2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Favqulodda vaziyatda nima qilish kerak? OBZh darslari davridan beri barchamiz bu haqda ba'zi ma'lumotlarga egamiz, ammo to'liq rasm yo'q. Qizil Xochdan olingan ushbu infografika birinchi yordam qoidalari haqidagi xotirangizni yangilaydi.
Har bir inson birinchi yordam ko'rsatishi mumkin (va ideal holda kerak). Axir, bu mahorat maxsus tibbiy ta'limni nazarda tutmaydi. Ushbu infografikada voqea joyidagi har bir vijdonli fuqaro bajarishi kerak bo'lgan 10 ta qadam ko'rsatilgan.
Shuningdek, smartfon yoki planshetingizga Qizil Xoch ilovasini o'rnatishni tavsiya qilamiz. Bu ortiqcha bo'lmaydi. Favqulodda vaziyatda harakat qilish va tegishli birinchi yordamni ko'rsatishga yordam beradigan muhim ma'lumotlarga tezkor kirishingiz mumkin.
Birinchi yordam bo'yicha darslikka qo'shimcha ravishda, favqulodda vaziyatni rivojlantirishning ko'plab mumkin bo'lgan variantlari tasvirlangan, ko'plab rasmlar va video materiallar taqdim etilgan. Kontent hatto internetga ulanmasdan ham mavjud.
O'zingizni asrang!
Tavsiya:
Bolgar o'pkasini qanday qilish kerak - uyda va sport zalida kestirib, pompalash uchun super harakat
Ko'pchilik bolgar hujumlarini yoqtirmaydi, chunki ular to'g'ri texnikani o'zlashtirmagan. Keling, ushbu mashqni qanday bajarishni qulay qilish kerakligini birgalikda aniqlaylik
Kundalik hayotda to'g'ri harakat qilish odatini qanday rivojlantirish kerak
Og'ir sumka yoki aravachani ko'tarish jarohatlarga olib kelmasligi uchun nafaqat sport zalida, balki kundalik hayotda ham to'g'ri harakat qilishni o'rganing
Kirish joyida axlat qoldiradigan qo'shnilar bilan qanday munosabatda bo'lish kerak
Kirish joyidagi axlat odatiy hol emas va beparvo qo'shnilar bilan kurashishning ko'plab usullari mavjud. Agar ishontirish va e'lonlar yordam bermasa, ushbu ko'rsatmalarga amal qiling
Qanday qilib yig'lashni to'xtatish va harakat qilish kerak
Rejalaringiz amalga oshmasa, maqsadlarga erishilmasa va hamma narsa qo'ldan tushib ketganda, vaziyatni ayblamang. Qanday boshlashni bilib oling va xohlagan narsangizga erishing
Qanday qilib xayriya qilish kerak: nima qilish kerak va kimga yordam berish kerak
Nega sizga xayriya kerak, vaqfning yaxlitligini qanday tekshirish kerak va nega bir marta katta miqdorda pul o'tkazgandan ko'ra ozgina, lekin muntazam ravishda xayr-ehson qilish yaxshiroqdir