Dam olish kunlarida bir tiyin ham sarflamasdan nima qilish kerakligi haqida 45 ta fikr

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Bu g'oyalar arzimaydi, lekin ayni paytda bebahodir.

1. Ijtimoiy tarmoqlar va forumlardagi voqealarni qidiring

Xobbi va dam olish bo'limlarida siz tadbirlar haqida ma'lumot topishingiz mumkin, ularning aksariyati bepul.

Kimdir velosipedda sayohat yoki eng yaqin o'rmon ko'llariga sayohatni tashkil qiladi va hammani taklif qiladi. Kimdir bog‘da munchoq to‘qish ustaxonasi tashkil qilmoqda. Megapolislarda bepul tadbirlar doirasi juda keng.

2. Mahalliy kutubxonangizni tekshiring

Kitob to‘garagi yig‘ilishlari, bolalar o‘qishlari, ma’ruzalar va boshqa tadbirlar o‘tkazilmoqda. Va bu hammasi - bepul yoki ramziy to'lov evaziga, bu choy yoki qahva va kichik sovg'a to'lashga sarflanadi.

Bundan tashqari, mahalliy kutubxonalarga tashrif buyurish - aqlli qo'shnilar bilan uchrashish va bir xil qiziqishlarga ega do'stlar orttirishning ajoyib usuli.

3. Umumiy sport maydonchasiga chiqing

Maktab stadioni, parkdagi sport maydonchasi yoki plyajdagi voleybol maydoni - bu hech qanday farq qilmaydi. Dam olish kunlarida, yaxshi ob-havoda, biror narsa o'ynashni xohlaydiganlar ko'p. Va ular o'yinchilarni deyarli o'tkazib yuborishadi. Bizga qo'shiling!

4. To‘qishni o‘rganing

Albatta, bu maslahat uyda bir nechta naqshli igna yoki ilgaklar va bir oz ipga ega bo'lganlar uchundir. Do'stlaringizning chaqalog'i uchun oddiy sharf yoki adyol to'qishga harakat qiling. Qo'lda yasalgan buyumlar noyobdir va ular to'qilgan ipdan ancha qimmat turadi. Aytaylik, Etsy-da trikotaj sotadigan odamlar buni sizga tasdiqlashadi.

Trikotaj va trikotajni qanday o'rganish kerak: yangi boshlanuvchilar uchun batafsil ko'rsatmalar →

5. Qo‘shnilaringiz bilan tanishing

Bu erda biroz investitsiya kerak bo'lishi mumkin. Misol uchun, pechene yoki pirogni qamchilash uchun.

Shokolad, hindiston yong'og'i, yong'oq va boshqalar bilan mazali pechene uchun 30 ta retsept →

5 ta tez va mazali choy pirogi →

Qo'shnilaringizga pishiriqlar bilan boring yoki ularni o'z joyingizga taklif qiling. Bu odamlar siz uchun nafaqat yaxshi do'st, balki qimmatli manba ham bo'lishi mumkin. Ular bilan yaxshi munosabatlar o'rnatganingizdan so'ng, siz ketganingizda mulkingizga qarashga yoki ta'mirlashda yordam berishga ishonishingiz mumkin.

6. Aytgancha, oshxonada tajriba

Tez va oson ovqat pishirishda guru bo'lish qiyin emas va unchalik qimmat emas. Katta ehtimol bilan, muzlatgichingizda kerakli ingredientlar allaqachon mavjud va siz hech narsa sotib olishingiz shart emas. Yoqimli bonus: agar siz oshxona tajribalari bilan shug'ullansangiz, bir necha kun oldin ofisda nonushta va tushlik olasiz.

7. Keraksiz narsalardan xalos bo'ling

Ish kunlarida har doim ham vaqt etarli bo'lmagan mashg'ulot. Eski kiyimlarni, kitoblarni, disklarni toifalarga ajrating: "tashlash", "ehson qilish", "sotish". Ikkinchi toifadagi narsalarni suratga oling, ular uchun qulay fonni tanlang va ularni istalgan tegishli Internet-resursda sotuvga qo'ying.

