Mundarija:
- 1. Yutuqlaringiz haqida gapiring
- 2. Muhim qarorlar qabul qiladiganlar bilan chuqurroq va mazmunli munosabatlar o'rnating
- 3. Tafsilotlarga e'tibor berish va tinglash qobiliyatlari orqali muammolarga qiziqarli echimlarni toping
- 4. Yolg'izlikdan voz kechmang, balki izolyatsiyani yengib chiqing
- 5. O'zingizning afzalliklaringiz haqida gapirish uchun internetdan foydalaning
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
O'zingizning kuchli tomonlaringizni tushunib oling va ularni qanday qilib to'g'ri qo'llashni o'rganing.
Introvert bo'lish sizni abadiy "burchakda o'tirgan va jim turgan g'alati dugona" rolini o'ynashingiz kerak degani emas. Siz etakchi bo'lishingiz mumkin - bundan tashqari, siz shunchaki bo'lishingiz kerak.
Jamoani shakllantirish, uni boshqarish va maqsadlarni belgilash, qarorlar qabul qilish, tashabbusni o'z zimmasiga olish va mas'uliyatni topshirish qobiliyati - bu qobiliyatlar ertami-kechmi o'z kasbiy sohasida o'sgan har qanday introvertga kerak bo'ladi. Ularni olish uchun siz g'ayritabiiy narsa qilishingiz shart emas - sizda allaqachon barcha kerakli qobiliyatlar mavjud. Faqat ularni to'g'ri qo'llash kerak. Sizning shaxsiy fazilatlaringiz sizning ustunligingiz bo'lishi mumkin.
Odamlar borligidan bexabar bo‘lsa, rahbar idealdir… Yaxshi rahbar so‘zni sochmaydi, ish tugagach, maqsad amalga oshsa, odamlar: “O‘zimiz qildik”, deydi.
Lao Tzu
Introversiya va ekstraversiya qarama-qarshi qutblarda ekanligiga ishonishadi, lekin aslida har birimiz ikkala turdagi alohida belgilarga egamiz. Ularning asosiy farqi shundaki, introvertlar ichkariga yo'naltirilgan bo'lib, o'zlarining tajribalari va his-tuyg'ulariga jiddiy e'tibor berishadi, ekstrovertlar esa atrofdagi dunyodan ilhom izlaydilar.
Introvertlar buyuk liderlarni yaratadilar va ularning muloqotga hech qanday aloqasi yo'q. Muhimi, ularning o'tkir aqli, diqqat bilan o'ylash va tahlil qilish qobiliyati, tafsilotlarga e'tibor va boshqalar bilan kuchliroq va mazmunli munosabatlar o'rnatish qobiliyati (kichik nutq har qanday introvertning haqiqiy la'natidir).
Bunday fazilatlar dono Lao Tszining yuqoridagi iqtibosiga to'liq mos keladi. Buni o'zlarining shaxsiy fazilatlari tufayli muvaffaqiyatga erishgan dunyoga mashhur introvert liderlar isbotladilar: Barak Obama, Mark Sukerberg, Richard Branson va J. K. Rouling. Bular Syuzan Keyn o'zining "Sukunat: Doimiy suhbatlashadigan dunyoda introvertlarning kuchi" kitobida tasvirlagan narsadir.
Maqsadingizga erishishga yordam beradigan beshta maslahat.
1. Yutuqlaringiz haqida gapiring
Ular qilayotgan ishning sifati qanday bo‘lishidan qat’i nazar, introvertlar ko‘pincha e’tibordan chetda qoladilar, chunki ular muvaffaqiyatlari haqida ochiq gapirishni xohlamaydilar. Oxir-oqibat, diqqatni jalb qilish emas, balki natija muhim, deydi ular.
Introvertlar ishga juda ehtiyotkorlik bilan yondashishlari va o'zini reklama qilishga mutlaqo e'tibor bermasliklari bilan mashhur.
Ajablanarlisi shundaki, bu faqat martaba zinapoyasiga ko'tarilishni qiyinlashtiradi. Introvert o'zi nimada yaxshi ekanini tushunishi va o'ziga munosib pozitsiyani egallash uchun yutuqlari haqida gapirishni o'rganishi kerak.
2. Muhim qarorlar qabul qiladiganlar bilan chuqurroq va mazmunli munosabatlar o'rnating
Ommabop noto'g'ri tushuncha introvertlarni boshqalar bilan muloqot qilishdan qochish uchun qo'lidan kelganini qiladigan qo'rqoq va asosial odamlar sifatida ko'rsatadi. Darhaqiqat, ular o'zlari bilan yolg'iz qolish orqali energiya oladilar. Va introvertlar odamlar bilan umuman gaplashishdan qo'rqmaydilar, shunchaki muloqot ularning ichki batareyalarini juda tez tugatadi.
Bu nimani anglatadi? Hammasi oddiy: yangi tanishlar orttirganda, introvert ularga majburiy bo'lmagan suhbatdan ko'ra chuqurroq xarakter berishga intiladi. Bu super kuch - u suhbatdoshlari tomonidan uzoq vaqt davomida esda qoladigan munosabatlarni o'rnatadi. Kompaniyadagi ta'sir o'tkazuvchilar bilan bog'lanish va o'zlarining noyob g'oyalarini baham ko'rish orqali introvertlar olomondan ajralib turishi va muvaffaqiyatga erishishi mumkin.
