O'z-o'zini izolyatsiya qilish paytida nimani sotib olish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Keyingi xarid sayohatingiz uchun belgilang.

Gigiena vositalari

Endi uyni toza saqlash har qachongidan ham muhimroq, chunki koronavirus uzoq vaqt davomida yuzalarda yashaydi. Mana sizga kerak bo'lgan narsa.

Sovun

Antiseptiklarning portlashi ushbu mahsulot narxining keskin oshishiga va spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan suyuqliklar bilan uy sharoitida o'tkaziladigan barcha turdagi tajribalarga olib keldi. Ammo unutmangki, qo'llaringizni dezinfeksiya qilishning osonroq va bir xil darajada ishonchli usuli bor - sovun va suv. Sevimli sovuningizni to'plang va qo'lingizni 20 soniya davomida yaxshilab yuving. Ushbu himoya chorasidan voz kechmang, chunki bu juda oddiy ko'rinadi.

Nima sotib olish kerak

• Belgorod sovun zavodidan qattiq antibakterial sovun (3 dona), 299 rubl →
• Grass Milana-dan suyuq sovun (5 l), 243 rubl →
• Natura Siberica-dan suyuq sovun (500 ml), 134 rubl →
• Aquaelle Medical antibakterial tualet sovuni, 79 rubl →

Sochiqlar

Siz doimo uyda bo'lganingiz uchun yuzalarni va qo'llarni tez-tez artib turishingiz kerak. Bu ko'proq latta va sochiqlar kerakligini anglatadi. Agar siz ularni har ikki haftada bir marta yuvishga odatlangan bo'lsangiz, odatlaringizni qayta ko'rib chiqing va bir necha kunda bir marta bajaring.

Nima sotib olish kerak

• Vyshnevolotsk Textile'dan paxta hammom sochiqlari to'plami, 689 rubl →
• Guten Morgendan hammom sochiq, 592 rubl →
• Aquarelle'dan terri hammom sochiq, 502 rubl →
• Karna paxta va bambukdan tayyorlangan hammom sochiqlari to'plami, 1 146 rubl →

Dezinfektsiyali salfetkalar

Ular telefoningizni va siz tez-tez iflos qo'llar bilan olib yuradigan boshqa narsalarni dezinfeksiya qilishda yordam beradi.

Nima sotib olish kerak

• Ecolab-dan alkogolli salfetkalarni dezinfektsiyalash, 1489 rubl →
• Unicorn Med-dan alkogol bilan qoplangan salfetkalar, 799 rubl →
• Aquaelle'dan antibakterial salfetkalar to'plami, 99 rubl →

Bir marta ishlatiladigan qo'lqoplar

Siz ularni doimo kiymasligingiz kerak, lekin siz do'kondagi pul yoki kasal odamga g'amxo'rlik qilish kabi potentsial ifloslangan narsalarga tegsangiz, ular sizni virusdan himoya qiladi. Ularni ehtiyotkorlik bilan olib tashlash va qayta ishlatmaslik sharti bilan.

Nima sotib olish kerak

• Okiradan bir martalik nitril qo'lqoplar (100 dona), 1690 rubl →
• Aviora'dan bir martalik nitril qo'lqoplar (25 dona), 1425 rubl →
• Paclan'dan bir marta ishlatiladigan lateks qo'lqoplar (100 dona), 1 100 rubl →
• Unibobdan bir martalik polietilen qo'lqoplar (100 dona), 305 rubl →

Ovqat

Oldinda uzoq muddatli ochlik bordek xarid qilmaslik kerak. Ammo endi siz do'konga kamroq borishingiz kerak (va agar siz kasal bo'lsangiz, umuman bormang), shuning uchun kichik materiallarni tayyorlashga arziydi.

Yaroqlilik muddati uzoq bo'lgan mahsulotlar

Yormalar, dukkaklilar, konservalar, muzlatilgan go'sht va sabzavotlar - bularning barchasi to'g'ri ovqatlanishingizga yordam beradi. Bundan tashqari, oziq-ovqat sizning kayfiyatingizga ta'sir qilishini unutmang, shuning uchun hech bo'lmaganda o'zingiz yoqtiradigan ovqatlardan bir nechtasini sotib oling.

Nima sotib olish kerak

• Ruzkomdan konservalangan jambon (230 g), 106 rubl →
• Vosxoddan grechka (8 kg), 980 rubl →
• Mistraldan kuskus (450 g), 89 rubl →
• Garnecdan maydalangan jo'xori uni, 80 rubl →
• Heinzdan pomidor sousidagi loviya (415 g), 99 rubl →

Kofe va choy

Siz sevimli qahvaxonangizga bormaysiz, shuning uchun uyda ichimliklar tayyorlash uchun hamma narsani oling. Ertalab bir piyola choy yoki kofe kayfiyatingizni ko'tarishga va ishga moslashishga yordam beradi.

