Mundarija:
- 1. Qarindoshlar va do'stlar bilan munosabatlardan shikoyat qilmang
- 2. O'zingizni boshqalar bilan solishtirmang
- 3. Hamkoringizni muammolarida ayblamang
- 4. O'zingizni juda jiddiy qabul qilmang
- 5. Tanqid qilmang
- 6. Munosabatlarning moliyaviy tomonini e'tiborsiz qoldirmang
- 7. Juftingizning fikrini o‘qishga urinmang
- 8. Suhbatni noto‘g‘ri vaqtda boshlamang
- 9. Ularning munosabatlardagi o‘rni haqida o‘ylanmang
- 10. Salbiy emas
- 11. Romantik filmlar maslahatiga amal qilmang
- 12. Shoshmang
- 13. Munosabat barcha muammolarni birdaniga hal qilishini kutmang
- 14. Oson juft bo'lishni kutmang
- 15. Shubhalanmang
- 16. Sherikdan sir saqlamang
- 17. Kimligini tan olishdan qo'rqmaydi
- 18. O'tmishda yashamang
- 19. Juftingizning kamchiliklariga ilinib qolmang
- 20. Buning evaziga hech narsa kutmang
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Mukammal munosabatlarning formulasi yo'q, lekin baxtli munosabatlarda topish mumkin bo'lgan bir nechta naqshlar mavjud. Ushbu ro'yxat nima noto'g'ri qilayotganingizni aniqlashga yordam beradi.
1. Qarindoshlar va do'stlar bilan munosabatlardan shikoyat qilmang
Ba'zida munosabatlarda muammolar paydo bo'ladi, lekin bu sizning sevgilingizni begonalar bilan muhokama qilish uchun sabab emas. Boshqa odamlarni shaxsiy hayotingizga jalb qilish orqali siz sherikingizning ishonchini yo'qotish xavfini tug'dirasiz. Biror narsadan xavotirdamisiz? Buni u bilan muhokama qiling. Hech narsa sizni qiyinchiliklarni birgalikda yengishdek yaqinlashtiradi.
2. O'zingizni boshqalar bilan solishtirmang
O'zaro munosabatlarda baxtli odamlar o'zlarini qanday bo'lsa, shunday qabul qiladilar. O'zingizni yoki sherigingizni boshqa odam bilan solishtirish befoyda mashqdir, chunki oxirida xulosalar har doim haqiqatdan ajralib turadi. Bundan tashqari, o'zingizga va munosabatlaringizga ishonchsizlik hissi kafolatlanadi.
3. Hamkoringizni muammolarida ayblamang
Har doim esda tutingki, his-tuyg'ularingiz va harakatlaringiz uchun faqat siz javobgarsiz. Barcha qayg'ularingiz uchun sevgan insoningizni ayblab, keyin o'zingizga achinishning hojati yo'q. Agar qiyin vaziyatdan chiqish yo'lini ko'rmasangiz, yordam so'rang va ma'nosiz janjal qilmang.
4. O'zingizni juda jiddiy qabul qilmang
Hayot ko'tarilish va pasayishlarga to'la. Muvaffaqiyatsizliklarni esa fojia sifatida qabul qilmaslik kerak. Hayotdan zavq olishni o'rganing. Vaziyat qiyin bo'lsa ham, hamma narsaning yorqin tomonlarini qidiring. Birga ko'proq vaqt o'tkazing va o'zingizni masxara qiling.
5. Tanqid qilmang
Ishoning, bu sayyorada hech kim arralashni yoqtirmaydi. O'zingizning sherigingizni tanqid qilish orqali siz faqat munosabatlarda yorilish hosil qilasiz, bu vaqt o'tishi bilan ularni butunlay yo'q qilishi mumkin. Shuning uchun zerikarli odatlar bilan kurashishning kamroq bezovta qiluvchi usullarini topishga harakat qiling.
6. Munosabatlarning moliyaviy tomonini e'tiborsiz qoldirmang
Pul muammolari hatto eng kuchli munosabatlarni ham buzishi mumkin, shuning uchun yuzaga keladigan muammolarni imkon qadar tezroq hal qiling. Moliyaviy maqsadlaringizni muhokama qiling va birgalikda xarajatlar haqida qaror qabul qiling. Agar moliyaviy masalalar ochiq muhokama qilish uchun juda nozik deb hisoblasangiz, hammasini hozir hal qilmasangiz, keyinchalik bu qanday bosh og‘rig‘iga aylanishi mumkinligi haqida o‘ylab ko‘ring.
