Yapon tozaligi: keraksiz narsalardan xalos bo'lishning 5 usuli

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Bir necha oy oldin menda minimalist bo'lish g'oyasi paydo bo'ldi. Hammasi moda tendentsiyalariga rioya qilish istagi bilan boshlandi. Bir kuni yaxshi tongda men o'z imidjimni o'zgartirish zarurligini qattiq his qilish bilan uyg'onib ketdim, bu men o'rganib qolgan kiyimlarimning ko'pchiligidan xalos bo'lishni anglatadi …

Asosiy kuchlar shkafdagi ko'p sonli narsalarga qarshi kurashga tashlandi. Shu bilan birga, nafaqat narsalarning muhim qismi, balki eski fikrlar va his-tuyg'ular ham qisqardi, go'yo birdaniga barcha ma'nolarini yo'qotib, menga begona bo'lib qoldi. Tushundimki, ular o‘sha og‘ir yuk, yangi hayot yo‘lidagi to‘siq bo‘lib qolishgan. Men ko'tara olmaydigan yuk.

Yosh yapon yozuvchisi Mari Kondoning "Oddiy mo''jiza yoki hayotingizni o'zgartiradigan tozalash" kitobi men uchun juda qimmatli kashfiyot bo'ldi. Uni o'qib bo'lgach, hayotim haqiqatan ham sifat jihatidan yangi yo'nalishda o'ta boshladi.

Ma'lum bo'lishicha, minimalizmning mohiyati germitizm bilan bog'liq emas. Men ilgari o'ylaganimdek, asketizmda va uning ekstremal ko'rinishlarida emas.

Minimalistning asosiy hayot tamoyili nima? Javob oddiy: egasiga haqiqiy quvonch keltiradigan narsalar bilan o'ralgan holda yashang. Shu oddiy g‘oyaga amal qilgan holda, men endi o‘zimga yoqmaydigan hamma narsadan asta-sekin qutula boshladim va… baxtliroq bo‘ldim. Atrof-muhitning vazmin uyg'unligi, uning markazida men bemalol joylashdim, shovqin va shovqinni unutib, o'zim yoqtirgan ish bilan shug'ullanishimga imkon berdi.

Agar men aytayotgan nazariya allaqachon sizga yoqa boshlagan bo'lsa, uning beshta asosiy tamoyiliga amal qiling.

Hayotiy stsenariylaringizning markazida nima yotganini bilib oling

Sizni hayotingizni tartibga solishga ishontirgan sababni qanchalik tez tushunsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi. Atrofga nazar tashlang, qaerdan boshlashni o'ylab ko'ring. Afsuslanmasdan qutulishingiz mumkin bo'lgan narsalar yoki odatlar ro'yxatini tuzing.

Qaysi muhitda bo'lishni xohlayotganingizni tasavvur qiling, yangi turmush tarzingizning asosini nima tashkil etishi haqida o'ylang. Bu sizga ustuvorliklarni to'g'ri belgilashga va shuning uchun maqsadlarni aniqlashga yordam beradi.

Bir vaqtning o'zida hamma narsani qilishdan qo'rqmang

Kamroq ko'p degan mashhur fikrga zid harakat qiling.

Kondo tomonidan tasvirlangan printsiplarga ko'ra, bu holda hayotiylikni tejash sizning yaxshi niyatingizga foyda keltirmaydi. Misol uchun, agar siz o'zingizni faqat bitta xona bilan cheklasangiz, uyni tozalash sizni tezda charchatadi. Faqat uning ostonasidan o'tganingizdan so'ng, siz o'zingizni hali qo'llaringizga yetib ulgurmagan joyda - o'tgan hayotingizda topasiz.

Yo'lingizga kelgan narsani oling va yo'lda keraksiz narsalardan xalos bo'ling. Shunday qilib, siz o'z fikringizni o'zgartirishingiz va hech narsani kechiktirmasdan darhol natijalarga erishishingiz mumkin.

