Ovozingizni rivojlantirish uchun 13 ta oddiy mashq

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ovozni yaxshilash eshitilgandan ko'ra osonroqdir. To'plamda uni ochish va sozlashga yordam beradigan, shuningdek, uni yanada kuchli va chiroyli qilish uchun elementar mashqlar mavjud.

Yaxshi sozlangan ovoz nafaqat professional vokalchilarga kerak. Bu muloqotdan maksimal samara olishni istagan har bir kishi uchun zarurdir.

Axir, odamning ovozi tinglovchilarga uning xabarining mazmunidan ikki baravar ko'proq ta'sir qilishi mumkin. Bundan tashqari, yoqimli ovozli odamlar atrofdagilar tomonidan yanada muvaffaqiyatli va jozibali deb qabul qilinadi.

Ushbu maqolada siz bajarilganda ajoyib ovoz chiqaradigan mashqlarni topasiz.

Ovozni ochish uchun

Sizning ovozingiz aslida sizniki bo'lmasligi mumkin. Buning sababi qisqichlarda yoki noto'g'ri gapirish usulida (masalan, ba'zi ligamentlarda). Quyidagi mashqlar sizga ushbu qiyinchiliklarni engishga va haqiqiy tabiiy ovozingizni ochishga yordam beradi.

Ovoz muhandisi

Birinchidan, boshqalar sizni qanday eshitishini tushuning. Buning uchun siz ovoz yozish studiyasini simulyatsiya qilishingiz mumkin. Sizning chap kaftingiz eshitish vositasi bo'ladi - uni chap qulog'ingizga "qobiq" bilan bosing; to'g'ri mikrofon bo'ladi - uni og'zingizda bir necha santimetr masofada ushlab turing. Sinab ko'ring: hisoblang, turli so'zlarni ayting, ovoz bilan o'ynang. Ushbu mashqni to'qqiz kun davomida 5-10 daqiqa davomida bajaring. Bu vaqt ichida siz ovozingiz qanday eshitilishini tushunasiz va uni yaxshilashingiz mumkin.

Q-x

Ovozni ochish uchun siz tomoqni bo'shatib, asosiy ishni lablar va diafragmaga o'tkazishingiz kerak. Buning uchun "q-x" bo'g'inlarini talaffuz qiling. "Q" da lablaringizni yumaloqlang, "x" da - ularni keng tabassumga cho'zing. 30 marta takrorlangandan so'ng, qisqa nutqni sinab ko'ring. Siz ligamentlar kamroq taranglashganini va lablar sizning buyruqlaringizni yaxshiroq bajarishini his qilasiz.

Esnamoq

Halqumdagi mushaklarni bo'shatishning eng oson yo'li to'g'ri esnashdir. Ushbu oddiy mashqni kuniga 5 daqiqa bajaring va ovozingizdagi bloklar va qisqichlar qanday yo'qolishini sezasiz.

Nafas chiqarish nola

Ushbu mashq sizning ovozingizning tabiiy tovushini aniqlashga yordam beradi. Uning mohiyati sizning ekshalatsiyangizni ovoz chiqarib yuborishga to'g'ri keladi.

Lavozim: oyoqlar polda, jag'i biroz ochiq va bo'shashgan. Havoni nafas olishni boshlang va nafas olayotganda har qanday tovushni chiqaring. Hech qanday harakat qilmasdan qiling - agar hamma narsa to'g'ri bo'lsa, siz nola qilishingiz kerak.

To'g'ri bajarilganda, tovush quyosh pleksusidan keladi. Ovoz baland va ifodali bo'lishi uchun siz shu erdan gapirishingiz kerak.

Ovozingizni yoqimli qilish uchun

Quyidagi mashqlar sizning ovozingizni yanada yoqimli qiladi.

Uch tabassum

Ushbu mashq avvalgisiga o'xshash tarzda amalga oshiriladi, lekin uchta tabassum qoidasiga rioya qilgan holda. Og'zingiz, peshonangiz bilan tabassum qiling va quyosh pleksusi hududida tabassumni tasavvur qiling. Shundan so'ng, ovoz bilan nafas olishni boshlang. Kuniga atigi 5 daqiqa - va sizning ovozingiz yanada yoqimli va maxfiy bo'ladi.

Yogi mashqi

Ushbu mashq hind yogislari tomonidan chuqur va chiroyli ovozga erishish uchun mashq qilinadi.

Lavozim: tik turgan holda, oyoqlari elka kengligida. Birinchidan, bir necha tinch nafas oling va nafas oling, keyin chuqur nafas oling va "ha-a" ovozi bilan o'tkir nafas oling. Ekshalatsiya imkon qadar to'liq va baland bo'lishi kerak. Bunday holda, tanani biroz oldinga siljitish mumkin.

