Sizning smartfonga bo'lgan muhabbatingiz qanday aloqa muammolariga olib keladi?

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Smartfonlarga bo'lgan qiziqish tufayli oddiy odamlar bilan muloqot qilish ko'nikmalarimiz yo'qoladi. Va muammo ko'rinadiganidan ancha jiddiyroq.

Ko'pgina yoshlar o'z smartfonlarini bir daqiqaga ham ajratmaydilar:

• Millenniallarning 93% telefonini yotoqda ishlatadi;
• 80% u bilan birga hojatxonaga boradi;
• 43% qizil chiroqda to'xtab chiqib ketishadi;
• Yoshlarning 66 foizi ertalab uyg‘onishi bilanoq telefonini tekshiradi;
• deyarli 10% xabarlarni tekshirish uchun kechasi uyg'onadi.

Smartfonlar bizni aloqada ushlab turadi, bizni bildirishnomalar bilan chalg'itadi va qiladigan ishimiz bo'lmaganda bizni xursand qiladi. Eng muhimi, ular yuzma-yuz suhbatga qulay muqobil taklif qilishadi. Biz SMS va elektron pochta orqali, messenjerlarda va ijtimoiy tarmoqlarda yozishishimiz mumkin. Ammo shu sababli biz muloqotning muhim jihatlarini yo'qotib qo'yish xavfi mavjud.

Smartfondan doimiy foydalanish qanday muammolarga olib keladi?

1. Tushunmovchilik

Xat yozish biz aytmoqchi bo'lgan hamma narsani etkaza olmaydi.

Oddiy suhbatda biz aytayotgan so'zlar ma'noning faqat kichik qismini bildiradi. Axir, tana tili, ovoz ohangi, yuz ifodasi ham bor.

Jeyms Roberts Baylor universiteti professori, juda ko'p yaxshi narsa muallifi: siz smartfoningizga qarammisiz?

Elektron pochta xabarini yuborish yoki tvit yuborish orqali biz og'zaki bo'lmagan barcha tarkibni yo'qotamiz va yalang'och matnni yuboramiz. Natijada, ko'plab tushunmovchiliklar va noroziliklar bo'lishi mumkin. Buning sababi, o'quvchida aytilganlarning ma'nosini to'g'ri tushunishga yordam beradigan juda og'zaki bo'lmagan ma'lumot manbalari yo'q.

2. Noqulay suhbatdan qo'rqish

Ba'zan qisqa, shaxsiy suhbat o'rniga xabar yozish maqsadga muvofiqdir. Biroq ijtimoiy tarmoqlar orqali o‘z do‘stlari va qarindoshlarini to‘y va dafn marosimlari haqida xabardor qilib, barcha muhim masalalarni matn formatiga o‘tkazayotganlar ko‘paymoqda. Telefonlar har qanday potentsial noqulay suhbatni o'chirishni osonlashtiradi. Va biz qanday qilib to'liq muloqot qilishni o'rganmayapmiz.

Ba'zi odamlarda yuzma-yuz suhbatlashish uchun jasorat etishmaydi va bu ko'nikmalarni rivojlantirmaydi.

Jeyms Roberts

Bir so'rovga ko'ra, yoshlarning 40 foizi boshqalar bilan muloqot qilishning afzal usuli sifatida matnli xabarlarni tanlagan. Millenniallarning 33 foizi odam bilan yuzma-yuz muloqot qilish yaxshiroq ekanini aytdi.

3. Suhbatni o'tkaza olmaslik va suhbatdoshning asabiylashishi

Ko'pchiligimiz fabbing bilan tanishmiz, hatto biz bu atamani ilgari eshitmagan bo'lsak ham. Fabbing - bu suhbatdoshga e'tibor bermaslikning bir usuli: siz odam bilan gaplashayotganingizda va u smartfonga ko'milgan.

Shubhasiz, har bir odamning suhbat davomida yangiliklar lentasini yoki xabarlarini doimiy ravishda tekshiradigan do'sti bor. Va bu nafaqat zerikarli, balki odamning suhbatni davom ettirishi qiyinligini ham ko'rsatadi.

Ba'zi odamlar o'zlarini ishonchsiz his qilishsa, ular darhol o'z smartfonlariga hayot chizig'i sifatida qarashadi. Suhbatda ba’zan noqulay pauzalar va noqulay sukutlar ustida ishlash kerak bo‘lishini ular tushunmaydilar.

Jeyms Roberts

Amerikaliklarning 89 foizi so'nggi ijtimoiy muloqotda telefondan foydalanganliklarini aytishdi va 82 foizi bu suhbatga zarar etkazganini tan oldi. Bu haqda MIT professori Sheri Turkle o‘zining Reclaiming Conversation: The Talk of the Power in a Digital Age kitobining targ‘iboti chog‘ida aytib o‘tdi. Rossiyada vaziyat unchalik yaxshi emas.

