Mundarija:
- Yurak urish tezligi monitorlari bir-biridan qanday farq qiladi
- 5 ta yaxshi, arzon yurak urish tezligi monitorlari
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Turli xil yurak urish tezligi monitorlarida adashib qolish oson. Ushbu tanlov sizga tanlov qilishni osonlashtirish uchun faqat vaqt sinovidan o'tgan arzon modellarni o'z ichiga oladi.
Yurak urish tezligi monitorlari bir-biridan qanday farq qiladi
O'rnatish joyi
Yurak urish tezligi monitorlari ko'krak qafasi va bilakka o'rnatilishi mumkin.
Ko'krak qafaslari elektrod tasmasi bo'lgan maxsus tasma yordamida biriktiriladi. Ular elektr qarshilik yordamida ma'lumotlarni o'qiydilar. Ushbu modellar odatda juda aniq va faqat mashg'ulotlar uchun kiyiladi, chunki oddiy hayotda ko'krak qafasi to'sqinlik qilishi mumkin.
Bilak datchiklari yurak urish tezligining optik monitoridir. Ularning barchasi egasi dam olayotganda etarlicha aniqlikka ega, ammo sport uchun taniqli brendlarning taniqli modellarini tanlash yaxshidir.
Ma'lumotlarni saqlash va taqdim etish
Displey yo'qligi sababli, ko'krak qafaslari ma'lumotlarni boshqa joyda saqlashga majbur bo'ladi, aksariyat hollarda smartfonda. Shunga ko'ra, yurak urish tezligini faqat ilovani ko'rib chiqish orqali bilib olishingiz mumkin.
Optik yurak urish tezligi monitorlari odatda o'z ilovalariga ega yoki uchinchi tomon sport dasturlari bilan sinxronlasha oladi, ammo ular mashg'ulot paytida yurak urish tezligini qulay kuzatish uchun displeyga ega.
Shuningdek, yopiq yurak urish tezligi monitorlari ham mavjud, ular bir juft "soat + ko'krak qafasi". Ko‘krak qafasining yurak urish tezligi monitori soat bilan sinxronlanadi va displeyda real vaqtda ma’lumotlarni ko‘rsatadi. Yopiq yurak urish tezligi monitorlari ko'pincha mobil ilova bilan sinxronlashtirilmaydi.
Axborot berish: doimiy va vaqti-vaqti bilan
Vaqti-vaqti bilan o'lchash uchun yurak urish tezligi monitorlari talab bo'yicha yurak urish tezligi haqida ma'lumot beradi va sport bilan shug'ullanmaydigan, ammo negadir yurak urish tezligini kuzatishni xohlaydigan yoki kuzatishga majbur bo'lganlar uchun mos keladi.
Uzluksiz yurak urish tezligi monitorlari 24/7 ma'lumotlarni yozib oladi va ko'rsatadi. Sport uchun ajoyib variant.
5 ta yaxshi, arzon yurak urish tezligi monitorlari
Biz narx, sifat va aniqlik nuqtai nazaridan o'z toifasida bizga eng yaxshisi bo'lib tuyulgan beshta modelni tanladik. Ularning har biri taniqli brendga tegishli va yaxshi obro'ga ega.
Nexx HRM2
Eng arzon ko'krak qafaslaridan biri. U smartfon bilan tandemda ishlaydi va Runtastic, RunKeeper, Strava, Endomondo va boshqa ko'plab sport dasturlarida ma'lumotlarni yozib olish imkonini beradi.
Qurilma ikki qismdan iborat: ko'krak qafasi va yurak kamari. Doimiy yurak urish tezligi monitori sifatida foydalanish mumkin, lekin juda qulay emas.
Polar FT1
Bu yopiq yurak urish tezligi monitorining misoli bo'lib, unda ko'krak qafasi soat bilan tandemda ishlaydi va boshqa joyda ma'lumot bermaydi. Soat va datchik bir-biri uchun o'tkirlashadi, bu sizning ma'lumotlaringizni boshqalarga o'tkazishni istisno qiladi. Sport bozoridagi etakchilardan birining juda ishonchli modeli. Qiziqarli xususiyat - maqsadli zonani qo'lda o'rnatish qobiliyati.
Mio alfa
Nafaqat sportchilar, balki raqobatchilar tomonidan ham tan olingan optik yurak urish tezligi monitori: Birinchi Garmin yurak urish tezligi monitorlari Mio Global tomonidan ishlab chiqilgan. Brend mavjud bo'lgan davrda u allaqachon trekerlar va yurak urish tezligi monitorlarining beshta modelini chiqargan.
