Ish uchun mukammal musiqani qayerdan va qanday topish mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ko'pchiligimiz uchun musiqa ish jarayonidan ajralmas narsadir: u zerikish bilan kurashishga yoki diqqatni qiyin vazifaga qaratishga yordam beradi. Ammo qaysi treklar bizni iloji boricha samarali qiladi? Mana bu masala bo'yicha ba'zi fikrlar.

Tadqiqot nima deydi

Musiqa monoton ish bilan yaxshiroq kurashishga yordam beradi

Musiqadan foydalanish samaradorligi ma'lum bir vazifa qanchalik ijodkorlikni talab qilishiga bog'liq.

Agar vazifa aniq bo'lsa va siz uchun yangi bo'lmasa, musiqa buni amalga oshirishga yordam beradi. Bu 1972 yilda tasdiqlangan. Misol uchun, konveyer operatorlari musiqa tinglashda baxtliroq va samaraliroq edi.

Ammo zamonaviyroq bo'lgan Tereza Lesiuk kuzatilgan effekt musiqaning yutug'i ekanligiga shubha qildi. Aksincha, sevimli trekni tinglagandan keyin kayfiyatning yaxshilanishi mahsuldorlikning sakrashiga olib keladi. Bundan tashqari, eng yaxshi ta'sirga ega bo'lgan asosiy musiqa.

Musiqa shovqinli paytda diqqatni jamlashga yordam beradi

Ochiq ofis xodimlarning o'zaro munosabatlarini yaxshilash uchun mo'ljallangan. Ammo shovqin ba'zi odamlar uchun juda chalg'itishi mumkin, bu ularning o'z ishlariga sho'ng'ishini qiyinlashtiradi. Bunday holda, minigarnituralar sizni keyingi stolda gaplashadigan hamkasblardan qutqarishi mumkin. Tereza Lesyuk tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ofisda musiqa tinglaganlar vazifalarni tezroq va ijodiy tarzda engishadi. Va bu erda gap yana yaxshi kayfiyatda.

Biroq, ijodiy ish uchun biroz shovqin talab etiladi

Bu Journal of Consumer Research jurnalida taqdim etilgan bo'lib, o'rtacha shovqin darajasi ijodkorlikni oshirishini ko'rsatdi. Gap bass va chiyillash sintezatorlari haqida emas: agar siz o'zingizni ishga tushirishingiz kerak bo'lsa, ular yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. 2015 yil shuni ko'rsatadiki, tabiat diqqatni jamlashga yordam berishning eng yaxshi usuli - sörfning ovozi kabi.

So'zli kompozitsiyalar og'zaki muammolar uchun mos emas

Chuqur sho'ng'ishni talab qilmaydigan vazifalar yoki jismoniy ish uchun qo'shiq matni juda samarali bo'lishi mumkin. Ammo yuqori konsentratsiyani talab qiladigan intensiv ish, bunday kompozitsiyalar xalaqit beradi.

Amaliy akustika shuni aniqladiki, eng yomon chalg'ituvchi narsa siz aniq ajrata oladigan so'zlardir. Shuning uchun ofislarda diqqatni jamlash juda qiyin: diqqat boshqalar nima haqida gapirayotganidan xabardor bo'lishga o'tadi. Tadqiqot ishtirokchilarining 48 foizi suhbat ularni eng ko‘p chalg‘itishini qayd etdi.

Masalan, qo‘shiq tinglayotganda yozishga urinish, boshqa birov gapirayotganda suhbatlashishga urinish kabidir.

Faqat sizga tanish bo'lgan musiqa ishlashga yordam beradi

Yangi musiqa sizni tinglayotganda, keyin nima bo'lishini kutayotganda juda chalg'itadi. Tanish kompozitsiyalarga unchalik e'tibor berish shart emas.

Shu bilan birga, yangi musiqalarni o'rganish ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yangi kompozitsiyalar sizga tanish bo'lgan vazifalar uchun ko'proq mos keladi: faqat ishlarni bajarish kerak bo'lganda.

Qanday musiqa tanlash

Avvalo, sizga yoqadigan narsa. Agar qaror qabul qilish qiyin bo'lsa, ushbu ro'yxat sizga yordam beradi.

Klassik musiqa

Birinchidan, bu so'zsiz. Bundan tashqari, mashhur klassik kompozitsiyalar haqida gap ketganda, bu ko'plab avlodlar tomonidan tanlangan eng yaxshi asarlardir. 2009 yilda Amerika Rentgen Rey Jamiyati barokko ohanglari kayfiyat va mahsuldorlikka ijobiy ta'sir ko'rsatishini ko'rsatdi.