Keyingi tozalashda yo'q qilish kerak bo'lgan 66 narsa →

8. Stol o‘yinlarini o‘ynang

Yolg'iz yashamaydigan yoki do'stlari ko'p bo'lganlar uchun ajoyib variant. Ehtimol, kimdir dam olish kunida nima qilishni bilmaydi va sizga hamroh bo'lishdan xursand bo'ladi.

Aql-idrokni rivojlantiruvchi 8 ta klassik stol o'yinlari →

9. Podkastlarni tinglang

Bu dam olish kunlaridan unumli foydalanishning bir usuli va u mutlaqo bepul.

Lifehackerning eng yaxshi podkastlari →

Ingliz tilini o'rganish uchun 10 ta podkast →

10. Maqsadlarning batafsil ro'yxatini tuzing

Yaqin va uzoq kelajak uchun. Amalga oshirish jadvali bilan.

Qanday qilib maqsadlar qo'yish va ularga erishish mumkin: oddiy ko'rsatmalar →

11. Merosxo'rlarga nima qoldirishingiz haqida o'ylab ko'ring

Bu aks ettirishlar eng bayramona emas, lekin ular zarur. Uning qachon ketishini hech birimiz bilmaymiz. Shuning uchun, yaqinlaringizdan keyin nima qoldirishingizni tushunish muhimdir. Agar sizda kreditlar bo'lsa - ularni kim va qanday yopadi? Agar sizda ko'chmas mulk bo'lsa - uni kim oladi? Sizning itingizga kim g'amxo'rlik qiladi? Komikslar kollektsiyangizni kimga meros qoldirmoqchisiz?

Ko'pincha, bunday mulohazalar odamlar vasiyat qilish zarurligini anglab etishlariga olib keladi. Aytgancha, bu oqilona harakat. Ammo bu haqda yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak.

Qanday qilib vasiyatnoma tuzish va mulkingizni to'g'ri boshqarish →

Oxirgi marta bo'lgani kabi tozalash: shved tilida tartibga solishga yangi yondashuv →

12. Uyda "xizmat ko'rsatish" ni bajaring

Bu oddiy. Xonadan xonaga o'ting va ko'rgan barcha kamchiliklaringizni tuzating. Kofe stolidagi konfet qog'ozlari? Biz uni tashlaymiz. Barmoq izlari va noaniq dog'lar bilan oynami? Biz uni o'chirib tashlaymiz. Yorug'lik zaifmi? Biz lampalarni almashtiramiz. Va boshqalar.

13. Sayrga boring

Xaltangizga mazali gazak soling, kamerangizni oling, smartfoningiz zaryadlanganligiga ishonch hosil qiling va hududni kashf eting.

Agar siz shahar markazida yashasangiz, arklarga qarang, eski hovlilarga kiring, g'isht devorlarga qarang - u erda sizni madaniy meros deb atash mumkin bo'lgan narsa kutmoqda. U vayronaga aylansin va unutilsin.

Agar siz chekkada, o'rmon, daryo yoki ko'l yaqinida yashasangiz, yanada qiziqarli eko-sayohatga ega bo'lasiz. To'liq piknik o'tkazish uchun o'zingiz bilan adyol oling.

Olimlar isbotladilar: yurish odamlarni yanada ijodiy qiladi →

14. Jonglyor qilish yoki nayranglar ko'rsatishni o'rganing

Kelajakda bu sizga ofisdagi atmosferani yo'qotishga, yangi tanishlarni hayratda qoldirishga yoki kichik shoular bilan do'stlaringizni xursand qilishga yordam beradi.

15. Rasmga oling

Atrofda chiroyli suratlarni qidiring va ko'proq suratga oling. Uyda, fotosurat ovining natijalarini tahlil qilib, siz go'zal narsani topasiz. Misol uchun, sevimli odam uchun noyob tabrik kartasiga aylanishi mumkin yoki fotosurat fon rasmi yaratish uchun asos bo'lib xizmat qiladigan fotosurat.

Turli platformalar uchun 17 ta eng yaxshi foto muharrirlari →

16. Bepul muzey yoki hayvonot bog'iga boring

Katta shaharlarda ko'pincha universitetlarda, kutubxonalarda va o'quv maydonlarida hamma uchun bepul muzeylar tashkil etiladi.

