Astma haqida asosiy narsa: uni qanday davolash kerak va qachon tez yordam chaqirish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Nafasni davolab bo'lmaydi, har qanday yoshda paydo bo'ladi, uy sharoitida mog'or paydo bo'lishidan boshlanishi mumkin va hayotni o'zgartiradi.

Astma nima?

Nafas - bronxlardagi yallig'lanish tufayli nafas olish qiyin bo'lgan kasallik. Bronxlar havoni o'pkaga olib boradigan naychalardir. Bronxlar va kichikroq bronxiolalar shishib, torayib ketganda, nafas olish yo'llari ishlamaydi va odam bo'g'ilib qola boshlaydi.

Dunyoda har 10 soniyada kimdir astma xurujiga duchor bo'ladi. Har bir bunday hujum halokatli bo'lishi mumkin.

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti hisob-kitoblariga ko'ra, 235 million kishi (yoki undan ko'p) astma bilan kasallangan. Va bolalar orasida bu odatda eng keng tarqalgan surunkali kasallikdir. Shu qadar keng tarqalganki, hatto ortiqcha tashxis qo'yish muammosi ham paydo bo'ldi: hatto davolanishga muhtoj bo'lmagan bolalar ham astma kasalligida qayd etilgan va bu, albatta, bolaning sog'lig'iga hissa qo'shmaydi.

Astma qayerdan keladi?

Nafas heterojen kasallikdir. Bu shuni anglatadiki, buning sabablari juda ko'p, ammo asosiysini ajratib bo'lmaydi. Oddiy qilib aytganda, kasallik qayerdan kelib chiqqanini hech kim aniq bilmaydi.

Nafasga olib keladigan jinlar ro'yxati irsiyatdan boshlanadi. Buning ortidan allergiya (bu genetik jihatdan astma, chekish, zararli mehnat yoki yashash sharoitlari (ifloslangan havo bilan), ba'zi sport turlari yoki infektsiyalar (masalan, gripp) bilan bog'liq bo'lishi mumkin).

Ba'zilar hatto zamonaviy tozalik standartlarini ayblashadi, ammo bunday da'volar hali isbotlanmagan.

Astma belgilari qanday?

Nafas odatda odamni bir muncha vaqt kuzatib kelgan hujumlar bilan tan olinadi. Astma belgilari quyidagilardan iborat:

1. Insonning nafas olishi qiyin, shuning uchun nafas olayotganda hushtak tovushi paydo bo'ladi.
2. Nafas olish tezlashadi.
3. Gapirish qiyinlashadi.
4. Ko'krak qafasida bosish hissi bor, xuddi siqilgandek.
5. Yo'tal paydo bo'ladi. Ba'zan, yo'talayotganda, balg'am barglarini tozalang.
6. Ba'zida odam tomoqni tozalashga harakat qilganda, qo'llariga suyanib, xarakterli pozitsiyani egallaydi. Hatto ko'krak og'rig'i ham paydo bo'ladi.

Ko'krak qafasidagi bosim va og'riq, yo'talayotganda va nafas olayotganda xirillash, shisha balg'am kabi va astmani boshqa kasalliklardan ajratishga yordam beradi.

Ammo haqiqat shundaki, obstruktiv bronxit ham bor - bu astmaga o'xshash kasallik, lekin ayni paytda butunlay boshqacha va ko'pincha bolalarda uchraydi. Bundan tashqari, barcha alomatlar bir vaqtning o'zida paydo bo'lishi mumkin emas, astma nafas olish tizimining boshqa kasalliklari bilan osongina aralashtiriladi.

Shuning uchun, astmaga o'xshash alomatlar bilan shifokor bilan maslahatlashing va o'zingiz tashxis qo'ymang. Shifokor bir qator testlarni o'tkazadi va nafas olish qobiliyatini o'lchaydigan maxsus qurilma - spirometrdan foydalanadi.

Bu psixosomatika va asabdan tortib hamma narsa ekanligi rostmi?

Unchalik emas. Nafasni stress, tashvish, depressiya, kuchli his-tuyg'ular qo'zg'atishi mumkin. Shu ma'noda, astmani psixosomatik kasallik deb atash qiyin. Ammo astmani qo'zg'atuvchi omillar shunchaki aqliy emas. Soqchilikni kamroq qo'zg'atish uchun siz ushbu qo'zg'atuvchilar bilan kamroq uchrashishingiz kerak:

1. Allergenlar. Shu jumladan hayvonlar va hatto tarakanlar.
2. INFEKTSION va tez-tez ARVI.
3. Stress.
4. Chekish, shu jumladan passiv chekish (ular yaqin atrofda chekishganda va siz faqat tutun bilan nafas olasiz).
5. Havoning ifloslanishi (ishda yoki shaharda).
6. Mog'or, namlik.
7. Ba'zi dorilar, masalan, og'riq qoldiruvchi vositalar.
8. Sport faoliyati.
9. Ba'zi hidlar, hatto zararsiz.