4. Muloqotda empatiya va quvonchni yo'qotish

2012-yilda notanish odamlarning juftlikdagi suhbatlari taqqoslangan tadqiqot o‘tkazildi. Ishtirokchilarning bir qismi yonidagi stolda smartfon, boshqalari yonida esa noutbuk bor edi. Tajribadan so'ng suhbatdoshlar haqida so'ralganda, telefon guruhlari kamroq ijobiy edi va ularning suhbatlari unchalik mazmunli emasligini his qilishdi.

Telefonning mavjudligi qo'ng'iroq sifatini pasaytiradi.

Jeyms Roberts

Boshqa kuzatuvlar shuni tasdiqladiki, telefonning mavjudligi bizni boshqa odamga nisbatan kamroq hamdardlik hissini uyg'otadi. Biz suhbatga kamroq kirib boramiz, boshqalarga hamdardlik va g'amxo'rlik qilish qobiliyatini yo'qotamiz. Fabbing munosabatlardan qoniqishga salbiy ta'sir ko'rsatishi ham isbotlangan.

5. Ota-onalar e'tiborining etishmasligi

Ota-onalar o'z farzandlari bilan ovqatlanayotganda o'zini qanday tutishlarini kuzatar ekan, mutaxassislar ko'pchilik o'z farzandlari bilan deyarli muloqot qilmasligini payqashdi. Ular bolaning so'ragan narsasini unga qaramasdan va javob bermasdan berishdi.

Ota-onalar smartfonlarga berilib ketishdi. Ular cheksiz yangiliklarni o'qish va bola o'rtasida o'tish qiyinligini tushunishdi. Bolalar ularni bu faoliyatdan olib ketishganda, ular o'zlarini noqulay his qilishdi. Va siz bilganingizdek, agar ota-ona bolaligida bolaga etarlicha e'tibor bermagan bo'lsa, o'smirlik davrida bola allaqachon gapiradi.

6. Bolalar muhim ijtimoiy ko'nikmalarni egallamaydilar

Qarama-qarshi vaziyat: bolaga dosh berish qiyin, shuning uchun ota-ona unga elektron qurilma beradi. U tinchlanadi, mojaro yumshatiladi va onam yoki dadam ham kamroq stressga ega. Ammo savol tug'iladi: agar ular ota-onalari bilan muloqot qilish o'rniga, smartfon bilan o'ynashsa, bolalar qayerda ijtimoiy ko'nikmalar va hissiy tajribaga ega bo'lishadi?

Men xulq-atvori yoki rivojlanish muammolari xavfi yuqori bo'lgan ba'zi "qiyin" bolalarga elektron qurilmalarni berishni taklif qilaman.

Jenni Radeski pediatr, bolalar xulq-atvori bo'yicha mutaxassis

Har bir bolaning o'z ehtiyojlari va o'ziga xos temperamenti bor. Va u shaxsiy muloqotdan nimani o'rgansa, juda muhimdir. Xususan, u boshida aytib o'tilgan juda og'zaki bo'lmagan signallarni va his-tuyg'ularni tanib olishda yaxshi bo'lishi kerak. Gadjetlar bu borada yordamchi emas.

Smartfon jonli muloqotni o'zgartirmasligi uchun nima qilish kerak

• Stolda bo'lganingizda smartfoningizni qo'ying. Kompaniya yoki oila bilan ovqatlanayotganda yaxshi fikr: barcha gadjetlaringizni bitta qoziqqa qo'ying va smartfonni kim birinchi bo'lib qo'lga kiritsa, unga jazo qo'ying. Misol uchun, agar siz do'stlaringiz bilan kafeda bo'lsangiz, hamma uchun jarima to'lagan odam to'lasin.
• Biror kishi bilan shaxsan gaplashayotganingizda xabarlar va qo'ng'iroqlarga e'tibor bermang. Ehtimol, bu siz hozir bo'lgan suhbatdan muhimroq emas. Aksariyat hollarda siz keyinroq javob berishingiz mumkin.
• Smartfoningizda qancha vaqt sarflayotganingizni kuzatishga yordam beradigan dasturni o'rnating. Misol uchun, BreakFree sizga qancha vaqt va qaysi ilovalarda o'tirganingizni ko'rsatadi, giyohvandlik darajasini tahlil qiladi va hazil tariqasida maslahat beradi. Shuningdek, ilovada siz ma'lum bir vaqtda Internet va qo'ng'iroqlarni o'chirishni sozlashingiz mumkin. Ota-ona nazorati funksiyasi ham mavjud: bolaning smartfoniga BreakFree-ni o‘rnatish orqali siz uning gadjetga qanchalik bog‘langanligini kuzatishingiz mumkin.

Ilova topilmadi

Harakat qilish orqali siz o'zaro munosabatlaringizdan ko'proq zavqlanishingizni va boshqalar siz bilan biznes qilishdan baxtliroq ekanini his qilasiz.