O'zingizni qanday himoya qilish kerak: maxsus xizmatlar usullari

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Xavf bizni hamma joyda kutib turishi mumkin. Ammo yaxshi yangilik shundaki, biz o'zimizni himoya qilish ko'nikmalarini egallab, qiyin vaziyatlardan yo'qotishlarsiz chiqish imkoniyatini sezilarli darajada oshiramiz. Loyiha yaratuvchisi Konstantin Smygin “Maxsus xizmatlar usullaridan foydalangan holda o‘zingizni himoya qiling” kitobidan foydali g‘oyalarni Lifehacker o‘quvchilari bilan o‘rtoqlashmoqda.

Odatda odamlar atrof-muhitni kam baholaydilar. Ular xavf-xatarlarga tayyor emaslar va biror narsa noto'g'ri bo'lganda o'zini qanday tutishni bilishmaydi. Bu ularni jinoyatchilar va favqulodda vaziyatlarning oson qurbonlari qiladi.

Kitob muallifi, Markaziy razvedka boshqarmasining sobiq xodimi Jeyson Xanson, agar odamlar e'tiborliroq va tayyor bo'lsalar, aksariyat muammolardan qochishlari mumkinligiga amin. Vaziyatni doimiy baholashda va tahdidlarga to'g'ri javob berishni bilishda sog'liq va xavfsizlik kafolatlanadi.

Qanday qilib to'g'ri harakat qilish kerak? “Maxsus xizmatlar usullaridan foydalangan holda o‘zingizni himoya qiling” kitobi birinchi navbatda amaliy qo‘llanma bo‘lishiga qaramay, unda hamma bilishi kerak bo‘lgan bir qancha asosiy fikrlar o‘rin olgan.

Omon qolishni o'rganing

Omon qolish mantig'i bizga eng qiyin va xavfli vaziyatlardan chiqish yo'lini topishga yordam beradi. Bu o'z bilimlaringizni amalda qo'llash qobiliyatiga asoslangan ichki ishonchdir.

Yong'inda odamlar ko'pincha olovdan emas, balki tutun tufayli o'lishadi. Bu omon qolish mantig'i bizga favqulodda vaziyatlardan chiqish va favqulodda vaziyatda nima qilish kerakligini oldindan bilishga yordam beradi. Bu bizni to'g'ri yo'nalishda harakat qilishga va bir joyda o'tirmaslikka majbur qiladi. Bu kimgadir o'zining "salqinligini" isbotlab, o'zini qahramon qilib ko'rsatmaslikka, aql-idrokka ega bo'lishga yordam beradi.

Vaziyatni anglash muhimligini eslang

Vaziyatdan xabardor bo'lmasdan, hech qanday ta'lim va mahorat yordam bermaydi. Vaziyatni anglash - bu qanday vaziyatda bo'lishingizdan qat'i nazar, to'g'ri tushunish. Agar siz tevarak-atrofingizga beparvo bo'lsangiz, sayr qilsangiz, smartfoningizga ko'milgan yoki o'z fikrlaringizga botgan bo'lsangiz, suhbatga berilib, atrofda hech narsani sezmasangiz, demak, siz juda zaifsiz.

Jeyson Xansonning aytishicha, mahbuslarga turli odamlarning suratlari ko'rsatilgan va ular qurbon sifatida kimni tanlashlarini so'rashgan. Va jinoyatchilar yelkalari va boshlari tushirilgan odamlarga ishora qildilar: ular beparvo va ishonchsiz ko'rinardi.

Kitobning juda muhim g'oyasi: ko'pincha biz jinoyatchi uchun ideal nishonga aylanib, hujum qilish uchun sharoit yaratamiz.

Albatta, gap doimo atrofga asabiy qarashda emas. Siz kimdir bilan gaplashishingiz mumkin, lekin ehtiyot bo'lishingiz kerak. Shunda siz g'alati yoki potentsial xavfli narsani ko'rishingiz mumkin.

Maslahat. O'zingizni tashqaridan baholang: sizni jinoyatchi uchun oson nishonga aylantiradigan narsa bormi? Agar shunday bo'lsa, qanday qilib vaziyatdan xabardorligingizni oshirib, jabrlanuvchi kabi ko'rinishni to'xtatishingiz mumkinligini ko'rib chiqing.

Oddiylik nuqtai nazaridan voz keching

Oddiylik tafakkuri ko'pchilik uchun tabiiy muhitdir. Bu hech qanday kutilmagan o'zgarish bo'lmasligiga ishonchdir. Asosan, bu ofatlarga qarshi mudofaa reaktsiyasi: ruhiy sog'lig'imizni saqlab qolish uchun vaziyatni normal ko'rinishda taqdim etishimiz kerak.

