Qo'l mehnatining aniq va noaniq foydalari

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

“O‘qing, bo‘lmasa sigirning dumini burasan”, dedi onam, agar maktabni yaxshi tugatmasam, oliy o‘quv yurtiga o‘qimasam, jismoniy mehnat bilan tirikchilik qilishimga shama qildi. Ehtimol, barcha onalar va otalarning 90% o'z farzandlarini xuddi shunday o'qishga undagan. Natijada biz ommaviy madaniyatga ega bo'ldik, eng yaxshisi mensimaydigan, eng yomoni - jismoniy mehnatni mensimaydigan. Aynan shu munosabat omadsiz va o'rtamiyona odamlarning ko'pligining asosiy sabablaridan biridir.

Nima uchun jismoniy mehnat ko'pincha ta'limga, baxtli va to'liq hayotga qarshi bo'lib, hurmat va hurmatga sazovor emasligini hech o'ylab ko'rganmisiz? Men uchun bu holat uzoq vaqt davomida odatiy hol sifatida qabul qilindi. Ammo, hayotimda tez-tez sodir bo'ladigandek, bu savolni so'roq qilish va tahlil qilish vaqti keldi.

Maktabning so‘nggi sinflaridan boshlab “Hamma shunday yashaydi”, “Hamma shunday o‘ylaydi”, “Hamma shunday qiladi” kabi javoblar meni qoniqtirmas edi. Shunday qilib, bugun men sizga jismoniy mehnat masalalarida ko'pchilik to'g'ri emasligini, busiz biz barkamol rivojlana olmasligimizni, muvaffaqiyatga erisha olmasligimizni, baxtli va to'liq yashay olmasligimizni ko'rsatishga harakat qilaman.

Noto'g'ri munosabatning mumkin bo'lgan sabablari

Birinchidan, noto'g'ri munosabatning sabablarini ko'rib chiqaylik. Birinchi sabab - dangasalik inson tabiatining o'zi kabi qadimgi. Men dangasalik aqliy mehnatga to'sqinlik qilmaydi, demoqchi emasman. Ba'zan buning aksi ham bo'ladi: men maqola yozish uchun emas, balki og'ir jismoniy mehnat qila boshlayman.

Ammo agar odamga biron bir kasbni tanlash taklif qilinsa, uning tanlovi jismoniy mehnatdan ko'ra ko'proq intellektual mehnat bilan bog'liq bo'ladi. Biror kishiga yoqmaydigan narsa, u ko'pincha o'zini va boshqalarni kam foyda yoki umuman keraksiz deb ko'rsatishga harakat qiladi. Mana, yordamga keling Platonning g'oyalari.

Aflotunning ta'kidlashicha, inson o'lmas ruhga ega - oliy ma'lumot va ma'naviy narsalar bilan bog'liq bo'lgan fikrlash va hissiyot borligi. Ruh uchun tana - bu har qanday past, yerdagi va nopok narsalar bilan bog'liq bo'lgan vaqtinchalik boshpana. Bu erda aqliylashtirishning jismoniy mehnatdan haddan tashqari ko'tarilishi boshlanadi.

Xristianlik Rim imperiyasining davlat diniga aylanganda, nasroniylarning asosiy kitobi - Injil Aflotun tushunchasida o'lmas ruh haqida hech narsa aytmasa ham, Aflotunning g'oyalari allaqachon unga mustahkam singib ketgan.

Bunday munosabat jamiyatning barcha qatlamlariga va Evropaning butun madaniyatiga singib ketgan. Bundan tashqari, islohotga qarshi kurashish uchun Yezuit ordeni butun Evropada maktab va universitetlarni yaratmoqda, ularning ta'lim tizimi va falsafasi zamonaviy dunyoning deyarli barcha ta'lim muassasalarida asos bo'lib kelgan.

Shunday qilib, tabiiy dangasalikka qo'shimcha ravishda, bolalikdanoq odam aqliy mehnat yuksak, ma'naviy va sharafga loyiq narsa bilan bog'liq, jismoniy mehnat esa plebeylarning nasli ekanligi haqidagi o'rnatishni oladi.

VA uchinchi sababikkinchisidan kelib chiqadi va, o'z navbatida, uni bizning ongimizda yanada kuchliroq mustahkamlaydi. Bu shunday bo'ladi: bola intellektual ishlashga dangasa va maktabda yaxshi o'qimaydi (yoki u o'qishdan tushkunlikka tushgan), natijada u aqliy mehnatga, o'z-o'zini o'rganishga va o'zini rivojlantirishga qodir bo'lmagan shaxs sifatida o'sadi.. Aql-idrok darajasi past, so‘z boyligi kam, madaniyati past – yagona istiqbol – malakasiz yoki past malakali qo‘l mehnati.

