Mundarija:
- 1. Sizning sherikingiz oilangiz va do'stlaringiz bilan o'zini qanday tutishini ko'ring
- 2. Bir-biri bilan muloqotni diversifikatsiya qilish
- 3. Prinsiplaringiz va umidlaringizni muhokama qiling
- 4. Birgalikda sayohatlarni rejalashtirish
- 5. Oila psixologiga murojaat qiling
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Sayohat, maslahat va boshqa imkoniyatlar bir-biriga mos kelishiga ishonch hosil qilish uchun.
To'ydan oldin birga yashash ikkalangiz qulaymi yoki yo'qmi, umumiy muammolarga duch kelyapsizmi, tushunishning yaxshi usuli bo'lib tuyuladi. Ammo bitta yutuq bor. Bir muncha vaqt birga yashaganingizdan so'ng, siz belgilangan tartibga ko'nikasiz. Sizning uy hayvonlaringiz, umumiy narsalaringiz, chambarchas bog'langan ijtimoiy doirangiz bor. Muammolar bo'lsa ham, munosabatlarni tugatishdan ko'ra birga qolish osonroq. Natijada siz turmush qurasiz, chunki bu voqealarning tabiiy rivojlanishi kabi ko'rinadi. Siz munosabatlaringizni keyingi bosqichga olib chiqishga qaror qilganingiz uchun emas.
Bunday vaziyatga tushib qolmaslik uchun psixolog Skott Stenli birgalikda yashashdan oldin muvofiqlikni tekshirishni maslahat beradi.
1. Sizning sherikingiz oilangiz va do'stlaringiz bilan o'zini qanday tutishini ko'ring
Ko'p juftliklar uchrashishni boshlaganlarida, boshqalarni unutishadi va faqat birga vaqt o'tkazishadi. Ammo sherikning boshqalar bilan qanday munosabatda bo'lishini tushunish juda qiyin. Ha, sizda kimyo bor, siz bir-biringizni o'ziga jalb qilasiz, lekin bu jalb qilish har doim ham kuchli bo'lmaydi. Shuning uchun, sherigingiz boshqa yaqin odamlarga qanday munosabatda bo'lishini bilish yaxshi bo'lardi. Ehtimol, kelajakda bu sizga ham ta'sir qiladi.
Siz katta bo'lgan odamlar bilan munosabatda bo'lganingizda, eski odatlar ko'pincha qaytib keladi. Ehtimol, siz bilan birga, sherigingiz ularni hozircha nazorat ostida ushlab turadi, ammo ular keyinroq namoyon bo'ladi. Faqat xulosa chiqarishga shoshilmang. Deyarli har bir kishi sherikga ta'sir qilmaydigan qarindoshlar bilan ziddiyatlarga ega. Shunday qilib, birinchi navbatda, xatti-harakatlarning umumiy modellarini ko'rib chiqing.
2. Bir-biri bilan muloqotni diversifikatsiya qilish
Odatda er-xotinlar bir xil stsenariylarga amal qilishadi: birga kechki ovqat, kinoga borish, uyda televizor tomosha qilish. Bunday bashorat qilinadigan sharoitlarda siz odam haqida kam narsa o'rganasiz. Ammo u kutilmagan hodisalar bilan qanday kurashishini, stress holatida va o'zining konfor zonasidan tashqarida qanday harakat qilishini tushunish muhimdir. Shuning uchun, yangi narsa qiling: lagerga boring, ko'ngillilar loyihasiga yoziling, ikkalangiz uchun g'ayrioddiy narsada ishtirok eting.
3. Prinsiplaringiz va umidlaringizni muhokama qiling
Uyg'unlikda yashash uchun sherigingiz bilan hamma narsada rozi bo'lishingiz shart emas. Ammo, agar sizning asosiy qadriyatlaringiz bir xil bo'lsa, sizda yaxshi imkoniyat bo'ladi. Shuning uchun munosabatlarda juda uzoqqa borishdan oldin ular haqida gapiring. Tanishuvning boshida siz ularga beparvolik bilan tegishingiz mumkin va masalaning jiddiy tus olganini his qilsangiz, ularni batafsilroq muhokama qiling.
- Siz dindormisiz?
- Qayerda yashashni hohlaysiz?
- Ish uchun harakat qilishga tayyormisiz?
- Farzandli bo'lishni xohlaysizmi?
- Siz uchun martaba qanchalik muhim?
