Sosyopat bilan qanday aloqa qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Boshqalarning his-tuyg'ularini hisobga olmaydigan odam bilan yashash va ishlash qiyin, ammo mumkin.

Sosyopat kim

Sosyopat - bu dissotsial shaxsiyat buzilishi bo'lgan odam. Bunday odamlarda empatiya, boshqalarning tajribasini tushunish va voqealarga hissiy munosabatda bo'lish qobiliyati yo'q. Shuning uchun sosyopat ijtimoiy normalar va qoidalarni idrok etmaydi, ularni doimo buzadi va boshqa odamlarning his-tuyg'ularini hisobga olmaydi.

Yuqori aql va qoidalarga e'tibor bermaslik tufayli sosyopatlar eng yaxshi jinoyatchilarga aylanadi. Garchi ko'pchilik noqonuniy ish bilan shug'ullanmasa ham, sosyopatlar odamlardan o'z maqsadlari uchun foydalanishga tayyor bo'lgan potentsial manipulyatorlardir.

Layf xaker allaqachon sosyopatdan qanday o'tishni batafsil tasvirlab bergan. Ehtiyot bo'lishingiz kerak, agar odam:

• muloqot boshida u maftunkor edi, lekin asta-sekin u sizga o'z irodasini aytib boshlaydi;
• u ko'p va tez-tez yolg'on gapiradi, hech qanday muammosiz yo'lda hikoyalar yaratadi;
• do'stlarsiz, oilasiz yashaydi, o'tmish haqida gapirmaydi, balki muxlislar bilan o'ralgan;
• to'satdan g'azab va tajovuzga moyil;
• sizni jamiyatdan ajratishga harakat qiladi;
• ulug'vorlik xayollariga narsistik;
• o'z maqsadlariga erishish uchun boshqa odamlarni manipulyatsiya qilishni yaxshi ko'radi;
• stressli vaziyatlarda qanday qilib muzdek xotirjamlikni saqlashni biladi.

U bilan qanday qilib to'g'ri muloqot qilish kerak

Yaxshisi, albatta, umuman aloqa qilmaslik. Agar siz o'zingizning yordamingiz bilan xohlagan narsangizga erishmoqchi bo'lgan sosyopatga duch kelayotganingizni tushunsangiz, keyinroq azob chekishdan ko'ra o'z vaqtida muloqotdan voz kechgan ma'qul.

Aytish oson, lekin qilish qiyin, ayniqsa ishda, do'stlar yoki oila bilan.

Xavfni baholang

Agar siz boshqalarning ta'siriga moyil bo'lsangiz yoki o'zingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, muloqotni minimallashtirishga harakat qiling. Qanchalik ko'p zaifliklar bo'lsa, sizni boshqarish shunchalik oson bo'ladi. Bunday odamlar manipulyatsiya qurboni bo'lishadi.

Bu sosyopatdan sezilarli darajada qochish kerak degani emas. Faqat kamroq oddiy biznes bilan shug'ullanishga harakat qiling.

O'zingiz haqingizda o'ylab ko'ring

Sosyopatlar ko'rsatmalarga jabrlanuvchi sifatida bo'ysunishga moyil bo'lgan qaram odamlarni nishonga oladi. O'zingizni sosyopatdan himoya qilishning eng yaxshi usuli - bu ishonch va mustaqillik, sizning pozitsiyangiz va fikrlash qobiliyatidir. Inson qanchalik mustaqil bo'lsa, uni boshqarish shunchalik qiyin bo'ladi, shuning uchun sosyopatlar ularni yoqtirmaydi.

Sizning kimligingizni va nimaga intilayotganingizni tushunish uchun yillar kerak bo'lishi mumkin. Yangi narsalarni o'rganing, turli odamlar bilan muloqot qiling va birovning nuqtai nazarini tinglang, lekin uni darhol qabul qilmang. Bu mustaqil fikrlashni rivojlantirishga yordam beradi.

Ishonchli bo'lishni o'rganing. Bu qiyin, lekin zarur.

Provokatsiyalarga berilmang

Ya'ni, trolni ovqatlantirmang. Agar siz manipulyatsiyaga aldanmasangiz, unda sizni boshqarish qiziq emas - sosyopat tezda zerikib ketadi. Muloqotda xotirjam bo'ling, ziddiyatga tushmang.

