Kalendar bilan qanday qilib samaraliroq ishlash mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Qog'oz yoki ilovalar ro'yxati ishlarni bajarishning eng yaxshi usuli ekanligiga ishonchingiz komilmi? Sahifalarning birida biz bu usul ideal emasligi haqida gapirgan edik va taqvim bu maqsadlar uchun ancha mos keladi. Kuningizni kalendarda rejalashtirish uchun yana uchta yaxshi sabab.

Push-bildirishnomalar psixologiyasi

Agar siz smartfoningizda Shareware o'yinlarini sinab ko'rgan bo'lsangiz, push-bildirishnomalar qanchalik samarali ekanligini bilasiz. Bunday o'yinning asosiy vazifasi sizdan kamida ozgina pul olish bo'lganligi sababli, ishlab chiquvchilar o'yinga tez-tez qaytib kelishingiz va oxir-oqibat ba'zi manbalar yoki yutuqlarni sotib olishingiz uchun maxsus eslatmalar qo'shadilar. Siz har safar "etarlicha mana to'plaganingiz", "kareringizni uzoq vaqt tekshirmaganingiz", "sizda ikkita ajdaho bor" kabi bildirishnomalarni olasiz. Va u juda yaxshi ishlaydi, chunki bunday bepul ilovalar o'yin ichidagi savdodan katta miqdorda pul yig'adi.

TechCrunch-dagi maqolada aniq ta'kidlanganidek, push-bildirishnomalar bizga Pavlovning itiga qo'ng'iroq qilganidek ta'sir qiladi: ular shartli refleksni hosil qiladi.

Bildirishnomalar bizni ma'lum bir reaktsiyaga tayyorlaydi. Shunday qilib, keyingi bildirishnoma kelganda, biz hech ikkilanmasdan, qandaydir tarzda munosabat bildiramiz. Shuning uchun taqvim bildirishnomalari samaraliroq ishlash uchun ajoyib vositadir. Taqvimdan foydalanib biror narsani rejalashtirish va eslatma vaqtini belgilash orqali siz shaxsiy push-bildirishnoma yaratasiz.

Belgilangan vaqtda siz tez va samarali eslatma olasiz, bu sizning reaktsiyangiz bilan avtomatik ravishda kuzatiladi - tez konsentratsiya va vazifani bajarish.

Cheklangan vaqt hissi

Agar siz vaqti-vaqti bilan hosildorlik haqida o'ylasangiz va uni oshirish yo'lini izlayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz Pomodoro texnikasi haqida eshitgansiz. Muxtasar qilib aytganda, bu vaqtni boshqarish usuli bo'lib, siz 25 daqiqa davomida bir ishni bajarib, keyin 5 daqiqa dam olasiz. Ushbu to'rtta mashg'ulotdan so'ng, siz dam olishga 10 daqiqa vaqt ajratasiz.

Ushbu texnikaning ajoyib ishlashining bir nechta sabablari bor, ammo ushbu maqola kontekstida ulardan biri muhim, ya'ni taymer yaratadigan shoshilinchlik hissi. Soatni ko'rinadigan joyga qo'yib, daqiqalar o'tishini kuzatib, siz har bir daqiqa qanchalik muhimligini tushuna boshlaysiz.

Taqvim yordamida narsalarni rejalashtirish ham xuddi shunday ta'sirga ega. Eslatma olganingizda, vazifani bajarish uchun juda cheklangan vaqtingiz borligini bilgan holda ishlashni boshlang. Siz buni faqat hozir qilishingiz mumkin, keyin keyingi vazifa haqida eslatma keladi va siz uni amalga oshirishga o'tishingiz kerak bo'ladi.

Siz quyidagi vazifalarni ko'rasiz va ular ham muhim va bajarilishi kerakligini tushunasiz. Bu sizga ishlarni keyinga qoldirmaslikka va ularni yakunlash vaqtini uzaytirmaslikka yordam beradi.

Taqvim shoshilinchlik va shoshilinchlik tuyg'usini yaratadi, shuning uchun siz vazifaga ko'proq e'tiboringizni qaratasiz va rejasiz tanaffuslar qilmaysiz.

Murakkab vazifa tavsifi

Vazifalar ro'yxatining asosiy muammosi - bu vazifaning to'liq tavsifi, ustuvorligi va uni bajarish vaqti yo'qligi. Albatta, siz vazifaning yonidagi varaqda vaqt va ustuvorlikni belgilashingiz mumkin, ammo bildirishnomalar ko'rinishidagi vizual mustahkamlashsiz bu ham ishlamaydi. Shunday qilib, siz vaqti-vaqti bilan o'ylab ko'rishingiz va keyin nima qilish kerakligini tushunish uchun vazifalar ro'yxatiga qarashingiz mumkin.

Ammo taqvimdagi barcha vazifalarni o'z vaqtida taqsimlasangiz, sizda bunday savollar bo'lmaydi. Keyinchalik nima qilish kerakligi haqida hech qachon o'ylamaysiz. Taqvimga bir nazar tashlasangiz, hamma narsani bilib olasiz.

Keyingi haftada taqvimingizda har bir kunni rejalashtirishga harakat qiling va har bir vazifa uchun eslatmalarni o'rnating. O'zingizning fikringizda narsalarni rejalashtirmang, chunki taqvimda hamma narsa aniqroq. Siz qancha vaqtingiz borligini va qancha vazifani bajarishingiz mumkinligini ko'rishingiz mumkin.