Keksalik biologiya nuqtai nazaridan kelganda

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ma’lum bo‘lishicha, yoshi ko‘p bo‘lgan yoki ko‘p kasal bo‘lgan odamni keksa deb hisoblash noto‘g‘ri ekan.

Kimni keksa odam deb atash mumkin? 50 yoshdan oshgan odammi? Yoki "qarilik" kasalliklaridan aziyat chekadigan odammi? Biolog va fan jurnalisti Polina Losevaning fikricha, hamma narsa unchalik oddiy emas. “Layfxaker” “Alpina” nobadiiy nashriyot uyi bilan birgalikda “Soat miliga teskari yo‘nalishda: qarilik nima va u bilan qanday kurashish kerak” kitobining “Ta’rif izlashda: kim haqiqatan ham qari” bo‘limidan parchani nashr etadi.

Chegarani chizish

Keling, bolalik davridagi ta'rifimdan boshlaylik: keksa - bu ko'p yoshli odam. Ammo "ko'p" - eng qat'iy tushuncha emas. Men 30 yoshdaman - bu juda ko'pmi? Va 40? Yoki 60? Hamma uchun yagona yosh chegarasini joriy qilish mumkin edi, undan tashqarida odam avtomatik ravishda keksa deb hisoblana boshlaydi. Bunday chegarani, masalan, pensiya yoshi deb hisoblash mumkin - lekin ko'p mamlakatlarda bu mos kelmaydi va ba'zi mamlakatlarda ular umuman pensiya haqida eshitmagan. Bundan tashqari, bu chegara doimiy ravishda o'rtacha umr ko'rish darajasiga qarab o'zgartirilishi kerak: masalan, Ruminiyada har to'rt yilda bir yilga, Belgiyada esa har besh yilda ko'tariladi. Va qanday qilib, keyin, qachon va qanchalik keksalik chegarasini ko'chirishni tushunish uchun? Buning uchun biz hali ham yoshga bevosita bog'liq bo'lmagan boshqa belgilarga tayanishimiz kerak.

Har qanday yosh chegarasi bilan yana bir muammo bor: biz keksalar va yoshlar o'rtasidagi chegarani o'rnatishimiz bilanoq, biz qarish jarayoniga ko'zimizni yumamiz va qarilikning boshlanishini o'ziga xos hodisa sifatida belgilaymiz. Biror kishi, aytaylik, 60 yoshga to'ladi - va tug'ilgan kunining bir yilligida u barmoqlarini qisib qo'yganda keksa odamga aylanadi. Bu ertak uchun yaxshi syujet harakati, lekin haqiqiy hayotda u aql bovar qilmaydigan ko'rinadi.

Bizning fikrimizcha, qarish hali ham yillar davom etadigan va bir zumda sodir bo'lmaydigan bosqichma-bosqich jarayondir.

Va agar biz qarishni rivojlanishning bir qismi deb hisoblasak, unda ko'pgina rivojlanish jarayonlari singari, uni doimiy deb hisoblash mantiqan to'g'ri keladi.

Bundan tashqari, hayvonlar bilan nima qilish kerakligi aniq emas. Agar biz abadiy yoshlik planshetimizni odamlarga o'tishdan oldin namunali organizmlarda sinab ko'rishni kutmoqchi bo'lsak, bizning keksalik mezonimiz ham ular uchun ishlashi kerak. Va ularning umri juda farq qiladi: bir necha kundan yuzlab yillargacha va laboratoriyada ular ko'pincha yovvoyi tabiatga qaraganda uzoqroq yashaydilar. Shuning uchun siz har bir tur uchun o'z chegarangizni belgilashingiz va uni doimiy ravishda, vaziyatga qarab takomillashtirishingiz yoki barcha organizmlar uchun umumiy bo'lgan ma'lumot nuqtasini topishingiz kerak bo'ladi.

Ko'rinishga qarab baholanadi

Yosh chegarasi noqulay mezon bo'lganligi sababli, siz qarilikning tashqi belgilaridan voz kechishga harakat qilishingiz mumkin. Oxir-oqibat, har birimiz ko'chadagi keksa odamni pasportiga qaramay, aniqlay olamiz: oqargan sochlar, bukilgan figura, ajin terisi, notekis yurish, xotira buzilishi.

