Mundarija:
- 1. Ular o'zlarining kayfiyatlarini buzishlariga yo'l qo'ymaydilar
- 2. Ular unutmaydilar
- 3. Ular tankga pichoq bilan borishmaydi
- 4. Ular ideal ortidan quvishmayapti
- 5. Ular o'tmishda yashamaydilar
- 6. Ular muammolarga berilib ketishmaydi
- 7. Ular norozilar bilan muloqot qilishmaydi
- 8. Ular hech qanday yomonlikni tutmaydilar
- 9. Ular o'zlari istamagan narsaga rozi emaslar
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Siz esa yo'q.
Biz har qanday vaziyatda ham xotirjamlik, xotirjamlik va o'zini tuta oladigan odamlarga qoyil qolamiz. Biz buni donolik deymiz va bir kun kelib shunday bo'lishini umid qilamiz. Ma'lum bo'lishicha, ko'p narsa bizni baxtli va oldinga siljishimizga xalaqit beradigan muayyan xatti-harakatlardan qochish qobiliyatiga bog'liq.
1. Ular o'zlarining kayfiyatlarini buzishlariga yo'l qo'ymaydilar
Agar sizning o'zingizni hurmat qilishingiz va kayfiyatingiz boshqalarga nisbatan qanday ko'rinishga bog'liq bo'lsa, bu sizning baxtingiz sizga tegishli emasligini anglatadi. Aqlli odamlar muvaffaqiyatlaridan quvonsa, boshqalarning fikri va xizmatlari bu quvonchga soya solishiga yo'l qo'ymaydi.
Boshqalar nima deb o'ylashi yoki nima qilishi muhim emas. Bu sizning o'zingiz haqidagi fikringizga hech qanday ta'sir qilmasligi kerak. Ayni paytda boshqalar siz haqingizda qanday nuqtai nazarga ega bo'lishidan qat'i nazar, u har doim sub'ektivdir va ishlarning haqiqiy holatini aks ettirmaydi.
2. Ular unutmaydilar
Hissiy savodli odamlar xafagarchilikni osongina kechiradilar, ammo bu ular haqida unutishlarini anglatmaydi. Kechirimlilik noxush vaziyatdan voz kechish va davom etishni anglatadi. Lekin bu huquqbuzarga ikkinchi imkoniyat beriladi degani emas.
Aqlli odamlar boshqa odamlarning xatolarining oqibatlariga tushib qolishni xohlamaydilar, shuning uchun ular avval kechiradilar, keyin esa kelajakda o'zlarini shu kabi vaziyatlardan himoya qilish uchun kuchaytirilgan choralarni ko'radilar.
3. Ular tankga pichoq bilan borishmaydi
Aqlli odamlar o'zlariga g'amxo'rlik qilish qanchalik muhimligini bilishadi, chunki ertaga yangi kun va yangi jang bo'ladi. Mojaroli vaziyatda biz ko'pincha his-tuyg'ularimiz ustidan nazoratni yo'qotamiz va biz ataylab mag'lub bo'lishga mahkum bo'lgan kurashga kirishamiz. O'z his-tuyg'ularini qanday tushunish va boshqarishni biladigan kishi, qachon o'zi turib olish kerakligini va qanday janglarda qatnashishga arziydiganligini tushunishga qodir.
4. Ular ideal ortidan quvishmayapti
Hissiy jihatdan etuk odamlar erishib bo'lmaydigan idealni birinchi o'ringa qo'ymaydilar, chunki ular mavjud emasligini bilishadi. Mutlaq mukammallikka intilish, siz doimo umidsizlikni boshdan kechirasiz. Natijada, siz xohlagan narsangizga erisha olmaganingiz uchun o'zingizni bezovta qila boshlaysiz va nima noto'g'ri qilganingiz haqida o'ylaysiz. Buning o'rniga aqlli odamlar erishgan narsalaridan xursand bo'lishadi.
5. Ular o'tmishda yashamaydilar
Muvaffaqiyatsizlik odatda tavakkal qilish va qiyin narsaga erishishga urinish natijasidir. Aqlli odamlar muvaffaqiyat ko'p jihatdan yo'qotish va davom etish qobiliyatiga bog'liqligini bilishadi. Biroq, agar siz eski xatolarga yopishib olishda davom etsangiz, buning iloji yo'q. Agar siz o'tmishda yashasangiz, u sizning hozirgi kuningizga aylanadi va sizni kelajakdan mahrum qiladi.