Uyni tozalashni rejalashtirayotganda, jarayonni bir necha qismga bo'ling

Ma'lumki, sapyor faqat bitta xato qiladi. Bizning holatda, harakatlar tartibi va xonalarning tartibi hal qiluvchi rol o'ynamaydi. Misol uchun, o'qish ishqibozlari kitoblarini uyning eng kutilmagan joylariga qo'yib yuborishadi.

Shu bilan birga, kerakli kitobni topish ba'zan oson ish emas. Bunday holda, Kondo bosqichma-bosqich davom etishni taklif qiladi. Boshlash uchun ob'ektlarni bir nechta shartli guruhlarga taqsimlang: kiyim-kechak, kitoblar, hujjatlar, shaxsiy narsalar va boshqalar.

Uyingizning ma'lum bir qismida mavjud bo'lgan barcha kiyimlarni to'plaganingizdan so'ng, sizga yoqmaydigan yoki o'lchamiga mos kelmaydigan kiyimlardan qat'iy ravishda xalos bo'ling. Buni haddan tashqari oshirib yuborishdan qo'rqmang, chunki endi garderobingizda faqat sevimli narsalaringiz bo'ladi.

Xuddi shu narsa kitoblarga ham tegishli: faqat haqiqatan ham o'qishni xohlagan yoki bir necha marta zavq bilan o'qiganlaringizni qoldiring, qolganini do'stlaringizga tarqating yoki tuman kutubxonasiga topshiring. Men elektron formatdagi kitoblarni afzal ko'raman, shuning uchun ularni saqlash va tartibga solish muammosiga shaxsan duch kelmadim.

Yaroqlilik muddati universal tushunchadir. Ma'lumki, har bir narsaning vaqt chegarasi bor. Barcha turdagi qog'ozlar bundan mustasno emas: kafolat kuponlari, kassa cheklari, ko'rsatmalar va boshqa hujjatlar. Ularni ko'p yillar davomida tortmachada saqlashning hojati yo'q, ayniqsa bizning asrimizda, bularning barchasi allaqachon Internetda. "Yaxshi xotira uchun" deb tasniflanishi mumkin bo'lgan narsalarni oxirgi marta bajaring, aks holda ular juda ko'p vaqtingizni oladi.

Hamma narsaning o'z o'rni bor

Yaponiyalik rejissyor Kosai Sekine hatto shu nomdagi qisqa metrajli filmni ham suratga olgan. Va bu tasodif emas. Keraksiz narsalar yukidan xalos bo'lgach, sevimli va talab qilinadigan ro'yxatning har biri uchun burchak toping. Bu sizning yashash joyingizdan maksimal darajada foydalanishga yordam beradi.

Aytaylik, siz jurnallarni qayerda saqlashni bilmayapsiz. Metroga kiraverishda sotib olganingizdan so'ng, siz uyda bo'lishingiz bilanoq uni stolga tashlaysiz. Kunlarning birida jurnallar ko'paysa, hayron bo'lmang: ular o'zlariga "uy" topdilar. Har bir narsaga oldindan g'amxo'rlik qilib, o'zingizni bunday muammolardan abadiy qutqarasiz.

Ajralishni biling

Va nihoyat, biz eng hayajonli savolga keldik, ehtimol siz o'zingizdan bir necha marta so'ragan bo'lsangiz kerak: narsa kerak yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin? Meri Kondoning o'zi bunga yaponcha vazminlik bilan javob beradi: "Tokimeki". Ma'nosi shunday: biror narsa yurak urishini tezlashtirsa yaxshi bo'ladi.

Ushbu oddiy qoidaga rioya qilgan holda, ularning har biri bilan "suhbatlashish" uchun vaqt ajrating. Uni qo'llaringizga tuting, his eting, his-tuyg'ularingizni tinglang. Agar hamma narsa yaxshi bo'lsa, narsa bilan xayrlashishga shoshilmang.

Axir, siz minimalist bo'lmasligingiz mumkin, lekin o'zingiz sevgan narsangiz bilan o'ralgan holda yashash - bu sizga qodir bo'lgan hashamatdir.