7. Juftingizning fikrini o‘qishga urinmang
Ko'pgina munosabatlarda, ayniqsa uzoq muddatli munosabatlarda, odam sherigiga nima kerakligini doimo bilishini his qila boshlaydi. To'g'ri, buni o'zidan yaxshiroq hech kim bila olmaydi. Baxtli munosabatlarning kaliti bu muloqotdir. Bir-biringizga qanchalik ishonsangiz, sherigingizning ehtiyojlarini shunchalik yaxshi tushunasiz. Ammo bu uning uchun barcha qarorlarni qabul qilishga haqli degani emas.
8. Suhbatni noto‘g‘ri vaqtda boshlamang
Vaziyatni tasavvur qiling: siz o'z tajribangiz va his-tuyg'ularingizni baham ko'rishni xohlaysiz. Sizning ikkinchi yarmingiz boshqa narsa bilan band bo'lganida yoki u bilan shug'ullanayotganida baxtsiz vaqt. Agar shunday vaqtda muammolaringiz bilan kelsangiz, sherigingiz suhbatning to'liq ahamiyatini tushunmasligi ehtimoli yuqori. Va sizda yoqimsiz ta'm paydo bo'ladi. Suhbatni o'z vaqtida boshlashingizga ishonch hosil qilish uchun shunchaki so'rang: "Men siz bilan gaplashishim kerak, hozir qulaymi?"
9. Ularning munosabatlardagi o‘rni haqida o‘ylanmang
Har bir sherik munosabatlarda bir nechta rollarga ega. Masalan, gender stereotiplari asosida: ayol ovqat pishiradi, erkak boshqa uy ishlarini qiladi. Baxtli juftliklar bu bo'linish bilan shug'ullanmaydilar va kerak bo'lganda har doim o'z rollaridan tashqari vazifalarni bajarishga tayyor. Misol uchun, sizning munosabatingizda ayol ovqat pishiradi, lekin bugun u ishga kechikadi. Erkak uning qaytib kelishini va dasturxon yozishini kutishi shart emas, u o'zi va uning uchun kechki ovqat tayyorlashga qodir.
10. Salbiy emas
Sherikingizga bosim o'tkazmang: u har doim siz xohlagan narsani qilishi shart emas. Uni qo'llab-quvvatlang. Unga katta maqsadlarga erishishni osonlashtirish uchun motivatsiya qiling. Shil-chil va negativlik juftingizni yaxshilamaydi.
11. Romantik filmlar maslahatiga amal qilmang
Va bundan ham ko'proq, ular o'z hayotlarini ekranda sodir bo'layotgan voqealar bilan solishtirmaydilar. Shubhasiz, Gollivud juftliklari ajoyib ko'rinadi, lekin baxtli munosabatlar porloq rasmga o'xshamaydi. Bu haqiqiy hayotda o'xshash bo'lmagan munosabatlarning xayoliy tasvirlari. Baxtli juftliklar hech qachon o'z hayotlarini bunday noto'g'ri tushunchalar asosida qurmaydilar.
12. Shoshmang
Hech qachon munosabatlaringizni tezda keyingi bosqichga olib chiqmang. Hamma ertakning baxtli oxiriga tezda etib borishni xohlaydi, lekin menga ishoning, sayohatning o'zi ancha qiziqarli. Bir haftalik tanishuvdan so'ng ro'yxatga olish idorasiga borish, albatta, romantikdir, lekin ko'p hollarda bunday shoshqaloqlik baxtli yakunga olib kelmaydi.
13. Munosabat barcha muammolarni birdaniga hal qilishini kutmang
Albatta, baxtli munosabatlar hayotingizga quvonch qo'shadi, lekin bu sizning barcha muammolaringizni avtomatik ravishda hal qilishini kutmang. Hech kim hayotingizni bir zumda yaxshi tomonga o'zgartira olmaydi. Bularning barchasini o'zingiz qilishingiz kerak. Muammolarni hal qiling, ularni munosabatlaringizga kiritmang.
14. Oson juft bo'lishni kutmang
Uzoq muddatli munosabatlar ajoyib, ammo kam odam ularni oson deb biladi. Qiyinchiliklarni juftligingizning o'sishi va mustahkamlanishi uchun imkoniyat deb hisoblang. Birgalikda bo'lish uchun harakat qilish kerak.
