Pichoq hujumidan qanday omon qolish mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Haqiqiy hayotdagi pichoqdan himoya qilish usullarining aksariyati samarasiz. Nima uchun bu sodir bo'layotganini va sizga pichoq bilan hujum qilganda o'zingizni qanday himoya qilishingiz kerakligini aytib beramiz.

Chad Makbrom pichoqli hujumlardan himoyalanish bo'yicha trening o'tkazar ekan, mashg'ulotlarga yondashuvda bir nechta umumiy muammolarni aniqladi.

Ma'lum bo'lishicha, keng tarqalgan texnikalar haqiqiy hayotda samarasiz, ayniqsa kam o'qitilgan odamlar uchun. Mashg'ulotlarga o'z yondashuvini o'zini himoya qilayotgan shaxs nuqtai nazaridan qayta ko'rib chiqqan va shu bilan birga hujumchining barcha mumkin bo'lgan harakatlarini hisobga olgan holda, Makbrom pichoqli hujumdan himoya qilish texnikasini yaratdi.

Uning xususiyatlarini ko'rib chiqishdan oldin, siz umumiy texnikaning umumiy kamchiliklari haqida bir oz gapirishingiz kerak.

Ko'pgina pichoqni himoya qilish usullarining kamchiliklari

Reaktsiya vaqti haqiqiy jangda katta ahamiyatga ega va mashg'ulot paytida deyarli har doim e'tibordan chetda qoladi.

Ko'pgina pichoqni himoya qilish dasturlari haqiqiy bo'lmagan vaqt sharoitlari uchun mo'ljallangan texnikalarni o'z ichiga oladi. Odatda ular shundaydir: sherik juda sekin sur'atda hujum qiladi va oxirida qo'lni kengaytirilgan holatda qulflaydi. O'zini himoya qilayotgan kishi, cho'zilgan qo'ldan ochiq bo'lgan cho'zilgan a'zo yoki tanaga hujum qiladigan bir qator harakatlarni amalga oshiradi.

Bunday usullar mashg'ulotlarda yaxshi ishlaydi, lekin haqiqiy hayotda odam u qadar uyatsiz ochilmaydigan tajovuzkor raqibga duch kelishi bilanoq, o'rganilgan himoya usullari unga yordam bermaydi. Ular dushmanning tezkor hujumiga qarshi ishlamaydi.

Vaqt shart-sharoitini hisobga olish haqiqiy kurashdagidek butun mashg'ulotni tez sur'atda bajarishni anglatmaydi. Bu shuni anglatadiki, mashg'ulotlar raqibning zarbasini qaytarish yoki hujum tezligiga mos keladigan tezlikda uni to'sib qo'yishning haqiqiy imkoniyatiga asoslanishi kerak.

Mashq qilish sekin sur'atda amalga oshirilganda, ikkala raqib ham bir xil sekin harakat qilishlari kerak. Hujum uzaytirilmasligi va eng yuqori nuqtada muzlashi kerak.

Hujum ham, himoya ham xuddi real vaziyatda tez sur'atda amalga oshirilsa, xuddi shunday tarzda bajarilishi kerak.

Bundan tashqari, pichoqlardan himoya qilish uchun ko'plab dasturlar, qo'l yoki oyoq bilan zarbadan farqli o'laroq, pichoq katta tebranishga muhtoj emasligi va raqiblar orasidagi masofa minimal ekanligini hisobga olmaydi. Bundan tashqari, pichoq urishining burchagi oxirgi soniyada o'zgarishi mumkin.

Ushbu xususiyatlarni e'tiborsiz qoldirib, siz sekin sur'atda mashg'ulot paytida o'rganmagan dushman kutilmagan manevrni amalga oshirishi bilanoq osongina o'tib ketadigan moslashuvchan va samarasiz himoyaga ega bo'lasiz.

Nimani eslash kerak

Bir nechta tavsiyalar mavjud, ularni qo'llash orqali siz pichoq bilan qurollangan dushmanga duch kelganingizda omon qolish imkoniyatingizni oshirasiz.

1. Mobil qoling. Masofa - bu jangovar qurollardan eng yaxshi himoya, shuning uchun harakatlaning va imkon qadar raqibingizdan uzoqroq turing. Iloji bo'lsa yugur.

2. Dushmanni to‘smoq. Har qanday narsa to'siq bo'lishi mumkin - sizning oldingizga borish uchun raqibingiz chetlab o'tishi kerak bo'lgan hamma narsa. Statik yoki harakatlanuvchi narsalar (skameykalar, daraxtlar, mashinalar) orqasiga boring, o'zingizni stul yoki sumka bilan o'rab oling.

3. Agar pichoq bilan aloqa qilishdan qochib bo'lmaydigan bo'lsa, muhim organlar va tomirlarni himoya qiling. Qo'llaringizni ko'taring va tanangizning markaziy chizig'ini himoya qiling: farenks, bo'yin, o'pka, yurak va arteriyalar.

4. Qurollarga e'tibor bermang. Raqibning ko'kragiga qarashni o'rganing, chunki qo'lning har qanday harakati tananing yuqori qismida tug'iladi. Periferik ko'rish bilan pichoqning harakatini kuzatib boring.

5. Jangni davom ettiring. Siz xafa bo'lishingiz mumkin, lekin bu haqda o'ylay olmaysiz. Biz oxirigacha kurashishimiz kerak. Shifokor aytmaguncha, siz o'lmagansiz.