Shu bilan birga, bu belgilarning har qandayiga qarshi misol keltirish oson - ya'ni unga ega bo'ladigan va boshqalarning nazarida keksa odam bo'lmaydigan odamni topish. Misol uchun, ba'zi odamlar yoshligida oqarib keta boshlaydilar yoki hatto sochlari pigmentatsiyasini yo'qotmasdan oldin kal bo'lib qoladilar. Posture muammolari nafaqat qariyalarni, balki ko'plab ofis xodimlarini ham bezovta qiladi. Va ajinlangan terini ochiq quyoshda ko'p vaqt o'tkazadigan janubiy qishloqlar aholisi orasida topish mumkin.

Shuning uchun, agar biz keksa odamlarni ularning xususiyatlariga ko'ra hisoblashga qaror qilsak, unda tasodifan kulrang ip yoki egilgan holatga ega bo'lgan barcha yoshdagi odamlar ushbu toifaga kiradi. Qolaversa, “qariyalar” orasida xotirasini yo‘qotgan nogiron yoki ruhiy kasallar ham ko‘p bo‘ladi. Teri va sochlarining holatini kuzatish imkoniyatiga ega bo'lgan badavlat odamlar, aksincha, kambag'al va beg'ubor tengdoshlariga qaraganda yoshroq ko'rinadi.

Biz uchun eng aniq mezon noto'g'ri bo'lib chiqadi va bu bejiz emas. Gap shundaki, bu qarish mexanizmlari bilan bevosita bog'liq emas. O'rtacha keksa odamning portretini tuzar ekanmiz, biz jarayonni yakuniy ko'rinishlari bilan baholaymiz - go'yo qochib ketgan sut bilan bo'tqa tayyorligini aniqlaymiz. Ammo donni pananing chegarasidan chiqmasdan pishirish mumkin, agar siz uni ehtiyotkorlik bilan ishlatsangiz yoki pishirishning boshida, agar siz juda baland olovni yoqsangiz, u butun pechkani to'ldirishi mumkin. Shuning uchun, keksalikning dumini tutish uchun, biz panning ichiga qarashimiz kerak, ya'ni qarish sabablarini va uning birinchi namoyonlarini qidirishga kirishamiz.

Jangda tekshirish

Xalq donoligining asosiy manbai - "Vikipediya" ga murojaat qilsak, biz javob olamiz: "Keksalik - nasl berish qobiliyatini yo'qotishdan o'limgacha bo'lgan hayot davri". Bu ta'rif mantiqiy ko'rinadi, chunki avvalgilaridan farqli o'laroq, u tanadagi o'ziga xos o'zgarishlarni aks ettiradi. Bundan tashqari, bu juda aniq ko'rinadi - qarilikning tashqi belgilaridan farqli o'laroq, ko'payish qobiliyatini osongina o'lchash mumkin: hayvonga boshqa shaxslar bilan juftlashishga ruxsat bering va u nasl tug'diradimi yoki yo'qmi.

Ammo odamni bu mezon bo'yicha baholash juda qulay emas.

Birinchidan, hamma odamlar o'zlarining reproduktiv salohiyatini namoyish qilib, doimiy ravishda ko'payish uchun harakat qilmaydi.

Ikkinchidan, bu potentsialni qanday parametr bilan aniqlash kerakligi juda aniq emas: nasl tug'ish qobiliyati yoki zaxiradagi jinsiy hujayralar soni bo'yicha. Zamonaviy reproduktiv texnologiyalar ayolga bola tug'ishi va uni 50 yoki hatto 60 yoshida tug'ishiga imkon beradi (tug'ilish bo'yicha eng keksa odam Ginnes kitobida deyarli 67 yoshda), lekin tuxum, hech bo'lmaganda sog'lom. 40-45 yil ichida ular bir joyda tugaydi.

