi, balki noxush alomatlar bilan kurashishga yordam beradi. Ular qimmat, lekin muqobil bor - oddiy dorixona sho'rligi. Bir litr suvda bir choy qoshiq tuzni eritib yuborsangiz, analog mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin.

Ammo agar siz ularga ko'proq qaram bo'lishni xohlamasangiz, vazokonstriktor dorilarni tomizmaslik yaxshiroqdir.

Jahl

Qattiqlashuv va asta-sekin sovuqqa ko'nikish faqat rinit, ya'ni burun oqishi bo'lsa yordam beradi. Agar teri sovuqqa ta'sir qilsa, uni masxara qilmang va yaxshi vaqtgacha sovuqqa qaramlikni qoldiring.