Ammo muammo shundaki, favqulodda vaziyatga to'g'ri javob berish kerak bo'lganda, bizning bu xususiyatimiz muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Shuning uchun odamlar yong'in signalizatsiyasidan keyin darhol binolarni tark etmaydi. Ular hatto hazil qilishlari va o'zlarini juda noto'g'ri tutishlari mumkin. Ko'pchiligimiz, agar ilgari hech qanday g'ayrioddiy narsa sodir bo'lmagan bo'lsa, kelajakda hech narsa bo'lmaydi deb o'ylaymiz.

Maslahat. Favqulodda vaziyatlarda, hatto boshqa odamlar signallarga ahamiyat bermasa ham, xavf manbasidan uzoqlashish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.

Yomon niyatli odamlarni tanib olishni o'rganing

Potentsial xavf belgilari:

1. Birovning nigohini sezasiz. Sizning tomoningizdan to'g'ri harakat bu odam bilan yolg'iz qolmaslik uchun hamma narsani qilishdir.
2. Notanish odam yurish tezligingizga moslashadi. Muallif ta'kidlaganidek, notanish odamlarning bir xil tezlikda yurishi odatiy holdir. Xuddi shu narsa yo'lda transport vositalarining harakatiga ham tegishli. Sizning tomoningizdan to'g'ri harakat yo'nalishni o'zgartirish, gavjum joyga borishdir.
3. Ular sizni chalg'itishga harakat qilmoqdalar. Jinoyatchilar ko'pincha juft bo'lib ishlaydi: biri chalg'itadi, masalan, biror narsa so'raydi yoki taklif qiladi, ikkinchisi esa jinoyat sodir etishga tayyorgarlik ko'radi. Sizning to'g'ri harakatingiz - kimdir sizga qo'ng'iroq qilganda juda ehtiyot bo'lishdir. Kutib, qurbon bo'lmaslikdan ko'ra, hiyla-nayrangni kutish va xato qilish yaxshiroqdir.
4. Yodda tutingki, odamlar jinoyat qilish uchun sharoit borligi sababli sodir etadilar. Shuning uchun asosiy vazifalardan biri oddiygina bunday sharoitlarni yaratmaslikdir.

Anormalliklarga e'tibor bering

Qaerda bo'lsangiz ham, bu joy va atrofingizdagi odamlar uchun nima normal ekanligini aniq tushunishingiz kerak. Shunda siz me'yordan eng kichik og'ishlarni ham osongina sezasiz va bu sizga to'g'ri harakat qilishingizga yordam beradi.

Ma’lumki, 2004-yildagi halokatli tsunamidan oldin okeandagi suv tezda chekinib, dengiz tubini fosh qilgan. Ko'p odamlar bu xavfli signal ekanligini tushunmadilar va pastki qismdan qobiq va baliqlarni yig'ishni boshladilar va keyinchalik falokatning birinchi qurbonlari bo'lishdi. Agar ular bu vaqtda tez pasayishning g'ayritabiiyligini payqashgan bo'lsa, ular qochishlari mumkin edi.

Maslahat. Agar siz ko'nikkan rasmda biron bir o'zgarishlarni sezsangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar siz notanish joyga sayohatga ketayotgan bo'lsangiz, u haqida va u erda o'zingizni qanday qilib to'g'ri tutish kerakligi haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot to'plang.

O'z-o'zini himoya qilish vositalarini yoningizda saqlang

Afsuski, biz har soniyada xavfli vaziyatga tushib qolishimiz mumkin. Biroq, sizda mavjud vositalarga ega bo'lish siz uchun muvaffaqiyatli natijaga erishish imkoniyatini oshiradi.

Jeyson Xanson har doim sumkasida o'zi bilan olib yuradigan narsalar haqida gapiradi va uning ro'yxati juda ta'sirli.

U o'z ichiga oladi (va bu hammasi emas):

• qalam pichoq;
• ko'rinmas soch turmagi: kitobda muallif ular bilan kishanlarni qanday ochish va mashinani ishga tushirishni aytadi;
• parakord to'pi ko'rinishidagi maymun mushtli brelok;
• o'zini himoya qilish vositasi sifatida mos keladigan og'ir yuk qutisidagi taktik tutqich: u bilan hatto avtomobil oynasini ham sindirishi mumkin;
• kredit karta pichog'i;
• o'q o'tkazmaydigan noutbuk paneli;
• suv o'tkazmaydigan qalpoq;
• gemostatik kompozitsion bilan singdirilgan "Quicklot" kiyinish materiali;
• fonar;
• multitool - portativ ko'p funktsiyali vosita;
• olov manbai;
• mustahkamlangan lenta.