Uchinchidan, reproduktiv mezon erkaklar va ayollar uchun boshqacha ishlaydi. Spermatozoidlar, tuxumlardan farqli o'laroq, doimiy ravishda hosil bo'ladi va erkakning tanasi ularni o'limiga qadar ishlab chiqarishi mumkin, hatto tengdoshida uzoq vaqt davomida jinsiy hujayralar qolmagan bo'lsa ham. Shu bilan birga, qarilikning tashqi belgilari, masalan, kulrang sochlar va ajinlar erkaklar va ayollarda deyarli bir vaqtning o'zida paydo bo'ladi va ayollar, qoida tariqasida, uzoqroq yashaydilar.

Reproduktiv salohiyat nuqtai nazaridan keksalikni o'lchash tashqi ko'rinishdagi kabi noqulay bo'lib chiqadi. Zamonaviy 40 va 50 yoshli ayollar biz yuqorida sanab o'tgan barcha parametrlarda yosh ko'rinadi, lekin ko'pincha ular endi farzand ko'rishga jur'at etmaydilar - va biz ularning bunga qodirligini tekshira olmaymiz. Kosmetologlar va plastik jarrohlarning g'amxo'rligi bilan ba'zilari 70 yoshida ham tashqi yoshligini saqlab qolishga muvaffaq bo'lishadi.

Biz mutatsiyalarni hisoblaymiz

Ma'ruzalarda men tinglovchilardan qarilik nima ekanligini so'rasam, ular menga tez-tez javob berishadi: bu tanadagi buzilishlar va buzilishlar. Reproduktiv mezon ham ushbu ta'rifga mos keladi: ko'payish qobiliyati bu buzilishlardan biridir. Ammo, u ertami-kechmi, har bir aniq odamda, qarishning boshqa belgilari bilan bog'liq holda paydo bo'lishi mumkinligi sababli, agar biz hamma uchun yagona ma'lumot nuqtasini topmoqchi bo'lsak, uni qarilik o'lchovi qilish mantiqiy emas.

Siz eski organizmga xos bo'lgan muammolar ro'yxatini tuzishingiz mumkin. Bu Searle S. D., Mitniski A., Gahbauer E. A., Gill T. M., Rockwood K. tomonidan qo'llaniladigan printsipdir. Zaiflik indeksini yaratish uchun standart protsedura // BMC Geriatrics. 2008 yil sentyabr; 8. (biologik yoshga oid bobda ularga qaytamiz), ular ko'pincha qarishni o'rganuvchi shifokorlar tomonidan qo'llaniladi. Mo'rtlik indeksi - ma'lum bir bemorda to'plangan alomatlar va yoshga bog'liq kasalliklar to'plami. Indeks qiymati qanchalik baland bo'lsa, keksalikka yaqinroq bo'ladi.

Keksalikning tashqi belgilari bilan bir xil noqulayliklar indeks bilan sodir bo'lishi mumkin: biz sababga emas, balki ta'sirga e'tibor qaratsak, boy odamlar o'rtacha kambag'al tengdoshlariga qaraganda yoshroq bo'ladi.

Biroq, bu qarish muammosini shunchaki "pul bilan to'ldirish" mumkin degani emas: oxir-oqibat, boylar kambag'allar kabi o'lishadi va ularning umrini uzaytirishdan kam emas.

Shuning uchun biz chuqurroq - alohida hujayralar va molekulalarni o'rganishimiz va mikroskopik darajada qarish belgilarini izlashimiz kerak.

DNKdagi nuqta mutatsiyasi, ya'ni uning "matn"idagi (ketma-ketligidagi) bir "harf" (nukleotid) ning boshqasi bilan almashtirilishi keksalikning molekulyar belgisiga misol bo'lishi mumkin. Ko'pgina hollarda, bunday yagona almashtirishlar hujayraning hayotiga ta'sir qilmaydi, chunki genetik kod ortiqcha va tasodifiy xatolardan sug'urtalangan. Biroq, buzilish genning muhim joyida ham sodir bo'lishi mumkin - keyin u butunlay ishlashni to'xtatadi yoki u kodlagan oqsil deformatsiyaga aylanadi. Mutant oqsil ba'zan o'z vazifalarini odatdagidan yaxshiroq yoki yomonroq bajaradi va har ikkala holatda ham bu tana uchun noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin, masalan, shish paydo bo'lishi.

