Agar bola yaramas bo'lsa, nima qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Agar bola baxtsiz bo'lsa, bezovtalansa va sizni oqartirsa, baqirish va so'kinish yordam bermaydi. Barcha irodangizni bir mushtga to'plang va sababini aniqlashga harakat qiling.

Har bir bola, hatto eng itoatkor ham, vaqti-vaqti bilan farishtadan kichkina yirtqich hayvonga aylanadi. U asabiylashadi, asabiylashadi, doimo takrorlaydi: “Men xohlamayman! Men qilmayman! Yoqmayapti! qilmang … "Va har bir yangi" emas "issiqlik darajasini oshiradi va asab tizimi asta-sekin qaynaydi.

Intellektual nuqtai nazardan, siz his-tuyg'ularning portlashi yaxshi narsaga olib kelmasligini tushunasiz, lekin katalizator tomonidan boshqa injiqlik qo'zg'atiladi va Mentos kabi, bir stakan Coca-Cola ichiga tashlangan, silliq sirt sachraydigan favvoraga aylanadi. Bundan bolalar uchun ham, kattalar uchun ham yomon bo'ladi.

Nima qilsa bo'ladi? Sabr-toqatni qayerdan olish kerak? Bunday aziz va yaqinlarimiz, farzandlarimiz bilan nizolarni qanday oldini olish mumkin?

Siz tanbeh qila olmaysiz, tushunasiz

Sabr-toqatingiz tugab borayotganini his qilganingizda, o'zingizga to'xtang deb ayting. Bir necha chuqur nafas oling (yaxshiroq nafasingizni bir necha soniya ushlab turing). Va bundan keyin chaqaloqning asabiy holatining sababini aniqlashga harakat qiling. Keyin uni yo'q qiling. Aksariyat hollarda siz janjalning oldini olishingiz mumkin.

Qoidaga ko'ra, bola siz kutgandek yo'l tutmaydi, chunki u zarar etkazmoqchi emas, balki uning sababi bor. Uni xafa qilmang. Yuqori harorat tufayli u siz xohlagan narsani qilishdan bosh tortishi mumkin. Yoki u chanqagan. Yoki devordagi soyalar uni qo'rqitdi.

Bolalarning asabiylashish sabablari

1. Juda ko'p foydalanilmagan energiya to'plangan

Agar bola uzoq vaqt davomida faol harakatsiz bo'lsa, masalan, spektaklni tomosha qilsa yoki mashinada harakatlanayotganda harakatsiz o'tirsa, u bu vaqt ichida to'plangan hamma narsani tashlashi kerak. Bolaning uzoq vaqt davomida statik holatda bo'lishi g'ayritabiiydir. Bu ko'pikli daryoga o'xshaydi va harakatda bo'lishi kerak.

Nima qilish kerak. Unga yugurish, sakrash, ko'tarilish imkoniyatini bering. Har qanday mashq bunday taranglikni bartaraf etishga yordam beradi.

2. Bola qo'zg'aluvchan, yoqimsiz his-tuyg'ularga ega

Bola qo'rqib ketishi mumkin, lekin siz buni sezmaysiz. Yoki g'azablaning yoki biror narsadan tashvishlaning. Va, albatta, bu his-tuyg'ularning barchasi yomon kayfiyat shaklida paydo bo'ladi. Har bir kattalar o'z his-tuyg'ularini nazorat qila olmaydi va boshqalarga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Bolalar haqida nima deyishimiz mumkin.

Kattalar uchun bolalik davridagi buzilishlarning sabablari ko'pincha ahamiyatsiz bo'lib tuyulishiga qaramay, ularga ehtiyotkorlik va hurmat bilan munosabatda bo'lish kerak. Siz bolani bu arzimas narsa ekanligiga ishontirmasligingiz kerak. Sababi bunday reaktsiyaga sabab bo'lganligi sababli, u e'tiborga loyiqdir.

Nima qilish kerak. Uni tushunganingizni ayting. Siz ham qo'rqasiz (g'azablanasiz) va ehtimol undan ham ko'proq. Keyin uning e'tiborini ijobiy narsaga qaratishga harakat qiling.