Men astma xurujiga uchrayapman deb o'ylayman. Nima qilish kerak?

Tik turganda (qo'llaringizga suyanib) yoki o'tirganingizda qulay holatga kirishga harakat qiling. Bir tekis nafas olishga va nafas olishga harakat qiling. Asosiysi, vahima qo'ymaslik.

Agar bu birinchi marta sodir bo'lsa va sizda hech qanday dori bo'lmasa va hujum bir necha daqiqadan so'ng o'tmasa, tez yordam chaqiring.

Agar sizda soqchilik bo'lsa va dori-darmonlaringiz bo'lsa, uni shifokor ko'rsatmasiga binoan oling. Agar dori o'zini yaxshi his qilmasa, tez yordam chaqiring.

Astmani qanday davolash mumkin?

Astmaning sababini bartaraf etishning iloji bo'lmaydi, chunki bu nima ekanligini hech kim bilmaydi. Mavjud bo'lgan narsa hujumlarni o'z vaqtida oldini olish yoki ularni darhol to'xtatishdir. Har bir astmatik inhalyator, nebulizer, spacer yoki inhalerga ega bo'lishi kerak.

Ushbu qurilmalarning barchasida shifokor tanlagan dori-darmonlar mavjud: qisqa ta'sirli inhaler b2-agonistlar yoki boshqa bronxodilatatorlar va yallig'lanishga qarshi dorilar.

Ular bilan birgalikda gormonal dorilar qo'llaniladi - glyukokortikosteroidlar, ular tezda bronxning shilliq qavatiga ta'sir qiladi. Agar siz dorini chuqur nafas olsangiz, bronxlar lümeni kattalashadi, ya'ni nafas olish tiklanadi.

Muayyan astmatik uchun qanday dori sotib olishni faqat shifokor hal qiladi, shuning uchun biz ataylab nomlar va faol moddalarni nomlamaymiz.

Muammo shundaki, har bir turdagi inhaler, spacer yoki inhaler to'g'ri ishlatilishi kerak, faqat bu holda dori bronxga etib boradi va yordam beradi. Shuning uchun shifokorni diqqat bilan tinglash va tez ta'sir qiluvchi dorilarni qo'llashni o'rgatish kerak.

Agar astma xurujlari haftada ikki marta yoki undan ko'p sodir bo'lsa, bemorlarga kortikosteroidlarning boshqa shakllari, shuningdek, boshqa guruhlarning dori-darmonlari buyuriladi.

Gormonlar astma uchun zararlimi?

Nafasni davolash mumkin emas. Astma bilan og'rigan bolalarda soqchilik vaqt o'tishi bilan kamroq va kamroq sodir bo'ladi. Ular aytganidek, bolalar kasallikdan "o'sib chiqadi". Hayotdagi o'zgarishlar xuruj xavfini kamaytiradi va astma deyarli hech qachon o'zini eslatmaydi. Ammo biz u haqida unutmasligimiz kerak.

Gormonlarga kelsak, bu hayot ko'rsatkichlari uchun terapiya. Oddiy qilib aytganda, ular kasallarni o'limdan qutqaradi.

Albatta, har qanday dori yon ta'sirga ega, shuning uchun shifokor ko'plab omillarni hisobga olgan holda dori tanlashda doimo ishtirok etadi. Astmani davolash uchun gormonlarni qo'llashda eng ko'p uchraydigan nojo'ya ta'sirlar shilliq qavatning tirnash xususiyati va og'izda qichishishdir (shuning uchun siz dori-darmonlarni qo'llaganingizdan keyin og'zingizni chayishingiz kerak).

Nafas olish gormonlarini qo'llash bolalarning o'sish sur'atlarini kamaytirishi mumkin, lekin faqat bir oz: tengdoshlari bilan solishtirganda yiliga 0,5 sm. Bu yon ta'sir, ammo astma bundan ham yomonroq.

Nega astma dori-darmonlaridan qo'rqmaslik kerak?

Bu savolga javob berish uchun mutaxassis pulmonologga murojaat qildik.

