Bolalar bilan sayohat: 8 ta muammo va yechim

Mundarija:

Muammo №1 Akklimatizatsiya
Muammo № 2 Vaqt zonalarini o'zgartirish
Muammo №3 Bola kasal
Muammo № 4 Bolani qanday ovqatlantirish kerak
Muammo № 5 Samolyot injiqliklari va boshqa parvoz qiyinchiliklari
Muammo №6 Katta yuk
Muammo №7 Dam olish juda charchagan bo'ladi
Muammo № 8 Dam olish qimmatroq bo'ladi
Bola uchun dengizga nima olib borish kerak

Bolalar bilan sayohat: 8 ta muammo va yechim

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Bolalar bilan dam olishga tayyorgarlik ko'rish va o'tkazish muammolariga duch kelgan sayohatchilar ota-onalar uchun maqola.

Men mustaqil jurnalistman va bir martalik onaman, men rahbarman. Ikki haftadan so'ng bizning oilamiz Osiyoda 6 oylik qishdan keyin Rossiyaga qaytadi. Farzandi bilan birinchi marta sayohatga chiqmoqchi bo'lgan ota-onalar bilan bo'lishmoqchi bo'lgan juda ko'p narsam bor.

Bir qarashda, bolaning tug'ilishi hayotingizda qiziqarli bo'lgan hamma narsaga, birinchi navbatda - sayohatga chek qo'yadi. Ammo bir necha oy (hatto bir yil) o'tadi, ota-onalar shokdan xalos bo'lishadi, doimiy uyqusizlik va shaxsiy vaqt etishmasligiga o'rganadilar va hech bo'lmaganda dengizga zerikarli sayohat qilishni orzu qila boshlaydilar.

Yangi sayohat qiluvchi ota-onalar kelishib olishlari kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, kichkina bola bilan dam olish haqiqiy insoniy ta'tilga o'xshamaydi. Bu tashkiliy va hissiy ta'sir nuqtai nazaridan ancha murakkab. Sayohat va unga tayyorgarlik bilan bog'liq ko'plab haqiqiy va idrok etilgan muammolarga duch kelasiz. Qaysi biri va ular bilan qanday kurashish kerak? Men sizga bu haqda aytib beraman.

Muammo №1 Akklimatizatsiya

Ko'pgina yosh bolalar uchun akklimatizatsiya sezilmaydi. Biroq, bilishingiz va amalda qo'llashingiz kerak:

Ehtiyot bo'ling, akklimatizatsiya emas, balki ta'tildan qaytganingizdan so'ng qayta iqlimlashtirish. Har bir bolaning tanasi qattiq qish uchun quyoshli plyajning to'satdan o'zgarishini yoqtirmaydi. Shunday qilib, ta'tildan qaytganingizdan so'ng, birinchi haftada minimal yurishni davom ettirish, gavjum joylardan va hipotermiyadan ehtiyot bo'lish yaxshiroqdir. Hech qanday holatda sayohatdan 2 hafta oldin va undan keyin 2 hafta oldin emlash mumkin emas.
Yozni yozga qoldirish -30 dan +30 gacha afzalroqdir.
Birinchi kunlarda uzoq kutilgan quyoshga to'liq taslim bo'lmang, bolaga umuman issiqlik urishi kerak emas. Kunning eng issiq vaqtini (12 dan 16 soatgacha) yopiq xonada o'tkazing, lekin konditsionerdan uzoqlashmang.
Farzandingiz uchun quyosh kremi va shlyapa haqida unutmang.
Suvsizlanish uchun ko'proq toza suv iching.
Ba'zida bolalar oziq-ovqatga moslashishni boshdan kechirishadi, bu esa qisqa muddatli oshqozon buzilishiga olib keladi. Bu suv yoki mahalliy oziq-ovqatga odatlanish natijasi bo'lishi mumkin va davolanishni talab qilmaydi.

Muammo № 2 Vaqt zonalarini o'zgartirish

2 soatlik farq muhim emas. Uning uchun bolaning ichki soatini tarjima qilish qiyin. Vaqt mintaqasini keskinroq o'zgartirish rejimni sozlashni talab qilishi mumkin.

