Yil uchun rejani qanday bajarish kerak: Lifehacker o'quvchilaridan muvaffaqiyatga erishish algoritmi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Yilga reja tuzamiz, lekin uni bajarmayapmiz. Ro'yxatlar unutiladi, biz vazifalarni bajaramiz. Buni qanday hal qilishni so'radik. O'zingizga qo'yilgan barcha vazifalarni qanday bajarish kerak? Oxir-oqibat, yil rejasini qanday bajarish kerak? Natijada biz maslahatlarning ajoyib tanloviga ega bo'ldik. Vazifalarni bajarish algoritmi topildi!

Men sizning barcha sharhlaringizni o'qib chiqdim. Men u erda deyarli har bir maslahatni sharhlarda, maslahat muallifi bilan muhokama qildim. Va bu muhim edi, chunki birinchi sharhdan odam nimani taklif qilayotgani aniq emas edi. Masalan, Aleks Epov shunday odam edi. U haqiqatan ham hayotdan juda yorqin misollar bilan juda foydali maslahatlar berdi. Mualliflarimizdan birining maslahatini ham tan olmoqchiman. Bu. Xo'sh, biz qayerga keldik.

Men sizning har bir maslahatingizni kalit so'zlar shaklida qog'ozga yozdim. Siz juda oz maslahatlar bor deb o'ylamasligingiz mumkin. Har bir qog'oz varaqida ikkita uchi bor, boshqa tomondan yana ikkita maslahat. Xulosa maqolamda men har birini yoritishga harakat qilaman. Va oxir-oqibat, bu o'zingiz uchun belgilangan barcha vazifalarni bajarishga imkon beradigan algoritmga olib kelishi kerak. Va shuningdek, orzularingizni ro'yobga chiqaring. Axir, siz uni vazifa yoki maqsadga aylantirmaguningizcha, orzu orzu bo'lib qoladi.

Maqsadlaringiz qanday bo'lishi kerak

Maqsadlaringizni amalga oshirishdan oldin, ular ustida ishlashingiz kerak. Yil uchun maqsadlarni belgilash bosqichi katta xato bo'lishi mumkin. O'zingizga noto'g'ri maqsadlar qo'ygan bo'lishingiz mumkin. Sizga emas, balki hamkasblaringizga, do'stlaringizga, oilangizga kerak bo'lgan maqsadlar. Lekin siz uchun umuman emas.

Maqsadlaringizga qo'yiladigan birinchi talab: bu o'zingizga qo'ymoqchi bo'lgan maqsadlar bo'lishi kerak. Maqsadingizga erishgan paytda o'zingizni tasavvur qiling. O'zingizni qanday his qilyapsiz? Bu sizga nima olib keldi? Agar siz natijadan mamnun bo'lsangiz, ha, bu maqsad haqiqatan ham yil davomida qilinadigan ishlar ro'yxatida bo'lishga loyiqdir.

O'quvchilardan biri tomonidan juda yaxshi o'xshashlik berilgan. Tasavvur qiling-a, siz giyohvand odamsiz. Va sizning maqsadingiz - doza. Yo'q, men hech qanday targ'ibot qilmayman. Endi sizda chekinish alomatlari borligini tasavvur qiling.

Giyohvandning maqsadi bor. Uning tanasining har bir hujayrasi bu maqsadni eslaydi va unga intiladi. Va chekinish boshlanganda, doz giyohvandning hayotdagi yagona maqsadiga aylanadi. U bir joyda o'tirmaydi, aql bovar qilmaydigan zukkolik mo''jizalarini ko'rsatadi. Va shunga qaramay, u bir doza uchun oyiga 3-4 ming dollar topadi. Bu Ukraina rezidentining o'rtacha maoshidan 5-6 baravar ko'p.

Mo''jizalarmi? Shunchaki, odam doimo ko‘z o‘ngida bo‘ladigan va bir daqiqa ham jim o‘tirishga imkon bermaydigan maqsadi bo‘ladi. Va agar u maqsadga erishmasa, bo'ladigan o'ziga xos tasvir mavjud. Ikkinchisida esa orzu qilingan narsaning xira tasviri va maqsadga erishilmasa, nima sodir bo'lishi haqida xiralashgan tasvir mavjud.

Va sizning maqsadlaringiz uchun ikkinchi talab: ular SMART bo'lishi kerak. Yoki, bizning fikrimizcha, siz VODKA tamoyilidan foydalanishingiz kerak. Biz bu usul haqida juda batafsil yozdik. Ushbu usulning mohiyati maqsadlaringizga beshta parametr bilan mos kelishdir.

