2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Agar siz har besh daqiqada mobil telefoningizni tekshirsangiz, smartfonga ega bo'lmaslik haqidagi o'yning o'zi sizni dahshatga solayotgan bo'lsa, unda bu maqola siz uchun. Unda biz ushbu yomon odatni aniqlash va bartaraf etishga yordam beradigan Android uchun mobil ilovalar haqida gapiramiz.
Tekshirish
Kasallikni engish uchun siz birinchi navbatda uning alomatlarini to'g'ri aniqlashingiz kerak va bunda Checky sizga yordam beradi. Ilova oddiy, ammo juda muhim savolga javob beradi: aslida siz smartfoningizni necha marta qulfdan chiqarasiz? Smartfonga joriy qo‘ng‘iroqlar sonini ko‘rsatishdan tashqari, dastur o‘tgan kunlar statistikasini ham saqlaydi. Buning yordamida siz har doim sizni qiziqtirgan kunning qulfini ochish sonini ko'rishingiz mumkin.
Sifat vaqti
Agar sizga smartfon odatlaringizni tahlil qilish uchun haqiqatan ham kuchli vosita kerak bo'lsa, unda Sifatli vaqtdan yaxshiroq dasturni topa olmaysiz. U nafaqat gadjetga qilingan qo‘ng‘iroqlar sonini sanabgina qolmay, balki ishga tushirilgan har bir dastur bo‘yicha batafsil statistik ma’lumotlarni ham yuritishi mumkin. Shunday qilib, siz o'rnatgan har bir ilovadan foydalanish haqida juda ko'p qiziqarli ma'lumotlarni bilib olishingiz mumkin.
Bundan tashqari, Quality Time gadjet sizni bezovta qiluvchi eslatmalar va bildirishnomalar bilan chalg‘itmaydigan “jim vaqtini” belgilash imkonini beradi. Va agar bu yordam bermasa va sizning qo'lingiz hali ham smartfonga etib borsa, unda faqat bitta narsa qoladi - dam olish uchun bir muddat Sifat vaqti yordamida uni bloklash.
O'rmon
Ushbu ilova sizga smartfondan uzoqlashishga va diqqatni ishingizga qaratishga yordam beradi. Va u buni o'ynoqi tarzda qiladi. Har safar smartfoningizga 30 daqiqa tegmasangiz, Forest ilovasida yangi daraxt o‘sadi. Kun oxirida biz dasturni ochamiz va darhol natijani ko'ramiz. Agar sizning o'rmoningizda baland bo'yli chiroyli daraxtlar o'ssa, demak siz ajoyibsiz. Agar Forest sizga faqat bir nechta yarim qurigan novdalarni ko'rsatsa - o'z smartfonidan bir daqiqa ham ajralib turmaydigan zaif odam.
BreakFree
BreakFree dasturi nafaqat smartfonga qaramlikni tashxislashi, balki uni davolash uchun barcha kerakli dori-darmonlarni ham o'z ichiga oladi. O'rnatishdan so'ng, dastur bir muddat ma'lumot to'playdi va keyin sizning giyohvandlik koeffitsientini ko'rsatadi. Shundan so'ng, sizdan smartfoningizdan foydalanish vaqtiga qattiq cheklovlar o'rnatish orqali uni kamaytirish taklif qilinadi. BreakFree sizning maqsadlaringizga erishishingizni diqqat bilan kuzatib boradi va agar muvaffaqiyatga erishsangiz, sizni mukofotlaydi.
Detox ilovasi
Ushbu ilova muammoga biroz boshqacha burchakdan yondashadi. Ushbu sharhning oldingi ishtirokchilari umuman smartfondan foydalanishni kuzatishga yordam bergan bo'lsa-da, bu erda alohida ilovalarga e'tibor qaratilgan. Agar siz juda ko'p vaqt sarflayotganingizni his qilsangiz, masalan, Facebook, Twitter yoki sevimli o'yinchoqingizda, App Detox bu muammoni hal qilishga yordam beradi. Yordamchi dasturda siz umumiy foydalanish vaqtini, maksimal ishga tushirish sonini yoki sevimli ilovangiz siz uchun mavjud bo'ladigan vaqtni belgilashingiz mumkin. Shafqatsiz, lekin juda samarali.
Mobil telefoningizdan qanchalik tez-tez foydalanasiz? Hali davolanish vaqti kelmadimi?
Tavsiya:
5 oson qadamda smartfonga qaramlikni qanday engish mumkin
Zamonaviy inson o'z hayotini gadjetlarsiz tasavvur qila olmaydi. Ammo siz hali ham telefonga qaramlikni engishingiz mumkin - bu erda
Ichki cheklovlarni engishga yordam beradigan 5 ta maslahat
Ba’zan o‘z oldimizga qo‘ygan ezgu maqsadlarimizga erishishga to‘sqinlik qilayotgan narsalar borligini sezmay qolamiz. Maqolada ichki cheklovlarni qanday engish haqida
Kechiktirishni engishga yordam beradigan 5 ta vaqt kuzatuvchisi
Harvest, Toggl, RescueTime, LogMyHours, PrimaERP - eng qulay vaqt kuzatuvchilari. Biz ularni bir-biri bilan solishtirdik, asosiy funktsiyalari va narxini tasvirlab berdik
Og'ir vaqtlarni engishga yordam beradigan 15 ta oddiy qoidalar
Ertami-kechmi har kimga qiyin paytlar keladi. Agar endi to'siqlarni engib o'tish va vaziyatlarning bosimi ostida egilish navbati sizga kelgan bo'lsa, kuch uchun hayot sinovidan o'tishni ancha oson va qiziqarli qiladigan oddiy psixologik qoidalardan foydalaning
Yomon kayfiyatni engishga yordam beradigan 20 ta multfilm
Dunyo bo'ylab qisqa multfilmlar tushkunlikni engishga yordam beradi va baxt har bir burilishda kutishi mumkinligiga ishonadi