Leo Babauta: Facebooksiz hayot

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

"Layfxaker" muharriri Slava Baranskiy yarim yildan ko'proq vaqt oldin "Men nega ijtimoiy tarmoqlardan faol foydalanishni to'xtatdim" degan maqola yozgan va bu juda shiddatli va bahsli reaktsiyaga sabab bo'lgan edi. Twitterni tark etish maqolasi “Adam Bralt, yaratuvchisi va hali:“Twitterni bir oy tark etganimda nimani o'rgandim” maqolasi ham juda mashhur edi.

Ijtimoiy tarmoqlardan butunlay voz kechish yoki kirishni cheklash mavzusi tobora kuchayib bormoqda. Va yana bir kishi Facebook-dan voz kechishga qaror qildi. Leo Babauta o'z maqolasida ushbu tarmoqsiz 17 oydan keyin o'z taassurotlari bilan o'rtoqlashadi.

Men ongli ravishda yashashni xohlaganim uchun Facebookni tark etdim.

O'n etti oy oldin men Facebook hisobimni o'chirib tashladim. U shunchaki uni o'chirib qo'ymadi, balki butunlay olib tashladi va katta yengillikni his qildi.

Endi siz yangilanishlarni tekshirishingiz, do'stlik so'rovlari bilan shug'ullanishingiz shart emas (bu odamning fikrlari meni qiziqtiradimi? Va men u mening tasmani o'qishini xohlaymanmi?), Hayotimda sodir bo'layotgan hamma narsa haqida yozing, nomaqbul xabarlardan yuz o'girish, o'z biznesi yoki shaxsiy manfaatlarini targ'ib qilmoqchi bo'lganlarni tinglang, Farmvilleda o'ynayotgan odamni ko'ring, kim nima bilan ovqatlangani yoki qanday ziyofatga ketayotgani haqida o'qing, kulgili rasmlarni ko'ring va mening suratim yoki yangi postim qancha odamga yoqadi, deb tashvishlanmang… Va hokazolar infinitum.

Bu boshqalarning qilayotgan ishlariga xalaqit bermaydi, lekin bizni ijtimoiy tarmoqlarga to'liq sho'ng'ish paytida paydo bo'ladigan barcha shovqinlar haqida sizni hayratda qoldiradi.

Saqlash

Facebooksiz dunyoda yashash juda qiziqarli tajriba. Albatta, men yagona emasman. Ba'zilar u erdan butunlay chiqib ketishdi, ba'zilari esa hech qachon u erda bo'lmagan va bo'lmaydi ham.

Mendan yarim dunyo uzoqda bo'lgan qarindoshlar bilan endi doimiy aloqada emasman. Men barcha muhim yangiliklarni elektron pochta yoki telefon orqali olaman. Ha, ba'zi kichik qiziqarli tafsilotlar yo'qoladi, lekin ular bilan birga meni umuman qiziqtirmaydigan tafsilotlardan xalos bo'laman. Va mening tajribamga ko'ra, Facebook shovqini meni qiziqtirgan bu kichik tafsilotlarni taxminan 10 dan 1 gacha bo'g'ib qo'yadi.

Endi kunim tinchroq. Men ko'proq o'ylangan narsalarga e'tibor qarataman. Men postlarimni chop etish uchun hali ham Twitter va Google+ dan foydalanaman, lekin buni vaqti-vaqti bilan qilaman va ularni kuniga bir martadan ortiq tekshirmayman. Buning o'rniga men yozaman. Men uzoq maqolalar yoki romanlarni o'qiyman. Men yuraman va sport bilan shug'ullanaman. Farzandlarim bilan o‘ynayman, xotinim bilan vaqt o‘tkazaman. Men yangi narsalarni o'rganyapman.

Men hali ham Facebook, Instagram, Pinterest yoki Whatsapp yordamisiz hayotimni baham ko'rish imkoniyatiga egaman (men hech qachon oxirgi uchtasini ishlatmaganman). Men o'z fikrlarimni ushbu blog orqali, o'zim yaratgan va joylashtirgan uy saytimdagi tasodifiy maqolalar orqali bildiraman. O'z veb-saytingizni joylashtirish unchalik qiyin emas va bu barcha texnik murakkabliklarni o'rganish qiyin bo'lganlar uchun bloglarni joylashtirish va u erda o'z fikrlarini bildirish uchun juda ko'p oddiy va bepul platformalar mavjud.

