O'smiringizga xohlagan narsangizni olishga o'rgatish: maqsadni belgilash haqidagi afsonalar va haqiqat

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 03:21

Ota-onalar o'smirga o'zlarining haqiqiy istaklarini tushunishga qanday yordam berishlari, unga maqsadlarga erishishga o'rgatishlari va boshlagan ishini oxirigacha etkazishlari haqida.

Maqsad qo'yish va ularga erishish maktabda va universitetda o'rgatilmaydi. Ota-onalarning o'zlari bolaga nima uchun muhimligini va ular xohlagan narsaga qanday erishish mumkinligini tushuntirishlari kerak. Quyida o'smiringiz bilan maqsadlar to'g'risida qanday gaplashishning taxminiy sxemasi, shuningdek, unga maqsadga yo'naltirilgan bo'lishiga yordam beradigan oddiy va foydali mashq mavjud.

Miflar

Maqsadlar haqida aytilgan hamma narsaga ishonish mumkin emas. Keling, fantastika nima va haqiqat nima ekanligini aniqlaylik.

Mif raqami 1. "Hamma narsaga maqsadsiz erishish mumkin"

Maqsad tunda chiroqqa o'xshaydi. Qochish va qoqilish, kerakli joyga erishish juda mumkin. Lekin bu aniq emas. Va chiroq bilan bu yo'l tezroq va juda oson engib o'tadi. Maqsadlar nafaqat to'g'ri yo'nalish beradi, balki olg'a intilishga ilhomlantiradi.

Mif raqami 2. "Maqsad qo'yish uchun sizga sabab kerak"

Shunday qilib, odam 1 yanvar, 1 sentyabr yoki eng yomoni, keyingi dushanba kuni yangi hayot boshlashni rejalashtirmoqda. Bularning barchasi stereotiplar. Hayotning bu davrlarida va shuning uchun etarlicha muammo, shuning uchun "chiroyli" sanalar muhim o'zgarishlar uchun eng yaxshi vaqt emas. Maxsus voqeani kutmang, bugun buning uchun eng zo'r kun.

Mif raqami 3. "Siz hamma narsani o'zingiz qilishingiz kerak"

Maqsadlar - bu individual masala, ammo bu sizning yordamingizga ishonishingiz mumkin emas. Qaerga ketayotganini aniq biladigan odamga yordam berish, shubhada yoki biror narsaga erishish istagi bo'lmagan odamga yordam berishdan ko'ra yoqimliroqdir. O'qituvchilar, do'stlar, qarindoshlar - o'smirning hayotidagi har bir kishi - ehtimol yordam va qo'llab-quvvatlashga tayyor.

Haqiqat

Haqiqat № 1. Maqsadlar muhim

Maqsadlar o'smirning kelajakda o'zini tasavvur qilish, qanday hayotni orzu qilishini tushunish imkoniyatidir. Bu tushunish aqliy muvozanatni saqlashga yordam beradi, jismoniy va hissiy farovonlikni yaxshilaydi va muvaffaqiyatga olib keladi. Albatta, sizning muhitingizda muhim narsaga erishgan odam bor. O'smiringizni u bilan gaplashishga undash. Muvaffaqiyatli inson birinchi navbatda qanday maqsad qo'yganini, orzusiga qanday borganini aytib berishi va shu bilan birga maslahat va yordam bilan bo'lishishi mumkin.

Haqiqat № 2. "Hamma ham o'z oldiga maqsad qo'ymaydi"

Tadqiqotlarga ko'ra, 100 kishidan faqat uchtasi maqsadlarga ega. Va hatto bu uchta maqsad ko'pincha mavhum bo'lib, muddati yo'q. Ehtimol, shuning uchun kam odam muvaffaqiyat qozonadi. Siz ko'pchilik tomonidan boshqarilmasligingiz kerak.

Haqiqat № 3. "Har bir inson maqsadli bo'lishi mumkin"

Maqsadlilik o'qish, yozish yoki hisoblash qobiliyati kabi mahoratdir. O'smirdan faqat uni o'zlashtirish istagi, shuningdek, harakat talab etiladi. U shu daqiqada boshlashi mumkin, mana birinchi vazifa:

• O'smir nima qilishni xohlayotgani, nimaga erishmoqchi ekanligi haqida fikr yuritsin.
• Keyin o'z fikrlarini daftarga yoki qog'ozga yozib qo'ying.
• Siz har kuni daftaringizga qarashingiz yoki qog'oz parchasini ko'rinadigan joyga osib qo'yishingiz kerak.

Shunday qilib, fidoyilik yo'lida dastlabki uchta qadam qo'yildi. Harakat rejasini tuzish va kerakli narsaga erishilgunga qadar unga rioya qilish qoladi.

"Maqsad zinapoyasi" nima va unga qanday ko'tarilish kerak

Farzandingizdan zinapoyani tasavvur qilishini so'rang. Yuqori qavatda uni orzu kutmoqda. Unga erishish uchun zinapoyaga ko'tarilish kerak va har bir qadam katta orzu yo'lidagi kichik maqsaddir. Bu maqsad zinapoyasining mohiyatidir.

