Mundarija:
- 1. O'zingiz haqingizda o'ylab ko'ring
- 2. Oddiy narsalardan zavqlaning
- 3. Piyoda sayr qiling
- 4. Kimligingizni tushunib oling
- 5. Diqqatni hozirgi kunga qaratishni o‘rganing
- 6. Odamlar siz haqingizda nima deb o'ylashlari haqida qayg'urishni bas qiling
- 7. Ijobiy insonga aylaning
- 8. Salbiy aloqalardan xalos bo'ling
- 9. Sayohat
- 10. Chet tilini o'rganing
- 11. Tajriba
- 12. O'zingizning ichki doirangizni yarating
- 13. O'rganing
- 14. Yaxshi odatlarni rivojlantiring
- 15. Qo'ng'iroqni toping
- 16. Sport bilan shug'ullaning
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Har bir yoshning o'ziga xos afzalliklari va o'ziga xos imkoniyatlari bor. Va bundan qanday foydalanishimiz faqat o'zimizga bog'liq.
Hayot unchalik uzoq emas. 20 yoshda, oldinda abadiylik turganga o'xshaydi. Ammo ko'zni ochib qo'yishga vaqtingiz bo'lmaguncha, siz allaqachon 40 yoshdasiz va 20 yil oldin oson va tabiiy deb hisoblangan narsaning yarmi endi mavjud emas. Shuning uchun, ba'zi narsalarni kechiktirmaslik yaxshiroqdir.
1. O'zingiz haqingizda o'ylab ko'ring
Hech kim buni siz uchun qilmaydi. Yoshlik - bu istaklaringizni amalga oshirish uchun eng yaxshi vaqt. Shunda sizda shunchalik ko'p mas'uliyat va shoshilinch ishlar bo'ladiki, bunga vaqt qolmaydi.
2. Oddiy narsalardan zavqlaning
Ko'proq yuring. Hali vaqtingiz bo'lgan ajoyib kitoblarni o'qing. Do'stlar bilan xuddi shunday suhbatlashing va hech qanday maqsadda emas. Va endi siz uchun tabiiy bo'lib tuyuladigan, keyin esa aql bovar qilmaydigan hashamatga aylanadigan bu daqiqalarni qadrlang.
3. Piyoda sayr qiling
Tog'larda quyosh chiqishini kutib oling, barcha okeanlarni tatib ko'ring, chang'ida yuring. Tabiatning go'zalligini va globusning haqiqiy hajmini his eting.
4. Kimligingizni tushunib oling
Har bir inson noyob va o'zining kuchli va zaif tomonlariga ega. Ulardan qanchalik tez xabardor bo'lsangiz, hayotingiz shunchalik oson bo'ladi. O'zingizning kimligingiz bilan faxrlaning va uni dunyoga ko'rsatishdan qo'rqmang.
5. Diqqatni hozirgi kunga qaratishni o‘rganing
Bu hayotdan zavqlanishingizga yordam beradigan eng muhim ko'nikmalardan biridir. Biz o'tmishni o'zgartira olmaymiz, kelajakni to'liq nazorat qila olmaymiz, shuning uchun bizni bu erda va hozir o'rab turgan narsalarga e'tibor qarataylik.
6. Odamlar siz haqingizda nima deb o'ylashlari haqida qayg'urishni bas qiling
Boshqa odamlarning fikriga haddan tashqari og'riqli munosabat yoshlik belgilaridan biridir. Vaqt o'tishi bilan siz himoya zirhlari bilan to'lib ketasiz, ammo qattiqlikni erta rivojlantirish yaxshiroqdir.
7. Ijobiy insonga aylaning
Yoshlar dunyoga ijobiy nuqtai nazarga ega, lekin keyinchalik u tez-tez o'zgaradi. Ushbu tuyg'uni eslab qolishga va saqlashga harakat qiling. Sizning muvaffaqiyatingiz hayotga bo'lgan munosabatingizga bog'liq bo'ladi va uni optimistik tutganingiz ma'qul.
8. Salbiy aloqalardan xalos bo'ling
Yoshligimizda biz odamlar bilan oson til topishamiz va xuddi shunday osonlik bilan tarqalib ketamiz. Yoshi bilan buni qilish ancha qiyinlashadi. Shuning uchun, sizni tushkunlikka soladigan, bezovta qiluvchi va umuman salbiy ta'sir ko'rsatadiganlarni atrofingizdan imkon qadar tezroq olib tashlash yaxshiroqdir.
