2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Nima uchun ko'pchilik o'z maqsadiga erisha olmaydi va faqat har o'ninchi odam o'z rejalarini amalga oshirishga muvaffaq bo'ladi? Biz bu savolga javobni bilamiz va bu juda oddiy.
Javob: ko'pchilik taslim bo'ladi. Maqsadingizga erishish uchun taslim bo'lmaslik kerak.
Endi, hafsalasiz xo'rsinib, bu sahifani yopishdan oldin, bir daqiqa shu yerda qolishga harakat qiling. Zero, muvaffaqiyatning haqiqiy kaliti - bu qat'iyatdir va biz uni o'rganishga harakat qilamiz.
Qattiqlik san'atida Mixal Stavicki tomonidan mustahkamlikni qurish bo'yicha qiziqarli nuqtai nazarni ifoda etgan. U maqsadga erishish yo'lida qilishimiz mumkin bo'lgan asosiy xatolar haqida gapirdi, shuningdek, o'ylab topilgan barcha narsaga erishishga yordam beradigan muvaffaqiyat sirini tasvirlab berdi.
Bir zumda qoniqishdan odatga qadar
Mixal Stavikki aytganidek, biz bir zumda qoniqish davrida yashayapmiz. Fast-fud, uyga yetkazib berish bilan o'yin-kulgi, smartfonlar yordamida do'stlar bilan doimiy muloqot … Endi sizning sevimli uyqu hikoyangiz - bu boshqa tadbirkorlarning muvaffaqiyati haqidagi hikoyalar. Ikki kollej talabasi bir necha yil ichida milliardlab sarmoya kiritgan kompaniyani ochish haqidagi hikoyalar ongimizni egallab turibdi.
Ammo tez va yoqimli natijaga oid barcha umidlar ongimizni zaharlaydi. Kundalik o'n daqiqalik mashg'ulotlar tufayli siz chiroyli qorin bo'shlig'iga ega bo'lishingiz mumkinligiga ishonamiz va keyin nima uchun natija bir zumda amalga oshmaganiga hayron bo'lamiz.
Mixal Stavicki o'zining shaxsiy tajribasi haqida gapiradi: u muvaffaqiyatga erishish yo'lini taxminan ikki yil oldin boshlagan. Yozish bo'yicha birinchi urinishlar "katta" daromadga olib keldi: olti oy ichida u atigi 35 dollar olishi mumkin edi, lekin u o'zining birinchi kitobi ustida haftada olti kun ishladi. Bu natija umidsizlikka olib keladi. Aksariyat odamlar taslim bo'lib, boshqa g'oyani amalga oshirishni boshlaydilar. Ha, Stavitskiyning o'zi esa xafa bo'lganini va yozish qobiliyati yo'q deb o'ylaganini aytadi.
Gap shundaki, ko‘pchilik iste’dodni muvaffaqiyat kaliti deb biladi. Biroq, Stavitski o'z tajribasidan g'alaba kaliti barqarorlik va matonat ekanligini bilib oldi.
Menga kerak bo'lgan narsa - qat'iyatlilik maqsadlarimga erishishimga qanday yordam berishini tushunish edi. Har bir kichik qadam bizni juda xohlagan narsaga yaqinlashtiradi.
Stawicki doimiy ish joyiga ega bo'lishiga qaramay, u har kuni yozishga va'da berdi. Natija? U muvaffaqiyatli yozuvchiga aylandi va katta royalti oladi - boshqa mualliflarga qaraganda 75% ko'proq. Stavickining so'zlariga ko'ra, u har kuni yozish odati tufayligina bunga erishgan.
Tez natijalarni kutamiz
Demak, asosiysi izchil bo‘lish ekanligini bilamiz. Biz odatda ushbu qoidaga amal qilamiz, ayniqsa bajarilgan harakatdan mas'uliyat yoki zavqni his qilsak. Ammo o'zimizga yoqmaydigan narsani qilish odatini rivojlantirishimiz kerak bo'lganda nima qilishimiz kerak?