Jeyson Xansonning mashinasida siz quyidagilarni topishingiz mumkin:

• birinchi yordam to'plami;
• tortuvchi arqon;
• bolta;
• belkurak;
• soatli radio;
• o'rnatish;
• pichoq;
• oziq-ovqat va suv bilan favqulodda ta'minlash;
• suvni tozalash uchun tabletkalar;
• signalli hushtak;
• suv o'tkazmaydigan gugurtlar.

Albatta, siz bilan bunday arsenalga ega bo'lish har doim ham mumkin emas. Asosiysi, sizda himoya vositalari mavjud va agar kerak bo'lsa, ulardan osongina foydalanish mumkin.

Hatto o'g'irlash paytida ham ko'p narsa sizning qo'lingizda

Jeyson Xansonning aytishicha, o'g'irlangandan keyingi birinchi kun eng muhim vaqt, birinchi navbatda, jabrlanuvchi hali ham jismoniy va ruhiy kuchga ega. Shuning uchun, bu vaqtda tashqariga chiqish uchun hamma narsani qilish kerak.

Agar ular sizni biror joyga sudrab borishga harakat qilishsa, siz baqirishingiz va bor kuchingiz bilan kurashishingiz kerak. Ammo agar siz qarshilik ko'rsata olmasangiz, muallif o'g'irlagan odamga o'z taqdiringizdan voz kechganingizni ko'rsatishni maslahat beradi, lekin ichingizda taslim bo'lmang va xavfsizlik tizimidagi bo'shliqlarni qidiring.

Agar sizni mashinada ushlab turishsa, oyog'ingiz bilan derazani taqillatishga harakat qiling. Lekin esda tutingki, stakanning o'rtasiga urish foydasiz, siz shisha eng zaif bo'lgan burchakka urishingiz kerak.

Agar jinoyatchi sizning qo'llaringizni ushlab, sizni o'ziga tortsa, tabiiy reaktsiya orqaga tortishdir. Ammo muallif, aksincha, yaqinlashib, hujumchining yuziga qo'lining tirsagi bilan keskin urishni maslahat beradi, buning uchun u ushlab oldi, so'ngra ushlashni zaiflashtirish va bo'shashish uchun tirsagini oldinga va yuqoriga keskin tashlaydi. Bundan tashqari, ko'zlarga, tomoqqa, kasıklarga, shinni urish mumkin.

Maslahat. Qo'llaringiz bog'langan bo'lsa ham, o'zingizni ozod qilishingiz mumkin. Asosiysi, qanday qilib bilish. YouTube'da siz hamma narsani ko'rsatadigan videoni topishingiz mumkin.

Siz uyingizni yaxshiroq himoya qilishingiz mumkin

Birinchi qadam yaxshi eshik va qulfni o'rnatishdir. Kamera yoki soxta kamerani qo'yish mantiqan. Ular odatda o'g'rilarni qo'rqitishadi. Qimmatbaho narsalarni yotoqxonada emas, balki o'ziga xos joylarda saqlash yaxshidir: siz bilan olib bo'lmaydigan ishonchli seyfda yoki yashiringan joyda.

Hech qachon notanish odamlarga ochiq bo'lmang va agar ular biron bir xizmatni vakili deb aytishsa, ushbu xizmatga qo'ng'iroq qiling va o'z xodimini sizga yuborganligini so'rang.

Biroq, hech kimni kutmagan bo'lsangiz ham, eshik qo'ng'irog'ini e'tiborsiz qoldirmang. Huquqbuzar uy bo'sh deb qaror qilishi va unga kirishi mumkin va bu siz uchun jiddiy xavf tug'dirishi mumkin.

Ko'pincha jinoyatchilar o'zlarini qiziqtirgan uylarni yopishqoq lenta yoki boshqa belgilar bilan belgilaydilar. Agar siz shunga o'xshash narsani sezsangiz, ehtiyot bo'ling.

Maslahat. Uyingizga tajovuzkor kirib kelgan taqdirda himoya vositalari va aniq harakatlar rejasini tuzing. Kritik vaziyatda shoshilish juda kech bo'ladi.

Siz ta'qib qilishdan qochishingiz mumkin

Birinchidan, doimiy ravishda bir vaqtning o'zida bir xil yo'nalishlarda yurmang.

Sizni kuzatib borayotganingizni qanday aniqlash mumkin? Agar kimdir sizga juda yaqin va siz bilan bir xil tezlikda yursa, siz bo'lgan joylarda kimdirni muntazam ravishda ko'rsangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak. Shuningdek, intuitsiyangizni tinglang.