- Agar sherik ko'p ishlasa yoki ish safarlarida tez-tez sayohat qilsa, bu muammo bo'ladimi?
- Siz byudjetni rejalashtiryapsizmi?
- Umuman olganda, siz pul bilan qanday munosabatda bo'lasiz?
Ushbu munozaralarda ikkita narsani yodda tuting. Birinchidan, sevib qolish potentsial mojaro manbalarini ahamiyatsiz ko'rinadi. Siz sevgi hamma narsada g'alaba qozonishiga yoki sherigingiz keyinchalik fikrini o'zgartirishiga umid qilasiz. Ammo odamlar kamdan-kam hollarda printsiplar va e'tiqodlarni o'zgartiradilar. Shunday qilib, o'zingizga va sherigingizga juda halol bo'ling. Nimaga chidashga tayyor ekanligingizni va nimaga chidamasligingizni hal qiling.
Ikkinchidan, kelajakdagi harakatlaringizni oldindan aytish juda qiyinligini unutmang. Sherikga u buni va buni qiladi, deb tuyulishi mumkin, lekin bu shunday bo'ladi degani emas. Shuning uchun, nafaqat kelajak haqidagi so'zlarni tinglang, balki hozirgi xatti-harakatlarga ham qarang.
4. Birgalikda sayohatlarni rejalashtirish
Safarlarda siz sherikning yangi odamlar bilan qanday munosabatda bo'lishini va kutilmagan vaziyatlarga moslashishini ko'rishingiz mumkin. Ammo sayohat nafaqat odamni yaxshiroq bilishga, balki unga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi. Siz birgalikda nimanidir rejalashtirishingiz, muzokara qilishingiz, murosaga kelishingiz kerak bo'ladi - umuman olganda, jamoa bo'lib ishlashingiz kerak. Bu ajoyib moslik tekshiruvi.
5. Oila psixologiga murojaat qiling
U bilan nafaqat muammolar aniqlanganda, balki oldindan gaplashish ham foydalidir. Bu sizga mumkin bo'lgan to'siqlarni aniqlashga yordam beradi, munosabatlaringizni qanday mustahkamlashni aniq aytib beradi.
Bunday maslahatlardan qo'rqmang. Xavotir beruvchi narsa haqida oldindan bilish yaxshiroqdir. Ehtimol, siz hali turmush qurishga tayyor emasligingizni yoki sizlardan biringizga qo'shimcha psixologik yordam kerakligini tushunasiz. Yoki bu odam sizga mos kelmasligini ko'rishingiz mumkin. Bu bir-biringizga ko'nikmasdan yoki farzand ko'rishdan oldin sodir bo'lgan yaxshiroqdir.
Tavsiya:
Fotosuratlarda o‘zingizni yaxshi ko‘rishning 4 ta oson usuli
Hammamiz ham suratga tushishni yaxshi bilmaymiz, lekin hayotda biz juda go'zalmiz. Ushbu maqola sizga fotosuratlarda qanday qilib chiroyli ko'rinishni ko'rsatib beradi
O'zaro munosabatlaringizni mustahkamlash uchun 10 ta maslahat
Mark Manson o'z blogi o'quvchilaridan munosabatlar bo'yicha maslahat so'radi. 1500 dan ortiq odam unga munosabatlarni qanday mustahkamlash haqida yozgan
Munosabatlaringizni buzishi mumkin bo'lgan 7 ta moliyaviy xato
Layf xaker byudjetni muhokama qilishni istamaslik, xudbinlik va boshqa moliyaviy xatolar haqida gapiradi, bu sizni juftlikdagi uyg'unlikni unutishga majbur qiladi
Biz negadir e'tibordan chetda qolgan uzoq umr ko'rishning oddiy sirlari
Tibbiyot haqidagi blog muallifi ko'p yillar davomida hayotni uzaytirish va sog'lig'ingizni qanday saqlash kerakligini aytdi. Ushbu maslahatlar iloji boricha sodda, ammo biz ularni ko'pincha e'tiborsiz qoldiramiz
Moslashuvchanligingizni sinab ko'rishning uchta usuli
Dam olish kunlarida biz juda ko'p qiziqarli mavzularni to'pladik va Yangi yil mashg'ulotlarida ba'zi og'riqli savollar paydo bo'ldi. Bugun oyoqlardan biri menga ba'zilar yugurish va kuch-quvvat mashqlarini suiiste'mol qilgani, ammo cho'zishni butunlay e'tiborsiz qoldirganini eslatdi.