2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Har kuni boshimizga tushadigan juda ko'p ma'lumot axlati bizni to'ldirish va haqiqatni normal idrok etishimizdan mahrum qilish bilan tahdid qiladi. Qanday qilib g'azablanayotganingizni, asabiylashayotganingizni va ba'zi bo'sh va konstruktiv bo'lmagan narsalarga vaqt sarflayotganingizni o'zingiz ham sezmaysiz. Va bu sizning axborot makoningizda narsalarni tartibga solish vaqti kelganligini anglatadi.
Ijtimoiy tarmoq
Biz do'stlarni tozalashdan boshlaymiz. Shaxsan men ijtimoiy tarmoqlardan voz kechmoqchi emasman: ularda men uchun yetarlicha qiziqarli va foydali vositalar va muloqot imkoniyatlari mavjud. Lekin narsalarni tartibga solish kerak. Biz "shovqinli" do'stlarni olib tashlaymiz: ular juda ko'p konstruktiv bo'lmagan salbiy narsalarni tashlaydilar, "yashashni o'rganadilar" yoki guruhlarga, jamoalarga, onlayn o'yinlarga taklifnomalar bilan ularni bezovta qiladilar. Biz, shuningdek, bir yildan ortiq vaqt davomida muloqot qilmagan va hech qanday sababsiz hali ham ijtimoiy tarmoqda "siz bilan" bo'lgan tasodifiy tanishlar va obunachilarni olib tashlaymiz.
Bu odamlarni siz bilan birga saqlashingiz shart emas. Ularning dunyoqarashi sizniki emas. Ularning fikri muhim emas. Ularni chalg'itib o'tkazgan vaqtingiz qimmatlidir.
Bloglar
Siyosiy, janjal va shiddatli ijtimoiy bloglarni hamma o'qigan vaqt bor edi: bu "trendda" edi. Hali ham o'zingizdan boshqa hammaga suv quyib baho beradiganlar kerakmi? Nega buni o'qiyapsiz?
Faqat sizni qiziqtirgan bloglarni qoldiring.
Kasbiy sohangizdan tashqari biror narsaga qiziqish sizning o'sishingiz uchun juda qulaydir. Ammo ko'p "arzimas" yoki "moda" obunalarni to'plamang.
Tv
Qaysi telekanallarni tomosha qilasiz va nima uchun bunday qilyapsiz, bilmayman. Men National Geographic, Viasat Nature, Viasat History, NatGeo Wild, DeutscheWelle va A-One-ni tark etdim (men rok musiqasini yaxshi ko'raman, nima qila olaman:)). Mening maslahatim: Televizorni video podkastlar, TED suhbatlari, iTunes U audio ma'ruzalari, Coursera kurslari yoki qiziqarli podkastlar bilan almashtiring.
MDHda yer usti televideniyesi anchadan beri o'zini tugatdi, kabel va sun'iy yo'ldosh dasturiy mahsulotlar sifati bo'yicha ham, hissiy va intellektual xabarda (aniqrog'i, uning yo'qligida) yaxshilik va yomonlikdan tashqari bir xil belgiga yaqinlashmoqda. ularning efirida. Televizoringiz bo'lsa, uni tashlab yubormang: yaxshi filmlar va konferentsiya translyatsiyalari katta ekranda planshetga qaraganda ancha yaxshi ko'rinadi.
Radio
FM radio hali ham mavjudmi?:) Onlayn radiostantsiyalardan, yaxshi ishlayotgan musiqangizni qoldiring, dam oling, menimcha. Yangiliklar - ixtiyoriy. Hatto Internetda ham mahalliy radiostantsiyalardan qoching: ulardagi reklama va negadir DJlar deb ataladigan tor fikrli odamlarning suhbati xafa qiladi va chalg'itadi.
Boshqa har xil
Qoida oddiy: zerikarli kitoblar, g'alati teleko'rsatuvlar, tushunarsiz filmlar, chalkash, takabbur va soqov odamlar - sizniki emas, boshqa haqiqatga. Afsuslanmang va pushaymon bo'lmang: tasodifiy, "sizning" bo'lmagan ommaviy axborot vositalari, odamlar, voqealar, kitoblar, veb-saytlar ko'rinishidagi axborot va hissiy yuk sizni pastga tortadi - nima uchun? Siz ulardan hech narsa qarzdor emassiz.
Axborot makoningizni toza va konstruktiv saqlang. Bu o'zingiz va siz bilan muloqot qiladigan va ishlayotganlar uchun yaxshi. Umid qilamanki, mening kichik maslahatlarim siz uchun foydalidir.
Tavsiya:
Ommaviy axborot vositalari jamoatchilik fikriga qanday ta'sir qiladi va hiyla-nayrangga tushib qolmaslik uchun nima qilish kerak
Layf xaker turli xil ommaviy axborot vositalari jamoatchilik fikrini qanday shakllantirayotgani va har birimiz unga qanday qarshilik ko'rsatishimiz mumkinligi haqida qisqacha ma'lumot beradi
Axborot shovqini nima va u bilan qanday kurashish kerak
Axborot shovqini - bu zamonamizning ofati va biz o'zimizni undan himoya qilishimiz kerak. Uning asosiy manbalari nima va ularni qanday zararsizlantirish mumkin? Bizning maqolamizdan bilib oling
Agar siz umuman dizayner bo'lmasangiz, qanday qilib chiroyli postlar, taqdimotlar va axborot byulletenlarini yaratishingiz mumkin
Chiroyli grafik materiallarni yaratish uchun asosiy narsa asosiy tamoyillarni bilish va eng oddiy vositalarni, masalan, dizayn shablonlarini o'zlashtirishdir
Do'zaxning 5 ta doirasi: sizni shaklga keltirish uchun intensiv mashg'ulotlar
Iya Zorinaning kardio va kuch mashqlari aralashmasi sizni terlaydi. Yuqori sonlar bilan yugurish, o'pkada sakrash va boshqa mashqlar
Axborot dietasi hayotimizni qanday o'zgartirishi mumkin
Axborotning ochko'zligi, odatdagidek, yaxshilikka olib kelmaydi. Diyetaga o'tish vaqti keldi