Diareya bilan nima qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ba'zida bunga hatto sog'lom odatlar sabab bo'ladi - masalan, yugurish.

Diareya normal holat. Ertami-kechmi, mutlaqo hamma bunga duch keladi va ko'p hollarda diareya xavfsiz tarzda ketadi Diareya: nima uchun bu sodir bo'ladi va uni qanday davolash kerak - bir yoki ikki kun ichida. Ammo ba'zida diareya jiddiy muammo bo'lishi mumkin.

Shoshilinch shifokorga murojaat qilish kerak bo'lganda

Ko'pincha diareya haqida tashvishlanishingiz shart emas. Ammo tezda shifokor bilan maslahatlashing yoki alomatlarning og'irligiga qarab, tez yordam chaqiring, agar:

• Sizda nafaqat bo'shashgan najas, balki qon ham bor. Yoki qora rang - bu qon ivishining belgisidir.
• Diareya bilan birga siz yuqori (38, 3 ° C dan yuqori) haroratni sezasiz.
• Sizda yo'qolgan suyuqlikni almashtirish uchun ichishga xalaqit beradigan kuchli ko'ngil aynish yoki qayt qilish mavjud.
• Qorin yoki anusda kuchli og'riqni his qilasiz.
• Chet eldan qaytganingizdan keyin diareya paydo bo'ldi.
• Sizning siydikingiz chuqur, qora rangda.
• Yurak urishi tezlashdi.
• Diareya kuchli bosh og'rig'i, asabiylashish, ongning xiralashishi bilan birga keladi.

Ushbu alomatlar infektsiya bilan bog'liq o'tkir yallig'lanish jarayonini yoki suvsizlanishning og'ir darajasini ko'rsatadi. Ikkala holat ham bir xil darajada xavflidir - o'limgacha. Shuning uchun, uyda davolanishni kutmang va shifokorni ko'rishdan tortinmang.

Hech qanday dahshatli belgilar bo'lmasa, diareyani oddiy usullar bilan davolash mumkin.

Diareya qayerdan keladi?

Diareya yuvilmagan qo'llarning kasalligi deb ataladi va bu haqiqat: ko'pincha diareya gigiena haqida juda tashvishlanmaydiganlarni bosib oladi. Ammo bu boshqa holatda ham sodir bo'ladi. Bu diareyani keltirib chiqaradigan diareyaning eng keng tarqalgan sabablari.

1. Virusli infektsiyalar

Ular qo'llarini yuvmadilar, daryodan yoki qizigan dengizdan suv yutishdi, yuvilmagan olma tishlashdi. Va ular, masalan, rotavirus infektsiyasini oldilar. Va, ehtimol, virusli gepatit. Xuddi shu manbalardan - Norwalk virusi, sitomegalovirus va boshqa gastrointestinal yomon narsalar, najasning ingichkalashi bilan birga.

2. Bakteriyalar va parazitlar

Ular virusli infektsiyalar bilan bir xil joydan - yomon yuvilgan yoki filtrlangan narsalarni og'zingizga sudrab borishning beparvo odatidan olingan. Bakteriyalar va parazitlar keltirib chiqaradigan diareya ko'pincha notanish mamlakatlarda odamlarni quvib chiqaradi va shuning uchun sayohatchilar diareyasining "romantik" nomiga ega.

3. Ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish

Ko'pincha diareya quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:

• antibiotiklar;
• antasid preparatlari, ayniqsa magniy o'z ichiga olgan preparatlar;
• saraton kasalligini davolash uchun ba'zi dorilar.

4. Sun'iy tatlandırıcılar

Sorbitol, mannitol, aspartam - insonning ovqat hazm qilish tizimi har doim ham bu shirin sintetik moddalarni kutib olishga tayyor emas. Ularni hazm qilish qiyin va ba'zida shishiradi va ich ketishiga olib keladi.

5. Fruktoza yoki laktozaga nisbatan murosasizlik

Laktoza sut mahsulotlarida mavjud bo'lgan tabiiy shakardir. Fruktoza bir xil, lekin meva yoki asaldan keladi. Ushbu oddiy uglevodlarning tabiiy kelib chiqishiga qaramay, ba'zi odamlar ularni qayta ishlashga qodir emas. Shuning uchun ovqat hazm qilish muammolari, shu jumladan diareya.

Aytgancha, laktoza hazm bo'lishiga yordam beradigan fermentlar miqdori yoshga qarab kamayadi. Shuning uchun sut shakariga nisbatan murosasizlik ko'pincha qariyalarda namoyon bo'ladi.

6. Ovqat hazm qilish tizimining buzilishi

Vaqti-vaqti bilan diareyani qo'zg'atishi mumkin bo'lgan kasalliklar ro'yxati (doimiy emas):

• yarali va mikroskopik kolit;
• çölyak kasalligi;
• irritabiy ichak sindromi;
• Crohn kasalligi - oshqozon-ichak traktining yallig'lanish kasalligi.

7. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish

Ko'p miqdorda spirtli ichimliklar ichak shilliq qavatiga zarar etkazishi va uning mikroflorasining tarkibini buzishi mumkin.

sakkiz. Ba'zi gormonal kasalliklar

Diareya qandli diabet va gipertiroidizmda (qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligi) tez-tez uchraydigan hodisadir.

9. Yugurish

Ba'zi odamlar uchun bu sevimli mashg'ulot diareyani ham qo'zg'atadi. Bu yuguruvchi diareya deb ataladi.

Diareya bilan nima qilish kerak

Ko'pgina hollarda diareya davolanishga muhtoj emas, chunki u tezda o'z-o'zidan o'tib ketadi. Ushbu jarayonni tezlashtirish uchun:

• Ko'p suyuqlik iching: suv, bulon, mevali ichimliklar, kompotlar, sharbatlar. Kofein va spirtli ichimliklardan saqlaning.
• O'zingizning dietangizga kam tolali ovqatlarni qo'shing: qaynatilgan tuxum, qaynatilgan guruch yoki tovuq, oq nonli tost yoki kraker.
• Bir muddat yog'li ovqatlardan, yuqori tolali ovqatlardan (xom meva va sabzavotlar, to'liq donli nonlar) va ziravorlardan voz keching.
• Oddiy ichak florasini tiklashga yordam beradigan probiyotiklarni qabul qilishni o'ylab ko'ring. Terapevt bilan kerakli preparatni tanlash yaxshidir.

Agar diareya davom etsa, nima qilish kerak

Ikki kundan ortiq davom etadigan diareya terapevt bilan maslahatlashish uchun bevosita ko'rsatma hisoblanadi. Ehtimol, diareya tanadagi ichki jiddiy nosozliklar tufayli yuzaga keladi.

Shifokor hamrohlik qiladigan alomatlar haqida so'raydi, kasallik tarixini ko'rib chiqadi. Siz qon, siydik va najasni tekshirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Tekshiruv va testlar natijalariga ko'ra, shifokor tashxis qo'yadi va davolanishni buyuradi.