Mundarija:
- O'zingiz haqingizda o'ylab ko'ring
- Hech narsadan afsuslanmang
- Sizga eng kerak bo'lgan narsani hal qiling
- Sizni nima tashvishga solayotganini aniqlang
- Sizni nima xursand qilishini bilib oling
- Orzularingizni boshqalar bilan baham ko'ring
- Ijobiy kayfiyatni sozlang
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Bizda bitta hayot bor va uni nafratlangan ishlarga sarflashga arzimaydi. Siz hozir hamma narsani o'zgartirishga qaror qildingizmi? Bizning maslahatimiz sizga to'g'ri tanlov qilishga va maqsadingizni topishga yordam beradi.
O'zingiz haqingizda o'ylab ko'ring
Bir muncha vaqt boshqalarni unuting, faqat o'zingizga g'amxo'rlik qiling. O'zingizdan so'rang: agar siz butunlay yolg'iz bo'lsangiz, do'stlaringiz va oilangizsiz, nafratlanadigan ishingizsiz va tanlovingiz cheklanmagan bo'lsa, nima qilishni xohlaysiz? Sog'lom xudbinlikni ko'rsatishdan qo'rqmang va bundan uyalmang. Agar siz o'z manfaatlaringizni jamoatchilikdan ustun qo'ymasangiz, unda hech kim buni qilmaydi.
Hech narsadan afsuslanmang
O'tmishda qilgan yoki qilmagan ishingizdan doimo pushaymon bo'lish - bir joyda turish. O'tmishda yashamang va hech narsadan afsuslanmang. Bugun uchun yashang, kelajak uchun yashang.
Sizga eng kerak bo'lgan narsani hal qiling
Biz har doim ham hayotda nima kerakligini tushunmaymiz. Va buni aniqlash juda qiyin. Diqqatingizni jamlang va siz uchun nima muhimligini o'ylab ko'ring. Oilami? Fikr erkinligi? Moliyaviy farovonlikmi? Ustuvorliklar ro'yxatini tuzing, bu yordam berishi mumkin.
Sizni nima tashvishga solayotganini aniqlang
Nima qilishni xohlayotganingizni hal qilish oqilona, faqat hech narsa to'sqinlik qilmasa, mumkin. Agar siz xafa bo'lsangiz yoki boshingiz band bo'lsa, unda siz hech qachon qaror qabul qila olmaysiz. Ayni paytda nima bezovta qilayotganini aniqlang. "Ofis ishi meni g'azablantiradi" javob emas. Ishning qaysi o'ziga xos jihati tashvishlantiradi? Sizning xo'jayiningizdan g'azablanganmisiz? Ish grafigi? Sizning pozitsiyangizdan norozimisiz?
Uni qanday tuzatish haqida o'ylab ko'ring. Ehtimol, hozirgi vaziyatda jiddiy muammolar yo'q va faqat bir nechta jihatlarni o'zgartirish sizni baxtli odamga aylantiradi.
Sizni nima xursand qilishini bilib oling
Rohat - baxtli hayotning kalitidir. Hayotdan zavqlangan odam o'z yillarini shunchaki yashamaydi, balki ularni mazmun bilan to'ldiradi. Hayotda baxtli bo'lgan daqiqalarni eslang. Sizga nima zavq berdi? Safarlarmi? Bolalar bilan muloqot? Kompaniya boshqaruvi? Sizni nima baxtli qilishini bilib, keyingi yo'lni tanlash osonroq bo'ladi.
Orzularingizni boshqalar bilan baham ko'ring
Qarindoshlar va do'stlardan hamma narsadan voz kechish va orzu sari borish qarorini yashirishning hojati yo'q. Ular bilan o'z fikrlaringizni baham ko'rish orqali siz o'zingiz xayolingizga ham keltirmagan qo'llab-quvvatlash va yangi g'oyalarga ega bo'lishingiz mumkin.
Ijobiy kayfiyatni sozlang
Hayot doim ham biz yozgan ssenariy bo‘yicha ketavermaydi. Ammo biror narsa ishlamasa, befarq bo'lishingiz shart emas. Xafa bo'lish va hech narsa qilmaslik o'rniga, intiqom bilan davom eting. Muvaffaqiyat ertami-kechmi keladi. Taslim bo'lmang, balki yaxshilik haqida o'ylang va butun umringiz davomida orzu qilgan narsani qiling.
Faqat taqdiringizni topish oson, deb o'ylamang. Ko'p odamlar butun umri davomida uni qidirdilar. Asosiysi, to'xtamaslik va qidirishda davom etmaslik. Bu albatta bir kun sodir bo'ladi. Ungacha turli kasb va kasblarni sinab ko'ring. Axir, harakat qilmasdan, u sizniki yoki yo'qligini hech qachon bilmaysiz.
Tavsiya:
Haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni aniqlashning samarali usuli
Maqsadni belgilash turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin. Professor Saras Sarasvati haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni aniqlash tamoyilini taklif qildi
Nima uchun biz kerak bo'lsa ham va haqiqatan ham xohlasak ham, yotmaymiz
Biz sizni o'z vaqtida yotishingizga xalaqit beradigan sabablar haqida gapiramiz va ularni engishning to'rtta oson usulini taklif qilamiz
Sharh: “Nima haqida orzu qilish kerak. Haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni va unga qanday erishishni qanday tushunish mumkin”, Barbara Sher
Biz sizga Barbara Sherning "What to Dream about" kitobining sharhini taqdim etamiz. Ushbu bestseller sizga hayotdagi maqsadlaringizni qanday topishni va ularga erishishning qisqa yo'llarini ko'rsatib beradi
Haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni qanday aniqlash mumkin
Agar siz natijalarni orzu qilsangiz, bu hayotda nimani xohlayotganingizni tushunish qiyin. Istaklarni aniqlash uchun nimani qurbon qilishga tayyor ekanligingizni o'ylab ko'ring
Freelance yoki kompaniyada ishlash: haqiqatan ham nima qilishni xohlayotganingizni qanday tushunish mumkin?
Biz juda qiziqarli davrda yashayapmiz. Odamlar o'zlarining yashash joylarini, "uy" joylarini pechene va "yaxshi narsalar" bilan jihozlangan shinam ofislarda tashlab ketishadi, 12 soat ishlamasdan o'z daromadlarini oshirishga intilishadi va umuman ishni bayramga aylantirishni xohlashadi.