Barcha nuqta mutatsiyalari organizmning hayotiga ta'sir qilmaydi, lekin ularning har biri alohida-alohida ishlab chiqaradigan ta'sirni aniqlash juda qiyin. Shuning uchun, soddalik uchun har qanday nuqta mutatsiyasini buzilish deb hisoblash mumkin. Oxir-oqibat, ularning har biri hujayradagi DNKni genetik ma'lumotning asl tashuvchisi bo'lgan "asl" dan farq qiladi.

2018-yilda ikki Bae T. va boshqalar tomonidan maqolalar chop etildi. Pregastrulyatsiya va neyrogenezda inson hujayralarida turli xil mutatsiya tezligi va mexanizmlari // Fan. 2018 yil fevral; 359 (6375): 550–555. guruhlar Lodato M. A. va boshqalar. Qarish va neyrodegeneratsiya bitta inson neyronlarida mutatsiyalarning kuchayishi bilan bog'liq // Fan. 2018 yil fevral; 359 (6375): 555-559. odamlarning nerv hujayralarida nuqta mutatsiyalariga ishongan olimlar. Tadqiqotchilar bu mutatsiyalar qaysi nuqtada paydo bo'lishi va ularning qanchasi hayot davomida to'planishi bilan qiziqdilar. Buning uchun ular kattalar miyasidan bir nechta qo'shni nerv hujayralarini - va embrionlardagi miyaning rudimentini (olimlar abort natijasida olingan material bilan ishlagan) olib, ularning DNKsini o'qishgan. Ideal holda, tanamizning barcha hujayralarida DNKdagi nukleotidlar ketma-ketligi bir xil bo'lishi kerak. Ammo hayot davomida har bir hujayra boshqalardan mustaqil ravishda "bir harfli" almashtirishlarni to'playdi. Shuning uchun, agar ikkita hujayrani bir-biri bilan solishtirsak, DNK matnidagi nuqta farqlari soni har bir hujayradagi mutatsiyalar soniga teng bo'ladi.

Hisob-kitoblarning natijalari qo'rqinchli bo'lib chiqdi. Embrion rivojlanishining eng boshida, urug'lantirilgan tuxum birinchi hujayralarga bo'linganida, u kuniga taxminan bir marta bo'linadi. Ma'lum bo'lishicha, har bir bunday bo'linish o'zi bilan o'rtacha 1,3 ta yangi mutatsiyani olib keladi. Keyinchalik, asab tizimi shakllana boshlaganda - rivojlanishning 15-haftasida - har kuni hujayralarga yana beshta mutatsiya qo'shiladi. Neyrogenezning oxiriga kelib, ya'ni rivojlanayotgan miyaning ko'p joylarida hujayra bo'linishi - bu taxminan 21-hafta - har bir hujayra allaqachon 300 ta noyob nuqta mutatsiyalarini olib boradi. Odam tug'ilganda, bo'linishda davom etayotgan hujayralarda 1000 tagacha mutatsiyalar to'planadi. Va keyin, hayot davomida, DNK kuniga taxminan 0,1 xatolik tezligida sekinroq mutatsiyaga uchraydi va 45 yoshga kelib hujayralar taxminan 1500 mutatsiyani, 80 yoshga kelib esa har birida 2500 mutatsiyani o'z ichiga oladi.

Agar biz kelishilgandek, har bir mutatsiyani buzilish, ya'ni qarilik belgisi deb hisoblasak, u holda odam kontseptsiyadan so'ng darhol, urug'langan tuxum birinchi bo'linish paytidan boshlab qarishni boshlaydi. Ammo hali shakllanmagan tuzilma qanday qilib eskirib ketishi mumkin?

Molekulyar darajada qarish haqidagi intuitiv tushunchamiz tasdiqlangan: bu hodisa emas, balki davom etayotgan jarayon.

