2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Har bir inson o'zining tashqi ko'rinishi bilan juda qiziqadi: vazn yo'qotish va quyoshda botish, ideallarga moslashish, kamchiliklarni yashirish uchun kiyim tanlash. Agar siz shunchaki estet va narsist bo'lsangiz, yaxshi ishni davom ettiring - sizga qarash yoqimli bo'ladi va bu ajoyib. Ammo potentsial sheriklarni shu tarzda jalb qilishni va baxtli munosabatlarni boshlashni istasangiz, unchalik bezovta qilmasligingiz kerak. Ko'proq chiroyli ko'rinishni jalb qiladigan kamida o'nta sifat mavjud. Va eng muhimi, ular munosabatlarni saqlab qolishga va ularni baxtli qilishga yordam beradi.
Tinglash qobiliyatlari
Deyarli hamma gapirishni biladi va sevadi, lekin faqat bir nechtasi tinglashi mumkin. Agar siz bunday odam bilan muloqot qilgan bo'lsangiz, nima haqida gapirayotganimni tushunasiz.
Inson o'z so'z navbatini kutmaganda, siz gapirayotganingizda, mavzuga mos keladigan bunday holatlarni boshidan o'tkazmaydi.
Siz hatto tinglamasdan ham suhbatni davom ettirishingiz mumkin, bu qiyin emas - bosh silkitib, "ha" deb ayting va smartfoningizga qaramang. Ammo tinglash butun bir san'at, lekin u doimo his qilinadi va qadrlanadi. Men bunday odamlar bilan gaplashishni juda xohlayman.
Tinglash qobiliyatini qanday rivojlantirish mumkin? Diqqatingizni boshqa odam aytayotgan narsaga qaratishga harakat qiling va fikrlaringiz bilan chalg'itmang. Uning gaplari bilan qiziqing, agar u ish bermasa, nima uchun umuman gaplashish kerak?
Spontan bo'lish qobiliyati
Ba'zi odamlar harakatlarda to'liq spontanlikni yoqtirishadi, boshqalari izchillik va ishonchlilikni afzal ko'radilar. Ammo har qanday holatda, biroz o'z-o'zidan bo'lmasdan, tasavvur va "oqimdagi" kutilmagan harakatlar zerikarli bo'ladi.
Xuddi shunday, hech qanday sababsiz, ish kunida, restoranga borishni taklif qiling (ayniqsa, agar bu gulli shirinlik davri emas, balki ko'proq yoki kamroq barqaror va deyarli oilaviy hayot bo'lsa), shunchaki yaxshi kayfiyatda qo'shiq ayting., ajoyib go'zal joyni topish uchun raqsni o'rganishni yoki dam olish kunlari tabiat qo'ynida sayr qilishni taklif qiling.
Spontanlik munosabatlarning kulrang kundalik hayotning bir qismiga aylanishiga imkon bermaydi, ularni qiziqarli va rang-barang qiladi va ko'plab yoqimli xotiralarni beradi.
O'zingizda spontanlikni qanday rivojlantirish mumkin? O'zingizni tez-tez tinglang, aniq nimani xohlaysiz. Sizning impulslaringiz qadrlanadimi yoki yo'qmi, bu hali muhim emas, asosiysi ba'zi istaklar paydo bo'lishidir.
Yaxshi narsa qiling
Mashina haydash, gitara chalishni mohirona chalish yoki uch tilda ravon gapirish kabi mahoratingiz muhim emas. Odamlar har doim birovning mahoratiga, nima bo'lishidan qat'iy nazar, hayratda.
Qanday o'rganish kerak? Shunchaki o'zingiz yoqtirgan narsani toping va mahoratingizni mukammal darajada oshiring. Aytgancha, agar sizda hozirda munosabatlar bo'lmasa, bu munosabatlarni boshlashga yordam beradi - siz o'zingiz yoqtirgan narsaga sho'ng'ishingiz va munosabatlarni boshlash istagini unutishingiz bilanoq, ular sehrli tarzda hayotingizda paydo bo'ladi.
O'z-o'zini ta'minlash va hamma narsadan mamnun bo'ling
O'zida bor narsadan mamnun bo'lgan odamlar doimo shikoyat qiladigan va nimadir etishmayotganidan azob chekadiganlarga qaraganda jozibaliroqdir. Agar siz tashqi ko'rinishingizdan mamnun bo'lsangiz, o'zingizni semiz odam deb hisoblaganingizdan ko'ra ko'proq jozibali ko'rinasiz.