Hayvonot bog'i yanada murakkab. Biroq, sizning shahringizda shunga o'xshash ijtimoiy tashabbus bo'lishi mumkin - shunchaki uni google.

17. Yangi yoki tegishli kasbning asoslarini o'rganing

Internetda jiddiy universitet kurslariga bepul kirishni ta'minlaydigan ko'plab ta'lim platformalari mavjud. Bu, masalan, mashhur Coursera yoki dunyodagi mashhur universitetlarning onlayn ma'ruzalari bo'lishi mumkin.

Dasturlashni noldan qanday o'rganish mumkin →

18. Oilaviy byudjetingizni boshqarishni boshlang

Mavjud bo'lgan eng qulay onlayn variantni tanlang, uni ehtiyojlaringizga moslashtiring va hayotingizda yangi bosqichni boshlang - moliyaga oqilona yondashish bosqichi.

Moliyani tushunishga o'rgatadigan 20 ta bepul kurslar →

19. Xarajatlarni kamaytirish yo'lini toping

Agar siz allaqachon moliyani hisobga olish dasturidan foydalanayotgan bo'lsangiz, tabriklaymiz: dam olish kunida siz xarajatlaringizni tahlil qilish uchun bir daqiqa topdingiz! Xarajatlarni ko'rib chiqing, tejashingiz mumkin bo'lganlarini toping yoki hatto ulardan butunlay voz keching.

Qanday qilib kamroq sarflash va ko'proq tejash mumkin: biz unutadigan oddiy qoidalar →

20. Qiziqarli narsa qiling

Teshiklarga kiyilgan futbolkalar va eskirgan jinsi shimlarni tashlab yuborish shart emas. Masalan, ulardan yamoqli gilam yasang - shunchaki turli rangdagi mato parchalarini tikib qo'ying. Tejamkor va jahldor.

Eski jinsi kiyimlarni qayta qurish uchun 30 ta ijodiy g'oyalar →

Uy hayvonlaringizni xursand qiladigan 18 ta DIY g'oyalari →

21. Origami yasashni o'rganing

Sizga bir nechta rangli yoki oq qog'oz kerak bo'ladi. Origami nozik vosita mahoratini o'rgatadi, konsentratsiyani yaxshilaydi va chiqish yo'li sifatida sizga juda foydali narsalarni berishi mumkin.

Qog'ozdan atirgul yasashning 4 usuli →

22. YouTube videosini yarating

Origami qanday mahorat bilan katlaganingizni dunyo bilan baham ko'ring. Yoki bo'yanishingizni qiling. Har qanday bilim va ko'nikmalaringiz amalga oshadi. Ehtimol, bu video sizning shaxsiy YouTube kanalingizning boshlanishi bo'ladi.

23. Futbol o'ynang. Yolg'iz bo'lsa ham

Shunchaki hovliga chiqing, mos devor toping va xayoliy golga penalti tepish qobiliyatini rivojlantiring.

24. Vaqt kapsulasi yarating

Kichkina qutini toping va keyin uy atrofida aylanib, bugungi haqiqatingizni aks ettirishi mumkin bo'lgan narsalarni to'plang. Bu bo'lishi mumkin:

• supermarket yoki bardan chexlar;
• siz uchun qiziqarli ma'lumotlarga ega gazeta sahifalari;
• hamyondan bir nechta tangalar;
• bronlashda bronni tasdiqlovchi bosma nusxa;
• mushukingiz o'ynaydigan kichik o'yinchoqlardan biri;
• yaqinda ta'tildan olingan fotosuratlar bilan flesh-disk unga yuklangan …

Hammasini qutiga soling, yopishqoq lenta bilan o'rab oling va roppa-rosa besh yoki o'n yildan keyin ochish uchun bugungi sana va ko'rsatmalar bilan stiker yopishtiring. Shunday qilib, kundalik hayotingizning bir qismi kelajakka sayohat qiladi.

25. Shaxsiy arxivingizni qazib oling

Bolalaringizning rasmlari (yoki allaqachon katta bo'lgan bolalaringizning rasmlari), maktab daftarlari va eski fotosuratlar bilan albomlar bilan mezzanin qutilaridan olib tashlang. O'tmishga sho'ng'ish - hozirgi paytda o'zingizni yaxshiroq tushunishning ajoyib usuli.