Odamga uning sosyopat ekanligini aytmang

Shunday qilib, siz uni g'azablantirasiz yoki g'azablantirasiz. Va, ehtimol, sosyopat uning xatti-harakatidan xabardor emas. Buni ko'rganingizni umuman ko'rsatmang. Muloyim muloqotni saqlang.

Uning jozibasiga tushmang

Sosyopat o'zini maftun qilishi va yaxshi ko'rsatishi mumkin. Ammo bu sizning oldingizda kim ekanligini unutish uchun sabab emas. Yodingizda bo'lsin, iltifotlar oqimining orqasida ov bor.

Jiddiy, bunga tushmang. Sosyopat hamdardlik va hamdardlikni uyg'otish uchun qanday hikoyalar aytib berishni biladi va uning ahamiyatini qanday isbotlashni biladi. Bu uning uchun odatiy hol, lekin agar siz ishonsangiz va o'zingizni tutsangiz, kelajakda manipulyatsiya qurboni bo'lish xavfi bor. Ha, bu juda yaxshi emas, axir, odam sotsiopatiya va ruhiy buzuqlik uchun aybdor emas. Lekin bu sizni osonlashtirmaydi, to'g'rimi?

Qiyin munosabatlarni to'xtating

Agar sherigingizdagi manipulyatorni tansangiz va uning xatti-harakati hayotingizni zaharlasa, munosabatlarni imkon qadar tezroq tugatishga harakat qiling. Qanchalik uzoqroq tortsangiz, sosyopatdan qutulish shunchalik qiyin bo'ladi. Tuyg'ular kuchli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, sosyopat bilan munosabatlar ko'pincha hayot uchun xavflidir. Yaqindan ko'rib chiqing: ehtimol bu sizning holatingizdir.

Faqat sotsiopatiyani befarqlik bilan aralashtirib yubormang.

Sizni xafa qilgan yoki xudbinlik qilgan odamga yorliq qo'ymoqchimisiz? Ehtimol, bu xatti-harakatning sabablari bor, odam xato qilgan va pushaymon bo'lgan. Sosyopat noto'g'ri emas, tashvishlanmaydi va yana buni qiladi - kerak bo'lganda.

Agar siz allaqachon uning ta'siriga tushib qolgan bo'lsangiz, sosyopat bilan munosabatlarni mustaqil ravishda tugatish oson emas. Do'stlaringiz va oilangizning yordamiga murojaat qiling. Sizning e'tiboringizni jalb qilish uchun sotsiopatning rad etilmagan va beparvo bo'lishiga tayyorlaning.

Boshqalarni ogohlantiring

Siz har bir burchakda sosyopatni aniqlaganingiz haqida baqirmasligingiz kerak, lekin ba'zida oddiy oila va do'stlar ogohlantirilishi kerak, ayniqsa kimdir manipulyator ta'siriga tushib qolganini ko'rsangiz. Jabrlanuvchiga vaziyatni tushunishga yordam bering. Albatta, siz sosyopatni qurol bilan haydashingiz shart emas, lekin vaziyatning o'z-o'zidan ketishiga butunlay yo'l qo'ymasligingiz kerak.

Qo `rqmang

Sotsiopatlar haqida yozilgan va aytilganlarning barchasidan so'ng, atrofingizdagi hammadan paranoyak va shubhali bo'lmaslik qiyin. Ammo yomon xarakterga ega odamlarni bu toifaga kiritmaslik kerak. Va har bir sosyopat sizni ekspluatatsiya qiladi va yo'q qiladi deb o'ylamang.

Yuqorida aytib o'tilganidek, sosyopat juda aqlli, shuning uchun ko'p odamlar ularning reaktsiyalari va xatti-harakatlari g'ayrioddiy ekanligini tushunishadi. Va hamma ham qorong'u tomonga o'tmaydi: ko'pchilik hatto o'zlarida dissotsial buzilish belgilarini topsa, nima qilish kerakligini so'rashadi.

Siz sosyopat bilan muloqot qilishingiz, ishlashingiz va yashashingiz mumkin, ayniqsa o'zingizning hurmatingiz normal bo'lsa.

Va hech kimni qayta yaratishga urinmang. Voyaga etgan odamni qayta tarbiyalash haqiqatga to'g'ri kelmaydi.

Boshingiz bilan o'ylab ko'ring, o'zingiz xohlaganingizcha harakat qiling, shunda siz qurbon bo'lishingiz dargumon. Sizning ishonchingiz va bilimingiz sosyopatga sizni maqsadga erishish vositasi sifatida emas, balki teng huquqli shaxs sifatida ko'rishga yordam beradi.