Chizilgan bo'g'inlar

Chuqur nafas oling va nafas chiqarayotganda "bom-m", "bim-m", "bon-n" talaffuz qiling. Oxirgi tovushlarni iloji boricha uzoqroq torting. Ideal holda, tebranish yuqori lab va burun sohasida paydo bo'lishi kerak.

Shunga o'xshash mashqni "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me" bo'g'inlari bilan bajarish mumkin. Ammo bu holda, avval ularni qisqacha ayting va shundan keyingina chizib oling.

Har ikkala mashq eng yaxshi har kuni ertalab 10 daqiqa davomida amalga oshiriladi. Ular nafaqat ovozingizni yanada yoqimli qiladi, balki ovoz kordlarini mustahkamlashga ham yordam beradi.

Uzun til

Tilingizni chiqaring. Birinchidan, iyagiga erishishga harakat qilib, iloji boricha pastga qarating. Ushbu pozitsiyani saqlab, boshingizni pastga egib oling. Keyin tilingizni yuqoriga cho'zing, burun uchiga etib borishga harakat qiling. Shu bilan birga, boshingizni iloji boricha yuqoriga ko'taring.

Ovozingizni kuchliroq qilish uchun

Ushbu mashqlar sizning ovozingizga kuch va energiya beradi. Siz balandroq va kuchliroq ovoz chiqara boshlaysiz.

"Va", "e", "a", "o", "u" tovushlari

Nafas oling, so'ng chuqur nafas oling va ikkinchi nafasda uzoq va tovushli nafas oling. Etarli havo bor ekan, buni erkin bajaring. O'pkangizdan havoni majburlamang. Xuddi shu tarzda, qolgan tovushlarni talaffuz qiling: "e", "a", "o", "u". Uch marta takrorlang.

Bu tovushlarning ketma-ketligi tasodifiy emas: ular balandlikda taqsimlanadi. Shunga ko'ra, "va" eng yuqori (boshning yuqori mintaqasini faollashtiradi), "y" - eng past (pastki qorinni faollashtiradi). Ovozingizni pastroq va chuqurroq qilishni istasangiz, "y" tovushini tez-tez mashq qiling.

Tarzan mashqi

Oldingi vazifani bajaring, faqat endi Tarzan kabi mushtlaringiz bilan ko'kragiga uring. Mashq ovozingizni quvvatlantirish va bronxlarni tozalash uchun mo'ljallangan, shuning uchun agar siz tomoqni tozalashni xohlasangiz, o'zingizni to'xtatmang.

Hum

Ushbu mashq ko'krak va qorin bo'shlig'ining ishini faollashtiradi. Nafas oling va nafas oling. Keyingi nafas chiqarishda og'zingizni yopiq holda "m" tovushini talaffuz qilishni boshlang. Uchta yondashuvni bajaring: avval past, keyin o'rtacha ovozda va nihoyat juda baland ovozda.

Irillamoq

Bo'shashgan tilingizni tanglayga ko'taring va "r" tovushini talaffuz qilishni boshlang. Bu traktorga o'xshash bo'lishi kerak. Mashqni uch marta takrorlang, so'ngra "r" tovushini o'z ichiga olgan o'nlab so'zlarni ifodali o'qing. O'qishni "p" belgisi bilan kuzatib boring.

Oddiy xirillash nafaqat ovozingizga kuch va energiya beradi, balki diktsiyani ham yaxshilaydi.

Chaliapinning ovozni sozlash uchun mashqi

Buyuk rus qo'shiqchisi Fyodor Chaliapin ham har tongni hayqiriq bilan boshladi. Ammo u buni yolg'iz emas, balki buldogi bilan birga qildi. Fyodor Ivanovich "r" tovushini mashq qilgandan so'ng, uy hayvoniga qichqirishni boshladi: "av-av-av".

Siz Shalyapin mashqini takrorlashingiz mumkin yoki agar siz halqumni bo'shashtira olmasangiz, uni yomon teatr kulgi bilan almashtiring. Bu oddiygina amalga oshiriladi. Nafas chiqarayotganda og'iz ochilib, shafqatsiz kulasiz: "ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-a-ah-ah". Ovoz osongina va erkin chiqishi kerak. Shu bilan birga, siz sakrab o'tishingiz va qo'llaringiz bilan ko'kragiga urishingiz mumkin. Ushbu mashq ovozingizni bir zumda tozalaydi va uni ishga tayyorlaydi.

Esda tutish muhim

Barcha mashqlarni bajarayotganda, siz to'g'ri holatni saqlashingiz kerak. Qorin bo'shashib, ko'krak oldinga chiqib ketishi kerak. Biroq, agar siz orqangizni tekis tutsangiz, tananing bu joylari avtomatik ravishda to'g'ri pozitsiyani egallaydi.