Bu yil Mio Alpha-ning birinchi versiyasi Rossiyaga juda jozibali narxda keldi. Yuqori aniqlik, shovqinlarga minimal sezuvchanlik, barqaror ulanish va nam sharoitda kuzatish (bu optikada unchalik keng tarqalgan emas) ushbu sport soatini yurak urish tezligini o'lchash uchun eng yaxshilaridan biriga aylantiradi.
SMA murabbiyi
Yurak urish tezligi monitori bilan bilaguzuk. Ularning ko'plari bor, hech bo'lmaganda bir xil Xiaomi Mi Band 2 ni oling. Qoida tariqasida, bunday modellar har doim sport uchun zarur bo'lmagan turli xil funktsiyalarga ega. Biroq, ularning hammasi ham sport yurak urish tezligi monitorlari kabi yaxshi bo'lmaydi.
SMA Coach sport uchun ideal: bu erda optika mustahkam, qo'shimcha funktsiyalar esa to'sqinlik qilmaydi. Bu erda siz o'lchash rejimini (doimiy yoki belgilangan vaqt oralig'ida) o'rnatishingiz mumkin va bildirishnomalarni qabul qilish yoki kamerani boshqarish kabi ilg'or funksiyalar bilaguzukni ajoyib kundalik gadjetga aylantiradi.
LifeTrak C400
LifeTrak intervalgacha yurak urish tezligi monitori juda aniq va ishonchli, mukammal avtonomiya (CR2032 dan bir yilgacha) va fitnes soati funktsiyalari (faoliyat va kaloriya iste'moli tahlili).
LifeTrak professional gimnastika jihozlari, NASAga yurak urish tezligi monitorlari va sog'liqni saqlashni nazorat qiluvchi boshqa mahsulotlarni yetkazib beruvchi AQSh hukumatining hamkori va New Balance uchun fitnes soatlari yetkazib beruvchisi bilan mashhur. Shu bilan birga, u o'zining gadjetlar qatorini unutmaydi.
LifeTrak C400-ni ishlatish oson va yurak urish tezligini talab bo'yicha o'lchaydi. Vaqti-vaqti bilan o'lchash uchun yurak urish tezligi monitorining boshqalardan muhim farqi shundaki, foydalanuvchi tugmani ushlab tursa, yurak urish tezligi bir daqiqa ichida ko'rsatiladi. Aksariyat analoglar uchun ma'lumotlar bosilgandan so'ng darhol ma'lum bir soniyada beriladi.
Tavsiya:
To'g'ri mashq qilish: yurak urish tezligi va yurak urish tezligi zonalari
Yurak urishi - yurak urish tezligi, oddiy odamlarda yurak urish tezligi. Odatda, bu ko'rsatkich qanchalik past bo'lsa, insonning yurak-qon tomir tizimining sog'lig'i shunchalik yaxshi ko'rib chiqiladi
Yangi boshlanuvchilar uchun yurak urish tezligi monitoriga ega 7 ta fitnes-gadjet
Biz Microsoft Band, Mio Alpha 2, Fitbit Charge HR, Withings Pulse O2, Xiaomi Mi Band va o'rnatilgan yurak urish tezligi sensori bilan boshqa faollik kuzatuvchilari haqida gapiramiz
Amazfit PowerBuds-ni ko'rib chiqish - yurak urish tezligi monitori bilan sport minigarnituralari
Amazfit PowerBuds sportchining barcha asosiy ehtiyojlarini hisobga oladi. Ammo ulardagi yurak urish tezligi monitori juda ortiqcha. Biz yangi mahsulot yana nima bilan maqtanishini aniqlaymiz
UMUMIY TUZISH: Mio Alpha - qulay bilak yurak urish tezligi monitori
Agar siz sog'lig'ingizni kuzatib tursangiz va sport bilan shug'ullansangiz, ehtimol siz yurak urish tezligini kuzatasiz. Qo'lda yurak urish tezligini qo'lda o'qish har doim ham samarali emas va ko'krak qafasidagi yurak urish tezligi monitorlari ko'pincha bizni noqulay his qiladi.
Yugurish tezligi va yurak urish tezligi: xavotirli yangi boshlovchining nuqtai nazari
Yugurish tezligi yoki yurak urishi - nimaga e'tibor berish kerak? Ajam yuguruvchi Inga Admiralskaya ikkalasini ham sinab ko'rdi va qanday tanlov qilganini aytib beradi