Agar o'z ishingizdan mamnun bo'lsangiz, sizni hech kim muvaffaqiyatsiz deb aytmaydi. Va yolg'onchilar, Lurkada juda yaxshi tasvirlanganidek, kichik maoshga ega bo'lganlar emas, balki doimiy ravishda pullari yo'qligiga ishonadigan odamlardir.
Sizda bor narsadan mamnun bo'lishni qanday o'rganish kerak? Ha, bu unchalik oson emas, lekin bu mumkin. Boshlash uchun siz hayotingizda nimalar yaxshi ketayotganini topishingiz mumkin va buning uchun minnatdor bo'lasiz.
Nosog'lom "korrallar" yo'qligi
Agar siz suyanib, ko'proq sabzavot iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, bu juda yaxshi, lekin siz uchun xamirsiz pizza tayyorlashni talab qilib, miyangizni pitseriya xodimlariga qo'yish - bu butunlay boshqa voqea.
Bu sizning barcha printsiplaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizga taalluqlidir - qachon to'xtatish kerakligini bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsada va qandaydir xatti-harakatlarga og'riqli bog'liqlik hech kimni xursand qilmaydi.
Juda kuchli qo'shimchalardan qanday qutulish mumkin? Avval sizda ular bor yoki yo'qligini tushunishingiz kerak. Buning uchun eng yaxshi do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan so'rang - ular bu haqda o'z fikrlarini halol aytishlariga imkon bering. Ehtimol, ular bu haqda sizga oldin ham aytishgan, lekin siz e'tibor bermadingiz.
Haqiqiy bo'ling
Siz cheksiz ravishda soxta tasvirlarni o'ylab topishingiz, ularning orqasida yashirinishingiz va hatto ularga ko'nikishingiz mumkin, lekin odamlar doimo o'zlarini soxta his qilishadi va haqiqiy shaxslarni qadrlashadi.
Bu siz ikki rubl kabi oddiy bo'lasiz degani emas. Bu shuni anglatadiki, siz his-tuyg'ularingizni yashirmaysiz va ularni "soxta qilmaysiz". Siz ochiq tabassum qilasiz va kulasiz, impulslaringiz, istaklaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizdan uyalmaysiz.
Qanday qilib haqiqiy bo'lish mumkin? Tasviringizda niqob nima ekanligini tushunib oling (ba'zan bu unchalik oson emas), nima uchun uni qo'yganingizni tushuning va o'zingizga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqing.
Murosaga kelish qobiliyati
Murosaga kelish qobiliyati, eng muhimi, uni izlash istagi insonning uzoq va baxtli munosabatlarga tayyor ekanligidan dalolat beradi.
Agar siz murosa qidirmasangiz, lekin sherigingizni hamma narsada sizga bo'ysunishga majbur qilsangiz, unda siz uni hurmat qilmaysiz va ertami-kechmi u bundan charchaydi.
Aksincha, siz doimo itoat etsangiz va bo'ysunsangiz, zerikasiz - uzoq sukunat portlash bilan tugaydi va siz o'zingiz munosabatlarni buzasiz.
Nima qilsa bo'ladi? Har doim o'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'ying. Misol uchun, siz uydan ishlaysiz va ishdan keyin mushaklaringizni cho'zish, konkida uchish yoki boshqa faol sport bilan shug'ullanish uchun sayr qilishni xohlaysiz.
O'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yganingizdan so'ng, siz tinchlanib, murosa topishingiz mumkin.
G'amxo'rlik
Deyarli barcha odamlar g'amxo'rlik qilishni yaxshi ko'radilar (albatta, fanatizmsiz). Bu so'zsiz "Men sizni yaxshi ko'raman" deyish imkoniyatidir, "Men sizga befarq emasman yoki sizga befarq emasman".
Odamning qayg'uli ekanligini ko'rganingizda chalg'iting yoki nima bo'lganini so'rang va barcha muammolarni tinglang. Agar biror kishi kasal bo'lsa, unga ota-onasi kabi g'amxo'rlik qiling. Hatto sizdan bu haqda so'rashmaganida ham, sevimli taomingizni sotib oling.
