Qanday qilib hayotni to'xtatmasdan imtihonlarni mukammal topshirish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Minimal stress bilan yaxshi o'rganishga yordam beradigan ilmiy asoslangan odatlar.

Blogger Robert Beytman haftasiga 40 soat ishlash, kichkina bolasi bilan vaqt o‘tkazish va sport bilan shug‘ullanish vaqtida huquqshunoslik darajasini qanday olgani haqida gapirib berdi. Mana, uni aqldan ozdirmaslik uchun ba'zi maslahatlar va odatlar.

1. Sinfga boring va asosiy maqsadni eslang

Siz nafaqat materialni o'rganish uchun darslarga qatnashishingiz kerak - buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz hali ham birinchi marta eshitgan hamma narsani eslay olmaysiz. Sinflar imtihonlar haqida ma'lumot olish, hamma narsa ichkaridan qanday ishlashi bilan tanishish imkoniyatidir. Va bu erda siz birinchi navbatda nima qilishga harakat qilishingiz kerak.

• Oldingi imtihon chiptalari yoki namunaviy javoblarni toping. Ular siz uchun juda foydali bo'ladi, chunki ular odatda savollar qanday tuzilganligini tushunishga yordam beradi. Universitet veb-saytiga qarang. Agar materiallar mavjud bo'lmasa, kutubxonadan amaliy darsliklarni qidiring.
• O'qituvchilarga yondashuvni toping. Esingizda bo'lsin, ular deyarli har doim sizning imtihonlaringizni topshirishingizni xohlashadi. Shunday ekan, sizni aynan nima kutayotganini so'rashdan qo'rqmang. Kimdir ma'lumotni bajonidil baham ko'radi, kimdir yo'q. Qanday bo'lmasin, siz ba'zi maslahatlarni eshitasiz va kimning sevimli mavzusini bilib olasiz. Shuningdek, o'qituvchilaringiz qanday kitoblar yoki tadqiqot ishlarini nashr etganligini aniqlashga arziydi. Bu ularning asosiy qiziqishlarini ta'kidlaydi.
• Sinfdoshlaringiz bilan tanishing. Do'st topmasangiz ham, ma'lumot va manbalarni almashish kerak. Ba'zi bir messenjerda umumiy chat yarating, u erda siz maqolani muhokama qilishingiz yoki o'tkazib yuborganingizni bilib olishingiz mumkin.
• Uy vazifasi baholanmasa ham, boshlamang. O'qituvchilar orasida yaxshi obro'ga ega bo'lishingiz kerak. Ilmga intiluvchi va zavq bilan o'rganuvchi bo'l.

2. O`quv jarayonini tashkil qilish

Qo'lda eslatma oling

Shunday qilib, siz bunga oldindan ko'nikasiz, chunki imtihon javoblari, ehtimol, eng oddiy sharikli qalam bilan ham yozilishi kerak. Bundan tashqari, ma'lumot shu tarzda yaxshiroq eslab qolinadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, notebook foydalanuvchilari nazariy savollarga kamroq javob berishadi.

Qo'lda yozish sekinroq, ya'ni siz ma'lumotni qayta shakllantirishingiz va faqat eng muhim narsalarni yozishingiz kerak. Rangli markerlar bilan asosiy fikrlarni ajratib ko'rsatish va imtihonlar bilan bog'liq hamma narsani yozishni unutmang.

Rostini aytsam, yozuvlarimni arang varaqlamadim. Lekin men ularni skanerdan o'tkazdim va Evernote-ga yukladim va keyin ularga tez-tez kirdim. Ushbu ilovasiz men aqldan ozgan bo'lardim.

Robert Beytman

Qaydlaringizni tartibga solish uchun qulay dasturni toping va ularni unga qo'shishni unutmang.

Iloji boricha ko'proq ma'lumot to'plang

Foydali maqolalar, eslatmalar, fotosuratlarni saqlang va ularga teglar qo'shing. Shunday qilib, mavzuni takrorlash orqali kerakli narsani osongina topishingiz mumkin. Oxir-oqibat barcha to'plangan materiallar siz uchun foydali bo'lmasa ham, u baribir foydali bo'ladi.

Misol uchun, quyidagi kabi teg tizimidan foydalaning:

• Umumiy mavzu.
• Ushbu element ichida maxsus mavzu.
• Hujjat turi.

Agar ariza imtihonda qo'shimcha ball olishingizga yordam beradigan imkoniyat bo'lsa, unga kerakli teglarni qo'shish uchun 10-20 soniya vaqt ajrating.

3. Tayyorgarlikni imkon qadar erta boshlang, lekin dam olishni unutmang

Oxirgi daqiqada hamma narsani yodlab olish bilan siz yaxshi baho olmaysiz, sog'lig'ingizga zarar yetkazasiz. Ma'lumotni asta-sekin, tanaffuslar bilan yodlash ancha foydalidir.

Olimlar buni tajriba o‘tkazish orqali isbotladilar. 850 mingdan ortiq ishtirokchi onlayn o'yin o'ynashni o'rgandi. Tadqiqotchilar ikki xil ta’lim yondashuvini tahlil qildilar: bir guruh o‘rtada 24 soatlik tanaffus bilan 10 marta, ikkinchisi esa tanaffussiz 15 marta mashq qildi. Ikkala guruh uchun ham natijalar bir xil edi. Amaliyot uchun qo'shimcha vaqt behuda ketdi.