Bola qanchalik katta bo'lsa, u yangi vaqtda turish va uxlab qolishga osonroq va tezroq o'rganadi. Bir yoshgacha bo'lgan bolalarni rejimni o'zgartirishga oldindan va safardan bir necha hafta oldin turish va uxlash vaqtini kerakli tomonga o'zgartirish uchun tayyorlash yaxshiroqdir.

Muammo №3 Bola kasal

Sayohat arafasida kasal bo'lib qolgan bola bir necha oy davomida intilayotgan hamma narsani puchga chiqarishi mumkin. Shuning uchun, jo'nashdan bir hafta oldin, gavjum joylardan qochish, sovuq havoda yurish, ob-havoga mos kiyinish va sovutilgan ichimliklar ichmaslik yaxshiroqdir.

Agar kasallik bolani ta'tilda ushlab tursa:

Siz bilan birga birinchi yordam to'plami bo'ladi (quyida ro'yxat), lekin u asosan ota-onalarning xotirjamligi va birinchi yordam ko'rsatish uchun kerak. Jiddiy holatda sizda quyidagilar bo'lishi kerak:
Tibbiy sug'urta.
Sug'urta kompaniyangiz bilan ishlaydigan klinikalar ro'yxatini oldindan tekshiring. Katta multidisipliner shifoxonaga borishga harakat qiling va pediatr shifokori bilan uchrashuvga yoziling. 2 xonali klinikada uchrashadigan umumiy amaliyot shifokorlari kamdan-kam hollarda bolaga yaxshi pediatrik yordam ko'rsatadilar.
Qo'lingizda internet bo'lsin. Internetda o'z-o'zini diagnostika qilish shubhali odatdir, ammo bu sizga oldindan vahima qo'zg'atmaslikka yordam beradi va bolangiz bilan jiddiy hech narsa sodir bo'lmaganligini o'zingiz bilib olasiz. Bundan tashqari, Internet chet ellik shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlar haqiqatan ham bolaning yoshi va ko'rsatkichlari bo'yicha mos kelishiga ishonch hosil qilishda yordam beradi.
Mahalliy pediatringizning telefon raqamini oling va sizni qiziqtirgan har qanday savol bo'yicha unga qo'ng'iroq qilishingiz mumkinligiga rozi bo'ling.

Muammo № 4 Bolani qanday ovqatlantirish kerak

Agar chaqaloq to'liq emizikli bo'lsa, qulay. Keyin sizga kerak bo'lgan hamma narsa doimo siz bilan.
Formulalar bilan oziqlanadigan chaqaloqlar uchun siz formulani o'zingiz bilan olishingiz kerak bo'ladi. Paketlar soni cheklanmagan, bojxonada oq kukunli chamadonda hech kim ayb topmaydi.
Tezkor don va chaqaloq pyuresini tashishda ham muammolar yo'q. Siz birinchi marta bir nechta bankalarni olishingiz mumkin, keyin esa joyida biror narsa sotib olishga harakat qiling. Ammo Google-ga oldindan kurort supermarketlarida bolalar ovqatlari assortimentini qidirib toping. Bolalar ovqati Rossiyaga qaraganda 2-3 baravar qimmatga tushishiga tayyor bo'ling.
Siz oshxonasi bo'lgan kvartirani ijaraga olishingiz yoki o'zingiz bilan multivark va blenderni olishingiz mumkin. (Agar siz dam olish vaqtingizni ovqat pishirishga sarflamoqchi bo'lsangiz, albatta.) Bunday holda, don haqida unutmang: grechka, tariq, irmik va arpa yormalarini Rossiyadan tashqarida topish qiyin.
"Mehmonxonada bolalar stoli bor" iborasiga tayanmang. Odatda, bu kartoshka, nuggetlar, pizza va chiplarni o'z ichiga oladi.

Muammo № 5 Samolyot injiqliklari va boshqa parvoz qiyinchiliklari

Faqat uxlab yotgan o'lik bolalar transportda o'zlarini ideal tutishadi. Siz shunchaki bu bilan kelishishingiz kerak. Esingizda bo'lsin: 6 soat sharmandalik - va siz kurortdasiz.