3. Bola och yoki chanqagan

Bu osonroq tuyulishi mumkin - chaqalog'ingiz ochligini tushunish. Ammo asosiy qiyinchilik shundaki, hamma bolalar ovqatlanish yoki ichish istagini bilishmaydi. Ular o'zlarini noqulay his qilishadi, lekin nima uchun ekanligini tushunishmaydi.

Nima qilish kerak. Muntazam ravishda so'rang, taklif qiling va ba'zan turib oling. Bu, ayniqsa, issiq kunlarda ichimliklar uchun to'g'ri keladi.

4. Bola charchagan

Bolalarda charchoqning ko'p sabablari bor. Jismoniy (uzoq yurish yoki uzoq muddatli faol o'yinlar) bilan bir qatorda, hissiy o'yinlar ham mavjud. Agar bola nima bo'layotganiga qiziqmasa yoki harakat juda uzoq davom etsa, charchaydi. Shuningdek, bola ortiqcha ijobiy his-tuyg'ulardan charchashi mumkin. Ota-onalar ko'pincha istirohat bog'iga, muzqaymoq va har xil o'yin-kulgilarga tashrif buyurgandan so'ng, bola o'ng'illab, g'azablansa, ko'pincha yo'qoladi. Va javob oddiy: ko'p yaxshi narsalar ham yomon.

Nima qilish kerak. Bolaga dam olish yoki bir faoliyatdan boshqasiga o'tish imkoniyatini berish kerak.

5. Bola kasal

Ba'zida shunday bo'ladiki, ertalab chaqaloq quvnoq, xushchaqchaq. Va keyin birdan hamma narsa o'zgaradi, xuddi o'tish tugmasi to'satdan almashtirilgandek. U injiq bo'lishni, yig'lashni, qarshilik ko'rsatishni boshlaydi.

Nima qilish kerak. Bolaga yaqinroq qarang. Peshonangizni his qiling, haroratni o'lchang va agar asosli bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

6. Bola o'z-o'zidan turib olishni xohlaydi

Har bir inson o'zini muhim his qilishni xohlaydi, shu jumladan bolalar. Hatto eng kichigi ham o'z fikri va qarashlariga ega bo'lgan shaxslardir. Bolalar hech bo'lmaganda vaqti-vaqti bilan vaziyatni boshqarishni va mustaqil ravishda qaror qabul qilishni xohlashadi. Qaerga borish kerak, nima kiyish kerak, o'zingiz bilan qanday o'yinchoqlar olish kerak, qaysi yo'nalishda borish kerak, kafeda nima buyurtma qilish kerak. Bu ularning o'ziga bo'lgan hurmatini oshiradi.

Nima qilish kerak. Agar siz uchun muhim bo'lmasa, bola bilan rozi bo'ling. Agar bola turib olgan narsani qabul qila olmasangiz, sababini tushuntiring.

7. Bola kattalarni ko'chiradi

Har bir inson noyob, o'ziga xos fazilatlarga ega va ikkita bir xil odam yo'q. Ammo atrof-muhit bizni dengiz suvi toshlari kabi tuzatadi. Biz ongsiz ravishda bir-birimizga taqlid qilamiz va o'xshash bo'lamiz.

Men bir marta amerikalik psixologlar tomonidan o'tkazilgan tajriba haqida eshitganman. Yaxshi kayfiyatdagi ikki kishi alohida xonaga taklif qilindi. Ular uchrashib, muloqot qilishni boshladilar. Uchinchisi xonaga kirdi - yomon kayfiyat bilan. U jimgina bo'sh stulga o'tirdi va o'zini hech qanday ko'rsatmadi. Men qimirlamadim, gapirmadim, suhbatda qatnashmadim. Biroq tajribaning qolgan ikki ishtirokchisining kayfiyati tez orada buzilib ketdi.

Bolalar uchun oila va yaqin atrof-muhit shunday xonaga o'xshaydi. Agar ona va dadam bezovta bo'lsa, asabiylashsa yoki g'azablansa, bola tez orada xuddi shunday qiladi. Bolalar bizning kayfiyatimizga sezgir, ular hamma narsani o'zlashtiradilar.