Bunday odamga qarab, odamlar odatda sabab va oqibatni chalkashtirib yuboradilar va jismoniy mehnat aqliy va axloqiy rivojlanishga va umuman, shaxsning shaxs sifatida o'sishiga yordam bermaydi degan fikrda tasdiqlanadi. Quyida biz haqiqatda to'g'ri yondashuv bilan buning aksini ko'ramiz.

Jismoniy faollikning umumiy foydalari

Bugungi kunda ko'proq olimlar sport o'ynash aqlli bo'lishga yordam berishini aytishadi.

Jon Medina o'zining "Miya qoidalari" kitobida jismoniy faoliyatning miyaga va uning faoliyatiga foydali ta'siri haqida juda ko'p qiziqarli faktlarni taqdim etadi:

… umrbod jismoniy faoliyat harakatsiz turmush tarzidan farqli o'laroq, kognitiv faoliyatning keskin yaxshilanishiga olib keladi. Jismoniy tarbiya tarafdorlari uzoq muddatli xotira, mantiq, e'tibor, muammolarni hal qilish qobiliyati va hatto mobil aql deb ataladigan nuqtai nazardan dangasalarni va dangasalarni chetlab o'tishdi. Bunday testlar fikrlash tezligi va mavhum fikrlash, yangi muammoni hal qilish uchun ilgari olingan bilimlarni takrorlash qobiliyatini aniqlaydi.

Jon Madina

Madina shuningdek, jismoniy faollik demans xavfini ikki baravar kamaytiradi va Altsgeymer kasalligida natija hatto 60% ni tashkil qiladi! Yoshga bog'liq miya kasalliklarining asosiy sabablaridan biri - angina pektorisining xuruji xavfi 57% ga kamayadi. Mashq qilish, shuningdek, miya salomatligi va faoliyati bilan bevosita bog'liq bo'lgan norepinefrin, dofamin va serotoninning qon oqimiga chiqarilishini tartibga solishga yordam beradi.

Afsuski, bugungi kunda harakatsiz turmush tarzi nafaqat ofisda ishlaydigan kattalar uchun, balki smartfonlar bilan televizor, kompyuter va planshetlarga zanjirband qilingan bolalar uchun ham muammodir. Bu nafaqat jismoniy, balki ruhiy salomatlikka ham salbiy ta'sir qiladi:

… Jismoniy faollik bolalarni yaxshilaydi. Jismoniy jihatdan sog'lom bolalar o'tirgan tengdoshlariga qaraganda vizual stimullarni tezroq taniydilar va diqqatni yaxshilaydilar. Aqliy faoliyat bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, jismoniy faol bolalar va o'smirlar vazifalarni bajarish uchun kognitiv resurslardan ko'proq foydalanadilar.

Jon Madina

Jismoniy mehnat tanamizga, masalan, yugurish kabi foydali ta'sir ko'rsatadigan sport mashqlaridan kam bo'lmagan foydali va xilma-xil yuk berishi mumkin. Ammo bularning barchasi bilan jismoniy mehnat bizning miyamiz uchun boshqa bir yukni berishi mumkin, u boshqa hech qanday joyda ololmaydi.

Amaliy aql

Hatto kvartirani tozalashda ham bizning miyamiz murakkab matematik tenglamalarni echishdan ko'ra ko'proq amaliy muammolarni hal qiladi. Shuning uchun to'g'ri tashkil etilgan jismoniy mehnat amaliy fikrlashni shakllantirishga yordam beradi. Bunda odam sabab-natija munosabatlarini ko'rishni o'rganadi va nafaqat o'z qilmishi, balki so'zi va fikrining oqibati va natijalarini oldindan aytib berish mahoratiga ega bo'ladi.

Ammo jismoniy mehnat la'nat yoki jazo sifatida qabul qilinganligi sababli, ko'pchilik o'z ishini o'ylamasdan, o'ylanmasdan va ijodkorliksiz qiladi. Albatta, bunday pozitsiya muvaffaqiyat va hayotning to'liqligiga erishish uchun zarur bo'lgan amaliy fikrlashga hech qanday hissa qo'shmaydi.

