Mundarija:
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
O'zingizni tekshiring.
Twitterda yangi foydali mavzu paydo bo'ldi. Unda ijtimoiy psixolog munosabatlardagi aksariyat muammolar odatda qanday sabablarga ko'ra kamayishi va qanday harakatlar sheriklar uchun adekvat va qulay munosabatlarni o'rnatishga yordam berishini aytdi.
Asosiy munosabatlar muammolari
ABEW. O'zingizni aybdor his qilgan holda, olganingizdan ko'proq narsani berishni xohlaysizmi? Bu eng engil alomatlar bo'lib, keyin sherik o'zini jismoniy zo'ravonlikka yo'l qo'yishni boshlamaguncha, bu tobora kuchayib boradi. Ha, psixologik jihatdan ulardan chiqish unchalik oson emas.
bunday munosabatlar odatda naqshga amal qiladi
1.sevgi davri, sho tuyg'usi hammasi zo'r
2. kuchlanishning kuchayishi
3. avj (tantrums, janjal, janjal)
4. "ajralish"
5.1-bandga qarang (va uning atrofida)
Ko'pchilik butun umri shu tarzda yashaydi va ba'zilari buni ongli ravishda qilishadi
RASHK. Nazoratsiz. Qoida tariqasida, bu bir necha sabablarga ko'ra sodir bo'ladi:
-o'ziga past baho berish
- yo'qotish qo'rquvi
- sherikga ishonchsizlik
Bu hasadni oqlab bo'lmaydi degani emas, asosiysi rashkchi Schaub gapirishga va tinglashga tayyor edi.
Hissiy qaramlik. Insonda "men" so'zi bo'lgan so'z "BIZ" so'zi bilan almashtiriladi. Inson hayotining mazmuni sherigiga aylana boshlaganda.
O'ZGARLAR. Ularning paydo bo'lishining sabablari ko'p, ammo shunga qaramay, agar bu haqiqat sifatida sodir bo'lgan bo'lsa, unda bunday narsalarni kechirish yoki kechirmaslik har bir insonning ishi, LEKIN tavsiya sifatida - munosabatlarning boshida darhol shou aytishga arziydi. chunki ikkalasi ham xiyonat hisoblanadi va bir-birini tushunish.
SEVGI VA JINSIY ALOQA SHANTAGE. Munosabatlar bozor munosabatlariga o'xshaydi, bu eng mashhur manipulyatsiyalardan biridir. Faqat bu sizni qoniqtirmasa, aldanmang.
BOLA TUG'ILISH ISHLAB CHIQISH, MUNOSABATLARNI TO'G'RILASH YO'LI. Muammolarning eng qisqacha yechimi, 10 tadan 0 ta holatda ishlaydi. Katta ehtimol bilan, bu mavjud muammolarni ajralishgacha kuchaytiradi va chaqaloq rahmat aytishi dargumon.
Qanday qilib sog'lom munosabatlarni o'rnatish kerak
Birinchidan, shuni aytamanki, JUFTLIK GAPIRISH, tom ma'noda og'iz orqali so'z bilan aytganda, sizni juda ko'p muammolardan xalos qiladi va bir-biringizni yaxshiroq tushunishingizga yordam beradi. O'zingizning tajribangiz va his-tuyg'ularingizni sherigingiz bilan o'zaro baham ko'rishga arziydi. Bu sog'lom munosabatlarning muhim jihatlaridan biridir.
Gapirganda, odamlar o'rtasida ishonch ortadi. Agar siz ushbu mahoratni o'zlashtirsangiz, siz o'zingizni bir oz keyinroq to'planishi va munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan axloqiy to'plamlardan oldindan qutqarasiz. Juda ko'p muammolar o'tkazib yuborishdan boshlanadi.
Tuyg'ularni izhor eta bilish ham shunchalik muhimki, odamning xatti-harakati sizni qoniqtirmasa, uni ayblashning hojati yo'q.
misol: "siz juda yomonsiz" o'rniga "Men o'zimni yomon his qilyapman, chunki siz buni qilasiz."
Hissiy qaramlik haqida:
Agar buni sezsangiz, ataylab sherigingizdan alohida biror narsa qilishga harakat qilishingiz kerak. O'z-o'ziga ishonishni rivojlantiring. O'zingizni yo'qotmang.
O'zaro HURMAT. Sizning sherigingiz Schaubning buzilishini istamaydigan shaxsiy makonga ega bo'lishi mumkin va bu norma. Misol uchun, shaxsdan shaxsiy yozishmalarni talabga ko'ra ko'rsatish talab qilinmaydi. Bu sherigingizning chegaralarini hurmat qilishga arziydi. Va uning manfaatlari va maqsadlarini e'tiborsiz qoldirmang
YORDAM. Har bir insonning o'z orzulari, intilishlari, qo'rquvlari bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar uchun (siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq va hatto bu "kuchli va o'zini-o'zi ta'minlovchi" odam bo'lsa ham) insonga hech bo'lmaganda ma'naviy yordam ko'rsatilishi juda muhim, yaqin odamdan bu muhimroqdir..
IKKINCHI IMKONIYAT. Qo'pol munosabatlarda "ikkinchi" imkoniyat bilan adashtirmaslik kerak. Agar odamlar yana birlashsa, bu eski munosabatlarning qaytishi emas, balki o'sha odamlarning ajralishdan o'tgan va ularning tajribalaridan o'rgangan yangi tajriba ekanligini tushunishingiz kerak.
Tavsiya:
Muloqotdagi 5 ta keng tarqalgan xato va ulardan qanday qochish kerak
Biz sizga zamonaviy dunyoda muloqotda qanday xatolar eng ko'p uchraydi va ularni oxirigacha to'xtatish uchun nima qilish kerakligini aytamiz
Odamlarni yillar davomida ingliz tilini o'rganishga harakat qiladigan 5 ta xato va ulardan qanday qochish kerak
Ingliz tilidagi asosiy muloqot ko'nikmalarini juda tez egallash mumkin. Asosiysi, o'rganishga to'g'ri yondashuv. 1. Siz yangi so'zlarni siqasiz Odamlar yoqimli narsalarni qilishga moyildirlar va bu daqiqalarda biz hech bo'lmaganda samaradorlik haqida o'ylaymiz.
Oila byudjetini saqlashda 7 ta xato va ulardan qanday qochish kerak
Rossiyalik oilalarning atigi 54 foizi oilaviy byudjetga ega. Ammo buni qilish unchalik qiyin emas. Maqsadlar qo'ying, lekin ularga erishish yo'lida o'zingizdan hamma narsani inkor etib, haddan oshmang. Ko'p oylar uchun byudjetni ko'rib chiqing. Havo yostig'ini to'plang va katta xaridlar va sayohatlar uchun tejang
Dam olish paytidagi eng shikastli daqiqalar va ulardan qanday qochish kerak
Yangi yil bayramlari yilning eng xavfli vaqtidir. Gulchambarlarni osganingizda sirpanib ketmaslik, kesish yoki yiqilib ketmaslik uchun ushbu oddiy maslahatlarga amal qiling
Tez-tez uchraydigan yugurish jarohatlari va ulardan qanday qochish kerak
Yugurishdan keyin turli sabablarga ko'ra og'riq paydo bo'lishi mumkin. Jarohatlar sport maqsadlariga erishishga to'sqinlik qilmasligi uchun bir nechta qoidalarga rioya qilish kerak