Bunday "narvon" ni qurish uchun siz quyidagi amallarni bajarishingiz kerak.

Birinchi qadam. Tanlang

Boshida, birinchi navbatda, nimaga erishmoqchi ekanligingizni hal qilishingiz kerak. Mashq qilish, o'zingizni ishonchli his qilish va birinchi natijalardan ilhomlanish juda uzoq muddatli maqsad bo'lmasin. Bizning misolimizda bu maqsad "stajirovka o'tash uchun joy toping" kabi ko'rinadi.

Ikkinchi qadam. To'g'ri shakllantirish

Maqsad quyidagicha bo'lishi kerak:

• maxsus ("algebra o'rganish" emas, balki algebra imtihonidan besh ball oling);
• o'lchanadigan (nima va qancha qilish kerakligi juda aniq bo'lishi kerak: masalan, A olish, beshta kitob o'qish, o'n kilometr yugurish);
• erishish mumkin (siz o'zingizning kuchli tomonlaringizni haqiqatan ham baholashingiz kerak: bir yil ichida siz Gollivud aktyori bo'lishingiz dargumon);
• muhim (o'smir o'zini tinglashi kerak: u haqiqatan ham bunga erishmoqchimi yoki u do'stlari, sevimli shou yoki filmi ta'siriga tushib qolganmi);
• muddati bor (ya'ni, siz doimo xohlagan narsangizga erishmoqchi bo'lgan sanani belgilashingiz kerak).

Agar istak ushbu mezonlarga javob bersa, siz uchinchi bosqichga o'tishingiz mumkin. Aks holda, siz maqsadni qayta shakllantirishingiz kerak bo'ladi. Mana bir misol.

Maqsad: yaxshi inson bo'lish.

Nima uchun bunday maqsad mos emas: yaxshi inson bo'lish maqsadga muvofiqdir, ammo buning uchun nima qilish kerakligi aniq emas. Qaysi harakatlar yaxshiroq bo'ladi? Stolni tozalayapsizmi? Sinfda faollik ko'pmi? Uysizlar boshpanasiga yordam berasizmi? Maqsadlaringizga erishish uchun siz so'zlarga maqsadga olib keladigan aniq harakatlarni anglatuvchi fe'llarni qo'shishingiz kerak.

To'g'ri maqsad: Kutubxonada kichik bolalar uchun haftasiga kamida ikki soat o'tkazing.

Uchinchi qadam. Harakatlar haqida qaror qabul qiling

O'smirdan savolga javob berishini so'rang: "Siz xohlagan narsaga erishish uchun nima qilish kerak?" Biz zinapoyaning eng yuqori qismiga chiqishga yordam beradigan kichik qadamlar haqida gapiramiz. Iloji boricha ko'proq qadamlarni o'ylab topish va bu qadamlarni qog'ozga ustunga yozib qo'yish yaxshidir. Bu kimgadir qo'ng'iroq qilish, yordam so'rash, materialni o'rganish, qo'shimcha darslar, ba'zi mahoratni egallash bo'lishi mumkin.

To'rtinchi qadam. Barcha "qadamlarni" to'ldiring

Olingan harakatlar rejasida siz takrorlash va foydasiz ko'rinadigan fikrlarni kesib tashlashingiz kerak. Keyin rejadagi qolgan narsalarni mantiqiy tartibda qayta yozing. Misol uchun, testdan A olish uchun sizga kerak bo'ladi:

• o'qituvchidan testda nima bo'lishini so'rang;
• darslikdan tegishli mavzular bo'yicha boblarni o'qish;
• dars materialini ko'rish;
• muammolarni hal qilish;
• amaliy testdan o'tish;
• kimdandir bilimini sinab ko'rishini so'rang.

Maqsadli zinapoyaning uzunligi maqsadning murakkabligiga bog'liq. Qanchalik qiyin bo'lsa, shuncha ko'p ball.

Beshinchi qadam. Vaqtni aniqlang

Agar siz aniq vaqt oralig'ini belgilamasangiz, maqsad orzu bo'lib qoladi. Buning uchun har bir "qadam"ga u yoki bu vazifani bajarish rejalashtirilgan sanani qo'shish kifoya.

Oltinchi qadam. Ko'tarilishni boshlang

Siz bugun birinchi "pog'ona"ga ko'tarilishingiz mumkin. Eng oddiy harakatni tugatgandan so'ng, o'smir boshida "Men qila olaman!" tuyg'usini o'rnatadi. Hozir qila oladigan ishni ertaga yoki dushanbaga qoldirmang.

Ushbu "narvon"ni doimo ko'z oldingizda ushlab turish tavsiya etiladi. Shunday qilib, o'smir qaerga ketayotganini eslab qoladi va agar u rejadan chetga chiqsa, buni sezadi.