Ammo barcha klassik musiqalar bir xil ishlamaydi. Tokkata va Fuganing D minordagi dramatik burilishlari Für Elisening yumshoq burilishlari kabi ish uchun unchalik foydali emas.

Qayerda tinglash

• Reddit klassikaga yangi kelganlar uchun ajoyib imkoniyatga ega.
• 8 trekda siz pleylistlarni teglar bo'yicha qidirishingiz mumkin, masalan.
• Yandex. Music-da klassikani sevuvchilar uchun mavjud.
• "VKontakte": "" yoki "".
• YouTube'da.

Elektron musiqa

Elektron musiqaning sokin yo'nalishlari zamon ruhiga mos keladi va yaxshi ma'noda monotondir.

Simfonik musiqaning ko'tarilish va pasayishlaridan farqli o'laroq, ko'plab elektron kompozitsiyalar faqat bir nechta motivlarga asoslanadi. Bu cheklangan ohang ishga diqqatni jamlashga yordam beradi va takroriy parchalar juda chalg'itmaydi.

Qayerda tinglash

• Reddit-da: mavzular yoki.
• SoundCloud treklari.
• Ko'p bo'lgan iTunes-da.
• "VKontakte": yoki "".
• SoundCloud-da, bu yaxshilikning cheksiz miqdori mavjud, masalan:

Video o'yinlardan musiqa

O'yin dizaynerlari musiqa o'yinchining tajribasidan juda ko'p chalg'itmasdan foydalanganda juda yaxshi bilishadi.

Reddit-ga e'tiboringizni qaratishga yordam beradigan musiqa uchun mashhur tanlovlardan biri bu SimCity saundtrekidir. Bu etarlicha yoqimli va bir vaqtning o'zida o'chirilgan, shuning uchun diqqatni jalb qilish kerak bo'lgan vaziyatlar uchun yaxshi.

Qayerda tinglash

• Yoqilgan.
• Yoqilgan.
• YouTube'da, masalan.
• Onlayn radio kabi yoki.

Ko'proq g'oyalar

Agar musiqa sizning e'tiboringizni chalg'itmaydigan darajada yumshoq bo'lsa va shu bilan birga kayfiyatingizni yaxshilasa, u diqqatni jamlagan ish uchun mos bo'lishi mumkin.

Lifehacker tahririyatining ko'pchiligi engil elektron musiqa jo'rligida ishlashni afzal ko'radi:

• Aleksey Ponomar tavsiya qiladi.
• Mariya Verkhovtseva - ajoyib Sankt-Peterburg yorlig'i.
• Rahim Davletkaliev -.
• Men frantsuz ambient yorlig'ining musiqachilariman.

Qiziqarli pleylistni Sergey Suyagin taklif qildi. Post-apokaliptik kayfiyatdagi musiqa fonni mukammal tarzda yaratadi va bir vaqtning o'zida hissiyotlarni yuklamaydi:

Ammo bundan ham qiyinroq yo'nalishlar samarali bo'lishi mumkin:

• Bu Aleksandr Marfitsinga diqqatni jamlashga yordam beradi.
• Dmitriy Cherenkov -.
• Iya Zorina va Nikolay Maslov bir ovozdan ijodiy jarayonga ijobiy ta'sir ko'rsatganini ta'kidladilar.

Axir, asosiysi, musiqa sizga yoqadi va sizga energiya beradi.

Musiqani tanlash uchun vaqt yo'q bo'lganda

Musiqa tanlashni xohlamasangiz ham, naushniklar sizni tashqi shovqinlardan himoya qilib, ishingizda yordam berishi mumkin. Shuningdek, siz oq shovqin yoki tabiat tovushlarini tinglashingiz mumkin:

• : Atrofda juda ko'p tovushlar bo'lsa, sokin oq shovqin juda yaxshi.
• yomg'ir ovozini yaxshi ko'radiganlar uchun javob beradi.
• Agar tizzangizda hech kim bo'lmasa, haqiqiy mushukni almashtiradi.
• Noisli - Lifehacker o'quvchilariga yaxshi ma'lum bo'lgan fon ovozi generatoridir.
• qahvaxona muhitini yaratish uchun javob beradi.

Atrof-muhit sizning xatti-harakatlaringizga ta'sir qiladi. Kuningizni to'ldirish uchun foydalanadigan tovushlarni ongli ravishda tanlash ish joyida uyg'unlikni yaratishga yordam beradi. Tajriba qiling va xulosalaringizni sharhlarda baham ko'ring!