Nima qilish kerak. O'zingizni kuzatib boring va his-tuyg'ularingizni boshqaring.

Foydali maslahatlar

Ba'zan shunday bo'ladiki, bolalar o'zlariga doimiy e'tibor talab qiladi, yopishadi va ularsiz qadam qo'ymaydi.

Ushbu xatti-harakatning eng keng tarqalgan sabablari:

• Zerikarli. Farzandingizning kasbini o'zgartirishga harakat qiling yoki u uchun to'g'ri kompaniya toping.
• Muhim fikrni baham ko'rishni kuta olmayman. Shunchaki tingla.
• Men maqtovga sazovor bo'lmoqchiman. Nihoyat, bola uzoq vaqt davomida nimani ko'rsatishga yoki aytmoqchi bo'lganiga e'tibor bering va maqtang.

O'rinli talabni injiqlikdan farqlash va shunga muvofiq harakat qilish muhimdir. Agar bola xudbinlik bilan dunyo faqat uning atrofida aylanishini talab qilsa, uning noto'g'ri ekanligini tushuntiring. U barcha oila a'zolarining manfaatlarini ular kabi hisobga olishi kerak.

Mojaroli vaziyatda har doim tushuntirish bilan boshlang va iloji bo'lsa, tanlov qiling. Shundagina bolani majburlash mumkin. Ba'zan siz ta'na qilishingiz kerak, lekin buni oxirgi joyda qilish kerak.

Bolalarga biror narsani tushuntirganingizda, ular sizni to'g'ri tushunishlariga va siz bir xil narsani nazarda tutayotganingizga ishonch hosil qilish muhimdir.

Bir kuni biz dengizga bormoqchi edik. Kechqurun biz ertalab ketishga qaror qildik. Uch yoshli o'g'liga mashinada sayohat haqida aytib berishdi, chunki ular biror narsa noto'g'ri bo'lsa, xafa bo'lishni xohlamadilar.

To'rt kun dengizga ketayotganimizni eshitib, o'g'li yig'lay boshladi va baqirdi: “Men xohlamayman! Orqaga qayt! Biz uyga ketyapmiz! Biz sarosimaga tushib, yo‘l chetidagi kafe yonida to‘xtadik. Kek yedi, yugurdi, biroz tinchlandi. Keyin dengizga yetib boramiz va faqat unga qaraymiz, deb kelishib oldik. Agar u yerni yoqtirmasa, biz darhol orqaga qaytamiz.

Va biz bu joyga etib kelib, kvartirani tekshirganimizda, bolaning kayfiyati keskin o'zgardi. U quvnoq bo'lib, xirillay boshladi, ryukzagidan o'yinchoqlarni olib, ularni joylashtira boshladi. Va keyin ma'lum bo'ldiki, o'g'li biz yaqinda ko'rgan multfilm qahramonlari kabi dengiz bo'yida qum ustida yashashga qaror qildi. Va bu uni juda qo'rqitdi. Va biz yotoqli uyda joylashdik va bunday dam olish unga mos keladi. Biz uchun bu voqea yaxshi saboq bo'ldi: biz har doim bir-birimizni to'g'ri tushunamizmi yoki yo'qmi, aniqlab olishimiz kerak.

Vaziyat qizib ketgan bo'lsa va sabr-toqat yorilib ketmoqchi bo'lsa, bolani so'kishdan oldin pauza qilishga harakat qiling. O'ngacha sanang. O'zingizdan so'rang: “Nega? Bundan kim yaxshiroq bo'ladi?”

Va yo'q deyishni o'rganing. Buni kamdan-kam, lekin qat'iy bajaring. Uning istagini tushunganingizni ayting va keyin nima uchun endi u xohlagan narsani qila olmasligingizni qisqa va aniq tushuntiring. Bola tushunadi. Agar u turib olishda davom etsa (buni bolalar tez-tez bajaradilar), o'z texnikasidan foydalaning. Shunchaki takrorlang: "Yo'q, yo'q, yo'q".