Mundarija:
- Qo'ng'iroqlardan qo'rqishning sababi nima?
- Nima uchun yozishma suhbatdan yaxshiroq
- Suhbatlarga bo'lgan muhabbat zarar keltirishi mumkin
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Xat yozish miyani tushirishga yordam beradi, lekin his-tuyg'ular doirasini cheklashi mumkin.
Qo'ng'iroqlardan qo'rqishning sababi nima?
Tadqiqotlarga ko'ra, ruslar muloqot qilish uchun qo'ng'iroqlarni emas, balki yozishmalarni tanlaydilar. Va bu xalqaro tendentsiya. BankMyCell ming yilliklarning 75 foizi telefonda gaplashishdan qochishini aniqladi. Bundan tashqari, 20% dan ortig'i hatto qarindoshlari, do'stlari yoki ish qo'ng'iroqlariga javob bermaydi.
Bir qarashda, bu yondashuv injiqlik kabi ko'rinadi, ammo bu hodisa butunlay mantiqiy tushuntirishga ega. Hamma narsa texnologiyaning rivojlanishi bilan bog'liq. Zamonaviy inson juda ko'p ma'lumotni iste'mol qiladi. U bilan kurashish allaqachon qiyin. Va ogohlantirishsiz qo'ng'iroq har doim boshqa birov tomonidan boshlangan muloqot bo'lib, u ajablanib keladi. Telefonda gaplashishni istamaslik - bu o'zingizni hech bo'lmaganda birovning shaxsiy makoniga bostirib kirishidan himoya qilishga urinishdir.
Har qanday xabarchi odamga ruhiy stressni kamaytirishga yordam beradi. U bir vaqtning o'zida ko'plab suhbatdoshlar bilan barcha yozishmalarni saqlaydigan virtual yordamchi sifatida ishlaydi. Bu odamga kamroq yodlash imkonini beradi, chunki hamma narsa allaqachon virtual makonda saqlanadi. Miyaning resurslari bo'shatiladi va boshqa narsaga yo'naltirilishi mumkin.
Aleksey Perejogin psixoanalitik psixoterapevt
Brauzeringizda millionlab yorliqlarni ochsangiz, RAM uni boshqara olmaydi. Kompyuter ularni qayta yuklashga urinib ko'rish uchun barcha yorliqlarni muzlatib qo'yishi yoki yopishi mumkin. Miya biroz murakkabroq. Ammo kutilmagan qo'ng'iroq qayta-qayta o'sha muhim yorliqga aylanishi mumkin.
Agar siz muhim vazifani bajarish jarayonida chalg'itsangiz, tugallanmagan ishingiz bo'lgan "yorliq" bu haqda eslamaguningizcha, diqqatingizni yana bir joyga jamlamaguningizcha va ishlashni davom ettirmaguningizcha "operatsion tizim" da osilgan holda qoladi. Shu bilan birga, samaradorlik pasayadi. Va topshiriqni bajarish uchun xabarni e'tiborsiz qoldirish qo'ng'iroq qilishdan ko'ra ancha oson.
Hovannes Gasparyan samarali muloqot va NLP o'qituvchisi
Darvoqe, yozishmalarni sevish nafaqat milleniallarga, balki yosh avlod Z.ga ham xosdir. Emotsional intellektni rivojlantirish va xodimlar motivatsiyasi bo‘yicha mutaxassis Artyom Stupakning fikricha, buni tushuntirish oddiy. Ularning bolalik, o'smirlik va o'smirlik yillari texnikaning gullagan davri edi. Asosiy xulq-atvor odatlari esa aynan shu yoshda shakllanadi.
Nima uchun yozishma suhbatdan yaxshiroq
Xabar darhol javobni talab qilmaydi
Qabul qiluvchi xabarni o'qib chiqishi va uning qanchalik shoshilinch ekanligini va buning uchun uni to'xtatishga arziydimi yoki yo'qligini hal qilishi mumkin. Nima uchun sizni chaqirishayotganini tushunish uchun siz hozir javob berishingiz kerak. Va agar siz suhbatdoshni rad etish uchun kuch topsangiz ham, bu hali ham ko'proq vaqt talab etadi.
Qolgan ishlar bilan parallel ravishda yozishingiz mumkin
Bir vaqtning o'zida bir nechta chatlarda muloqot qilish va ishlashni davom ettirish juda mumkin - albatta, agar sizning ishingiz haydash yoki diqqatni jamlashni talab qiladigan boshqa faoliyat bilan bog'liq bo'lmasa. Qo'ng'iroqlar ko'proq e'tiborni tortadi.
Xabar tuzilishi osonroq
Sizda aniq va oson yozish, ma'lumotlarni ikki marta tekshirish, havolalar va fotosuratlar qo'shish - umuman olganda, ma'lumotni to'liq etkazish uchun vaqtingiz bor. Albatta, ovoz bilan muhokama qilish osonroq bo'lgan savollar mavjud. Ammo ko'pincha odam shunchaki qo'ng'iroq qilishni talab qiladi, chunki u xabarda o'z fikrlarini shakllantira olmaydi.
