Nima uchun bizning xotiramizga tayanib bo'lmaydi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

O'zimizni kim ekanligimiz xotiramizga bog'liq. Biroq, xotiralarga har doim ham ishonib bo'lmaydi.

Xotiralarni o'zgartirish oson

2006 yilda psixologlar Chad Dodson va Leysi Kruger o'tkazgan tajribada men buni noto'g'ri eslayman: nima uchun keksa odamlar ishonchsiz guvohlardir. Xotiralarimiz tashqi omillar ta'sirida osonlikcha buzilib ketishini isbotladik.

Dodson va Kruger eksperiment ishtirokchilariga o‘g‘irlik va undan keyin sodir bo‘lgan politsiya ta’qibi aks etgan videolavhalarni ko‘rsatdi. Keyin ular ishtirokchilarga savollar berishdi, ularning ba'zilari faqat bilvosita video bilan bog'liq edi. Masalan, videoning o'zida bo'lmagan otishma haqida savollar bor edi. Shundan so‘ng psixologlar ishtirokchilardan videoda qanday voqealarni ko‘rganliklarini va qaysilari faqat anketada qayd etilganini eslab qolishlarini so‘rashdi. Ishtirokchilarning aksariyati ma'lumotni to'g'ri takrorlay olmadi: masalan, ular videoda otishma tasvirlanganini da'vo qilishdi.

Soxta xotiralar

Bizning miyamiz nafaqat mavjud xotiralarni buzadi, balki ba'zida hatto soxta narsalarni ham yaratadi.

Bir tajribada, "Kodlash kontekstining noto'g'ri xotiralarini yaratishda xotirani faollashtirishning roli". ishtirokchilarga so‘zlar ko‘rsatildi. Masalan, "hamshira", "hap", "kasallik". Va keyin ular eslaganlarini nomlashni so'rashdi. Ko'pchilik "shifokor" so'zini ko'rganligini "esladi", garchi u asl ro'yxatda bo'lmasa ham.

Buzilgan xronologiya

Biz ko'p o'xshashlik yaqinlikni eslay olmaymiz: kontekst ichidagi va kontekstdagi naqsh o'xshashligi vaqtinchalik yaqinlik haqidagi keyingi mnemonik mulohazalar bilan bog'liq. qaysi vaqtda ma'lum voqealar sodir bo'lgan. Misol uchun, biz kun davomida tanishlarimizdan birini ko'rganimizni aniq eslay olmaymiz, agar bu uchrashuv kuchli his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lmasa. Ko'rib chiqilayotgan vaqt oralig'i qanchalik uzoq bo'lsa, bizning xronologiya haqidagi tasavvurimiz shunchalik buziladi.

Bu haqda nima qilish kerak

Muhim qarorlar qabul qilayotganda, oldingi tajribalar xotirasiga juda ko'p tayanmang, chunki xotiralarimiz o'tmishni biz o'ylagandek aniq aks ettirmasligi mumkin.

Agar o'tmishdagi ba'zi voqealar sizni ta'qib qilsa, o'zingizdan so'rang: "Agar eslab qolgan narsalarim haqiqatga mos kelmasa-chi?" Ushbu aqliy mashqni qayta-qayta bajaring va o'tmishdagi yuk engillasha boshlaydi.