Nima uchun hamma xudbin va bu haqda nima qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Aslida sabab boshqalarning harakatlarida emas, balki ularni qanday baholaganimizda.

"Xudbinlik" so'zi bilan qanday bog'liqlik bor? Ishonchim komilki, ular yomon. Shunga qaramay, psixologiyada odamlar munosabatlarni o'rnatadilar va hayotda faqat xudbin niyatlar asosida boshqa qarorlar qabul qiladilar, degan gipoteza mavjud.

Men sizga boshqalarning shaxsiy manfaatlarga intilish g'oyasi qaerdan kelib chiqqanligini va jamiyat bilan o'zaro munosabatlarni yaxshilash uchun nima qilish kerakligini aytmoqchiman.

Nima uchun biz hammani xudbin deb hisoblaymiz

Har bir inson kamida bir marta boshqasini haddan tashqari xudbinlikda ayblagan. Aqliy yoki baland ovozda - bu muhim emas. Asosiysi, biz o'zimizdan ko'ra ko'proq boshqalarning orqasida xudbin xatti-harakatlarni sezamiz.

Buning ilmiy izohi bor - sodda kinizm. Bu har birimiz turli darajada bo'lgan fikrlashning buzilishi. Kognitiv psixologiyadan uning ta'rifi quyidagicha ko'rinadi: odam soddalik bilan boshqalardan o'zini o'zidan ko'ra ko'proq xudbinlik bilan tutishini kutadi.

Bu ta'sir 1999 yilda amerikalik psixologlar Jastin Kruger va Tomas Gilovich tomonidan isbotlangan. Ular quyidagi eksperimentni o'tkazdilar: Mas'uliyatni baholashning kundalik nazariyalarida sodda kinizm: tarafkashlik haqidagi noxolis taxminlar haqida.

Psixologlar juftlik guruhlarini birlashtirdilar: turmush o'rtoqlar, bahschilar, dart va video o'yinchilar. Ishtirokchilarning vazifasi er-xotindagi yaxshi va yomon hodisalar uchun javobgarlik darajasini baholash edi. Buning uchun har bir kishiga ikkita savol berildi.

1. « Sizningcha, er-xotinning yaxshi va yomon tajribalariga sizning hissangiz qanday? " Ishtirokchilarning aksariyati xuddi shunday javob berishdi. Ular taxminan teng kuch sarflaganliklarini va / yoki muvaffaqiyatga erishganliklarini (o'yin yoki bahsda g'alaba qozonishgan, nikohni qo'llab-quvvatlaganlar) va teng ravishda xato qilishganini aytishdi.
2. "Sizningcha, sherigingiz yaxshi va yomon voqealarga qo'shgan hissasini qanday baholaydi?" Va bu erda eng qiziqarli boshlandi. Ishtirokchilarning ta'kidlashicha, ularning sheriklari g'alaba yoki baxtli nikohga qo'shgan hissalarini bo'rttirib ko'rsatishadi va xatolar uchun javobgarlikni kamaytiradilar.

Boshqalardan xudbin xulq-atvorni kutish sodda kinizm deb ataladi. U sodda, chunki odamlar boshqalarga tegishli bo'lgan narsalarining dalillarini izlamaydilar. Ular shunchaki boshqalarni, ayniqsa, ular bilan rozi bo'lmaganlarni xudbin deb bilishadi. Mana, sodda kinizm nazariyasining klassik tavsifi:

• Men tarafkash emasman.
• Agar men bilan rozi bo'lmasangiz, siz tarafkashsiz.
• Sizning niyatlaringiz/harakatlaringiz egosentrik tarafkashligingizni aks ettiradi.

Faqat siz bilan kelishmovchilik odamlarni xudbinlikka olib keladi, deb ishonish soddalikdir. Kichkina bolalar o'zlarini shunday tutishadi. Onam o‘g‘liga kechki ovqatdan oldin shokolad bermasa, makkor ona uni o‘zi iste’mol qilmoqchi va xudbinlik qiladi, deb o‘ylaydi, garchi u aslida bolaning sog‘lig‘i haqida qayg‘uradi.

Ko'pgina fikrlash buzilishlari singari, sodda kinizm har bir insonda mavjud, ammo o'zini turli darajada namoyon qiladi. Kimdir ketma-ket hammani egoist deb qoralaydi va o'zini bema'nilar bilan o'rab oladi, kimdir his-tuyg'ularga berilsagina boshqalarni ochko'zlikda ayblaydi.

Xudbinlik insonning o'zi xohlagancha yashashida emas, balki boshqalarni o'z tamoyillari bo'yicha yashashga majburlashidadir.

Oskar Uayld

Oddiy kinizmni qanday engish mumkin

Boshlash uchun tan oling, biz hammamiz sodda kinikmiz. Hech bo'lmaganda bir marta atrofdagilarni adolatsiz ravishda xudbin deb atashga urinmaydigan odamlar yo'q. O'zi uchun biror narsa qilgan va siz bilan maslahatlashmagan sherikni ayblashingiz mumkin. Yoki do'konda sizdan ko'ra tezroq yugurishga muvaffaq bo'lgan begona odam bepul kassaga.

Sodda kinizmning ko'rinishlariga miqyos sifatida qarash kerak, uning bir uchida hammani egoist deb hisoblaydigan odam (sharoitdan qat'iy nazar), ikkinchi uchida esa odamlarning harakatlarini doimo oqilona baholaydigan aqlli daho joylashgan. Ko'pchiligimiz o'rtadamiz.

Insonning ma'lum bir yutuqga qo'shgan hissasini ob'ektiv baholashga urinmang. Siz hali ham muvaffaqiyatga erisha olmaysiz. Axir, sodda kinizmning asosi o'zini boshqalar bilan solishtirishdir. Uni chayqash uchun uchta savol etarli:

• Bu odam haqiqatan ham xudbinmi?
• Uning xatti-harakati uchun boshqa tushuntirishlar bormi?
• Balki o'zimni oqlash uchun uni egoist deb hisoblaganim foydalidir?

Qanchalik tez-tez o'zingizga ushbu savollarni bersangiz va ularga to'liq javob berishga vaqt ajratsangiz, shunchalik sodda kinizmga berilmaysiz.

Yana bir samarali usul aytib o'tilgan eksperiment mualliflari, psixologlar Kruger va Gilovich tomonidan taklif qilingan. O'z tadqiqotlarida ular sodda kinizmga qarshi kurashning eng yaxshi strategiyasi hamkorlikning bir martalik kiritishdan ko'ra ko'proq foyda keltirishini tan olish ekanligini ta'kidladilar.

Shunday qilib, har bir futbolchi boshqa o'yinchilar bilan muloqotda bo'lsa, futbol jamoasi g'alaba qozonishi mumkin va er-xotin, agar ikkala sherik ham bunga intilsa, "abadiy baxtli yashaydilar".

Inson tabiatan xudbinmi? Olimlar haligacha aniq javob bera olishmadi. Lekin bir narsaga aminman: birgalikdagi sa'y-harakatlar yolg'iz harakat qilishdan ko'ra ko'proq natija beradi. Va agar biz bu sa'y-harakatlarni xudbinlik emas, balki umumiy manfaatlar g'oyasiga asoslangan holda qilsak, biz doimo ko'proq narsaga erishamiz.