O'ylash, to'xtatish, qo'lga olish, neytrallash

Jang qurollaridan himoyalanish to'rt bosqichni o'z ichiga oladi, bu sizga hujum harakatlariga boshidan oxirigacha javob berishga imkon beradi. Vaziyat qanday rivojlanishiga qarab, oxirgisidan tashqari har qanday qadamni o'tkazib yuborish mumkin.

Reflektsiya

Reflektsiya zarbadan to'liq qutulib bo'lmaydigan hollarda hujumni to'xtatish uchun ishlatiladi. Neytral holatni oling, qo'llaringizni iyagingiz va sternum orasiga qo'ying, kaftlaringizni sizdan uzoqroqqa qarating.

Raqib hujum qilganda, uning kafti bilan bilak va bilak orasiga tez qisqa zarba bering. Siz ikkala qo'lingizdan ham foydalanishingiz mumkin - bu ta'sir maydonini oshiradi va dushmanning zarbadan qochishiga yo'l qo'ymaydi.

Kontaktdan keyin neytral holatga qayting va keyingi hujumni qaytarishga tayyorlaning. Hujum chizig'idan iloji boricha chiqib ketishga harakat qiling.

Pichoqni himoya qilish bo'yicha ko'plab mutaxassislar pichoq hujumini to'xtatish yoki chalg'itish uchun faqat bilaklarning tashqi qismidan foydalanishni maslahat berishadi. Bu qo'llarda joylashgan tomirlar va arteriyalarni shikastlanishdan himoya qilish uchun kerak.

Bu yaxshi taktika, ammo amaliyot shuni ko'rsatadiki, tanqidiy vaziyatda ko'pchilik o'qitilmagan odamlar faqat bilaklarini ishlatish qiyin. Ular doimo cho'tkalardan foydalanadilar - ular kundalik hayotda nima qilishga odatlangan.

To'xtatish

Ritm uzilishlari tajovuzkor harakati ritmini buzishi va uning OODA siklini (kuzatish, orientatsiya, qaror va harakat) tiklashi mumkin bo'lgan harakatlardir. Hujum ritmini to'xtatish uchun eng tezkor va samarali harakatlardan biri bu raqibning ko'ziga musht tushirishdir.

Tanaffusning maqsadi qurol bilan qo'lning harakatlanishi va nazorat qilinishini ta'minlashdir. Hujum ritmini to'xtatish imkoniyatiga ega bo'lishdan oldin zarbani bir necha marta burish kerak bo'lishi mumkin. Trening jarayonida siz bir vaqtning o'zida aks ettirish va uzilishni qanday bajarishni o'rganasiz.

Qo'lga olish

Imkoniyat paydo bo'lishi bilan qurolni nazorat qilish uchun raqibning hujumchi qo'lini ushlang. Har doim dushman qurollari qo'li yetmaydigan pozitsiyani egallashga intiling.

Vaziyat va mahorat darajangizga qarab, buni qilishning bir necha yo'li mavjud. Quyida hamma foydalanishi mumkin bo'lgan umumiy usul mavjud.

Barmoqsiz tutqich yordamida qurolli qo'lning bilagini ushlang. Boshqa qo'l bilan qo'lni tirsagidan ushlang. Bu sizga hujumchining qo'li ustidan nazorat qilish imkonini beradi, chunki bu tutqich raqibning tirsagini orqaga tortib, o'zini bo'shatishiga yo'l qo'ymaydi.

Bu holatda bo'lganingizda, raqibingizni muvozanatdan chiqarishga harakat qiling.

Neytrallashtirish

Dushmanning qurolli hujumidan himoyalanishning oxirgi bosqichi tahdidni zararsizlantirishdir. Agar siz hujum qilayotgan qo'lni ushlagan bo'lsangiz, u qurolsizlanmaguncha raqibni qo'yib yubormaslik yaxshiroqdir.

Yuqorida tavsiflangan holatdan, raqibning tirsagini to'sib qo'ygan qo'lni yuqoriga ko'taring, shunda hujumchining tricepslari qo'ltiq ostiga tushadi. Pichoq qo'lini nazorat qilish uchun ikkinchi qo'lingizni raqibning bilagiga tuting va birinchi qo'lning tirsagini yerga tortishni boshlang.

Bu holatdan, dushmanga yaqinroq bo'lgan oyoq tizzasiga tiz cho'kib, tirsagingiz bilan erga tegmoqchi bo'lgandek, qo'lingizni pastga tushirishda davom eting. Og'irlikni raqibning yelkasiga qo'yishga harakat qiling.

Bu holatda siz raqibning bilagini tashqi oyog'ining soni bilan to'sib qo'yishingiz mumkin, undan hujumchini qurolsizlantirish uchun tutqich sifatida foydalaning.

Xulosa

Yuqorida pichoq hujumidan omon qolishning asosiy tamoyillari keltirilgan. Ushbu usullarni tanqidiy vaziyatda qo'llash uchun sizga qattiq tayyorgarlik kerak.

Ammo hatto o'qitilgan odam uchun ham, pichoq hujumiga qarshi eng yaxshi himoya - bu chekinish. Afsuski, bunday imkoniyat har doim ham mavjud emas. Tana va ongingizni mashq qiling, shunda siz bilan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan hamma narsaga tayyor bo'lasiz.