3. Tafsilotlarga e'tibor berish va tinglash qobiliyatlari orqali muammolarga qiziqarli echimlarni toping
Bu ko'pchilik introvertlarga xos bo'lgan xususiyatlardir. Ular hamma narsani tahlil qilishga va o'zlarini qazishga odatlanganlar, shuning uchun ular birgalikda muhokamada o'tkazib yuborilgan loyihalarning tafsilotlarini osongina payqashadi va ko'rinishidan oxiri topilmaydigan vaziyatlardan chiqish yo'lini topadilar.
Bu fazilatlar introvertlarni har qanday jamoaning qimmatli a'zolariga aylantiradi. Ular birinchi navbatda tinglaydilar va o'ylaydilar, keyin esa gapiradilar. Ushbu ko'nikmalarni bir nechta nuqtai nazarlarni o'z ichiga olgan munozaralarda qo'llang va boshqalarning sizning so'zlaringizga e'tibori uzoq kutilmaydi.
4. Yolg'izlikdan voz kechmang, balki izolyatsiyani yengib chiqing
Aksariyat introvertlar faqat o'zlari bilan juda qulaydir, shuning uchun ular kun davomida o'zlarini yaxshi his qilishlari uchun bir oz vaqt o'tkazishlari kerak. Biroq, hech bo'lmaganda hamkasblar bilan tushlik qilish yoki ish uchrashuvlarida faolroq ishtirok etish kabi vaziyatlar orqali, o'z ishingizni tark etishingizga muntazam ravishda qarshi turish ham bir xil darajada muhimdir.
Yahoo kompaniyasining sobiq bosh direktori Marissa Mayer - ha, u ham introvert - omma oldida bo'lish noqulayligi bilan kurashishning o'ziga xos usuli bor. U ma'lum bir vaqtni belgilaydi, uning tugashidan oldin u tadbirni tark etishga haqli emas. Agar bu vaqtga kelib u o'zini yaxshi his qilmasa, siz ketishingiz mumkin, lekin oldinroq emas. Mayer o'zini belgilangan vaqtda o'tirishga majburlab, uyatchanlik va qattiqqo'llikni engdi. Siz atigi 30-40 daqiqa turishingiz kerakligini bilsangiz, o'zingizni erkin his qila boshlaysiz va ishda faolroq ishtirok etasiz.
5. O'zingizning afzalliklaringiz haqida gapirish uchun internetdan foydalaning
Introvertlar juda qattiq ko'rinishi mumkin, ammo ular jonli muloqotda nimadan voz kechishlaridan qat'i nazar, bu bolalar internetda ushlanib qolishadi. Yozma so'z bilan ularning munosabatlari ancha osonlashadi, shuning uchun introvertlar ijtimoiy tarmoqlarda o'zlarini suvdagi baliq kabi his qilishlari ajablanarli emas.
Xo'sh, ajoyib, endi vaqt! Katta kontaktlar ro'yxati va notiq xat yozish qobiliyati odamlarni qobiliyat va iste'dodlaringizga ishontirishda hech qachon samarali bo'lmagan.
Ushbu maslahatlar nima uchun siz atrofingizdagilardan yaxshiroq ekanligingizni tushunishga, shaxsiy xususiyatlaringizda afzalliklarni topishga va o'z qoidalariga muvofiq o'ynashga yordam beradi.
Tavsiya:
Agar siz introvert, ekstrovert yoki ambivert bo'lsangiz, unumdorligingizdan qanday foydalanish mumkin
Qanday qilib har doim samarali bo'lish va shaxsiyatingizning garoviga aylanmaslik kerak - Layfxaker ekstrovertlar va introvertlarga maslahat beradi, bu ularga har qanday vaziyatda o'zini qulay his qilish va muvaffaqiyatga erishish uchun nima qilish kerakligini tushunishga yordam beradi
Qanday qilib o'zingizni unutmaslik va agar siz ishlaydigan ona bo'lsangiz, baxtli bo'lishingiz kerak
Agar siz ishlaydigan ona bo'lsangiz, qahramonlik bilan ko'p mas'uliyatni o'z zimmangizga olish, juda charchash va o'zingiz haqingizda umuman o'ylamaslikdan yaxshi narsa yo'q
Agar siz bankrot bo'lsangiz, qanday qilib tiklanishingiz mumkin
Tadbirkor Kris Volfington o'zining shaxsiy tajribasi va universal qoidalari bilan o'rtoqlashdi, bu sizga bankrotlik oxiri emasligini tushunishga yordam beradi
Agar siz ko'p sayohat qilsangiz, qanday qilib sog'lom bo'lishingiz mumkin
Tez-tez sayohat qilish mashg'ulot jadvalingizni buzadi va keyin sport zaliga qaytish oson emas. Ushbu maslahatlar sizga yo'lda qolishingizga yordam beradi
Agar siz kamtarona introvert bo'lsangiz, qanday qilib boshqalar bilan do'stlashish mumkin
Layfxaker bilan birgalikda biz introvert qanday qilib ijtimoiy doirasini kengaytirishi mumkinligini aniqlaymiz. Psixologik maslahat sizning maqsadingizga erishishga yordam beradi va azob chekmaydi