Nima sotib olish kerak

• Kofe loviyalari (1 kg) Norr Meilanrost, 709 rubl →
• Kofe loviyalari (1 kg) Jardin Espresso Gusto, 683 rubl →
• Kofe loviyalari (1 kg) Veronese Arabica Braziliya, 597 rubl →
• Maydalangan qahva (250 g) Egoiste Espresso, 309 rubl →
• Greenfielddan atirgul va bergamot aromati bilan qora bargli choy, 242 rubl →
• Brusnikateadan "Atlayskiy doira" gul va o'simlik choyi, 186 rubl →

Dorilar

Birinchi yordam to'plami

Agar sizda jiddiy kasallik yoki jarohatlar bo‘lmasa, shifoxonaga bormasdan, o‘zingizni davolaganingiz ma’qul: mahalliy shifokorlar yukini kamaytirasiz, shuningdek, navbatda o‘tirganingizda koronavirus bilan kasallanish xavfini minimallashtirasiz. Shuning uchun o'zingizga va yaqinlaringizga birinchi yordam ko'rsatishga tayyor bo'ling.

Kesish uchun bandaj va vodorod periks, ko'karishlar va burmalar uchun sovutuvchi kompresslar, og'riq qoldiruvchi vositalar va oshqozonni davolash vositalarini (ich qotishi, diareya va kramplar uchun biror narsa) sotib oling. Va muntazam ravishda ichadigan dori-darmonlarni zaxiralang. Ideal holda, uch oy oldin.

Koronavirus to'plami

Aytaylik, siz infektsiyalangansiz. Agar kasallik engil bo'lsa va kasalxonaga yotqizishni talab qilmasa, uning alomatlarini engillashtirishingiz mumkin.

• Antipiretik. Masalan, paratsetamol. Agar siz uni qabul qilsangiz va harorat pasaymasa, shifokoringizga murojaat qiling.
• Yo'talga qarshi dori. Bu sirop, buzadigan amallar yoki lozenjlar bo'lishi mumkin. Namlagichni ham ko'rib chiqing. Bu yo'talayotganda hayotni ancha osonlashtiradi, shu jumladan yaxshiroq uxlashga yordam beradi.
• Umumiy sovuqqa qarshi vosita. Koronavirus bilan kamdan-kam uchraydi, ammo har qanday holatda siz shilliq qavatdagi shishlarni engillashtiradigan spreylarni sotib olishingiz mumkin.

Nima sotib olish kerak

• Vodorod periks bilan antiseptik vosita (1 l), 1 700 rubl →
• Xlorheksidinli antiseptik vosita (150 ml) "911.", 499 rubl →
• Kuro Hanadan vodorod periksli (140 ml) antiseptik vosita, 299 rubl →
• Tibbiy bandaj kengligi 14 sm, 169 rubl →

Hamma narsa ish va zerikish bilan kurashish uchun

O'z-o'zini izolyatsiya qilish qancha davom etishi noma'lum, shuning uchun bu vaqt ichida o'zingizning harakatlaringiz haqida o'ylang.

Elektronika

Smartfon va boshqa jihozlarning nosozligi doimo bosh og'rig'i bo'lsa-da, endi u sizni ishlash va dunyo bilan aloqada bo'lish imkoniyatidan mahrum qilishi mumkin. Agar sizning moliyaviy imkoniyatlaringiz imkon bersa, eng muhim narsalarni yangilang, masalan, yomon router yoki oxirgi oyoqlarida ishlayotgan noutbuk.

Nima sotib olish kerak

• Lenovo IdeaPad S145-15IGM noutbuki, 25 990 rubl →
• Noutbuk ASUS F540BA-GQ677, 18 990 rubl →
• Smartfon Oppo A5 2020, 10 990 rubl →
• Wi-Fi routeri TP-Link Archer C20 V5.0, 2 390 rubl →

Xobbi materiallari

Ehtimol, siz kashta tikish yoki elektronika bilan shug'ullanishni uzoq vaqtdan beri xohlagandirsiz? Muhim vositalarni to'plang va yangi sevimli mashg'ulotlariga ega bo'ling.

Nima sotib olish kerak

• Inforce-dan 27 ta elektrchi to'plami, 2 214 rubl →
• Gigantdan elektronikani ta'mirlash uchun asboblar to'plami, 998 rubl →
• Riolisdan "Yulduzli tun" kashtado'zlik to'plami, 677 rubl →
• Riolisdan "Kichik tipratikan" kashtado'zlik to'plami, 248 rubl →

Birgalikda dam olish uchun mahsulotlar

Siz kuniga 24 soatni oilangiz bilan o'tkazishingiz kerak. Yaxshi stol o'yinlari yoki bolalarga o'qilishi mumkin bo'lgan yangi kitoblar bu vaqtni diversifikatsiya qilishga yordam beradi.

Nima sotib olish kerak

• Xobbi dunyosidan "Taxtlar o'yini" stol o'yini, 3990 rubl →
• Xobbi dunyosidan "Kolonizatorlar" stol o'yini, 2 354 rubl →
• Xobbi dunyosidan "Munchkin" stol o'yini, 990 rubl →
• Xobbi dunyosidan "Rik va Morti: Hammasini so'radi" stol o'yini, 890 rubl →
• "Gerkinning sarguzashtlari", D. J. Gigi, "MYTH" nashriyot uyi, 758 rubl →
• "Ilon balig'i sagasi", Patrik Svensson, "MYTH" nashriyot uyi, 630 rubl →

Koronavirus. Infektsiyalanganlar soni:

243 234 895

dunyoda

8 131 164

Rossiyada Xaritani ko'ring