26. Eski fotosuratlarni skanerlang

Uyda skanerga ega bo'lganlar uchun variant. Qog'oz xotiralarini raqamlashtirish ularni shafqatsiz vaqtdan himoya qilishning ajoyib usuli hisoblanadi. Agar sizda skaner bo'lmasa, shunchaki eski rasmlarni suratga oling va bulutga saqlang.

12 Bulutli xotiraga e'tibor berishingiz kerak →

27. Kinofestival o'tkazing

Bir nechta do'stlaringizni taklif qiling, har biridan sevimli filmi bilan disk yoki flesh-disk olishni so'rang. Va keyin hamma narsani ommaviy ravishda ko'rib chiqing.

Bu hafta oxiri nimani ko'rish kerak →

28. Sherikingizni yo'ldan ozdiring

Bu qiziqarli, romantik va ajoyib. Shuningdek, u munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi. Va ha, mutlaqo bepul.

Ikki tomonlama zavq: ikkala sherik uchun 20 ta eng yaxshi jinsiy aloqa pozitsiyasi →

29. Yoganing asosiy elementlarini o'zlashtiring

Sizga faqat kichik bo'sh joy va adyol (sport gilamchasi) kerak. Bonus - bu raqam uchun sezilarli foyda.

Qorin uchun yoga: noziklikni tiklashga yordam beradigan 5 ta oddiy poza →

30. Kengaytirilgan haqiqat o'yinini o'ynang

Sizning smartfoningiz uyingizdan tashqaridagi dunyoni sarguzashtlarga to'la ulkan sayohatga aylantirishi mumkin.

5 ta kengaytirilgan haqiqat ilovalari, lekin Pokemon yo'q →

31. Tozalash joyiga chiqing

Bu siz yashayotgan hududni toza va ko'proq qoniqarli faoliyatga aylantiradi. Faqat axlat qutisi va ish qo'lqoplarini to'plang. Aytgancha, siz qo'shnilarni bunday tadbirda ishtirok etishga taklif qilishingiz mumkin. Birlashtiradi.

Plogging: bu tendentsiya nima va nega u shunchalik mashhur →

32. Xonadagi mebellarni qayta tartibga soling

Atmosferani yangilash uchun ba'zan stolni burish va yotoqning holatini o'zgartirish kifoya qiladi. Bundan tashqari, mushaklar uchun yaxshi mashqdir.

Mebelni qayta tartibga solish orqali qanday qilib mukammal yashash xonasini qilish kerak →

33. Etarlicha uxlang

Hazillar chetga. Agar siz faol ishlayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz hafta davomida etarlicha sog'lom uyqu olmaysiz. Dam olish kunlari - mashg'ulotlar uchun ajoyib vaqt.

Dam olish kunlarida uxlash hayot va o'lim masalasidir. Olimlar sababini aytishdi →

34. Uzoq vaqt davomida gaplashmagan do'stingizga yoki oila a'zongizga qo'ng'iroq qiling

Agar siz qarama-qarshilik qilsangiz, undan ham yaxshiroq. Bo'sh vaqt - bu munosabatlarni o'rnatishga yordam beradigan manba. Savol: Balki odam sizning yordamingizga muhtojdir? Yoki u sizga tashrif buyurishga qarshi emasdir?

Kechirimni olish uchun qanday va qachon so'rash kerak →

35. Shoshilinch bo'lmagan vazifalar ro'yxatini tuzing

Bo'sh vaqtingiz bo'lganda qiladigan narsalar. Masalan, derazalarni yuving. Koridorda devorlarni bo'yash. Balkondagi axlatni qismlarga ajrating. Suratga oling va sotish uchun keraksiz narsalarni joylashtiring.

Ro'yxatni katta qog'ozga yozishni boshlang va keyin uni muzlatgichga magnit bilan biriktiring. Shunday qilib, ishlarni o'chirish va yangilarini qo'shish sizga qulay bo'ladi.

Aytgancha, hozir bo'sh vaqtingiz bormi? Uni bir nechta narsaga sarflang.

