Mushak kramplarini oldini olishning yangi usuli

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Nobel mukofoti sovrindori Rod MakKinnon (Rod MakKinnon) soqchilikning oldini olishning yana bir usulini topdi. Endi siz mushaklaringiz noaniq vaqtda qulab tushmasligi uchun nima qilish kerakligini bilasiz!

O'nlab yillar davomida olimlar va sport tibbiyoti mutaxassislari kramplar mushaklarning suvsizlanishi (namlik va elektrolitlar etishmasligi) natijasidir, deb taxmin qilishdi. Bu og'riq va kramplarni keltirib chiqardi, bu faqat suv va elektrolitli ichimliklar bilan olib tashlanishi mumkin edi.

Endi tobora ko'proq ekspertlar bu dalillar noto'g'ri ekanligiga ishonishadi. Nobel mukofoti sovrindori Rod MakKinnon soqchilikning sababi mushak emas, balki asabiy ekanligini aniqladi. Ko‘p jismoniy faollik bilan mashg‘ul bo‘lsak, mushaklarimiz charchab, suv zahiralari tugasa, bu boshqa narsa. Ammo nima uchun biz yarim tunda yotoqda yotgan holda kramp olishimiz mumkin? Yoki nima uchun Kreyg Aleksandr Ironman poygasining dastlabki daqiqalarida, barcha tana zahiralari hali ham normal bo'lganida, oyoq kramplaridan azob chekdi?

MakKinnonning o'zi 10 yil oldin kayak paytida qo'llari yorilib ketganida mushaklarning kramplarini boshdan kechirgan. Suvsizlanish va mikroelementlarning etishmasligi bunga hech qanday aloqasi yo'q edi. Va shundan keyin Rod va uning hamkasbi nevrolog tutilishning haqiqiy sababini izlay boshladilar.

Mushaklarga e'tibor qaratish o'rniga, olimlar asab tizimi mushaklarga impulslar yuboradi va noto'g'ri harakat dasturini o'rnatadi, deb faraz qildilar. Ehtimol, odamlar vosita neyronlarining haddan tashqari stimulyatsiyasini tartibga solsa, tutilishlardan qochishlari mumkinmi?

Ushbu mavzu bo'yicha materiallarni o'rgangach, MakKinnon og'iz va qizilo'ngachdagi retseptorlarni yoqish orqali ushbu neyronlarning ishini nazorat qilish mumkin degan qarorga keldi. Bu odatda achchiq ovqatni yutmoqchi bo'lganimizda sodir bo'ladi. O'tkir ta'm nerv retseptorlarini ortiqcha yuklaydi, bu esa o'ziga xos analjezik ta'sirni yaratadi. Bu kuchli sensorli signal vosita signalini bostiradi.

Konvulsiyalar kabi signalni bostirish xavfli bo'lishi mumkinmi? Ehtimol, bu sizning qo'lingizni issiq pechkadan tortib olish bilan bir xil rol o'ynaydi? Ushbu masalani batafsil ko'rib chiqqandan so'ng, doktor MakKinnon kramplardan mushak og'rig'idan mutlaqo amaliy foyda yo'q degan xulosaga keldi. Bu jarohatlarning oldini olishga yoki omon qolishimizga yordam bermaydi.

O'zini laboratoriya kalamushi sifatida ishlatib, MakKinnon o'z tajribasini boshladi. U zanjabil va dolchindan turli darajadagi o'tkirlikka ega ichimliklar tayyorlash uchun foydalangan va elektr impulslari bilan tutilishni keltirib chiqarishga harakat qilgan.

Natijada, uning taxmini tasdiqlandi: achchiq ichimliklar ichishdan keyin konvulsiyalarni keltirib chiqarish ancha qiyin edi. Keyin bir qator tajribalar o'tkazildi va ular ham uning nazariyasini tasdiqladi.

Shundan so'ng, soqchilik uchun vositani ishlab chiqishga ehtiyotkorlik bilan yondashildi. Zanjabil, dolchin va qayin qalampiri aralashmasidan tayyorlangan maxsus achchiq ichimlik endi AQSh do‘konlarida sotiladi.

Ayni paytda biz bunday ichimliklarni sotmaymiz, biz achchiq xushbo'y suv uchun retseptni taklif qilishimiz mumkin, bu esa bunday vosita uchun juda mos keladi. Biroq, uni ichishdan oldin, sizda kontrendikatsiyalar yo'qligiga ishonch hosil qiling (masalan, o't pufagi yoki oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolar).

Cayenne qalampiri + limon

• 240 ml sovuq suv;
• ½ choy qoshiq kayenne qalampiri
• 1 choy qoshiq limon sharbati

Har bir narsani aralashtiring va shishaga quying.

Jalapeno + tarvuz

• 110 g shakar;
• ½ stakan suv;
• ½ issiq yangi qalampir;
• 2 novda yangi kekik;
• 1,1 kg tarvuz.

Shakar va suvni aralashtiring va qaynatib oling. Achchiq qalampir, urug'langan va tug'ralgan, kekik qo'shing. Issiqlikni o'chiring va uni 5 daqiqaga qoldiring. Siropni oziq-ovqat protsessorining idishiga soling, dilimlenmiş tarvuz pulpasini qo'shing va choping. Tayyor ichimlikni muzlatgichga yuboring yoki muz qo'shing.