Vasiliy Shtabnitskiy Chayka klinikasining pulmonologi va N. I. nomidagi Rossiya milliy tadqiqot tibbiyot universiteti dotsenti. Pirogov

Astmaga qarshi dorilar eng xavfsiz dorilardan biridir. Ular uchun foyda va zarar nisbati insoniyat yaratgan barcha dorilar orasida eng yaxshisidir.

Astma holatidan o'lish ehtimoli juda yuqori, ammo yallig'lanishga qarshi gormonlarning inhalatsiyasidan o'limni tasavvur qilish mutlaqo mumkin emas.

Biroq, shifokorning fikriga ko'ra, hali ham ba'zi xavf mavjud. Agar siz astmani davolash uchun faqat salbutamol yoki boshqa uzoq yoki qisqa ta'sir qiluvchi bronxodilatatordan foydalansangiz, bir muncha vaqt o'tgach, u o'z faoliyatini to'xtatadi. Va keyin kuchli astma xuruji paydo bo'ladi, uni to'xtatish qiyin bo'ladi, chunki preparatga nisbatan sezgirlik butunlay boshqacha bo'ladi. Ya'ni, terapiya xavfi giyohvand moddalar bilan bog'liq emas, balki ularni noto'g'ri ishlatish bilan bog'liq.

Nafasni davolashning an'anaviy usullari qanday?

Yo'q. Biz gormonlar va inhalerlarni ishlatishdan qo'rqamiz, shuning uchun ular "banklarni qo'yish" kabi turli xil vositalarni o'ylab topadilar. Vasiliy Shtabnitskiy buni qanday qilmaslik haqida uchta maslahat beradi:

1. Nafas olish uchun mineral suvdan foydalanmang. Ular juda ko'p tuzlarni o'z ichiga oladi, ular iste'mol qilingan taqdirda foydalidir, ammo bronxospazmga olib kelishi mumkin.
2. Miramistin va xlorheksidinni ishlatmang. Bu mablag'lar butunlay boshqa narsa uchun. Nafas olishda qanday reaktsiyalar bo'lishi mumkinligi noma'lum.
3. Efir moylarini ishlatmang. Agar moy aromaterapiya bilan emas, balki chuqur nafas olish bilan o'pkaga tushsa, u hatto pnevmoniyaga olib kelishi mumkin.

Umuman olganda, xurujlar yo'qolmaydi, odam doimiy charchoqni his qiladi, tushkunlikka tushadi, shifokorga (yoki tabibga) tez-tez tashrif buyurish tufayli ishni yoki o'qishni o'tkazib yuborishga majbur bo'ladi, shamollash pnevmoniya bilan tugaydi, ya'ni astma yaxshi davolanmaydi.. Shifokor va usullarni o'zgartirish kerak.

Nafasni jiddiy qabul qilmaslik faqat o'limni oshiradi.

Sport astmani keltirib chiqaradi deysiz. Menga umuman sport o'ynashga ruxsat yo'qmi?

Sport har doim ham hujumga sabab bo'lavermaydi. Ko'pincha, astma sovuq va nam havoda yoki yomon havalandırılan xonalarda yoki ko'p xlor ishlatiladigan joylarda - masalan, xuddi shu hovuzda mashq qilish orqali qo'zg'atiladi.

Jismoniy mashqlaringizga xalaqit bermaydigan sport turini va joylashuvni toping. Agar siz inhalerlarni to'g'ri ishlatsangiz (masalan, mashg'ulotdan oldin), keyin tutilish xavfi kamayadi.

Astma bilan og'rigan bemorlar yana nimani bilishlari kerak?

Astmani muvaffaqiyatli davolash uchun uni nazorat qilish kerak.

Nafas olish funktsiyasining ko'rsatkichlaridan biri bo'lgan eng yuqori ekspiratuar oqimni o'lchash foydali bo'ladi. O'lchash uchun siz uydagi eng yuqori oqim o'lchagichni sotib olishingiz kerak. Maksimal ekspiratuar oqim tezligining pasayishi yaqinlashib kelayotgan kuchayishi yoki astma nazoratini yo'qotishini ko'rsatishi mumkin.

Vasiliy Shtabnitskiy

Kundalik yuritishga arziydi. Hujum qachon va qanday sodir bo'lganligi unda qayd etilishi kerak: ertalab yoki kechqurun, biron bir voqea yoki tetik bilan uchrashuvdan keyin. Ushbu kundalikka ko'ra, shifokor va bemor kasallikning borishiga yo'l-yo'riq ko'rsatadilar, ular kasallik rivojlanib borayotganini yoki aksincha, osonroq davolanishga o'tish vaqti kelganligini tushunadilar.