Mundarija:
- Terlik ochiq havoda ishlash uchun mos emas
- Saqlamang
- Qadimgi shiferlar vintage emas, balki axlatdir
- Qadamingizni kuzating
- Oyoqlaringizga g'amxo'rlik qiling
- Teri shippak kauchukdan ko'ra yaxshiroqdir
- Tufli bilan haydamang
- Hajmi va sifatiga qarang
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Podiatristlar ogohlantirishicha, slanetsda siz makkajo'xori, bakteriyalar, virusli infektsiyalar, duruş buzilishi va oyoq og'rig'idan himoyalanmaysiz. Ammo bularning barchasidan qochish mumkin.
Terlik - yozning ajralmas atributi: ular ichida issiq emas, ularni mahkamlash kerak emas, ular yorqin va quvnoq. Ammo bu erda ularning afzalliklari tugaydi. Auburn universiteti tadqiqotchilari. shippak yurishni, ba'zi hollarda esa doimiy ravishda o'zgartirishini aniqladi. Ushbu poyafzalning asosiy kamchiligi - oyoq kamarini qo'llab-quvvatlamaslik. Biroq, agar siz bir nechta oddiy qoidalarni eslab qolsangiz, slanets kiyishning salbiy ta'sirini kamaytirishingiz mumkin.
Terlik ochiq havoda ishlash uchun mos emas
Flip-floplar plyajda, hovuz bo'yida, sauna, jamoat dushiga borish yoki muzqaymoq stendida dam olish uchun juda mos keladi. Ammo esda tutingki, bu poyabzal kunning uzoq vaqt davomida kiyinish uchun mo'ljallanmagan. Uzoq vaqt davomida yugurmaslik, uzoq vaqt turmaslik, ochiq o'yinlar o'ynash yoki slanetsda yurish kerak emas.
Saqlamang
Tejamkorlik yaxshi, lekin salomatlik muhimroq. Axir, har qanday shippak boshqa har qanday poyafzalga qaraganda ancha arzon, shuning uchun eng arzon emas, balki yaxshi taglik bilan modelni olish juda mumkin.
Qadimgi shiferlar vintage emas, balki axlatdir
Terlik - bu bir necha oyda bir marta o'zgartirilishi kerak bo'lgan qisqa muddatli poyabzal. Agar slanets yorilib yoki yorilib keta boshlasa, uni tashlang. Bunday poyabzalda yurish shunchaki xavflidir.
Qadamingizni kuzating
Ochiq tuflilar har qanday narsadan kam himoyalanganligi sababli, urilish, kesish yoki boshqa jarohatlar olish ehtimoli juda yuqori. Qaerga qadam qo'yayotganingizga diqqat bilan qarang.
Oyoqlaringizga g'amxo'rlik qiling
Bu shunchaki estetika emas. Terliklarda oyoqlaringiz doimo to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida bo'ladi, ular ko'proq ifloslanadi va qo'ziqorinlardan himoyalanmaydi. Oyoqlaringizni tez-tez yuvib turing, namlovchi va quyosh kremini qo'llang.
Teri shippak kauchukdan ko'ra yaxshiroqdir
Teri shippaklari blisterni ishqalash ehtimoli kamroq.
Tufli bilan haydamang
Ular haydash paytida uchib ketishlari va o'zlarini, masalan, tormoz pedali ostida topishlari mumkin. Haydovchi poyafzallari oyoqqa mahkam o'rnatilishi kerak.
Hajmi va sifatiga qarang
Tashqi taglik etarlicha egiluvchan bo'lishi kerak, lekin yumshoq emas: agar u osonlik bilan yarmiga katlansa, siz qo'lingizda yomon shiferlarni ushlab turasiz. Flip-floplar oyoqqa osilib turmasligi kerak, tovon va barmoqlar taglikdan tashqariga chiqmasligi kerak. Ideal holda, taglik butunlay tekis bo'lmasligi kerak, ammo anatomik yengillikka ega bo'lishi kerak.
Tavsiya:
Sog'lig'ingizga zarar etkazmasdan qanday qilib baland poshnali poyabzal kiyish kerak
Haftada uch marta (yoki undan ko'p) baland poshnali poyabzalda turish juda zararli. Oyog'ingizga zararni kamaytirishga yordam beradigan bir nechta maslahatlar mavjud
Qanday qilib tez vazn yo'qotish va sog'lig'ingizga zarar bermaslik: ilmiy yondashuv
Layf xaker siz tezda vazn yo'qotishingiz uchun o'nlab ilmiy maqolalarni o'rganib chiqdi. To'g'ri tezlik, parhez va mashqlar rejasini qanday tanlashni bilib oling
Sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun vitaminlarni qanday ichish kerak
Deyarli har qanday shifokor sizga vitamin preparatlarini buyuradi. Ammo haqiqatan ham vitaminlar ichish kerakmi? Ushbu qiyin masalani tushunish
Yozgacha qanday vazn yo'qotish va sog'lig'ingizga zarar bermaslik kerak: shifokorlar maslahat berishadi
Mo''jiza bir necha hafta ichida sodir bo'lmaydi, lekin har bir kishi o'z shakllarini yaxshilashi mumkin. Layf xaker yozgacha tanaga faqat foyda keltiradigan usullardan foydalangan holda qanday vazn yo'qotish kerakligini aytadi
Sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun velosipedni qanday qilib to'g'ri haydash kerak
Maqolada biz baxtsiz hodisaga duch kelmaslik va jarohatlanmaslik uchun velosipedda qanday haydash kerakligini va qanday jihozlarni sotib olishingiz kerakligini aytib beramiz