Maqsadlar quyidagilar bo'lishi kerak:

• muhim va ilhomlantiruvchi;
• cheklangan vaqt;
• jasur, lekin erishish mumkin;
• o'ziga xos;
• o'lchanadigan.

Kimdir maqsadlar bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin. Agar siz maqsadni topa olmasangiz, bizning maqolamiz sizga yarim soat ichida butun hayotingizning maqsadini topishga yordam beradi.

Reja ustida ishlash

Shunday qilib, siz qanday maqsadlar qo'yishingiz kerakligini hal qildingiz. Va ular o'zlarining katta rejalarini yaratdilar. Endi buni yanada amaliy holga keltiramiz. Siz, albatta, katta vazifalarni kichikroqlarga bo'lishingiz kerak. Va ular, o'z navbatida, hatto kichikroqlarga aylanadi. Shunday qilib, sizda aniq, oson va bajariladigan vazifalar bo'lishi kerak.

Yana bir muhim jihat - bu vazifani bajarish yoki maqsadga erishish uchun ketadigan vaqt. Misol uchun, sizning yil uchun rejangiz "Ingliz tilini C1gacha o'rganing". Bu yil oxirigacha ushbu maqsadga erishishingiz kerak degani emas. Buni imkon qadar qisqa vaqt ichida bajarishingiz kerak.

Maqsadlaringiz yil davomida o'zgarishi mumkin. Biror narsa ahamiyatini yo'qotishi mumkin. Biror narsa siz uchun muhim bo'lib qolishi mumkin. Yoki yovuz taqdir rejalaringizga xalaqit berishi mumkin. Shunung uchun maqsadlaringizni doimo yangilab turishingiz kerak.

Aytish joizki, uzoq maqsadlar ro'yxati hammaga ham yoqmaydi. Ba'zi odamlar qisqa ro'yxatni saqlash yaxshiroq deb o'ylashadi. Buni qanday qilib to'g'ri qilish sizga bog'liq. Avval bitta variantni, keyin boshqasini sinab ko'rishingiz mumkin.

Biz rejani amalga oshiramiz

Keyingi bosqich - bu maqsadlarga erishish. Va keyin motivatsiya bilan bog'liq muammo bor. Vazifalarni bajarish uchun siz haqiqatan ham xohlashingiz kerak. Maqsadingizga erishmoqchisiz. Siz o'z yo'lingizga kelganingizda his-tuyg'ularingizni allaqachon tasavvur qilgansiz. Va bu ajoyib edi! Siz faqat orzuingiz sari bir necha qadam tashlashingiz kerak.

Jarayondan zavqlaning. Sizni orzuingizga yaqinlashtiradigan biror narsa qilish siz uchun juda qiziqarli bo'lishi kerak. Va siz uchun qiyin bo'lganida, siz mantra kabi hayotingizdagi eng muhim iborani takrorlashingiz mumkin: "Men hamma narsaga qodirman, men hamma narsaga erishaman, men xohlagan narsamga erishaman". Yoki sizda boshqa ibora bordir?

Eng muhimi, xafa bo'lishni va yig'lashni boshlamang. Siz zaif emassiz. Siz yig'lamasligingiz kerak, itarishingiz kerak! Yoki, o'quvchimiz aytganidek, "hichqirmang, lekin sik!".

Rejaning amaliy tomoni

Vazifalarni bajarishning amaliy tomoni haqida bir oz. Pomodoro tizimi ko'pchilikka yoqdi. Muxtasar qilib aytganda, siz ma'lum bir vaqtni faqat vazifaga bag'ishlashingiz kerak. Mutlaqo hech narsa bilan chalg'imasdan. Buning uchun siz taymerdan foydalanishingiz kerak.

Atrof-muhit - vazifalarni bajarish uchun juda muhim jihat. Ko'pchilik o'zlari uxlayotgan xonada biznes qila olmaydi. Ba'zilari kafeda juda samarali. Masalan, Xeminguey qulay muhit yaratish uchun mehmonxona xonasini ijaraga oldi.

Men o'z rejangizni ushbu maqolaga sharhlarda yozishni taklif qilaman (agar bu juda sir bo'lmasa) va keyin amalga oshirilishi haqida hisobot bering.… Aytgancha, bu rejani amalga oshirishga ham ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.