Agar siz kuzatuvni ko'rsangiz, to'xtab, orqaga buriling. Bu siz stalkerning niyatlarini taxmin qilganingizni ko'rsatadi. Muallif jinoyatchiga hujumni kutmaydigan ojiz qurbonlar kerakligini ta'kidlaydi. Agar siz ogohligingizni ko'rsatsangiz, jinoyatchining sizga bo'lgan qiziqishi pasayadi.

Maslahat. Ishonchli ko'rinishga harakat qiling: egmang, boshingizni pastga tushirmang. Odamlar gavjum joylarda qoling.

Yaxshi samariyalik bo'lmang

Jinoyatchilar sizga qarshi ijtimoiy muhandislik usullaridan foydalanishlari mumkin, ya'ni ular sizni manipulyatsiya qilishga va sizning manfaatlaringizga zid bo'lgan narsalarni qilishga majburlashga harakat qilishadi. Firibgarlar bizning zaif tomonlarimizni nishonga olish va reaktsiyalarimizning avtomatizmidan foydalanib, tuzoqlarni o'rnatadilar. Masalan, odamlar birinchi navbatda xizmatga xizmat ko'rsatish bilan javob berishga harakat qilishlarini bilib, ular siz uchun biror narsa qilishlari mumkin. Burch tuyg'usiga ta'sir qilish orqali ular bizni o'zlariga kerakli narsalarni berishga majbur qiladilar.

Maslahat. Har qanday nomaqbul sovg'alar yoki yordam takliflaridan ehtiyot bo'ling. Esingizda bo'lsin, siz hech kimni xursand qilishingiz shart emas.

Yolg'onni tan olishni o'rganing

Muallif yolg'onni tan olishga yordam beradigan ba'zi signallar haqida gapiradi. Bu atipik harakatlar, xo'rsinish, yo'tal, javob berishdan oldin boshning deyarli sezilmaydigan chayqalishi, oyoqning burishishi yoki aksincha, harakatning to'liq etishmasligi.

Sizning miyangiz yolg'onni o'ylab topishi uchun vaqt kerak, shuning uchun sizni aldayotgan odam javob berish uchun biroz vaqt talab qilishi mumkin. Savolga haddan tashqari hissiy munosabat ular sizga yolg'on gapirayotganini ko'rsatishi mumkin. Odam savol beruvchi qo'rqib, noqulay savollar berishni to'xtatadi deb umid qilib, "Siz buni qanday o'ylaysiz?" Deb javob beradi. Agar savolga aniq javob o'rniga mehribonlik va dindorlik haqidagi hikoyani eshitsangiz ham ehtiyot bo'ling.

Ko'pchilik, agar odam ko'ziga qaramasa, yolg'on gapiradi deb o'ylaydi. Ammo, muallif tushuntirganidek, yolg'onchilar ko'pincha samimiy va to'g'ridan-to'g'ri qarashga ataylab taqlid qilishadi. Va shunga qaramay, agar siz aybdor va behush odamdan kimnidir bunday huquqbuzarlik uchun qanday jazolashini so'rasangiz, u juda yumshoq jazoni o'ylab topadi.

Maslahat. Bu belgilar har doim ham yolg'onni ko'rsatmaydi, lekin agar ular odam uchun atipik bo'lsa va bir vaqtning o'zida bir nechta signallarni sezsangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Yakuniy sharhlar

Jeyson Xansonning kitobi o'zini durdona deb da'vo qilmaydi. Unda asosiy narsa badiiy mahorat emas, balki ehtiyotkor bo'lish qanchalik muhimligi va xavfsizligimiz ko'p jihatdan o'z qo'limizda ekanligi haqidagi ma'lumotdir.

Kitobning ba'zi tanqidchilari muallifni haddan tashqari paranoid yondashuvda ayblashadi. Ammo, afsuski, dunyo shundayki, biz hech qayerda o'zimizni xavfsiz his qila olmaymiz. Xavfni o'z vaqtida tan olishga tayyor bo'lish uchun o'zimizni odatdagi yarim uyqu holatidan chiqarishimiz kerak. Agar odamlar hech bo'lmaganda oddiy qoidalarni unutmaganlarida, kim biladi, qancha fojialarning oldini olish mumkin edi.

Kitob sodda tilda yozilgan va favqulodda vaziyatlarni bartaraf etish bo'yicha ko'plab qimmatli maslahatlarni o'z ichiga oladi. Bu siz zavq uchun o'qiydigan kitob emas, lekin u beradigan bilim sizni ko'p xavf-xatarlardan xalos qiladi.