Butun dunyoda yig'layotgan chaqaloqlarga tushunish bilan munosabatda bo'lishadi. Ammo agar siz manzilingizda salbiy sharhlarga duch kelsangiz, baxtsiz yo'lovchini o'rindiqlarini almashtirishga taklif qiling. Uning noroziligi sizning muammoingiz emasligini unutmang. Ona bo'lishdan oldin bolalarning qichqirig'ini ko'rib, men ham juda jinni edim. Endi mening bolam qichqirayotganidan xursandman.

Ota-onaning vazifasi - farzandining parvoz vaqtini tashkil eta olish, uni xursand qilish, parvozdan juda charchashiga yo'l qo'ymaslikdir. Bolalar bir-biridan farq qiladi, kimgadir faqat planshet yordam beradi, kimdir oziq-ovqat, boshqasiga rasm chizish, boshqasiga yangi o'yinchoq yordam beradi. Va barcha zararsizlantiruvchi qurollar qo'lda bo'lishi va ularni o'z navbatida ishlatish yaxshiroqdir.

Ba'zi samolyot hayotini buzishlar:

Ovqat juda qiziqarli. Bolalari bo'lgan yo'lovchilarga samolyot salonida suyuqlik olib yurish taqiqlanmaydi. Siz aralashma, suv, kartoshka pyuresi, pechene, sharbat, quritilgan mevalar, mevalarni cheksiz miqdorda olishingiz mumkin.
Ba'zida samolyotda to'liq bo'lmagan yo'lovchilar mavjud. Ro'yxatdan o'tish paytida siz buni aniqlab olishingiz va sizga yaqin joyda bo'sh joy qoldirishni so'rashingiz mumkin.
Bolaning quloqlarini qo'yish - barcha ota-onalar uchun tashvish. Qoida tariqasida, bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchish va qo'nish paytida bunday muammolarga duch kelmaydilar. Katta yoshdagi bolalarga ichimlik yoki Chupa-Chups berilishi mumkin. Quloq tomchilari yoki vazokonstriktor preparatlarini qo'llash juda tavsiya etilmaydi.
Samolyotda bolaga kichik syurprizlar tayyorlang, lekin barchasini birdaniga olmang. Bu juda shovqinli o'yinchoq emas, balki yangi kitob, chizish uchun to'plam, stikerlar bo'lishi mumkin.
Agar siz yolg'iz uchayotgan bo'lsangiz, yo'lovchilardan yordam so'rashdan tortinmang. Keksa ayollar odatda qiyin vaziyatlarda yordam berishga tayyor.
Iltimos, esda tutingki, parvozingiz kechiktirilishi yoki boshqa vaqtga ko'chirilishi mumkin. Bunday holatda siz chaqaloq ovqatiga yoki uni olish qobiliyatiga ega bo'lishingiz kerak. Bundan tashqari, odatda aeroportlarda bolani qulay tarzda yotqizishingiz mumkin bo'lgan krovatli bolalar xonalari mavjud.

Muammo №6 Katta yuk

Ilgari ikkita o'rta chamadon bilan sayohat qilish mumkin edi. Endi siz o'zingiz bilan chaqaloqni, aravachani, bolalar ovqatlari solingan sumkani olib ketasiz, bir sumkada katta hajmdagi tagliklar, ikkinchisida - o'yinchoqlar.

Ba'zida aravachani ijaraga olish, tagliklar va ovqatlarni saytda sotib olish mumkin. Bu bagaj miqdorini sezilarli darajada kamaytiradi, ammo zerikarli qidiruv qidiruvi bilan to'la.

Muammo №7 Dam olish juda charchagan bo'ladi

Siz tushunishingiz kerakki, bolangiz bilan siz butun ish haftalarida uxlay olmaysiz, restoranda bir qadah sharob bilan dam ololmaysiz, chegarasiz xaridlar va kayaking ham bekor qilinishi kerak. Bu hatto muammo emas, balki ota-onalarga berilgan haqiqat, siz bilan kelishishingiz kerak.