Men hali ham boshqalar bilan hamkorlik qila olaman. Mening bir nechta hamkasblarim bor, ular bilan xat yozishadi va elektron pochta orqali maslahatlashaman va ular bilan doimiy ravishda ishlayman (biz Google Docs kabi hamkorlik vositalaridan foydalanishga odatlanganmiz). Men Skype yoki Google+ hangouts orqali odamlar bilan yakkama-yakka suhbatlashaman. Men ijtimoiy tarmoqlardan ko'p foydalanmasdan yolg'iz emasman. Men boshqalar bilan ishlash va o‘zimni ifodalash uchun turli vositalardan foydalanaman.

Maxfiylik

Biz ijtimoiy mavjudotlarmiz, shuning uchun biz onlayn muloqotni qidirayotganimiz ajablanarli emas. Ammo bu juda yuzaki muloqot bo'lib, "bu erda" va "bu erda" sharhlari, yoqtirishlar va biz yaqin bo'lganlarga bir nechta xabarlar. Bu muloqotda qo'shma choy partiyasi yoki mashg'ulot yoki parkda sayr qilishning boyligi yo'q.

Biz gaplashamiz. Ammo biz yolg'izlikdan qo'rqamizmi?

Bo'sh pochta qutisi haqida qo'rqinchli narsa bormi? Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr va boshqa ijtimoiy saytlarni tekshirmay turib, zerikamizmi?

Biz o'zimiz bilan yolg'iz qolish qo'rquvi bilan, chalg'itmasdan, biz yaratmoqchi bo'lgan narsalardan boshqa hech narsasiz aloqani uzib, o'zimizni yolg'iz his qila olamizmi?

Usiz kamida bir kun yashashga harakat qiling. Bir kun davomida muntazam ravishda tashrif buyuradigan Facebook va boshqa ijtimoiy saytlarga kirmaslikka harakat qiling. Elektron pochta yoki xabarlarsiz bir kun. Aloqani uzing va shunchaki yarating, tafakkur qiling, eslatma oling, eskizlar oling, o'ylang, yuring, yolg'iz o'tiring va meditatsiya qiling, kitob o'qing.

Bunday yolg'izlik qo'rqitishi mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan siz yaxshiroq kompaniya yo'qligini tushunib, o'zingizning hamrohingiz bo'lishni o'rganasiz. Bu qimmatli saboq.

Chiqish

Biz Facebookdan voz kechsak, biz ijtimoiy aloqalarni, do'stlarimiz, oilamiz va hamkasblarimiz bilan sodir bo'ladigan yangiliklarni o'tkazib yuboramiz. Biz endi dunyoning qolgan qismi bilan bir sahifada emasmiz. Bu shuni anglatadiki, biz o'z barabanlarimiz ritmiga, uni qadamimizga moslashtirishga yoki o'zimiz hayotimiz uchun ritm va sababni topishga qaratilganmiz.

Bu qiyin vazifa. Podaga ergashadigan antilopa bo'lish ancha oson. Hamma harakatlanayotganda harakatlaning, o'zingizga turib olish o'rniga o'z yo'lingizni toping va sher yeb qolishidan qo'rqing. Va xuddi antilopa kabi, bir oz vaqtni yolg'izlikda o'tkazing va nima bo'lishini ko'ring. Jimlik sizga shovqin kerak emasligini aytishni maqsad qiladi. Va boshqa antilopalar ham nima qilayotganlarini bilishmaydi. Ularning barchasi bizni o'zi bilan olib ketayotgan bir podada, o'ylamasdan va ongli ravishda boshqarmasdan yugurishadi.

O'z-o'zidan turib olishni o'rganish juda foydali. Buni qila olishingizni anglash kuch beradi. Bir-ikki kunga ham boshqalar bilan aloqani uzishingiz va o'z ovozingizni topishingiz, o'z yo'lingizni tanlashingiz, g'oyalaringiz va maslahatchingizni tinglashingiz va baribir mukammal tartibda bo'lishingiz, hech qanday noqulaylik his qilmasligingizni bilsangiz - bu haqiqiy kuchdir.

"Cheers" qo'shig'ida aytilishicha, bizning dunyomizda o'z yo'limizga ergashsak, bugungi kunda bizdan hamma narsani oladi. Bu juda qiyin bo'lishi mumkin va siz tanish va qulay ijtimoiy tarmoqlarni tekshirishga qaytishni afzal ko'rasiz. Ammo natija bor narsani berishga va o'z yo'lingizni qurishga arziydi. O'zing tanlagan yo'l qalbingni sotishga arziydi. Siz oyoqlaringiz bilan yerni, atrofingizdagi bokira zaminning toza havosini va o'z ovozingizni sherik sifatida his qilasiz. Sizda bor hamma narsaga arziydi.