Qanday qilib boshqalarga g'amxo'rlik qilishni o'rganishingiz mumkin?Agar siz faqat o'zingiz haqingizda o'ylashga odatlangan bo'lsangiz, boshqalarga g'amxo'rlik qilishni boshlash oson bo'lmaydi. Ammo agar siz boshqa odamni yaxshi ko'rsangiz, unga qanday yordam berishni va uni nima ajablantirishni tushunish qiyin bo'lmaydi.
Hazil tuyg'usi
Hamma quvnoq odamlarni yaxshi ko'radi, ular ularga ijobiy baho beradi, siz ular bilan birga bo'lishni xohlaysiz. Umuman olganda, deyarli har bir kishi hazil tuyg'usiga ega, lekin u ko'pincha bir-biriga to'g'ri kelmaydi - turli xil narsalar kulgili ko'rinadi. Lekin bu allaqachon tarbiya, muhit va boshqa omillarga bog'liq.
Qanday bo'lmasin, qoshlarini chimirgandan ko'ra tez-tez tabassum qiladigan va chin dildan kulishga qarshi bo'lmagan odam bilan muloqot qilish ancha yoqimli.
Qanday qilib hazil tuyg'usini rivojlantirish mumkin?Bo'lishi mumkin emas. Sizda allaqachon bor, balki siz tanimagan yoki hazil tuyg'usi g'alati deb o'ylagan odamlar oldida hazil qilishdan uyalasiz. Bu unchalik muhim emas - agar siz o'zingiz bo'lishdan uyalmasangiz, odamlar sizni kimligingiz uchun qabul qiladi.
Kuchli bo'lish uchun
Bu nafaqat erkaklarda, balki ayollarda ham qadrlanadi. Hech kim ularning yonida qiyin vaziyatda yordam va qo'llab-quvvatlash u yoqda tursin, o'z muammolariga dosh bera olmaydigan bratni ko'rishni xohlamaydi.
Ichki kuch, muammolaringizni omma oldida yo'qotmasdan hal qilish qobiliyati, qo'llab-quvvatlash va yordam berish qobiliyati yoqimli ko'rinishdan ancha qimmatlidir.
O'zingizda ichki kuchni qanday rivojlantirish mumkin?Bu o'z-o'zini takomillashtirishning uzoq safaridir, agar siz bundan buyon qiyinchiliklar haqida shikoyat qilmaslikka qaror qilsangiz va barcha muammolaringizni bajarilishi kerak bo'lgan qiziqarli topshiriqlar deb bilsangiz.
Tavsiya:
Monogamiya uchun mos bo'lmaganlar uchun 5 turdagi munosabatlar
Layfxaker monogam munosabatlarga qanday alternativalar mavjudligini aytib beradi, ko'pxotinlilik kabi aniq va unchalik ahamiyatga ega bo'lmagan qarama-qarshilik bundan mustasno
Er-xotinlar abadiy eslashlari kerak bo'lgan munosabatlar haqida 11 ta fakt
Bizning yaqinlarimiz bilan hayotimizga siz o'ylamagan mutlaqo kutilmagan omillar ta'sir qiladi. Ko'p yillar davomida munosabatlarni qanday saqlab qolish kerak - biz batafsilroq aytib beramiz
19-asr rus klassikasidan bugungi kunda ham dolzarb bo'lgan 15 munosabatlar bo'yicha maslahatlar
Layfxaker rus klassiklarining "Asya", "Olesya", "Kapitanning qizi" va boshqa asarlari bizga bugungi kungacha nimani o'rgatishi mumkinligini aytadi
Siz yolg'on gapirishingiz kerak bo'lgan 6 munosabatlar holati
Ba'zi hollarda, munosabatlarda yolg'on gapirish sherikning kayfiyatini ko'tarishga, axloq va qonun doirasida qolishga yoki hatto hayotni saqlab qolishga yordam beradi
Muhim ma'lumotni unutishni qanday to'xtatish kerak va nima uchun uxlash juda muhim
Kechasi miya muhim bo'lmagan fikrlar, his-tuyg'ular va hodisalarning qoldiqlaridan xalos bo'ladi, lekin ba'zida u noto'g'ri tanlov qiladi. Muhim ma'lumotni unutishni qanday to'xtatish kerak, biz bugun sizga aytamiz