O'z oldimizga yangi maqsadlar qo'yganimizda, motivatsiya bizni basseynga shoshilishga, maksimal kuch sarflashga undaydi. Biz eng qattiq dietalarga rioya qilishni boshlaymiz, ketma-ket bir necha soat mashq qilamiz va o'zimizni muvaffaqiyatsizlikka mahkum qilamiz. Ehtimol, motivatsiya bir qator birinchi xatolar va muvaffaqiyatsizliklarni engishga yordam beradi. Ammo bu bizni umidsizlikdan qutqarmaydi, chunki biz ongli ravishda harakatlarimizdan tez va ta'sirchan natijalarni kutamiz.
Agar bir haftalik mashg'ulot va parhezdan so'ng biz po'lat matbuot va chiroyli "kublar" ni topmasak, unda biz taslim bo'lamiz va voz kechamiz.
Qat'iylik natijalarga bog'liq bo'lmasligi kerak
Buning siri shundaki, katta muvaffaqiyat vaqt talab etadi. Ketma-ket harakatlar tashqi omillar bilan hech qanday aloqasi bo'lmasligi kerak. Qisqa muddatli ta'sirchan natijalarga olib keladimi yoki yo'qmi, siz o'zingizni aniq harakatlar qilishga va'da berasiz.
Sizning maqsadingiz yangi xulq-atvor qoidalarini odatga aylantirishdir. Siz ertalab tishlaringizni yuvish haqida o'ylamaysiz - bu odatiy va aqliy kuch talab qilmaydigan muntazam harakat. Mixal Stavickining aytishicha, uning yozish odati odatiy holga aylangan.
Men ishtiyoq, hayajon yoki tushkunlikni his qilmayman. Bu shunchaki odat. Men bu haqda umuman o'ylamayman.
Yangi yil va'dalaringizni bajarishni boshlaganingizda yoki o'z oldingizga maqsad qo'yganingizda, esda tuting: muvaffaqiyatga erishish uchun bu haqda unutishingiz kerak. Barcha harakatlaringizni harakat rejimidan odat holatiga o'tkazing va siz g'alaba qozonasiz.
Ushbu ikkita iqtibos taslim bo'lmaslikka yordam bering.
Bu mening aqlliligim emas, balki muammo bilan uzoqroq qolganligimdir.
Albert Eynshteyn
Men qayta-qayta muvaffaqiyatsizlikka uchraganman. Shuning uchun men muvaffaqiyatga erishdim.
Maykl Jordan
Tavsiya:
Muvaffaqiyatli bo'lishni istasangiz, nima uchun muvaffaqiyatsizlikdan o'rganing
Biz sizga nima uchun maqsadlaringizga erishish uchun siz nafaqat muvaffaqiyat hikoyalaridan ilhom olishingiz, balki poygani tark etganlarning muvaffaqiyatsizliklarini ham tahlil qilishingiz kerakligini aytib beramiz
Siz aqlli va ijodiy bo'lishni xohlaysizmi? Miyangizni mashq qiling
Biz fikrlashni rivojlantirish uchun aqliy mashqlarni o'z ichiga olgan "Miyangizni kuchaytiring!" kitobidan bir nechta parchalarni taqdim etamiz
Lider bo'lishni xohlaysizmi - lider kabi o'ylang
Rahbarni oddiy xodimlardan ajratib turadigan narsa, birinchi navbatda, fikrlash tarzidir. Bugun biz etakchilik sizning ishlash uslubingizni qanday o'zgartirishi haqida gaplashamiz
Kuchliroq va tezroq bo'lishni xohlaysizmi? Sakramoq
Bir paytlar yoga masochistlar uchun mashg'ulot deb hisoblaydigan, yugurish eng shikastli sport turlaridan biri va barcha "fitnessistlar" ni mensimaydigan bir tanish fizioterapevt, tabata yozuvi bilan videoni tomosha qilganimizdan so'ng, biz shu tarzda biz xavfsiz o'ldirishimiz mumkinligini aytdi.
Siz ajoyib lider bo'lishni xohlaysizmi? Kundalik saqlang
Rahbarga fikr yuritish kerak: u tajribani qayta ko'rib chiqadi va muammolarni hal qilishning yangi usullarini ko'radi. Yangi cho'qqilarni zabt etish uchun jurnalni qanday saqlashni o'rganing