Hamma narsaga birdaniga tashrif buyurishni rejalashtirmang, hamma joyda o'z vaqtida bo'ling va hamma narsani ko'ring. Farzandli yoki bolasiz, siz cheksizlikni anglay olmaysiz. Oldindan ko'rish kerak bo'lgan diqqatga sazovor joylar ro'yxatini tuzing va ularni ta'tilingiz davomida tarqating, hamma narsani oxirgi kunlarga qoldirmang.
Ota-onalar navbat bilan ekskursiya qilishlari mumkin. Yoki navbat bilan ertalab kech uxlang. Va, albatta, sizdan biringiz bolani ko'ngil ochayotganda, restoranda navbatma-navbat ovqatlanasiz.
Bolalarga qarash xizmatlaridan foydalaning.
Sayohatga buvingizni olib boring. Farzandingizni u bilan qoldirib, o'zingiz ta'tilga chiqqandeksiz, faqat buning hech kimga zarari yo'q.
Ota-onalar bolaning uyqu va uyg'onish jadvaliga moslashishi kerak, aksincha emas.

Muammo № 8 Dam olish qimmatroq bo'ladi

2 yoshgacha bo'lgan bola bilan sayohat qilish muhim afzalliklarga ega - chaqaloq alohida samolyot chiptasini sotib olishi va mehmonxonada yashash uchun to'lashi shart emas, bu esa sayohat xarajatlarini sezilarli darajada kamaytiradi.

Boshqa tomondan, sizni qulaylik uchun ortiqcha to'lovlar kutmoqda. Bir necha yuz dollarni tejash uchun siz 4 ta transfer bilan uchishni xohlamaysiz. Va, ehtimol, siz farzandingiz bilan aeroportda emas, balki ko'proq yoki kamroq yoqimli mehmonxonada tunashni afzal ko'rasiz.

Bu bolalar bilan sayohat qilgan ota-onalarning eng ko'p uchraydigan muammolari. Menimcha, ularning hech biri umidsiz emas. Safarni amalga oshirish uchun faqat 3 shart kerak: istak, moliyaviy imkoniyat va vaqt. Va bola, albatta, bunga to'sqinlik qilmaydi.

Bola uchun dengizga nima olib borish kerak

Birinchi yordam to'plami

Kichik yaralarni davolash uchun vositalar:

Miramistin yoki Xlorheksidin
Yorqin yashil
Bepanten
malham Lifeguard
Sarf materiallari: paxta momig'i, bint, plasterlar, paxta chig'anoqlari

Oshqozon kasalliklarini davolash usullari:

Smecta
Faollashtirilgan uglerod
Espumisan

Allergiyaga qarshi vosita:

Suprastin
Fenistil-gel (hasharot chaqishi natijasida qichishish uchun)

Antipiretik va og'riq qoldiruvchi vositalar:

Nurofen siropi

Harakat kasalligini davolash:

Dramina

Burunga:

Aquamaris
Nazivin

Tish chiqarishda:

Viburkol
Kalgel

Boshqa:

Raqamli termometr
Aspirator
Tinchlantiruvchi o'tlar

Bolalar uchun kosmetika va gigiena vositalari:

Shampun
Bolalar sovuni
Nam salfetkalar
Quruq salfetkalar
Nemlendirici chaqaloq kremi
Bezi kremi
tagliklar
Tirnoq qaychi
Quyoshdan himoyalovchi
Tish pastasi va cho'tka

Oziqlantirish vositalari:

Ko'krak qafasi
Bolalar uchun idishlar to'plami
Shisha
Shisha cho'tkasi
Bolalar idishlarini yuvish uchun yuvish vositasi
Aralashmani saqlash uchun idish, quruq bo'tqa
Termos
Ichimlik stakan
Nibler

Boshqa muhim narsalar:

Sling, ergo xalta yoki hipseat
Sochiq
Suzish doirasi
Suv uchun termometr
Sevimli o'yinchoqlar
Bezi
Joyning xavfsizligi uchun vositalar: rozetkalardagi vilkalar, yumshoq burchakli prokladkalar, shkaflar va tungi stollar uchun blokerlar
Chaqaloq monitori
Buning uchun yig'iladigan qozon + sumkalar