36. Ko'ngilli

Sizning yordamingizga muhtoj odamlar va tashkilotlar ko'p. Siz o'z sa'y-harakatlaringizni shahar forumlarida va ijtimoiy tarmoqlarda qo'llash uchun joy izlashingiz mumkin.

Haqiqiy xayriyachilarni firibgarlardan qanday ajratish mumkin →

37. Hujjatlarni qismlarga ajratish

Ko'pincha shunday bo'ladiki, muhim hujjatlar - pasportlar, barcha turdagi sertifikatlar, kredit va depozit shartnomalari - bitta qutida yig'iladi. Shunchaki, ularning egasi hujjat maydonini tashkil qilish uchun vaqt topa olmaydi.

Xayr! Bu hafta oxiri sizda bor! Hujjatlaringizni alohida papkalar va fayllarga ajratish orqali tartibga soling.

38. Meditatsiya texnikasini o'zlashtiring

Meditatsiyalar "ongni tozalashga", stressdan xalos bo'lishga, hayotdagi hozirgi daqiqadan xabardor bo'lishni va qadrlashni o'rganishga yordam beradi.

Tez meditatsiya uchun 7 ta oddiy texnika →

39. Sport bilan shug'ullaning

Masalan, arqon bilan roppa-rosa besh daqiqa sakrab, keyin bir daqiqaga taxtaga chiqing. Ertaga ushbu to'plamni (yoki siz tanlagan mashqlar to'plamini) takrorlashga va'da bering. Buni odatlaringizdan biriga aylantiring.

Agar siz har kuni taxta qilsangiz, sizga nima bo'ladi →

40. Velosiped haydash yoki suzishga boring

Albatta, buning uchun siz o'zingizning velosipedingiz yoki yaqin atrofdagi suv omboriga ega bo'lishingiz kerak (va, albatta, derazadan tashqarida yoz). Lekin birdan?

41. Ko'zlaringiz ko'rinadigan joyga boring

To'g'ridan-to'g'ri ma'noda: uydan chiqing va ko'zingiz tushgan va eng jozibali ko'rinadigan yo'l bo'ylab yuring. Biz ko'pincha juda ko'p qiziqarli narsalarni sezmaymiz, chunki biz faqat tanish bo'lgan yo'llar bo'ylab yuramiz. Ushbu stereotipni buzing.

42. Google Maps bilan sayohat

Siz allaqachon tashrif buyurgan mamlakatlar va qirg'oqlarni o'rganing. Mehmonxonangizni toping. Yaqin atrofdagi mehmonxonalar uchun narxlar va hududlarni tekshiring. Noma'lum yo'l qayerga olib borishini va plyaj qanday ko'rinishini kuzatib boring, bunga hech qachon erisha olmagansiz. Shri-Lankaga qarang. Yoki Yaponiyaga. Yoki Stonehenge toping. Dunyoni o'rganish shunchalik qiziqarli bo'lishi mumkinki, siz bunga bir necha soat sarflashingiz mumkin.

43. O'zingizga kurort muolajasini oling

Yoki shunchaki aromatik yog'larning uzoq va uzoq hammomini oling.

44. Ko‘rsatuvning bir necha fasllarini tomosha qiling, uni hamma ham ko‘rmagan

Taxtlar o'yini yoki Westworld yoki kartalar uyini o'tkazib yubordingizmi? Sizda epizodlar orasidagi zerikarli kutishsiz qahramonlarning sarguzashtlaridan bahramand bo'lish imkoniyati mavjud.

45. Yulduzli osmonni o'rganing

Kunduzgi vaqtni tayyorgarlik bilan o'tkazing: samoviy jismlar va galaktikalar haqidagi ma'lumotlarga ega ilovalarni yuklab oling, juda yorqin chiroqlardan uzoqda, tanho joyni qaerdan topishingiz mumkinligini aniqlang. Kechqurun esa parkga yoki stadionga boring, gilamchani qo'ying, chalqancha yotib, osmonga qarang. Ushbu mashq atrofimizdagi koinot qanchalik katta va go'zal ekanligini va bizning yerdagi muammolarimiz qanchalik kulgili ekanligini tushunishga yordam beradi.

Koinot va koinot haqida 8 ta ajoyib kitob →

Tungi osmonni o'rganish uchun 5 ta eng yaxshi Android ilovalari →