Mutatsiyalar to'satdan paydo bo'lmaydi, lekin rivojlanishning birinchi kunidan hayotning oxirigacha to'planadi. Va "yoshlik DNKsi" chizig'ini qaerga chizish mutlaqo tushunarsiz. Agar keksalik birinchi mutatsiya paydo bo'lishidan boshlab hisoblansa, unda bir nechta hujayralar yig'indisi eski deb tan olinishi kerak bo'ladi. Va agar biz mutatsiyalar soni uchun chegara qiymatini belgilashga harakat qilsak, biz pensiya yoshidagi kabi muammoga duch kelamiz: chegara bizni ajablantirmasligi uchun biz keksalikning boshqa belgilariga tayanishimiz kerak bo'ladi. - tashqi ko'rinish, ko'payish qobiliyati yoki boshqa narsa., - biz allaqachon bilganimizdek, ishonchsizdir.

Xatolar paydo bo'lish momentiga emas, balki mutatsiya tezligiga e'tibor qaratish mumkin edi - masalan, mutatsiyalar tezroq paydo bo'ladigan eskisini chaqirish. Ammo bu erda ham bizni ushlash kutmoqda: asab hujayralari tug'ilishdan oldin xatolarni tug'ilishdan keyin tezroq to'playdi. Ular tug'ilganda, ular butun hayoti davomida erisha oladigan mutatsiyalarning uchdan biridan ko'prog'ini o'z ichiga oladi. Bu embrional davrda deyarli to'liq shakllangan asab to'qimalarining hujayralarining xususiyati, deb qaror qilish mumkin, keyin esa bola tug'ilgandan keyin ular deyarli ko'paymaydi. Ammo yo'q, kattalar mutatsiyaga uchragan ichak yoki jigar hujayralarining bo'linishi Blokzijl F. va boshqalar. Hayot davomida insonning kattalar ildiz hujayralarida to'qimalarga xos mutatsiyalar to'planishi // Tabiat. 2016 yil oktyabr; 538: 260-264. asabiy bo'lganlar bilan bir xil tezlikda - kuniga taxminan 0,1 xato. Va bu shuni anglatadiki, xatolarni hisoblash bizni qarilik ta'rifiga yaqinlashtirmaydi.

Biz tashxis qo'yamiz

Ko'rinib turibdiki, biz keksalik va keksa odamni aniq ta'riflay olmaymiz: qarish - bu bosqichma-bosqich jarayon, oxiri bor, lekin boshi yo'q. Biroq, ta'riflar yo'qligiga qaramay, qarish bilan kurashishda davom etadigan odamlar bor - bu shifokorlar. Ular keksalikni o'ziga xos ko'rinishlar bilan taniydilar: yoshga bog'liq kasalliklar va iloji boricha to'g'ridan-to'g'ri ular bilan kurashish. Bugungi kunda shifokor keksa bemor uchun qila oladigan hamma narsa: tishlarni almashtirish, eshitish vositasini kiritish, yurakni davolash yoki shox pardani ko'chirib o'tkazish - tanani kichik tuzatish, alohida qismlarni almashtirish. Shuning uchun, shifokor nuqtai nazaridan keksalik, tuzatilishi mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan nuqsonlar to'plamidir.

Tibbiy yondashuvga o'z bahosini berishga arziydi: hozirgacha bu bizda mavjud bo'lgan hayotni uzaytirishning eng samarali usuli.

Qarishning asosiy mexanizmlari qanday bo'lishidan qat'i nazar, biz ular bilan qanday kurashishni hali ham bilmaymiz, lekin biz o'limning ko'plab bevosita sabablarini osongina engishimiz mumkin: rivojlangan mamlakatlar aholisi endi infektsiyalardan ommaviy o'lmaydi, falaj uzoq vaqtdan beri hukm bo'lishni to'xtatdi, va yuqori qon bosimi yoki qon shakar darajasi bilan engish uchun endi bir hap bilan amalga oshirilishi mumkin. O'rtacha umr ko'rish o'tgan asrda oshdi Federal Davlat Statistika Xizmati. Statistik byulleten 2007. deyarli ikki baravar ko'paydi. Shu ma'noda, qarilik bilan kurash, dushmanning aniq ta'rifi yo'qligiga qaramay, allaqachon qizg'in davom etmoqda.