15. Shubhalanmang
Agar siz boshqa odamni chin dildan sevsangiz, hech narsani yo'qotmaysiz. Ammo agar siz o'zingizni ushlab tursangiz va munosabatlarga 100% sarmoya kiritmasangiz, ko'p narsani yo'qotishingiz mumkin. Boshqa odam bilan o'zingizni baxtli his qilish uchun, siz ko'proq shoshilmasdan ishonishni o'rganishingiz kerak va u sizni xafa qilishidan qo'rqmasligingiz kerak. Baxtli munosabatlar - bu sizning sherigingizga to'liq ishonganingizda va u sizga ishonganida.
16. Sherikdan sir saqlamang
Yashirinlik yorilishning yana bir keng tarqalgan sababidir. Ishonch juda nozik va mo'rt narsa, bundan tashqari, u juda oson yo'qoladi. Shuning uchun, sherigingizdan sir saqlamang. Past baho berish yolg'on gapirish bilan bir xil. Yolg'on esa hech qachon yaxshilikka olib kelmagan.
17. Kimligini tan olishdan qo'rqmaydi
O'zingizni sevishingizni bilishdan ko'ra yaxshiroq narsa yo'q, chunki siz o'zingizsiz. O'zaro munosabatlarda boshqa odamni o'zgartirish istagi uchun joy yo'q. Agar sizni o'zingiz kabi qabul qila olmasangiz, baxtli bo'lmaysiz.
18. O'tmishda yashamang
Uyg'oning, o'tmish allaqachon o'tdi va hech narsani o'zgartirib bo'lmaydi. Ha, sherigingizning ham o‘tmishi bo‘lgan, sizga yoqmasa ham, hech narsa qila olmaysiz. Bu haqiqatni qabul qiling va davom eting. Kelajakka birgalikda qarang va oldingizda nima bo'lganini eslamang.
19. Juftingizning kamchiliklariga ilinib qolmang
Ularning barchasida bor, lekin har besh daqiqada boshqa odamga ularning mavjudligini eslatib turishning hojati yo'q. Uning ijobiy fazilatlari haqida o'ylab ko'ring va barcha kamchiliklar ahamiyatsiz bo'lib ko'rinadi. Odamlardan faqat yaxshilikni qidirsangiz, o'zingizdan yaxshilikni topasiz.
20. Buning evaziga hech narsa kutmang
Baxtli munosabatlarni saqlab qolish uchun siz evaziga hech narsa talab qilmasdan bera olishingiz kerak. O'zingizni baxtli his qilish uchun sherigingiz uchun maxsus biror narsa qiling. Agar siz olishga emas, berishga harakat qilsangiz, o'zingizni baxtliroq his qilasiz.
Tavsiya:
Aqlli odamlar hech qachon qilmaydigan 9 narsa
Aqlli odamlar o'zlarining his-tuyg'ularini tushunish va ular bilan qanday kurashishni biladilar. Bu mahoratning siri nafaqat buning uchun nima qilishlari, balki nima qilishlari hamdir
Aqli kuchli odamlar hech qachon qilmaydigan 13 ta narsa
Xarakteringizni mustahkamlash va hech qachon qiyinchiliklarga berilmaslik uchun bu munosabat, his-tuyg'ular va harakatlardan qoching
Qachon terlash mumkin, qachon esa yo'q. Siz bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini tekshiring
Layfxaker terlash sabablarini o'rganib chiqdi, nega terning hidlashi shart emasligi va sovuq ter qanday kasalliklarni ko'rsatishi mumkinligini aniqladi. Qanday qilib terlamaslik haqida maslahatlar mavjud
Nima uchun "boshqa hech narsa" deb yozish kerak, lekin "boshqa hech narsa"
Layf xaker qaysi holatlarda "boshqa hech narsa" qo'llanilmasligini va "boshqa hech narsa" ishlatilmaganligini aytadi. Agar siz kontekstga e'tibor qaratsangiz, tanlov aniq
Baxtli juftliklar qilmasligi kerak bo'lgan 10 ta narsa
Baxtli juftliklar kuchli va sog'lom munosabatlarni saqlashga yordam beradigan o'nta narsani hech qachon qilmasligini bilib oling