Matn ko'rib chiqilishi mumkin
Suhbat tugashi bilan u faqat suhbatdoshlarning xotirasida qoladi. Va ikkalasining talqini o'ziga xos bo'lishi mumkin. Bu biznes masalalarini muhokama qilishda ayniqsa muhimdir. Agar kelishmovchilik bo'lsa, fikrlar jangi boshlanadi va unda eng ko'p ta'sirga ega bo'lgan g'alaba qozonadi. Misol uchun, siz mijozni yashil emas, qizil haqida gapirayotganiga ishontirolmaysiz. U faqat "aytganlarini aniq eslaydi". Xabar ziddiyatli vaziyatlar uchun saqlanishi mumkin, tushuntirish uchun qayta o'qing. Nihoyat, matnda ma'lumotni topish oson.
Xabarlar boshqalarni bezovta qilmaydi
Jamoat transportida shoshilinch soatni tasavvur qiling. Yo'lovchilarning katta qismi qayta yozishmoqda. Lekin ularning hammasi telefonda gaplasha boshlasa-chi? Albatta, ba'zi odamlar buni qilishadi, lekin ular odatda hamma tomonidan nafratlanadi. Qo'ng'iroq paytida maxfiy ma'lumotlarni tarqatish xavfi ham mavjud. Atrofingizdagi har bir kishi hech bo'lmaganda sizning mulohazalaringizni, hatto suhbatdoshingizni ham eshitadi.
Suhbatlarga bo'lgan muhabbat zarar keltirishi mumkin
Millennials SMS yozishni afzal ko'radi, chunki muloqot yanada rasmiylashadi va o'zini noqulay his qilish ehtimoli kamroq. Biroq, bu ham biznes, ham shaxsiy munosabatlarga tegishli. Va bu ikkinchisiga zarar etkazishi mumkin: reaktsiyalarning spontanligi xabarlarda yo'qoladi va his-tuyg'ular emoji o'rnini egallaydi.
Bu boshqa odamlardan hissiy izolyatsiyani rivojlantiradi. Raqamli aloqa orqali tajribali his-tuyg'ular va his-tuyg'ularning butun palitrasini etkazish mumkin emas. Va inson faqat messenjerlarda qancha uzoqroq muloqot qilsa, telefon orqali yoki jonli muloqot qilishdan shunchalik qo'rqadi.
Artyom Stupak - hissiy intellektni rivojlantirish va xodimlarni motivatsiya qilish bo'yicha mutaxassis
Stupakning so‘zlariga ko‘ra, biz emoji yuborganimizda, u bildirgan his-tuyg‘ularni har doim ham his etavermaymiz. Messenjerlardagi muloqot insoniy munosabatlar va his-tuyg'ularni yanada ibtidoiy qiladi, odamlarni o'z tajribalarini namoyon qilishning cheklangan shakllariga o'rgatadi. Shuning uchun, ba'zida boshqalar bilan qanday gaplashishni unutmaslik uchun ongli ravishda murakkabroq muloqot formatini - telefon qo'ng'irog'i yoki shaxsiy uchrashuvni tanlashga arziydi.
Aleksey Perejogin ogohlantiradi: yozishmalarni suiiste'mol qilish orqali odam endi aloqani hissiy manba olish usuli sifatida qabul qilmasligi mumkin. Bunday holda, u unga faqat ma'lumot almashish vositasi sifatida munosabatda bo'lishni boshlaydi. Va bu erda psixologning yordami allaqachon talab qilinishi mumkin.
Tavsiya:
Psixologlar stressdan qanday xalos bo'lishadi: 17 ta isbotlangan usul
Psixologlar stressdan xalos bo'lishadi: Psixologlardan 17 usul
Nega aqlli odamlar Rey Bredberini yaxshi ko'radilar?
Yassi ekranlar, robotlar, ko'cha kameralari va o'zini o'zi boshqaradigan mashinalar - bularning barchasini Rey Bredberi o'z ixtirosidan ancha oldin bilar edi
Nega chet elliklar rus tilini yaxshi ko'radilar va nafratlanadilar
Rus tilini o'rganish - ruhi kuchlilar uchun mashg'ulot. Chet elliklar nima uchun xirillagan tovushlar sizni aqldan ozdirishi, "shippak" so'zi quloqni quvontirishi va qiyin holatlar kamtarlikni o'rgatishi haqida gapirishadi
Agar bu nima haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmasangiz, suhbatni qanday davom ettirish kerak
Layf xaker siz umuman tushunmaydigan mavzuda suhbatni davom ettirish, suhbatdoshni xafa qilmaslik va o'zingizning manfaatingiz uchun muloqot qilishni aytadi
Nega men Google Keep-ni boshqa yopishqoq eslatmalar va ishlar ro'yxatidan afzal ko'rdim
Men har qanday eslatma va vazifa menejerlarini sinab ko'rdim va o'rnatdim. Ulardan ba'zilari Clear kabi og'riqli minimalizmga kiradi va ba'zilari OmniFocus kabi loyiha menejerlariga kiradi. Aytishga hojat yo'q, bizning sevimli Evernote tobora og'irlashib bormoqda va hatto eng yuqori darajadagi Retina MBP-da ham chaqqon ishlamaydi, men ushbu dastur bilan yangi tajriba kutgandim.