Ammo qarishni qaytarish haqida gapirganda, biz yoshga bog'liq kasalliklar bilan abadiy kurashni tasavvur qila olmaymiz. Biz ularning hatto paydo bo'lmasligini ham xohlaymiz. Shuning uchun, keksalik uchun tabletka, agar biz uni o'ylab topsak, tashvish beruvchi alomatlar boshlanishidan oldin ham ichish kerak bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, tabletka hali mavjud bo'lmagan kasallik bilan kurashishi kerak. Hozirgi kunda Xalqaro kasalliklar tasnifida "keksalik" deb ataladigan narsa (Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan har 10 yilda bir marta turli mamlakatlarda tibbiy tashxislarni birlashtirish uchun nashr etiladigan hujjat) yoshga bog'liq belgilarning standart to'plamini tavsiflaydi: "qarilik yoshi", keksalik zaifligi, qarilik asteniyasi. Ammo zamonaviy tibbiyotning o'zi qarishni kasallik deb hisoblamaydi.

Yaxshi yoki yomon - bu bahsli masala. Bir tomondan, bu holat ilm-fan rivojiga jiddiy to‘sqinlik qilmoqda. Hatto gerontologlar 60 yoshdan oshgan odamlarning sog'lig'ini davolaydigan va o'rganadigan mutaxassislar. Kim keksa va kim yosh deb hisoblanishini kelishib olishdi, endi ular keksalik uchun bitta tabletkaning klinik sinovlarini o'tkaza olmaydilar va u ish yoki yo'qligini tekshira olmaydilar. Bunday sinov uchun ular axloqiy qo'mitalardan na pul, na ruxsat olishadi. Ushbu muammoni hal qilish uchun ular qo'shma yallig'lanish kabi yoshga bog'liq kasallik uchun dori-darmonlarni sinab ko'rishadi. Bemorlarda endi qo'shma og'riqlar bo'lmasa, har qanday holatda ham yaxshi bo'ladi. Va agar ular bir vaqtning o'zida o'rtacha ko'proq umr ko'rishsa, bu yanada yaxshi bo'ladi.

Boshqa tomondan, qarilik hali ham rasman kasallik sifatida tasniflanganligini tasavvur qilaylik. Shunda darhol ma'lum bo'ladiki, dunyo aholisining katta qismi kasal va davolab bo'lmaydi. Va agar siz qarishni mutatsiyalar soni bilan o'lchasangiz, unda hamma kasal bo'ladi. Shifokor nuqtai nazaridan, bu bema'nilikdir: kasallik - bu me'yordan og'ish, ammo sog'lom odamlar mavjud bo'lmaganda, normani qaerdan izlash kerak?

Hozirgacha gerontologlar va shifokorlar kelisha olmadilar: birinchi nashrlar Bulterijs S., Hull R., Björk V., Roy A. Biologik qarishni kasallik sifatida tasniflash vaqti keldi // Genetikadagi chegaralar. 2015 yil iyun qarishni kasallik sifatida tan olishga chaqiradi, ikkinchisi o'jarlik bilan qarshilik ko'rsatadi. Biroq, menimcha, ertami-kechmi shifokorlar taslim bo'lishlari kerak: u erda va u erda individual biohackerlar o'zlari ustida tajriba o'tkazishni boshlaydilar va jasur tadqiqotchilar sub'ektlarning o'zlari hisobidan keksalik uchun tabletkalarni shaxsiy klinik sinovlarini boshlashadi. Bu betartiblik bilan kurashish befoyda, shuning uchun bir kun kelib tibbiyot hamjamiyati unga rahbarlik qilishi va keksalikni insoniyatning ko'plab kasalliklaridan biri sifatida tan olishi va ayni paytda yagona ta'rifga kelishib olishi kerak.

Polina Loseva - ma'lumoti bo'yicha biolog, Moskva davlat universiteti biologiya fakulteti embriologiya bo'limini tamomlagan. “Attic”, “N+1”, “Elements”, OLYA portallari uchun maqolalar yozadi va fanni ommalashtiradi. Soat miliga teskari yo'nalishda u qarish mexanizmlari, "keksalik uchun tabletka" yaratishga urinishlar va muqarrarni kechiktirish usullari haqida gapiradi.