Imtihonga tayyorgarlik ko'rayotgan talabalarim ertalab soat uchda kofe ichishdi va yozuvlaridan bosh ko'tarmadilar. Men odatdagidek, uch oy oldin qilganimdek, kuniga bir-ikki soat tayyorlandim.

Robert Beytman

Bu yondashuv nafaqat bu jarayonda kamroq asabiylashganingiz uchun, balki uyqu tufayli ham ishlaydi. Sekin to'lqinli uyqu paytida miya xotiralarni mustahkamlaydi. Shunday qilib, bu orzu kun davomida olingan ma'lumot uchun "Saqlash" tugmasi kabi. Agar imtihondan oldin siz asabiylashgan bo'lsangiz va etarli darajada uxlamagan bo'lsangiz, u holda siz vazifalarni ancha yomonroq bajarasiz.

4. O‘quv dasturini ishlab chiqish

Hamma narsani javonlarga qo'yishni boshlamaguningizcha, har qanday narsa juda katta ko'rinadi. Buni o'z ichiga mavzular bo'lgan bir qator kurslar yoki modullar sifatida tasavvur qiling. Ulardan ba'zilari muhimroq, ba'zilari turli modullarda bir-biriga mos keladi.

Imtihon qachon bo'lishini imkon qadar tezroq, hech bo'lmaganda qaysi oyda bo'lishini aniqlang. Keyin o'zingiz uchun o'quv dasturini ishlab chiqing. Masalan, shunday:

1. Imtihonlar boshlanishiga qancha kun qolganini hisoblang.
2. Qancha ovqat pishirishni aniqlang.
3. Muayyan mavzular bo'yicha ma'lumot to'plashni boshlash uchun har bir modul uchun bir necha kun ajrating.
4. Qolgan kunlarni mavzular soniga bo'ling. Dam olish kunlarini ushbu jadvalga kiritishni unutmang.
5. Faqat qiziqarli mavzularga sho'ng'imang. Shuningdek, siz uchun yomon bo'lgan narsaga e'tiboringizni qarating.

5. Kun tartibini belgilang

Qachon va qayerda mashq qilish kerakligini hal qiling. Va o'zingizni ko'ndirishga vaqtingiz bo'lmaguncha, biznesga kirishing.

Men buni avtobusda bo'lganimda qildim. Bu mening mustaqil tadqiqotlarimning taxminan 60% ni tashkil qiladi. Haydashga ancha vaqt kerak bo‘ldi, shu zahoti noutbukni yoqdim va o‘qishni boshladim. Atrofimda sodir bo'layotgan voqealarga kamroq chalg'imaslik uchun musiqani so'zsiz yoki oq shovqinsiz tingladim. Yo'ldan uzoqda bo'lganda ham yordam berdi.

Kundalik tartibingiz bo'lsa, motivatsiya haqida o'ylashingiz shart emas. Uning paydo bo'lishini kutish va o'tirishning hojati yo'q. Siz nima qilishni bilasiz - faqat boshlashingiz kerak.

Robert Beytman

6. Amaliyot qiling, lekin buni to'g'ri bajaring

Imtihon topshirish - o'rgatish mumkin bo'lgan mahorat. Materiallarni yodlashga urinib ko'p marta qayta o'qish vaqtni behuda sarflashdir. Tadqiqotchilarning fikricha, bunday urinishlar amalda samarasiz. Biror narsani haqiqatan ham eslab qolish uchun siz chuqur o'ylab, mavzuni tushunishingiz kerak. Ta'riflar va sanalar bilan kartalarni unuting. Imtihonlarni topshirishda mashq qiling.

Men imtihonlarim uch soat davom etishini va har birida batafsil javobga ega uchta savol borligini bilardim. Men savollar nima bo'lishi mumkinligini tushundim va ularga javob berishni mashq qila boshladim. Avvaliga noutbukimda yozdim, eslatmalarimga qarab, vaqtimni cheklamadim. Imtihonlar yaqinlashgach, qo‘lda yoza boshladim. Keyin u notalarni ko'zdan kechirishni to'xtatdi. Keyin vaqtni o'lchashni boshladi.

Men kuniga bittadan ortiq insho yozmasdim. Qaysi savolga javob berishim kerakligi o'sha kuni o'qiganlarimga bog'liq edi. Imtihonlar boshlanganda men ko'p matnlarni o'rgandim. Kerakli javob uchun turli insholarning qismlarini birlashtira oladi. Shunday qilib, men juda ko'p ma'lumotlarni yod oldim. To'rtta imtihonning har biri uchun men to'rtta mavzuni o'rgandim. Har bir mavzu uchun u kamida yigirmata sud ishining nomlarini, o'tgan yili va asosiy tamoyilini, ko'pincha sudyalarning ismlarini va hukmlardan iqtiboslarni esladi.

Men daho emasman. Maktabda o‘qib yurgan paytlarim o‘rtamiyona baholarim bor edi. Endi men nima noto'g'ri qilganimni bilaman:

• Men o'qishga tartibsiz tarzda yondashdim.
• Men hamma narsani oxirgi daqiqada o'rgandim.
• Imtihon topshirishga tayyorlanmagan.

Men bu odatlarni o'zgartirgandan so'ng, men mukammal o'qishni boshladim va shu bilan birga butun umrim uchun etarli vaqtga ega bo'ldim.