6. Ular muammolarga berilib ketishmaydi
Sizning hissiy holatingiz bevosita nima haqida o'ylayotganingizga bog'liq. Agar siz to'liq e'tiboringizni mavjud muammolarga qaratsangiz, siz salbiy his-tuyg'ular va stressga tushib qolasiz. Aqlli va hissiy jihatdan savodli odamlar muammolarning o'zlari haqida emas, balki ularni hal qilish yo'llari haqida o'ylashni biladilar.
7. Ular norozilar bilan muloqot qilishmaydi
Shikoyat qilishni va shikoyat qilishni yaxshi ko'radiganlar o'z muammolaridan cheksiz zavqlanishadi. O'zlarini yaxshi his qilishlari uchun ularga rahmdil tinglovchilar kerak. Bunday odamlardan uzoqroq bo'lganingiz ma'qul, aks holda ular sizni o'zlarining negativligida g'arq qiladi.
Shiqillagan oqimni to'xtatishning yaxshi usuli bu odam o'z muammolarini qanday hal qilishini so'rashdir. Qichqiruvchi yoki jim bo'ladi, chunki u ularni hech qanday tarzda hal qilmoqchi emas yoki nihoyat konstruktiv fikrlashga harakat qiladi.
8. Ular hech qanday yomonlikni tutmaydilar
Biz g'azablanganimizda boshdan kechiradigan salbiy his-tuyg'ular stressga javobdir. Bizni yaqinlashib kelayotgan xavf tug'dirsa, bu xatti-harakat bizning omon qolishimiz uchun juda muhimdir. Ammo hamma narsa tugagach, yashirin xafagarchilik faqat bizga zarar keltiradi. Vaqt o'tishi bilan bu hatto sog'likka ham ta'sir qilishi mumkin. Yomonlikni ushlab turish doimiy stress holatida bo'lishni anglatadi va aqlli odamlar bundan qochish uchun qo'llaridan kelgancha harakat qilishadi.
9. Ular o'zlari istamagan narsaga rozi emaslar
Ko'pchiligimiz "yo'q" so'zini olish juda qiyin. Ayni paytda, bu siz xavfsiz foydalanishingiz kerak bo'lgan juda kuchli vositadir. Yangi majburiyatlarni o'z zimmangizga olishdan bosh tortish orqali siz o'zingizga mavjudlarini bajarish imkoniyatini berasiz.
Albatta, bu ro'yxat to'liq deb da'vo qilmaydi. Ammo agar siz hatto bu halokatli xatti-harakatlardan qochishni o'rgansangiz, o'zingizga katta yaxshilik qilgan bo'lasiz.
Tavsiya:
Tanalarini hech qachon tartibga keltira olmaydigan 8 turdagi odamlar
Ularning bahonalari ko‘p: sport bilan shug‘ullanish uchun vaqt, qattiq parhez va boshqa qiyinchiliklar kerak. Nima uchun bu zaif bahonalar ekanligini tushunish
Aqli kuchli odamlar hech qachon qilmaydigan 13 ta narsa
Xarakteringizni mustahkamlash va hech qachon qiyinchiliklarga berilmaslik uchun bu munosabat, his-tuyg'ular va harakatlardan qoching
Qachon terlash mumkin, qachon esa yo'q. Siz bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini tekshiring
Layfxaker terlash sabablarini o'rganib chiqdi, nega terning hidlashi shart emasligi va sovuq ter qanday kasalliklarni ko'rsatishi mumkinligini aniqladi. Qanday qilib terlamaslik haqida maslahatlar mavjud
Baxtli juftliklar hech qachon qilmaydigan 20 ta narsa
Baxtli uyushmalarda bir nechta naqshlarni topish mumkin. Ushbu ro'yxat nima noto'g'ri qilayotganingizni tushunishga va mukammal munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi
Nima uchun "boshqa hech narsa" deb yozish kerak, lekin "boshqa hech narsa"
Layf xaker qaysi holatlarda "boshqa hech narsa" qo'llanilmasligini va "boshqa hech narsa" ishlatilmaganligini aytadi. Agar siz kontekstga e'tibor qaratsangiz, tanlov aniq