9. Sayohat
Ko'p odamlar sayohatga chiqishni xohlashadi, lekin buni keyinroq - oyoqqa turguncha qo'yishadi. Ammo keyin biz oilamiz, farzandlarimiz, ishimiz va qiziqarli sayohatlarga vaqtimiz yo'q. Shunday ekan, hozir bor.
10. Chet tilini o'rganing
Boshqa tilni o'rganish boshqa dunyoni kashf qilish kabidir. Bu mahorat sizga kuch va hatto hayotingizni o'zgartirishi mumkin. Uni keyinroq qoldirmang: har yili yangi bilimlar tobora qiyinlashib bormoqda.
11. Tajriba
Yoshlik - tajriba uchun eng yaxshi vaqt. Hozirgi kunda odatiy bo'lib tuyulgan narsa, keksa yoshda, butunlay aqldan ozish sifatida qabul qilinishi mumkin. Va bu faqat binafsha sochlar va tatuirovkalar haqida emas.
12. O'zingizning ichki doirangizni yarating
Har birimizda qiyin paytlarda ishonish mumkin bo'lgan odamlar bor. Odatda ular oila va do'stlardir. Va agar biz qarindoshlarni tanlamasak, do'stona munosabatlarning miqdori va sifati faqat o'zimizga bog'liq.
13. O'rganing
O'smirlar hamma narsani biladi deb o'ylashadi. Va faqat ulg'ayganingizdan so'ng, siz deyarli hech narsa bilmasligingizni tushunasiz. Shuning uchun yoshligidan har kuni yangi narsalarni o'rganish juda muhimdir. Bu mahorat sizga bir necha marta yordam beradi.
14. Yaxshi odatlarni rivojlantiring
Sizning hayotingiz ko'p jihatdan yoshligingizda shakllangan odatlarga bog'liq. Shunda siz uchun zararlilaridan qutulish va foydalilarini topish juda qiyin bo'ladi. Shuning uchun bu haqda ertaroq g'amxo'rlik qiling.
15. Qo'ng'iroqni toping
Yaponiyada bu go'zal ikkigai so'zi deb ataladi. Sizning chaqiruvingiz haqida qanchalik tez o'ylasangiz, shunchalik ko'p muvaffaqiyatga erisha olasiz va hayotingiz shunchalik baxtli bo'ladi. Umuman olganda, baxtsiz odamlarning barcha hikoyalari ma'nosi yo'qolgan yoki topilmagan hikoyalardir.
16. Sport bilan shug'ullaning
Bu haqiqatan ham foydali. Biz yosh va sog'lom bo'lsak ham, biz jismoniy mashqlarga ehtiyoj sezmaymiz. Va yillar davomida paydo bo'lganda, shaklga kirish ancha qiyin. O'zingizni boshlamang.
To'g'ri ishni boshlash hech qachon kech emas, lekin ularning ba'zilari yoshligida osonroq bo'ladi. Vaqtni behuda sarflamang, hayotingiz bevosita bunga bog'liq. Harakat qiling!
Tavsiya:
40 yoshda chidab bo'lmas og'riqlardan qochish uchun 30 yoshda qilish kerak bo'lgan 7 narsa
Vaqtni orqaga qaytarish va hamma narsani tuzatish istagidan azob chekmaslik uchun hozirdanoq ushbu maslahatlarga amal qilishni boshlang. 30 yoshda ham sizda ko'p imkoniyatlar mavjud
Yangi Android sotib olgandan keyin qilish kerak bo'lgan 12 ta narsa
Android operatsion tizimida telefonni malakali sozlash biroz vaqt talab etadi, ammo kelajakda gadjetdan foydalanish yanada yoqimli bo'ladi
O'z-o'zini izolyatsiya qilish tugagandan so'ng darhol qilmaslik kerak bo'lgan 5 ta narsa
Koronavirusdan keyingi hayot darhol avvalgi kursiga qaytishiga umid qilmang. Yovvoyi ziyofatlarni o'tkazishga va niqoblarni tashlashga shoshilmang
Yozni yanada qulay qilish uchun kerak bo'lgan 15 ta narsa
Issiqlik va boshqa mavsumiy bezovtaliklarga qarshi kurashish uchun kovucu, quyosh kremi, polarizatsiyalangan ko'zoynak va boshqa foydali narsalar
AliExpress'dan 300 rubldan kam bo'lgan har bir kishiga kerak bo'lgan 11 narsa
Pichoq o'tkirlashtirgich, qulay chiroq, universal tornavida, poyabzal o'chirgich va boshqa foydali kichik narsalarni Xitoy saytida sotib olishga arziydi