Video o'yinlar va filmlarda tarbiyalangan bolalar, ko'pincha sabab-ta'sir munosabatlari umuman yo'q yoki haqiqatga umuman aloqasi yo'q, ular o'sib ulg'ayganlarida, ular ko'pincha hayotlarida nima bo'layotganini tushunolmaydilar va ular ta'na qilishga majbur bo'lishadi. yulduzlar, dunyo fitnalari, hukumat, chet elliklar, qo'shnilar … Va ular hayot ba'zan qiyin va qiyin narsaga aylanib ketishini va ularning bilimi, ko'nikmalari va fe'l-atvori bunga mutlaqo tayyor emasligini yoqimsiz ajablanib bilib oladi.

Silikon vodiysida bolalar (kompyuter va planshetlarsiz) haykaltaroshlik, chizish, kesish va umuman qo'llari bilan ishlashni o'rganadigan maktab mavjudligi bejiz emas. Yuqori texnologiyalar jamiyatining mashhur odamlari esa o'z farzandlarini ushbu maktabga berishadi. Ularning ko'pchiligi, xuddi Stiv Djobs kabi, o'z farzandlarining gadjetlar bilan muloqotini turli darajada cheklaydi.

Xarakterni shakllantirish

Jismoniy mehnat xarakter tarbiyasida ajoyib yordamchi bo'lishi mumkin. To'g'rirog'i, xarakter xususiyatlarini tarbiyalashda: fidoyilik, qat'iyatlilik, mehnatsevarlik, aniqlik, puxtalik - muvaffaqiyat, rivojlanish, o'sish va qiyinchiliklarni engish uchun juda muhimdir.

Bola hohlaydimi yoki yo'qmi, o'ziga ishonib topshirilgan vazifani uddalash yoki noto'g'ri bajarilgan ishni qaytadan qilish orqali u barcha bu fazilatlarni o'zida rivojlantiradi. Va ularsiz hech qanday aqlli narsaga erishish mumkin emasligini tushuntirishga hojat yo'q deb o'ylayman. Oilaning boshqa a'zolari bilan uy vazifalarining bir qismini baham ko'radigan bolalar ko'proq mustaqil, hayotga va uning yoqimsiz kutilmagan hodisalariga tayyor bo'lib o'sadi.

Hayotning noaniqliklariga tayyorlik

Kelajakda biz uchun sharoit qanday rivojlanishini hech kim bilmaydi, ammo jismoniy mehnatga o'rgangan odam bu vaziyatda ham ustunlikka ega. Olingan ko'nikmalar sizga vaqtinchalik ish topishga yoki hatto o'z biznesingizni boshlashga yordam beradi va qotib qolgan xarakter sizni taslim bo'lmaslikka va o'g'irlik yoki tilanchilikka botib ketmaslikka yordam beradi.

Va agar siz ekstremal vaziyatlarni - cho'l oroli, tabiiy ofatlar va boshqa "dunyoning oxiri" ni qabul qilsangiz - elektr yo'qligida blogger yoki dasturchining mahorati yordam berishi dargumon. Bunday vaziyatda juda turli xil ko'nikmalar foydali bo'ladi.

Foydali amaliy natija

Aytgancha, foydalilik haqida. Sizga va shaxsan boshqalarga foyda keltirishi mumkin bo'lgan asosiy narsa qo'l mehnatining yana bir foydasidir.

Agar sport mashg'ulotlarining natijasi tana va ongning salomatligi bo'lsa, unda jismoniy mehnat natijalariga o'z uchastkangizdagi sabzavot va mevalar, qulay va chiroyli uy muhiti yoki hatto balkon qo'shilishi mumkin.

Chiqish yo'li: jismoniy mehnatni seving

Endi nima qilish kerak? Intellektual ish va sport mashg'ulotlarini tark etasizmi? Albatta yo'q. Yangi boshlanuvchilar uchun siz jismonan ishlash uchun har qanday imkoniyatdan foydalanishingiz mumkin: oddiy ariqdan tortib, mustahkam emandan mohir mebel yaratishgacha.

Va eng muhimi: agar siz yaxshi kayfiyatsiz, ijodiy yondashuvsiz ishlasangiz, unda barcha bonuslarni siqib chiqarish mumkin bo'lmaydi. Jismoniy mehnatni sevish mumkinmi? Men shaxsiy tajribamdan bilaman, bu mumkin, garchi tez orada va oson bo'lmasa. U taqdim etadigan imtiyozlar haqida o'ylab ko'ring va bepul. Odatda odamlar turli xil mashg'ulotlar uchun juda ko'p pul to'laydilar, ammo bu erda biz mushaklar, miya, xarakter va hatto foydali tashqi natija bilan mashq qilamiz. Xohlaganingizcha, men uzumzorni o'stirishga shoshildim.